Масла Для Снижения Веса
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Москва
17 аптек
Хабаровск
16 аптек
Комсомольск-на-Амуре
2 аптеки
Новосибирск
1 аптека
Владивосток
41 аптека
Находка
6 аптек
Уссурийск
5 аптек
Арсеньев
3 аптеки
Артем
2 аптеки
Большой Камень
1 аптека
Вольно-Надеждинское
1 аптека
Врангель
1 аптека
Дальнегорск
1 аптека
Дальнереченск
1 аптека
Лесозаводск
1 аптека
Лучегорск
1 аптека
Партизанск
1 аптека
Сибирцево
1 аптека
Славянка
1 аптека
Спасск-Дальний
1 аптека
Фокино
1 аптека
Хороль
1 аптека
Чугуевка
1 аптека
Настройки видимости вернуться к обычным
Как эфирные масла помогают решить проблему лишнего веса
Как эфирные масла помогают решить проблему лишнего веса
Как повысить иммунитет доступными способами?
Монастырев .рф
О компании
Новости
Правила работы с сайтом
Часто задаваемые вопросы
Библиотека статей
Весь ассортимент
Покупателям
Как сделать заказ
Способы оплаты товара
Сроки и условия получения заказа
Режим работы
Скидки
Контроль качества
Список ЖНВЛП
Сотрудничество
Партнерам
Арендодателям
Вакансии
Юридическим лицам
Соглашаюсь получать новостную рассылку
info@monastirev .ru
8 800 770 77 00
© «Монастырёв .рф» 2009 - 2021 . Все права защищены .
Информация о доставке будет отображаться для региона:
Информация о доставке будет отображаться для региона:
Масла, дарующие жизнь… . Такими их считали древние египтяне . Ещё тысячи лет назад для оздоровления и лечения организма широко применялись эфирные масла .
Использование ароматических веществ ведёт свою историю с древних времен . С тех пор человечество накопило богатые знания о магической и целебной силе ароматов .
Везде нас окружает мир запахов . Ароматы оказывают влияние на наше самочувствие и настроение .
Ароматические масла могут успешно применяться и для решения проблемы избыточного веса . Благодаря своим свойствам они могут стать хорошими помощниками в борьбе с лишним весом .
При всём разнообразии ароматических масел можно выделить ряд свойств, благодаря которым масла применяются для похудения .
• снижают аппетит, улучшают пищеварение,
• ускоряют обмен веществ,
• выводят из организма шлаки и токсины,
• обладают мочегонными свойствами,
• уменьшают нервное напряжение,
• оказывают успокаивающее действие на организм,
• повышают упругость кожи .
Ароматические масла могут быть не только полезными . При неправильном применении они способны оказать отрицательное воздействие на организм . Важно соблюдать рекомендации по дозировке и применению эфирных масел .
Также при использовании ароматерапии стоит учитывать и противопоказания .
Самые важные из них:
• индивидуальная непереносимость определенного аромата,
• аллергическая реакция на ароматическое масло,
• бронхиальная астма,
• беременность .
Для этого смешивают 2-3 капли тестируемого масла с кофейной ложечкой основы . Для этой цели хорошо подходят оливковое или подсолнечное масло . Смесь наносится на запястье . Через 12 часов можно оценивать результаты кожной пробы . Зуд, покраснение, раздражение в месте нанесения смеси говорят об аллергии на данное масло .
Также проверяют воздействие запаха эфирного масла . Наносят на салфетку пару капель приглянувшегося эфирного масла и периодически вдыхают его аромат на протяжении 2-х суток . Если нет одышки, кашля, головокружения, неприятных ассоциаций - значит, запах вам подходит .
С противопоказаниями разобрались . Пора познакомиться со способами применения эфирных масел для решения проблемы лишнего веса .
Способы применения ароматических масел с целью похудения:
• вдыхание
• приём внутрь
• ванны
• массаж и втирание в кожу
Вдыхание аромата – самый простой вариант использования эфирных масел .
Через органы дыхания ароматическое масло быстро проникает в кровь и начинает благотворно влиять на организм .
