Лучшая кардио тренировка

Люблю активно провести время, особенно если это можно сделать с пользой для фигуры. На тренажерах я почти не занимаюсь, но люблю прыжки на скакалке. Очень рекомендую продвинутые скоростные скакалки, которые развивают координацию, выносливость. Антискользящее покрытие на рукоятках позволяет контролировать динамику вращения и скорость прыжков без дополнительного напряжения.