Lui donner ce qu'elle avait besoin

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Lui donner ce qu'elle avait besoin
Comment lui donner confiance en elle ? 
Ma compagne que je connais depuis 3 mois me dit qu'elle ne sait pas si elle est amoureuse de moi et si elle le sera un jour.
Et quand je lui demande si elle souhaite être amoureuse voici ce qu'elle me répond :
"Oui je souhaite bien sûr être amoureuse, mais vu que mes sentiments ne sont pas à la hauteur des tiens, je me pose des questions. Tu as tellement été vite amoureux toi"
Elle me dit également "Est-ce que tu ne merites pas quelqu'un de mieux ?".
De mon côté j'en suis tombé amoureux parce que c'est quelqu'un de vraiment formidable et je le lui dit et montre.
Qu'est ce que je pourrais lui dire pour qu'elle est confiance en elle ? 
Je suis un peu paumé pour tout dire...
Au vu de votre récit, je ne sais pas s'il s'agit vraiment d'un soucis de confiance en elle ou plutôt de culpabilité.
Elle a sûrement de la peine de vous voir sentimentalement plus avancé qu'elle, car elle vous apprécie beaucoup.
Son expérience passée est peut être à aborder ? À t elle un blocage ? Peur de souffrir en amour ?
Elle a effectivement vécu une histoire compliqué avec son ex mari pendant 15 ans, il était dépressif et lui faisait vivre un enfer. Elle est divorcer depuis une dizaine d'années, je ne sais pas si il y a eu une autre histoire compliqué depuis.
Son frère est décédé en 2019, elle l'aimait beaucoup.
Comment la rassurer ? J'ai du mal a trouver les mots qu'il faut.
Je vous en dirais plus dans quelques jours
En effet elle a des blessures qui sont parfois difficiles à surmonter. Que ce soit en amour fraternel ou dans un mariage, parfois les traumatismes sont plus forts que nous et peuvent nous empêcher d'avancer dans le direction qu'on voudrait prendre. Une sorte d'auto défense.
Comment la rassurer, c'est une question difficile. Peut être, s'il s'agit bien de culpabilité à votre égard, lui dire que pour vous tout va bien, que même si vous l'aimez, ça ne doit pas lui mettre la pression. Je pense qu'il ne faut pas qu'elle se sente "obligée" de vous aimer au même rythme que vous. J'espère ne pas vous faire de la peine, j'essaie de vous aider.
Mais voilà, si j'étais à sa place, j'aurai besoin de temps, de poursuivre notre histoire, nos sorties, et de me laisser aller tout simplement, même si c'est à mon rythme. Se laisser le temps de s'oublier dans les bras de son compagnon et de penser à soi finalement, lâcher prise avec les maux.
Je ne sais pas si je vous avance beaucoup finalement, mais je vous souhaite tout le bonheur du monde à tous les deux.

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Votre conjoint vous rabaisse sans cesse ? Certaines de ses paroles ou de ses actes vous blessent profondément ? Voici six bonnes réactions à avoir pour sortir de cette situation proche du harcèlement psychologique et reprendre confiance en vous. 
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Publié par Julie Bernichan , le 20/05/2015 à 10:21
Mis à jour par Aurélie Blaize , le 07/08/2018 à 10:21
© Fotolia "Pourquoi je me sens rabaissé ?", "Sur quel domaine mon partenaire me dévalorise t-il ?" sont des questions essentielles à se poser face à un conjoint rabaissant, explique le psychologue Nicolas Bichot. "Une personne qui se sent dénigrée au sein de son couple doit exprimer ses sentiments en son propre nom pour se ré-individualiser et se percevoir comme une personne distincte de son partenaire" résume-t-il. Egalement, il est nécessaire d'objectiver la situation. Sur quels éléments concrets reposent ce sentiment? Est-ce que votre conjoint vous reproche votre physique ? Votre rôle en tant que parent ? En tant que partenaire amoureux ? Qu'est-ce qui dépend de vous ou non dans le comportement de votre conjoint?
Autre question à se poser : pourquoi je me laisse rabaisser ? "Cela peut être par manque de confiance en soi ou par dépendance affective" suggère Chantal Pironi, psychologue. Dans ce dernier cas, le conjoint rabaissé laisse décider l’autre pour lui.
A noter : "Une personne qui rabaisse son conjoint manque aussi de confiance en elle", précise notre interlocutrice. Elle se sent obligée de rabaisser l’autre pour bénéficier d’un sentiment de supériorité. Quelqu’un de rabaissant peut aussi être un pervers narcissique. Là, il n’est pas question d’un mal-être mais de traiter sa partenaire comme un objet.
"Une trajectoire de vie ne peut justifier le comportement actuel, rappelle Nicolas Bichot. Le justifier par des causes passées, c'est renoncer à améliorer la situation présente." Même si le conjoint répète de façon consciente ou non un schéma familial qu’il aurait connu, cela ne peut pas excuser le fait de dévaloriser sa moitié. Mais parfois le challenge est trop difficile à surmonter seul. "Est-ce qu’on peut aider un partenaire qui souffre autant ? Est-ce que la personne le souhaite aussi ?" propose la psychologue Chantal Pironi comme pistes de réflexion.
