Lustkugeln

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Liebeskugeln
Wie sie wirken und du sie richtig anwendest

Liebeskugeln erfüllen viele Zwecke, unter anderem den des Beckenbodentrainings nach einer Geburt. Wir erklären dir, wie das funktioniert und welche Produkte die richtigen für dich sind.

Führe die Kugeln mit oder ohne Gleitmittel in deine Vagina ein Bewege dich nun für ungefähr 15 Minuten, um die Gewichte in den Kugeln zum Schwingen zu bringen und somit die Muskulatur anzuregen Nach dem Training kannst du die Love Balls mithilfe der integrierten Schnur ganz leicht wieder entfernen, ähnlich wie einen Tampon Vergiss das Reinigen nach der Anwendung nicht
Eis.de: Joydivision 'Joyballs single' 3,4 cm
AMORELIE Basics 2 in 1 Cleaner - 150 ml

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Liebeskugeln sind nicht einfach nur ein Sexspielzeug für Frauen – sie können auch zum allgemeinen Beckenbodentraining und zur Stärkung der Blase eingesetzt werden. Besonders nach einer Schwangerschaft können Liebeskugeln dabei helfen, das Gewebe zu straffen und zu stärken. Inwiefern sie funktionieren und wie du Liebeskugeln anwendest, erfährst du bei uns.

Namen gibt es viele für die Liebeskugeln, so heißen sie unter anderem auch Vaginalkugeln, Lustkugeln oder Love Balls. Ihr Aufbau und ihre Funktion bleiben jedoch immer gleich. Love Balls bestehen meistens aus zwei aneinandergereihten Kugeln mit Schnur, es gibt jedoch auch welche mit drei Kugeln oder nur einer. Sie sind mit einer hautfreundlichen Silikonschicht ummantelt und werden idealerweise mit einem wasserbasierten Gleitmittel verwendet. Innen befinden sich kleine Gewichte , die deine Beckenbodenmuskulatur anregen, wodurch diese trainiert wird.

Vaginalkugeln kann man beinahe schon als Fitnessutensil für die Beckenbodenmuskulatur ansehen. Viel machen musst du dafür nicht. Ob nach einer Schwangerschaft und der damit verbundenen Erschlaffung deiner Muskulatur im Vaginalbereich oder beim Thema Inkontinenz oder einfach nur zur Luststeigerung – die Liebeskugeln sorgen dank ihres Aufbaus für das perfekte Training:

Als Anfängerin solltest du, ähnlich wie beim Yoni Ei, mit Liebeskugeln starten, die einen breiteren Umfang haben, damit deine Beckenbodenmuskulatur die Kugeln leichter halten kann. Je trainierter dein Beckenboden mit der Zeit wird, desto mehr kannst du variieren und auch andere Love Balls für dich entdecken.

Der Joyballs Single von Joy Divison ist ideal für Anfängerinnen. Mit seinem Durchmesser von 3,4 Zentimetern und dem integrierten Gewicht macht er es deiner Vagina spielend leicht, ihn zu halten. Die innen liegenden Gewichte sorgen beim Tragen für eine Vibration , die eine massierende Wirkung hat und deine Beckenbodenmuskulatur stärkt. Die einzelne Liebeskugel ist dem Yoni Ei am ähnlichsten, welches die gleichen Wirkungen erzielt, aber statt aus Silikon aus Edelsteinen besteht. Der Joyballs Single ist hypoallergen , kann mithilfe des Rückholbands leicht entfernt werden und ist sogar mit allen Gleitmitteln kompatibel.

Der Klassiker unter den Love Balls ist eine Kette mit zwei Kugeln. Im Idealfall lassen sich die beiden integrierten Kugeln austauschen, sodass die Liebeskugeln für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet sind und du dein Training ohne Unterbrechung fortführen kannst. Die Vaginalkugeln von Ovo bieten dir diese Möglichkeit und liefern dir zwei verschiedene Paare mit unterschiedlichen Gewichten . Während du am besten mit dem silbernen Chromkugelpaar startest, da es ein Gewicht von insgesamt 90 Gramm besitzt, kannst du nach regelmäßigen Trainingseinheiten zu den lilafarbenen Kugeln wechseln, die jeweils 35 Gramm wiegen. Hier solltest du bei Bedarf ein wasserbasiertes Gleitgel verwenden.