Эфирные масла мяты, ванили, зелёного яблока, корицы, аниса помогают снизить аппетит . А масла бергамота, лаванды, жасмина, апельсина, розы, базилика, сандала обладают успокаивающим действием . Они способствуют расслаблению, помогают избавиться от стресса .
Внутрь принимают масла, ускоряющие обмен веществ, обладающие мочегонным и очистительным действием . Это масло имбиря, чёрного тмина, примулы, лимона, грейпфрута, можжевеловое .
Суточная норма - две капли масла . Принимают их обязательно с "растворителем" . Это может быть 1 чайная ложка сметаны, столовая ложка кефира, стакан молока, мёд . При соблюдении вегетарианской диеты эффект действия масла усиливается .
Для принятия ванны в воду добавляют эфирное масло, растворённое в морской соли, мёде, молоке . Дозировку можно посмотреть в инструкции по применению масла . Хотя хватит и 6 – 8 капель на полную ванну воды . Благотворное влияние окажут на кожу и на весь организм в целом ванны с ароматическими маслами апельсина, розы, лаванды, кипариса, можжевельника, фенхеля .
Для приготовления массажного масла подойдёт эфирное масло апельсина, мандарина, грейпфрута, розмарина, кипариса, можжевельника . Выбранное эфирное масло (15 капель) добавляют в масло-основу (30 мл) . В качестве базового масла используют миндальное, оливковое .
Ароматерапия успешно дополняет традиционные методы борьбы с лишним весом . Среди существующего разнообразия эфирных масел выберите для себя «любимые ароматы» . Используйте только те из них, которые вызывают приятные ассоциации . Запах должен нравиться и приносить удовольствие . В этом случае будет достигнут максимально положительный результат .
Нажимая кнопку, вы принимаете условия Соглашения об использовании интернет-сервиса ,
Политики обработки персональных данных ,
Согласия пользователя ,
включающего ваше согласие на обработку ООО Холдинг «Монастырёв и Ко» ваших персональных данных в соответствии
с Федеральным законом от 27 .07 .2006 года №152-ФЗ «О персональных данных»
ОФИСЫ: м . Митино (График свободный) , м . улица 1905 года (Пн-Чт: 9 - 18, Пт до 17)
Как похудеть с помощью эфирных масел?
Автор: Екатерина Наумчик 03 апреля 2016 в 20:38
анна б . 03 сентября 2021 в 10:58 (ID-31755)
Добрый день! А какое из можжевеловых масел используется в ванне детокс описанной выше ?
Анна А . (Aromashka team) 06 сентября 2021 в 22:11 (ID-31792)
Анна, добрый день! Для этих целей подходит и можжевелового дерева и из ягод .
О доставке и оплате, накопительные скидки, пункты самовывоза
Вся информация, представленная на сайте - ознакомительная . Применение масел для лечения обязательно должно согласовываться с вашим врачом . Владельцы сайта не несут ответственности за непрофессиональное использование ароматерапевтической продукции .
Все работы, представленные на данном сайте (статьи, описания, фотографии, рецепты и т .д .), выполнены авторским коллективом ООО ТК "Аромашка" и защищены законодательством об авторском праве, в т .ч . Главой 70 ГК РФ . В соответствии со ст .1271 ГК РФ каждая страница на этом сайте промаркирована знаком охраны авторского права © Aromashka . Воспроизведение любых материалов данного сайта печатным, электронным и прочими способами без согласования с автором работ запрещено ст .1270 и ст .1229 ГК РФ . Настоящим ООО ТК "Аромашка" публично заявляет о запрете копирования любых материалов с сайта .
Copyright © 2004-2021 www .aromashka .ru
Более 700 товаров для естественной красоты и здоровья
Мастер - классы по ароматерапии и аромакосметике . Семинары .
Пошаговые инструкции . Фото и видео публикации . Ваши вопросы и комментарии .
Наша книга знаний . Более 500 статей по ароматерапии и уходу за кожей .
Скоро лето, и вопрос «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» для многих становится очень актуальным . Не каждая из нас может часами сражаться с собой в фитнес-клубе или изнурять себя жесточайшими диетами . Но неужели нет других способов снизить вес, и сделать это с удовольствием?
