Masaj RumbleRoller Büyük, siyah

Siteye Git (Ürün Sayfası) »

Büyük rulo, evde veya spor kulübünde tek bir yerde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Uzunluğu, sırtınızın en geniş kısmını veya her iki bacağınızı (kuadriseps, diz arkası kirişleri ve/veya baldırlar) aynı anda döndürmenize olanak tanır. Kompakt bir rulo ile her bacağınızı ayrı ayrı yuvarlamanız ve egzersiz yapmak için biraz daha fazla zaman harcamanız gerekecek. Sorular ve Cevaplar Büyük rulo, evde veya spor kulübünde tek bir yerde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Uzunluğu, sırtınızın en geniş kısmını veya her iki bacağınızı (kuadriseps, diz arkası kirişleri ve/veya baldırlar) aynı anda döndürmenize olanak tanır. Kompakt bir rulo ile her bacağınızı ayrı ayrı yuvarlamanız ve egzersiz yapmak için biraz daha fazla zaman harcamanız gerekecek. Düzenli köpük rulolar yumuşak dokuya baskı uygular Fizyoterapistler, eğitmenler ve atletler köpük ruloları kas ağrısını ve gerginliğini (genellikle "yapışmalar", "düğümler" veya "tetikleme noktaları" olarak adlandırılır) hafifletmek için kullanırlar. Ancak normal silindirler, yumuşak dokuyu daha da fazla sıkıştıran pürüzsüz bir yüzeye sahiptir. Üzerlerinde yuvarlanmak kan akışını ve doku esnekliğini artırır, ancak yuvarlanmaya çok fazla zaman harcamadığınız sürece etkisi sınırlıdır ve nispeten yüzeyseldir. RumbleRoller, bir masaj terapisti gibi yumuşak doku üzerinde çalışır RumbleRoller, kas terapisini daha etkili hale getirmek için yaratıldı. RumbleRoller'ın yüzeyi tıpkı bir masaj terapistinin parmakları gibi özel, sağlam ancak esnek çıkıntılara sahiptir. RumbleRoller'ı sürerken, çıkıntılar sürekli olarak vücudunuzun hatlarına masaj yaparak yumuşak dokuyu (kaslar ve fasya) çeşitli yönlerde nazikçe esnetir. Bu eylem tetik noktalarını "hafifletir", esnekliğin yeniden kazanılmasına yardımcı olur ve yaygın kas ağrısı türlerinde hızlı bir rahatlama sağlar. RumbleRoller'ın çıkıntıları yumuşak dokudan daha sert ve kemikten çok daha yumuşaktır, bu nedenle omurga veya diğer kemik yapılarıyla karşılaştıklarında yön değiştirirler. Silindir çıkıntılarının vücudunuza uyguladığı basınç miktarını kolaylıkla kontrol edebilirsiniz. Çıkıntılar birbirine yakın (5 cm) yerleştirilmiştir, bu nedenle çoğu egzersiz sırasında birkaç çıkıntı aynı anda vücutla temas halinde olacaktır. Ancak vücudunuzu hafifçe kaydırarak, basıncı artıran ve derin, delici bir etki veren RumbleRoller ile temas alanını azaltabilirsiniz. Deneyimli bir masaj terapistinin hareketlerini taklit eder Antibakteriyel kaplama Seanslarınıza çeşitlilik katın RumbleRoller'ın masaj etkisi, hareketi ileri/geri (yuvarlanma) düzeninden yan/yan (sallanma) düzenine değiştirerek artırılabilir. RumbleRoller'ın çıkıntıları asimetriktir ve belirli bir yönde bükülmelerini kolaylaştırır. Yuvarlanma sırasında çıkıntılar kolayca bükülür ve "yuvarlanma" etkisi yaratır. Bununla birlikte, RumbleRoller'ın uçlarına doğru yan yana sallanırsanız, kulaklara bir kuvvet uygulanarak onların daha sert olacak şekilde tasarlandıkları yönde esnemelerine neden olur. Bu derin "nüfuz eden" bir baskı yaratır. Sallanma tekniği, ruloyu kullanma şeklinizi neredeyse iki katına çıkarır. Özellikle baldırlar gibi sıkı dokuların yanı sıra enlemler ve hatta yuvarlanması zor alanlara nüfuz etmede etkilidir.

Siteye Git (Ürün Sayfası) »

Siteye Git (Ürün Sayfası) »

Siteye Git (Ürün Sayfası) »