Eine Liebeskugel mit drei Elementen erfüllt mehrere Zwecke zeitgleich und sorgt neben dem klassischen Beckenbodentraining auch noch für die Stimulation deines G-Punkts . Das liegt vor allem an der anatomischen Form. Bist du experimentierfreudig und hast schon etwas Erfahrung mit Liebeskugeln sammeln können, dann kannst du die Love Balls von Pretty Love auch anal anwenden. Die Bunny-Applikation am Ende der Silikonschlaufe kann zudem zur Stimulation deiner Klitoris beitragen.

Wenn du gern eine kleine Auswahl an Liebeskugeln hättest, ist ein Set genau das Richtige für dich. Die zwei verschiedenen Kugeln halten deinen Beckenboden auf Trab und garantieren dir neben einer gestärkten Muskulatur eine aufregende Luststeigerung . Auch bei diesem Set von Nomi Tang solltest du auf ein wasserbasiertes Gleitmittel zurückgreifen, um deinen Liebeskugeln ein langes Leben zu bescheren.

Du möchtest noch einen Schritt weiter gehen und Vibrator und Liebeskugel vereinen? Kein Problem, denn auch dafür gibt es ein Produkt, dass dir so etwas bietet. Die „Athens“-Liebeskugeln von Rimba haben 10 unverwechselbare Vibrationsprogramme bei einem Gewicht von 61 Gramm. Per Fernbedienung sind deine Lieblingsprogramme jederzeit einstellbar und dank der Verarbeitung kannst du die Lustkugeln auch in feuchteren Gebieten tragen, denn sie sind wasserdicht . Die Akkus kannst du ganz leicht mithilfe des mitgelieferten Kabels aufladen, sollten sie mal an Intensität verlieren.

Durch die Entbindung ist die Haut und Muskulatur deiner Vagina (sehr) beansprucht worden? Das ist ganz normal und gehört dazu. Was du dagegen tun kannst, ist eine regelmäßige Beckenbodentrainingseinheit, sodass deine Muskulatur wieder erweckt wird, ebenso wie einige Nervenenden.

Wegen der Bewegungen der Kugeln ziehen sich die Muskeln in deinem Beckenboden zusammen , um die Liebeskugeln festhalten zu können. Somit verengt sich deine Vagina und die Orgasmusintensität steigert sich. Wenn du auf Nummer Sicher gehen willst, sprich vorher mit deinem Arzt oder deiner Ärztin darüber.

Erstaunlich, aber wahr: Bei Inkontinenz kann eine Liebeskugel helfen . Eine erschlaffte Beckenbodenmuskulatur sorgt dafür, dass keine intakte Barriere mehr vorhanden ist. Um diese wieder herzustellen, reicht ein Training mit einer Liebeskugel von 15 Minuten täglich aus. Du kannst sie entweder in deinen Alltag integrieren und beim Spaziergang tragen oder du legst eine kleine Yoga- oder Pilates-Einheit ein. Nach kurzer Zeit solltest du bereits erste Veränderungen feststellen können. Besprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, wie deine Möglichkeiten aussehen, dem Problem auf natürlichste Weise entgegenzuwirken.

Liebeskugeln tragen nicht umsonst ihren Namen. Liebe gibt es in vielen Formen, eine besonders wichtige davon ist die Selbstliebe . Deinen eigenen Körper zu akzeptieren und zu lieben, so wie er ist und bestimmte Körperstellen aussehen, ist ein großer Schritt in Richtung Selbstliebe. Ähnlich wie bei den Yoni Eiern sorgen auch ganz klassische Liebeskugeln aus Silikon für eine tiefere Verbindung zu dir und deiner inneren Mitte. Weitergeführt bedeutet das, dass du dich bestimmten Situationen intensiver hingeben kannst. Das Training deiner Beckenbodenmuskulatur übernimmt dann den Rest. Deine verjüngte Vagina sorgt übrigens nicht nur bei dir für absolute Ekstase , sondern auch bei deinem Schatz, der sich über das neue Engegefühl freuen wird.

