Método Go Nutrition
Nina RamosGO NUTRITION
El método Go Nutrition se basa en un programa personalizado de técnicas y herramientas para alcanzar tus objetivos.
Siendo parte de una comunidad activa de personas que como tú, tienen el objetivo mejorar su nutrición y encontrar su equilibrio personal y físico.
Si quieres cambiar tu nutrición y trasformarte en una persona más activa y saludable este es el método que estabas buscando.
Empezaremos con una sesión personalizada de 1h en las que conoceremos tus hábitos nutricionales y de salud.
Definiremos objetivos a corto , medio y largo plazo. Identificamos las emociones y creencias que hay detrás de tu pauta alimenticia para poder trabajar con ellas a tu favor.
El programa empieza con 21 días para reestructurar tus pautas alimenticias, conseguir una reeducación alimentaria y un seguimiento diario de tus comidas.
Aprenderás a comer sano a través de nuestro programa dieta sana y variada donde cada semana cocinaremos juntos, aprendiendo las bases de la nutrición.
Tendras disponibles clases de ejercicio para hacer desde casa o al aire libre, junto a un monitor en vivo y en directo.
Creamos una comunidad de hábitos saludables donde compartir experiencias, tips saludables, formación e información sobre nutrición y actividad física de forma virtual. Contando con el asesoramiento personalizado necesario.
MÉTODO GO NUTRITION
Una forma sencilla de hacer el cambio que estás buscando en tu vida.
- Controla tu peso hasta sentirte bien.
- Aprende a comer sano y saludable a través de nuestro Cookies Room
- Se parte de este grupo de personas que como tú, están cambiando sus vidas de forma sana y sencilla.
- Conoce cómo a través del deporte tendrás un cuerpo más joven y activo.
- Cuentas con el apoyo profesional que necesites.
- Tu compromiso es nuestro éxito.
Antes que nada quiero que sepas que estoy aquí para ayudarte, escuchar tus objetivos, ver cómo cada día tu bienestar y autoestima aumentan y celebrar contigo todos los éxitos que van a venir.
El método GO NUTRITION es el mejor método para perder peso, aumentar masa muscular o bajar volumen aprendiendo a comer sano y llevar una vida sana y equilibrada. Ayudamos a miles de personas de todo el mundo, tanto de forma presencial como online.
Te ofrecemos:
- Reto 21 días "Transforma tu cuerpo"
- Coaching 24 horas al día.
- Apoyo psicológico.
- Tu plan de comidas.
- Planning de ejercicios dirigidos.
- Recetas saludables.
- Cómo realizar la lista de la compra.
- Plataforma de apoyo y terapia grupal.
- Escuelas de Alimentación Saludable.
Pregunta a tu Coach y se parte de este gran proyecto de bienestar y salud.
Un Abrazo.
Nina Ramos