Нет-нет, мы не собираемся уверять вас, что достаточно подышать каким-то волшебным ароматом или помазаться какими-то кремами, чтобы случилось чудо, и избыточный вес сам собой растворился в мировом эфире . Правильная диета и физическая активность остаются важнейшими шагами на пути к здоровью и красоте . Но и их может быть недостаточно, если причины лишнего веса — психологические проблемы, гормональный дисбаланс, влияние экологии, конфликт ума и тела . И тут на помощь приходит ароматерапия .
Ароматерапии — тысячи лет . Эфирные масла эффективно использовались древними в терапии тела, души и ума . И современная медицина начинает открывать заново силы природы, заложенные в эфирных маслах . Способность эфирных масел стимулировать определённые участки мозга и определять таким образом физическое и эмоциональное состояние человека активно применяется в клинической медицине . Вообразите: ваше обоняние способно распознать триллион различных запахов, и обоняние непосредственно взаимодействует с участками мозга, отвечающих за эмоции и память, а также с рецепторами, контролирующими кровяное давление, частоту сердцебиения, уровень стресса, концентрацию внимания .
Современная медицина успешно использует эфирные масла для лечения тревожных состояний и гормонального дисбаланса . Эти же свойства эфиров могут быть использованы для устранения психофизиологических причин избыточного веса . Ниже мы расскажем о шести наиболее эффективных в борьбе с лишним весом эфирных маслах .
Чаще всего эфир грейпфрута используется в качестве стимулирующего и тонизирующего средства . Его сладкий и свежий аромат способен поднимать настроение и наполнять энергией .
Грейпфрут содержит нооткатон . Это химическое соединение стимулирует выработку специфического фермента, отвечающего за скорость метаболизма и контроль физической энергии организма . Увеличение уровня нооткатона в организме ускоряет химические процессы, протекающие в тканях головного мозга, печени и скелетных мышцах . Исследования показали прямую связь между нооткатоном и увеличением выносливости организма, снижением веса, уменьшением жировых отложений и улучшением физической работоспособности .
В одном из исследований лабораторных крыс подвергали воздействию эфирного масла грейпфрута три раза в неделю в течение 15 минут . Результат: снижение аппетита и потеря веса . Лимонен — один из основных компонентов эфирного масла грейпфрута, — стимулирует липолиз, процесс расщепления липидов в организме .
Эфирное масло лимона также содержит лимонен, стимулирующий расщепление жиров . В сочетании с эфирным маслом грейпфрута эфир лимона значительно усиливает процесс липолиза .
В качестве мощного усилителя настроения эфирное масло лимона поможет вам справиться с пассивностью, недостатком энергии и отсутствием мотивированности . А ещё эфир лимона немного поднимает уровень норадреналина, гормона стресса и нейромедиатора, отвечающего за психологические механизмы типа «бей или беги», обеспечивающих выживание организма в экстремальных обстоятельствах .
Ещё одно важное свойство эфирного масла лимона — способность влиять на увеличение кислорода в ткани головного мозга благодаря норэпинефрину . Благодаря этому усиливаются когнитивные способности (вы начинаете быстрее и лучше соображать), ускоряются физические реакции, а мышцы работают более эффективно .
Если вы устали или переутомились, если вам не хватает сил, недостаточно мотивации — эфирное масло лимона поможет справиться с этими проблемами .
Ментол веками использовался для лечения проблем с желудком . Мята поможет избавиться от вздутия, улучшит отток желчи, снимет боли, колики . Эксперименты доказали, что эфирное масло мяты перечной улучшает память, внимание, снижает уровень стресса .
Ещё одно важное свойство мяты, полезное для снижения веса — способность подавлять аппетит . В исследованиях 2008 года контрольная группа, на которую воздействовали эфирным маслом мяты, показала более низкий уровень голода и потребление меньшего количества калорий по сравнению со второй группой .