A nuancer : en période de stress par exemple, il peut y avoir des dérapages, une tendance à faire culpabiliser ou à rabaisser l’autre. "Si le couple n’est pas dans une relation toxique, le conjoint se rend normalement compte assez vite qu’il a été trop loin et vient s’excuser de lui-même", complète la spécialiste.
Cris, reproches, mots déplacés … Répondre à son conjoint sur le même ton que lui risque de rompre la communication dans le couple à long terme. "C’est une spirale destructrice" souligne Nicolas Bichot. Comment je réagis quand mon conjoint me rabaisse? Comment réagit-il à son tour? Que puis-je faire pour améliorer la situation? "Se poser ses questions permet de prendre conscience de sa capacité d'action et de se remettre au centre de ses décisions", affirme notre interlocuteur.
Comment faire : il faut éviter de toucher à l’intégrité de l’autre. "Dire par exemple : "Je me sens rabaissé quand tu me dis telle chose", au lieu de : "Tu me rabaisses tout le temps"", conseille le psychologue. Mettre des mots sur ce qu’on aimerait voir s’améliorer est le meilleur moyen de trouver une solution. Cela suppose bien évidemment que l’autre veuille bien les entendre et ne soit pas dans le déni.
© Fotolia Une personne rabaissée peut ne pas se rendre compte qu’elle est sous une forme d’emprise. "Une dépression, un mal-être ou encore un renfermement sont autant de signes qui alertent la famille ou les amis" indique la psychologue Chantal Pironi. Le rôle de l’entourage est fondamental dans cette prise de conscience. Comparer le discours du conjoint avec celui des proches peut aider à le descendre de son piédestal. Lorsque le sentiment d’être rabaissé est déjà ressenti, il peut aussi être intéressant de s’interroger sur son modèle de référence, suggère le psychologue Nicolas Bichot. "A quoi se compare t-on ?"
© Fotolia Le rabaissement est une forme de harcèlement psychologique. Les paroles ou les agissements ont pour but de dévaloriser l’autre. Cela peut déboucher sur une situation d’enfermement ou de perte de repères. "S’il n’y a pas de prise de conscience ou de moyen de communiquer avec le conjoint rabaissant, la relation est très probablement toxique, explique la psychologue Chantal Pironi. Dans ce cas, il faut se donner la chance de s’épanouir ailleurs." Donc de quitter son partenaire.
© Fotolia "Pourquoi je laisse passer le désir de mon partenaire avant le mien ?". "Pour réapprendre à avoir confiance en soi, il est fondamental de travailler sur son passé", explique la psychologue Chantal Pironi. Cela peut être lié à des antécédents familiaux par exemple. Pour faire ce point, certaines personnes auront besoin de l’aide d’un psychologue.
En plus : Nicolas Bichot suggère d’appliquer le raisonnement inverse au dénigrement, c’est-à-dire s’interroger sur ses points forts. "Le sport, une activité culturelle ou encore associative peuvent démontrer les capacités d’une personne et ainsi stimuler sa confiance." Faire un gâteau, un puzzle, une peinture... peuvent faire des miracles donc n'hésitez pas à penser à vous et vous réaliser.
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Bonjours je suis dans une frecantation et cette fille la je la trouve tellement parfaite fait deux moi on se connais on nas jamais fait lamoure ou dit je taime mais plus le temp passe plus je de sentiment et vouloire passer a le prochaine etape pcq tou vas bien elle dor cher nous on samuse on se colle on sembrasse et un fait meme des preliminaire mais hier elle ma envoyer quelle a une phobi leger datachement elle fait un pas en avant et deux pas arriere tou le temps je ces pas tro koi faire moi sa fait peur pcq je matache et jai pas envie la perdre depuit quelle ma dit sa jai dit ce que je resentais et elle agie plus pareille et elle a commenser a se choker et que sa laide pas que je reagie de cette facon la
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Cc cosmoman! bha moi j'aurais vraiment besoin d'aide. J'ai rencontré un boy grâce a une amie bon a la base il sortait ensemble mais c'était un peu confus...en bref lui et moi on a fait connaissance et tout et tout et il m'a avoué qu'il avait flashé sur moi je savais Pô quoi lui dire parce que ça faisait zara du genre il drague ma cops et maintenant moi...humm cette année bae je suis amoureuse de lui et je Luis plaît toujours mais personne n'arrive a faire le premier pas surtout po lui car il est trop timide et il a l'habitude de faire genre comme si j'existais pas et ça me fait de la peine. que faire cosmoman?

Bonjour cosmoman,
Cela fait un mois que lorsque que je vois un des mes amis on s'embrasse seulement ça se passe uniquement dans le privé soit dans sa voiture ou chez lui mais personne ne sait ce qui se passe entre nous il ne veut pas qu'on en parle il veut que ça reste entre nous mais je ne comprend pas pourquoi ! J'aimerais que l'on soit vraiment ensemble et j'aimerai savoir pourquoi il ne veut pas qu'on soit vraiment en couple, que faire ?

