Ловушки общества и общения

• Ловушка контроля, тирании (со стороны родителей, мужа...)
• Ловушка подстилочности
• Ловушка обязательств, чувства долга, жалости к людям.
• Ловушка неумения разбираться в людях и дорисовок
• Случайный круг общения вместо поиска приятных, адекватных друзей
• Ловушка одиночества
• Неумение знакомиться
• Ловушка озабоченности мнением людей, скованности
• Ловушка "политкорректности" - страха обидеть

Ловушка контроля, тирании (со стороны родителей, мужа...)

Человек страдает от непосредственного насилия (физического или морального) или от невозможности делать то, что он хочет вследствие контроля. В этой ловушке находятся почти все дети. Многие взрослые - тоже (продолжая подчиняться, отчитываться перед родителями или мужем).

Это - не нормально, и есть способы это изменить. Ты - полноценный человек и твоя жизнь принадлежит тебе, и только тебе решать, как ею распоряжаться. Если ты ребенок - даже по закону у тебя больше прав, чем ты думаешь.

Материалы:

Сборник статей: Родители и воспитание

Книга: Сьюзан Форвард - Токсичные родители.

Ловушка подстилочности

Обычно проявляется у девушек по отношению к своим парням/мужьям/родителям (но может быть и по отношению к другим или ко всем людям). Когда ты ставишь чьи-либо желания выше своих, систематически жертвуешь своими интересами в пользу чужих. Когда прогибаешься, соглашаешься, не можешь отказать. Когда не можешь отстоять чувство собственного достоинства и тебя легко могут унизить, а ты промолчишь. 

Человек страдает из-за подавления своей личности - подавления своих желаний, обесценивания мнений, внушения ему чувства собственной неполноценности.

Общество всячески внушает девушкам такую роль: что ты должна быть скромной, заботится о муже, о детях. А свои интересы - на втором плане или вообще не важны.

Чтобы стать по-настоящему счастливой - нужно избавиться от такого восприятия себя. Твои собственные желания и интересы должны быть на первом месте, и уж точно не менее важны, чем желания твоего парня / мужа.

Материалы:

Сборник статей: Сексизм, мужчины и женщины

Книга: Сьюзан Форвард - Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят.

Ловушка обязательств, чувства долга, жалости к людям.

Ловушка взятых на себя обязательств, неумения сбросить их.

Должен ли ты жертвовать своей жизнью или ее частью ради кого-то?

Люди продолжают мучительное общение, мучительное выполнение обязательств по следующим причинам:

• Моральные догмы (и возникающего в связи с ними чувства долга, чувства вины). Ты не можешь перестать общаться с родителями, иначе будешь считать себя плохим сыном, осуждать себя за это - и это будет мучительно. Не можешь бросить жену, т.к. считаешь, что у ребенка должен быть отец.
• Озабоченность мнением знакомых и просто окружающих людей (что люди подумают, если я брошу жену / ребенка / больного родственника?)
• Нежелания обидеть, расстроить человека, жалость к нему (а в ином случае - мучительное чувство вины). 

Необходимо уметь бросить все мучительные обязательства. Просто потому, что иначе ты потеряешь свою жизнь. 

Должна ли ты пожертвовать своей жизнью, чтобы годами присматривать за больным родственником? Ты можешь делать это из-за моральных догм о родственной связи, из жалости к человеку (самообман "я люблю"). Многие считают, что это правильно. Но, по-моему, - ни один человек не обязан жертвовать своей жизнью ради другого. Поэтому, по возможности, необходимо избавиться от этих обязательств - просто чтобы не потерять свою собственную жизнь.

Если это взрослый, вполне дееспособный человек, которого тебе жалко и ты хочешь спасти от какой-то проблемы - нужно понимать, что человек сам ответственен за свою жизнь и свое счастье. У него есть возможность искать решение своей проблемы и решать ее - при желании, конечно. И если он несчастлив - то с большой вероятностью на самом деле не хочет быть счастливым и не использует сотни возможных способов изменить свою жизнь. И твоя помощь ему будет бесполезной. Можно попробовать объяснить ему несколько способов решения проблемы - вдруг он все-таки захочет. Но обычно не помогает ничего (включая годы твоих попыток помочь ему).