Инсулин — гормон, ответственный за метаболизирование углеводов и жиров, воздействие на процессы усваивания глюкозы . Благодаря инсулину глюкоза либо преобразуется в энергию, либо "складируется" в организме в виде жировых отложений . Когда клетки приобретают резистентность к инсулину, организм начинает накапливать жир вместо его "сжигания" . Результат — не только увеличение веса тела, но и ослабление способности к снижению веса в дальнейшем . А следствие — повышение уровня сахара и уровня инсулина в крови, такое состояние предшествует появлению диабета второго типа (несахарного) .
Исследования доказали, что корица снижает резистентность к инсулину и увеличивает скорость расщепления глюкозы в крови . Почти четвёртая часть современного человечества страдает от специфического метаболического синдрома, включающего в себя толерантность к глюкозе, абдоминальное ожирение, резистентность к инсулину, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина в крови . Корица способна стать важным фактором, предотвращающим увеличение веса и замедляющим описанные выше симптомы .
«Люблю повеселиться, особенно – поесть» . Тревожность, стресс, депрессии — вот тот эмоциональный фон, который многие инстинктивно пытаются «заедать» . Удовольствие от еды может реально улучшать настроение . Но вот беда: это та пища, которая на самом деле вашему организму не нужна . А мы потом усугубляем и без того угнетённое состояние, терзая себя чувством вины и самокритики за съеденное .
Эфирное масло бергамота в состоянии разорвать этот порочный круг . Испытуемые подвергались коротким воздействиям эфирного масла бергамота (всего 15 минут) . В результате отмечалось выраженное улучшение настроения и прилив энергии . Но были и выраженные физиологические эффекты . Слюна испытуемых была протестирована на кортизол, гормон стресса . Слюна тех, кто вдыхал эфир бергамота, содержала значительно более низкие уровни кортизола в сравнении со слюной тех, кто этого не делал .
Фенхель по некоторым данным способствует выработке мелатонина - гормона, регулирующего циркадные ритмы цикла бодрствование-сон . А ещё мелатонин способен снизить вес за счёт того, что жир, получаемый из пищи, преобразуется более в "бежевый" жир, сжигаемый во время физических нагрузок, а не в "белый", откладываемый про запас .
В Средние века семена фенхеля использовали во время поста, чтобы подавить аппетит . Эта практика получила позднее научное подтверждение: во время опыта над крысами было обнаружено, что те зверьки, которые вдыхали эфирное масло фенхеля два раза в день по 10 минут, потребляли значительно меньше пищи, а пищу усваивали значительно быстрее .
Несмотря на то, что эфирные масла использовались человечеством тысячелетиями, ароматерапия как наука до сих пор находится в зачаточном состоянии . Интерес к ароматерапии в научных кругах растёт, проводятся многочисленные эксперименты, и в ближайшем будущем мы будем знать об эфирах значительно больше .
Опыта клинической и научной медицины в этой сфере пока недостаточно много, однако есть смысл попробовать и другие эфирные масла, успешно применяемые в современной косметологии .
Эфирные масла требуют определённой предосторожности при использовании . Вдыхание эфиров — самый простой и наиболее безопасный способ воспользоваться силами эфирных масел . А вот наносить эфиры на кожу предпочтительно лишь в составе базового масла, и предварительно проводить патч-тест во избежание аллергических реакций и раздражения . Если кожа выглядит нормально спустя 24 часа после применения средства — тест пройден . Внутреннее применение масел должно проходить строго по назначению и под контролем ароматерапевта .
Некоторые эфирные масла (особенно цитрусовые) фототоксичны . Если вы наносите их на кожу, избегайте воздействия прямых солнечных лучей в течение 12-18 часов .
Разведите водой 100 г голубой глины . Добавьте чайную ложку миндального масла и 10 капель грейпфрута, 5 капель розмарина, по 2 капли кипариса, мяты и имбиря . Смешайте и нанесите на проблемные зоны тела, укутайте пищевой плёнкой . Через 20 -30 минут смойте . Средний курс – 20 процедур через день .
Массажное масло
Столовую ложку миндального масла смешайте с пятью каплями эфирного масла грейпфрута, лимона и кипариса .
Добавьте в солюбилизатор по 2 капли эфирных масел: грейпфрута, имбиря, лимона, можжевельника и розмарина .
