Manfaat jahe merah pada kesehatan

Kandungan yang katif yang terdapat dalam jahe merah membuat jahe merah bisa memberikan manfaak kesehatan pada kita diantaranya sebagai berikut:b erl cosmetics

1. Membantu mengatasi radang pada otot

Berbagai macam kandungan yang terdapat dalam jahe dapat bertindak sebagai anti peradangan, sehinggga dapat membantu peradangan yang akut maupun kronis, komponen yang terkandung dalam jahe seperti gingerdione, zingeron, gingerol dapat menghambat enzim siklooksigenase lipoksigenase, sehingga dapat menurunkan leukotrien dan prostaglandin sebagai pemicu peradangan, jahe merah juga mengandung oleoresin yang lebih tinggi dari jahe yang lainnya, dimana oleoresin ini juga bekerja sebagai anti peradangan 

Beberapa penelitian menunjukan bahwa jahe bekerja sebagai anti peradangan, sebuah penelitian menunjukkan kepada atlet sepak takraw bahwa pemberian jahe selama sepuluh hari dapat mengurangi nyeri otot pada atlet sepak takraw tersebut, penelitia di Amerika pun membuktikan bahwa ekstrak jahe dapat mengurangi gejala nyeri otot atau osteoarthritis. 

2. Membantu meningkatkan kesuburan pria

 Jahe mengandung antioksidan serta memiliki aktivitas androgenik, sehingga beberapa didalam penelitian mengemukakan bahwa jahe mengandung dan menigkatkan hormn\on testosteron sehingga dapat meningkatkan kesuburan pada pria. Dalam sebuah penelitian pada tikus bahwa pemberian ekstrak jahe yang dikombinasikan dengan mineral seng pada tikus albino jantan dapat meningkatkan hormon testosteron, jumlah sperma, serta kualitas sperma pada tikus, sehingga hal ini dapat meningkatkan fungsi testis pada tikus, meski begitu perlu dikaji agar lebih memperkuat temuan ini.

3. Mencegah masalah pencernaan

Ekstrak minyak jahe merah dapat melindungi sistem pencernaan manusia dari bakteri, sehingga dapat mengatasi sistem pencernaan seperti sakit perut, agen anti bakteri pada jahe yang dapat melawan bakteri jahat, seperti staphylococcusau, salmonella enteriditis, escherichia coli.

4. Jahe merah bisa menjadi bahan alami

Bila jahe ditambahkan dengan bahan makanan, jahe pula dapat digunakan sebagai bahan pengawet makanan yang alami dan dapat mencegah keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri, kehangatan yang terdapat pada jahe dapat memperlancar, menenangkan pencernaan kita, kehangatan yang terkandung di dalam jahe pula bisa dimanfaatkan pencegahan atau mengatasi pilek dan plu.

Jahe merah walaupun kecil bentuk dan ukurannya akan tetapi khasiat serta kandungan, gizi, nutrisi yang terkandung didalamnya berlimpah bagi kita semua yang mengkonsumsi, meminum, ataupun diolah dengan berbagai macam olahan dapat dirasakan manfaatnya oleh kita.

Pada umumnya kandungan jahe sangat baik akan tetapi dengan jahe merah khasiat dan kegunaannya untuk kita sangat spesifik yang dirasakan, karena jahe merah ini sangat mampu membantu proses perawatan, pertumbuhan dan lain sebagainya untuk tubuh kita.