Попробуй разобраться в том, как этот человек относится к тебе, к тому, что ты жертвуешь своей жизнью, своим счастьем ради него. Понимает ли он/она, чем ты жертвуешь? Согласен ли он с такой твоей жертвой? Если согласен или просто даже не замечает этого - подумай о том, как он на самом деле относится к тебе. И хочешь ли ты в итоге помогать человеку с таким отношением к тебе.

Должна/ен ли ты "сохранить семью" ради детей? Ценой потери своей жизни, своей возможности быть счастливой - вряд ли.

Если ты жертвуешь своей жизнью ради кого-то - недееспособного родственника, ради комфорта своих детей или еще чего-то, подумай вот о чем:

• При этом ты убиваешь другого человека - себя (т.к. ты жертвуешь своей жизнью, своим счастьем ради этого). И это на самом деле тоже не "достойный" поступок. Ты - тоже человек, и, помогая одному (скорее всего неэффективно), ты убиваешь другого (а вот это делаешь эффективно).
• Может, не жертвуя жизнью ради этих обязательств, ты мог/ла бы сделать для мира больше, помочь большему кол-ву людей, будучи при этом счастливой? (когда человек счастлив - он может сделать в 10 раз больше) И продолжая выполнять свой "долг" - ты предаешь всех тех людей?

Иногда люди боятся за вполне взрослых детей, которые должны сами уметь позаботиться о себе. В таком случае точно нужно прекратить заботу, т.к. иначе ты оказываешь медвежью услугу человеку, поддерживаешь его инфантильность, не давая шанса развиться.

Материалы:

Сборник статей: Рождение ребенка, дети

Сборник статей: Семья

Ловушка неумения разбираться в людях и дорисовок

Одна из главных проблем при общении - неумение разбираться в людях. 

Общаясь с человеком ты не знаешь, чего от него стоит ожидать, а чего нет. В итоге часто ждешь того, что человек в силу своих личных качеств просто не мог тебе дать. Или неожиданно сталкиваешься с чем-то неприятным. 

Умение разбираться в людях избавит от огромной кучи проблем - недопониманий, неоправданных ожиданий, страданий от неразделенной любви, от токсичного общения. И ты станешь меньше зависеть от мнения общества.

Материалы:

Как научиться разбираться в людях

Дорисовки и вытеснения

Случайный круг общения вместо поиска приятных, адекватных друзей

Частая ситуация - когда человек дружит со случайными людьми (обычно это одноклассники, друзья со двора и т.д). И они могут оказаться совсем не приятными тебе, вплоть до того, что будут унижать, издеваться над тобой.

Люди редко специально ищут друзей, а еще - не умеют разбираться в людях. Поэтому не создают приятный, развивающий круг общения. Искать и выбирать друзей "не принято", почти никто так не делает (есть даже глупая поговорка - "друзей не выбирают"). Ты плывешь по течению и тоже делаешь так, как все.

В то время как можно целенаправленно искать интересных, приятных людей. Знакомиться с ними, общаться, строить совместные проекты и т.д.

Один из лучших способов изменить свою жизнь - изменить круг общения. Так, если все твои друзья будут творческими, активными, будут развиваться, строить бизнесы - это будет сильно мотивировать, вдохновлять и тебя. Тебе просто не захочется сидеть без дела, видя, как друзья развиваются.

Ты избавишься от неуверенности, т.к. на их примере будешь видеть, что все это возможно и не страшно. Они могут научить тебя чему-то или пригласить в свои проекты, взять на работу.

Так что просто начни это делать :) Искать приятных людей, а еще лучше - при этом активных и успешных.

Ловушка одиночества

Просто начни наконец искать друзей (советы в предыдущем пункте).

(в будущем может быть статья на эту тему с более подробными советами)

Неумение знакомиться

(в будущем будет статья о сложностях знакомства с девушками)

Ловушка озабоченности мнением людей, скованности

О том, что человек не может просто остановитсья посреди улицы, а делает вид, что посмотрел на часы

Ловушка "политкорректности" - страха обидеть

--