Смешайте 40 капель мандарина, 20 капель лимона, 12 капель имбиря, 12 капель мяты . Добавьте несколько капель этого состава в аромалампу, на аромакамень или в аромакулон .
Эффективным может быть лишь натуральное, качественное эфирное масло, полученное из отборного сырья с соблюдением традиционной технологии . Эрзацы, подделки, или аромамасла, предназначенные для кулинарии или парфюмерии, не обладают терапевтическим эффектом и всеми свойствами натурального органического эфира . Более того, такие «эфиры» могут серьёзно навредить .
«Аромашка» предлагает гарантированно качественные эфирные масла , обладающие всеми необходимыми сертификатами .
Дата публикации: 2016-04-03 20:38:11
Нам важно Ваше мнение . Пожалуйста, прокомментируйте .
Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем .
- Заказ от 3000 р . + 100% предоплата = бесплатно .
Хотите компенсацию за доставку до 300 р .?
Телефони:
+38 050 453-73-98 (Viber), +38 067 747-94-92, +38 063 931-33-03
Вигідно!
Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan
Безкоштовна
відправка замовлень від 1000 грн . Терміни доставки - 1-2 дні!
Інтернет-магазин VIVASAN
Украина © 2010-2021
Керівник складу, адміністратор сайту :
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www .vivasan-ukraine .com .ua
В
нашому інтернет-магазині товарів Вівасан ,
www .vivasan-ukraine .com .ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії
Вівасан (Vivasan) : натуральні ефірні масла, лікувальні креми, уходовую
косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям,
інші товари для краси і здоров'я зі Швейцарії .
Доставка продукції Вівасан від 1000 грн . здійснюється безкоштовно .
Замовлення відправляється в той же робочий день і доставляється 1-2 дні .
Ми раді запропонувати офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан ,
а також різні акції, знижки, бонуси .
Будемо раді допомогти у виборі і
відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси і
здоров'я
Телефони: +38 050 453-73-98 (Viber), +38 067 747-94-92, +38 063 931-33-03;
Skype: vivasan-ukraine .
Всі
контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні, адміністратор сайту
vivasan-ukraine .com .ua .
Развлекательные и светские мероприятия тоже не обходились без использования
летучих ароматов, привлекающих не только прекрасных дам, но и сильных мужчин -
ведь к ароматическим маслам восприимчив почти каждый человек . И конечно,
ароматерапия, или искусство оздоровления с помощью эфирных масел, возникла еще
тысячелетия назад .
Сегодня ароматические масла снова начали использовать очень широко: можно
сказать, что это новое, современное воплощение древнего искусства, и особенно
популярными становятся аромамасла для похудения . Неудивительно, что это их
свойство особенно интересует женщин - ведь мы всеми способами стремимся как
можно дольше сохранить стройность и легкость фигуры .
Некоторым людям может показаться, что этот способ похудеть, мягко говоря,
непривычен, однако непривычное далеко не всегда бывает хуже, чем давно
известное . Даже если вы не доверяете эфирным маслам, то попробуйте использовать
их как дополнение к другим методам: диетам, физическим упражнениям, БАДам для
похудения . Ароматические масла на самом деле помогают снизить избыточный вес,
причем это не только эффективно, но еще и приятно . Если использовать их для этой
цели регулярно, то результаты будут просто прекрасными .
Каким образом аромамасла помогают похудеть? Их используют, втирая в кожу во
время массажа, добавляют в ванну, делают с ними ингаляции, и даже принимают
внутрь .
Действие эфирных масел на наш организм весьма разнообразно . Прежде всего, они
способствуют уменьшению последствий стресса . Известно, что многие женщины
стремятся избавиться от стресса, поедая разные "вкусности", которые не слишком
полезны для фигуры . Такие масла, как розовое, лавандовое, жасминовое, масло
апельсина, иланг-иланга и бергамота помогают снять напряжение и расслабляют
нервную систему .