Damit du deine Love Balls bedenkenlos regelmäßig nutzen kannst, solltest du sie nach jeder Anwendung reinigen. Dazu genügt ausreichend lauwarmes Wasser – ohne Seife! Nach dem Reinigen legst du deine Liebeskugeln beiseite und lässt sie trocknen, bevor du sie verstaust oder wieder verwendest. Hast du das Bedürfnis, sie zu desinfizieren, dann verwende einen Toy-Cleaner .
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Liebeskugeln für den vaginalen Gebrauch sind schon seit Jahrhunderten verbreitet und wurden ursprünglich zur Stärkung des Beckenbodens eingesetzt. Frauen verwendeten sie, um mit ihrer Hilfe nach der Geburt ihre überdehnte Muskulatur zurückzubilden. Durch den Einsatz der Kugeln stellte sich ein ähnlicher Effekt ein, wie durch die Kontraktionsübungen nach Kegel.
Schon früh wurden die Kugeln so modifiziert, dass sie zusätzlich die sexuelle Lust steigerten. Anstelle nur einer Kugel, die mittels der Scheidenmuskulatur in der Scheide festgehalten wurde, führte man zur Luststeigerung mehrere Kugeln ein. Zusätzliche Verfeinerungen machten diese Kugeln schnell zu einem echten Liebeshit, der bis heute zahlreiche Freunde fand.
Liebeskugeln, die auch Lustkugeln oder auch Orgasmuskugeln genannt werden, gibt es heute in zahlreichen Ausführungen. Im Prinzip sind es ein bis zehn kugel- oder eiförmiger Objekte (gemeinhin »Kugel« genannt), die aus jedem wasserfesten Material bestehen können. Meist sind die Kugeln miteinander verbunden und eine längere Schnur an der letzten Kugel, die in die Scheide eingeführt wird, dient zum leichteren Entfernen. Dieser Artikel konzentriert sich auf Liebeskugeln, die vornehmlich zur sexuellen Stimulation verwendet werden, der Beckenboden wird dabei ganz automatisch mit trainiert. Die Trägerinnen solcher Kugeln können sich sicher sein, dass sie Lust und Körperkultur aufs Angenehmste miteinander verbinden.
Die gebräuchlichste Art der käuflichen Ausführungen besteht aus zwei miteinander verbundenen Kugeln mit einem Durchmesser von etwa drei bis vier Zentimetern. Oft ist eine oder beide der Kugeln hohl und mit einer anderen Kugel oder zum Teil mit Quecksilber gefüllt. Die Füllung gerät bei Bewegung in Schwingung und reizt so die Scheideninnenwand der Trägerin. An der zuunterst eingeführten Kugel ist meist ein längerer Faden angebracht, mit dem sich die Kugeln herausholen lassen. Alternativ zu dem Faden kann auch eine Schlaufe angebracht sein, die im Körper getragen wird.
Luxusvariationen haben meist drei Kugeln, die durch eine Kette miteinander verbunden sind. Rin-no-tama nennt man dieses Sexhilfsmittel, was so viel wie klingendes Glöckchen bedeutet. Die erste Kugel dieses außergewöhnlichen Spielzeugs ist hohl, aber nicht gefüllt. Sie dient lediglich dazu, die Position der anderen Kugeln zu fixieren. Die zweite Kugel liegt in der Nähe des G-Punktes und ist traditionell zur Hälfte mit Quecksilber gefüllt. Dieses flüssige Metall mit hoher Dichte schwappt bei jeder Bewegung hin und her und stimuliert die empfindliche Stelle unentwegt. Die dritte Kugel ist besonders aufwendig gefertigt. Eine oder mehrere feine Drahtzungen ragen in den Hohlraum hinein. Eine kleine Metallkugel, die mit in dem Hohlraum eingelassen ist, schlägt bei Bewegung gegen diese Zungen, die dadurch zu schwingen beginnen. Diese Töne sind hörbar, und für den Namen des Hilfsmittels ist genau dieser Klang verantwortlich.