Bonjour cosmo
Voila mon souci,il y a un peu plus de 3 ans,j'ai rencontrer un jeune homme via internet et nous nous somme rencontrer tres vite,il m'appeler souvent cela a durer 2 mois..mais tout a coup il donner moins de nouvelle et comme je ne suis pas 1 personne tres patiente je j'avoue que je le harceler beaucoup pour tenter de comprendre pourquoi il agissait ainsi. Mais cela ne faisait que le braquer encore plus, j'ai appris qu'il avais eu une enfance tres difficile il a ete trainer de famille d'accueil en famille d'accueil parce que ses propre parent ne voulais pas s'occupper de lui,il s'est marié tres jeune a 20 ans mais a divorses au bout de 1 an pour vous expliquer 1 peu sa vie passée...
Il habiter chez sa mere quand nous etions et tres vite quand il m appeler c etait parce qu il avait besoin de moi ou d un service..j ai tenter de lui dire et m a repondu que je n avais pas a dire oui tout le temps..mais il me plaisait tellement beaucoup que je n arrivais pas a dire non!
Au bout de 2 mois ensemble sans se voir tres souvent il s est disputer avec sa mere et a demenager et me disait que cela serez mieu pour nous que l on pourai se voir plus souvent mais cela a ete l inverse..je n ai pratiquement plus eu de nouvelle depuis ce jour...
Je suis toujour sur le site internet et reviens me parler 1 fois l annee derniere mais rien ne c est passer car je voulais allez trop vite et je lui avait dit que je ne voulai pu entendre parler de lui que je faisait 1 croix sur lui pour de bon(chose tres dificille et douloureuse a faire pour moi)je n est pas ete tendre dans mes parole avec lui j ai l impression qu il joue avec moi car il a reppri contact encore 1 fois recemment on a discuter sans prise de tete et m a parler de souci(son papa es tres malade) alor qu il ne parle jamais de cela avec moi d habitude et j ai essayer de le rassurer de discuter avec pour qu il se confie et ca a marcher il m a remercier et m avai meme proposer que l on se revoi mais qu il ne voulai pa que "je le condanne dans une relation d entree il aurai du mal"selon ses propre mots..et si je ne lui ecrit pas en premier il n ecrit pas mais me repond toujours assez vite je ne sais pas s il es serieux ou s il joue avec moi car il sais tres bien qu il me plais beaucoup..
Cela fais 3 ans que je suis accro a lui je ne sais vraiment pas comment faire avec lui aidez moi a le comprendre il ne dit jamais la meme chose et cela me rend folle,dois je l oublier ou lui laisser du temps?es ce que je l interesse vraiment ou il veux juste se rassurer par rapport a mon attirance avec lui?je l avoue je ne peut pas tout ecrire il me faidrai 1 ouvrage c est tres compliquer avec lui...
Je vous remercie pour votre reponse j espere que vous pourai m aider a prendre la bonne decision ou me donnez de bon conseil
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Vous êtes là à tapoter sur la table, une main soutenant votre menton. Je lui envoie un texto ou j'attends encore un petit peu ? Oui mais c'était déjà moi la dernière fois, et puis la fois d'avant ? Je le laisse m'écrire ? Et s'il ne le fait pas ? On arrête de se torturer et on essaie de comprendre.
Les débuts d’une relation sont aussi délicieux que vertigineux : on sait rarement sur quel pied danser. Notamment en matière de SMS. Doit-on lui envoyer le premier message ou attendre un signe de vie ? Comment résister, d’ailleurs, à l’envie de lui envoyer un SMS ? Mais attendez, pourquoi diable ce serait à vous de faire toujours le premier pas ?
Si le destinataire des SMS vous répond sans jamais (re)lancer la conversation, ou pire, s’il n’accuse même pas réception de vos SMS et vous laisse désemparée en "lu" ou "vu" : vous voilà dans l’attente, en demande, telle une toxico du texto.
Vous en venez presque à oublier si la personne convoitée vous plait vraiment, si elle est digne de votre temps (et de celui de vos ami·e·s). Vous voilà obsédée à l’idée de trouver le moindre prétexte pour lui envoyer un message , la relance parfaite, piquante, marrante, sexy (excite-t-elle seulement ?). Bref, c’est l’enfer de la dépendance.
Reste à savoir pourquoi il ne fait pas le premier pas ? Il y a plusieurs réponses à cette question. Cela peut aller de "c’est un timide, il attend un signe, un encouragement" à "vous ne l’intéressez pas plus que cela".
Il a peut-être écrit 50 messages avant de les effacer à chaque fois. Il ne trouve pas les mots, il se sent bête. Ce garçon est d'une grande timidité pour oser vous faire comprendre que vous lui plaisez. Entre manque de confiance et peur du rejet, il laisse passer sa chance. Résultat, il n’envoie jamais les SMS en premier, il ne sait pas comment répondre ou il répond mais ne relance pas la con
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