Следующий аспект действия аромамасел - нормализация обменных процессов в
организме . А если обмен веществ приходит в норму, то чрезмерный аппетит
исчезает, мы перестаем набирать вес, а потом постепенно худеем . Для этих целей
хорошо использовать масло грейпфрута, лимона, имбиря, можжевельника, розмарина,
кардамона, кипариса, сладкого укропа и герани . Данные эфирные масла способствуют
снижению веса еще и потому, что избавляют организм от лишней жидкости .
Еще одно важное свойство аромамасел: они не просто помогают снизить вес, но и
делают это качественно . К сожалению, часто бывает так, что после избавления от
лишних килограммов наша кожа обвисает, и появляются растяжки . К тому же от
целлюлита избавиться непросто, даже если вес тела уменьшился .
Ароматические масла придают нашей коже тонус, помогают избежать неприятных
последствий, вызванных похудением, и эффективно борются с целлюлитом . Самыми
подходящими для кожи считаются масла апельсина, аниса, грейпфрута, иланг-иланга,
жасмина, лимона, кипариса, пачули и мандарина .
Использование эфирных масел для похудения
Каким же именно образом нужно использовать эти масла для того, чтобы похудеть?
Сначала нужно осознать, какая причина в вашем организме вызывает избыточный вес .
Очень часто это может быть неправильный обмен веществ, нарушение оттока
жидкости, и поэтому лучше сначала попробовать аромамасла, способствующие
нормализации обмена веществ и обладающие мочегонным действием .
Таким действием обладает масло можжевельника . Его можно использовать несколькими
способами . Накапав несколько капель на кусочек хлеба или сахара, его можно
принимать внутрь, помогая организму вывести лишнюю жидкость и очиститься от
накопившихся токсинов, в результате чего и происходит снижение веса .
В смеси с кипарисовым маслом его рекомендуется использовать для массажа и
принятия аромаванн . Смесь для массажа готовится так: 13 капель масла кипариса,
12 - можжевельника, и жожоба - 50 мл . Втирая эту смесь в кожу, нужно
одновременно выполнять массаж - так можно добиться оптимального эффекта . Для
принятия ванны нужно гораздо меньше: 4-6 капель такого состава . Чтобы усилить
очистительный эффект, нужно добавить в ванну 2-3 горсти морской соли, так как
она способствует удалению излишков воды из организма .
Масло апельсина тоже хорошо способствует снижению веса, улучшая работу
кишечника и выводя токсины . Это масло также используется для массажа и
добавления в ванну . Для массажа берут 6-10 капель на 10 г массажного крема или
масла, а на ванну - 3-5 капель .
Ванны с аромамаслами вообще считаются самым эффективным и приятным способом
использования ароматерапии . Выбранное для ванны масло рекомендуется смешивать с
эмульгатором, в качестве которого используется как обычная пена для ванн, так и
народные средства: молоко, отруби, сливки, мед . Масла надо брать немного, 5-6
капель, а эмульгатора - примерно 60 г . Это делается для того, чтобы масло могло
воздействовать на всю поверхность кожи, равномерно распределяясь в воде . Если
просто добавить масло в воду, то площадь его соприкосновения уменьшится; к тому
же можно получить раздражение, если капли масла попадут на кожу, не
перемешавшись с водой .
Наиболее действенные для похудения эфирные масла
Наиболее действенными для похудения считаются следующие масла: можжевельника,
бергамота, лимона, грейпфрута, лемонграсса, лаванды, розмарина, пачули,
мандарина и герани . Конечно, лучше выбирать то масло, которое нравится именно
вам . Можно составлять смеси: например, розмарин с бергамотом и лавандой, или
можжевельник, лаванда, грейпфрут и лимон .
Ванну с эфирными маслами лучше принимать утром, по 15-20 минут, в течение 6-8
недель . Следует также помнить, что это сильное средство, и его можно
использовать только в очень небольших количествах, иначе можно получить
раздражение кожи . После ванны нанесите крем для тела, или антицеллюлитный гель,
добавив в него пару капель того же самого масла, которое вы добавляли в ванну .
Избавление от растяжек с помощью эфирных масел
Масла Для Снижения Веса
Диета При Панкреатите Поджелудочной Железы Меню
Высчитать Лишний Вес Онлайн
Калькулятор Лишнего Веса Бесплатно