Mamma, non riesco a dormire
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Dottor Angelo Cantarelli | Mamma non riesco a dormire…
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Chiamiamo la mamma: mamma non riesco a dormire! Quale delle due risposte precedenti vorremmo sentirci dire? Giulia, 2 anni, ho sempre avuto difficoltà a prendere sonno; al momento di coricarmi ero sempre tesa, sudavo, nel lettino era una continua lotta con le coperte, mordevo il ciuccio del biberon e guardavo mia mamma; mi sembrava di combattere con un esercito di insetti dispettosi .
Peccato che alcune mamme insonni non riescano più a tornare a letto e ad assopirsi . L'agitazione, l'eccesso di stanchezza e lo stress possono peggiorare l'insonnia, ingabbiando mamma in uno stato intorpidito, ma vigile .
Spesso le "colpe" maggiori dei disturbi del sonno nei più piccoli sono proprio dei genitori . L'errore risiede nel rendere i figli dipendenti da mamma e papà nella fase del sonno: a volte, per paura che il bambino non riesca ad addormentarsi o non dorma bene, si tende ad essere iperprotettivi .
www .genitorichannel .it/scuola/bambini-non-dormono .html
Un bambino che dorme le ore necessarie è un bambino più sereno, che si relaziona meglio con gli altri e che ha migliori risultati scolastici . A volte anche bambini già grandi e autonomi in molte cose hanno ancora bisogno della nostra attenzione quando ci dicono "Mamma, non riesco a dormire" . di Barbara Lamhita Motolese . In collaborazione con
Dormire bene è importante . Quando è stata l'ultima volta che hai dormito per almeno 7/8 ore di fila? Se non lo ricordi o se la tua risposta è "non so, perchè non riesco a dormire" allora sappi . . .
www .popolaris .it/wellness/_mamma_non_riesco_a_dormire_bimbi_troppo_svegli_istruzioni_per_l_uso_184 .html
"Mamma non riesco a dormire!" Bimbi TROPPO svegli: istruzioni per l'uso Caricato il 25/08/2017 10:34
Mamma, papà, non riesco a dormire! Circa la metà di tutti i bambini si trova prima o poi a scontrarsi con la difficoltà a prendere sonno . Altrettanti genitori si trovano davanti la difficoltà nel mantenere la pazienza quando, pensando di poter avere un po' di tempo per rilassarsi alla fine della giornata, devono far andare i figli a letto 4-5 volte nella stessa sera .
Se riesco a dormire è per 1 ora e mezza o 2 ora e poi mi sveglio continuamente . Dr . Roberto Gindro . Stress e ansia possono spiegare il problema, che tuttavia è decisamente ora di affrontare con l'aiuto del medico e/o dello specialista . Domanda . Ma può essere grave dottore, sono preoccupato .
Non riesco a dormire la notte vuol dire tante cose . . C'è chi passa notti insonni stile zoombie a rigirarsi nel letto senza riuscire a prendere sonno, chi si sveglia puntualmente nel cuore della notte, chi dorme ma si sveglia al mattino più stanco di prima…
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