Entgegen der Befürchtung vieler Anwender ist das Geräusch von Liebeskugeln nicht mehr zu hören, sobald die Kugeln eingeführt wurden.
Die Trägerin der Je Joue ‘Ami' wird auf charmanteste Weise verwöhnt. Ihr G-Punkt wird fortwährend massiert und die empfindlichen Nerven in der Nähe des Scheideneinganges durch feine Schwingungen gereizt. Diese dauerhafte Stimulation setzt die Vulva in den Mittelpunkt des weiblichen Denkens und schürt den Wunsch nach Vereinigung. Wenn es zu dieser kommt, dann erwartet den Mann eine erregte Scheide, die das Glied bereitwillig aufnimmt. Nach kürzester Zeit erlebt die Frau einen sinnlichen Orgasmus, der als besonders intensiv beschrieben wird.
Eine stärkere Reizung, die auch bis zum Orgasmus führen kann, wird durch Liebeskugeln mit eingebautem Vibrator erzeugt. Diese steigern die Wollust der Trägerin langsam bis zum Unerträglichem. Manche Frauen tragen so ein Vibratorei über Stunden, ehe sie sich ihren Gatten hingeben oder sich selbst befriedigen.
Gerne wird von Menschen, die sich ihre Sexspielzeuge selber basteln, die Variante mit genau einer Kugel genommen. Dazu kann z. B. die Umverpackung eines Überraschungseis entfremdet werden. Das geht ganz einfach und kostet fast nichts! In einer der Schalen wird ein kleines Loch für die Schnur gebohrt und eine passende Glasmurmel wird in die Plastikhülle eingeschlossen. Dann werden die Plastikschalen zusammengefügt und mitsamt der Schnur kurz in flüssiges Wachs getaucht. Nach dem Abkühlen hat sich eine dünne Schicht Wachs gebildet, die mit jedem erneuten Eintauchen fester und dicker wird. So eine einzelne Kugel hat, wenn sie richtig in der Scheide platziert wird, eine überraschend stimulierende Wirkung.
Selbstverständlich können Liebeskugeln auch anal genutzt werden. Die für den rektalen Einsatz verwendeten Kugeln sind meist kleiner und auch leichter. Besonders beliebt sind sogenannte Kugelstränge. Diese bestehen aus drei bis zehn Kugeln, die starr miteinander verbunden sind. Die starre Verbindung hat den Vorteil, dass man diese Kugeln tief in den After einführen kann und der Darm, wie mit einem Dildo, stimuliert wird. Ähnlich wie Liebeskugeln für den vaginalen Einsatz gibt es auch hier zahlreiche Variationen. Bei der Auswahl ist darauf zu achten, dass die Kugeln samt Verbindung gut zu reinigen sind. Hygiene ist im analen Bereich sehr wichtig.
Grundsätzlich kann jedes glatte, hautfreundliche Material und jede anschmiegsame Form verwendet werden. Die Hersteller von Lustkugeln bieten diese in der gesamten Breite an möglichen Werkstoffen und Ausführungen an. Im Sortiment gängiger Anbieter finden sich diese Spielzeuge in nahezu unbegrenzter Material- und Formvielfalt. Wenn man von der Fülle der Angebote überrollt wird, dann ist es am Besten, mit einer einfachen Variante zu beginnen. Die Kugeln sollten für den vaginalen Gebrauch etwa drei Zentimeter im Durchmesser sein und nicht zu viel wiegen, für Anfängerinnen runde fünfzig Gramm. Als Material empfiehlt sich Silikon oder Latex. Solche Orgasmuskugeln sind in jedem Sexshop oder Onlinehandel für kleines Geld zu erwerben. Für gehobene Ansprüche finden sich zahlreiche ausgefeiltere Modelle mit mehr Kugeln und zusätzlichen Stimulationen. Traditionell fällt die Wahl auf das schon erwähnte Rin-no-tama, welches allerdings nicht leicht zu beschaffen ist. Alternativ wählt man ein Modell mit Vibrator oder freischwingenden, inneren Kugeln.
Die Liebeskugel
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