Livre Respirer. Comment devenir plus gentil

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On entend souvent dire que la gentillesse sauvera le monde. Mais comment rester gentil et positif quand le monde qui vous entoure semble si injuste ? À l'adolescence, une personne réagit brusquement à la négativité. Les problèmes à la maison, à l'école, avec les amis, les querelles sur Internet vous font blâmer vous-même et les autres pour tout. Un autre cahier de la série « Breathe » des auteurs du magazine Teen Breathe est dédié à la bienveillance et aborde des sujets aussi importants que le respect mutuel, la compassion, la tolérance et la diversité de notre monde. Un adolescent apprendra non seulement ce que signifie être gentil, mais apprendra également à gérer ses émotions, à traiter non seulement les autres avec respect, mais aussi lui-même, à pardonner et à abandonner les griefs. Des exercices et des tâches créatifs vous aideront à trouver la bonne approche envers les autres et à regarder le monde avec une attitude positive. Comment travailler avec ce livre Vous pouvez lire le livre de manière séquentielle et effectuer des tâches créatives sur chaque sujet, ou choisir vous-même les sujets les plus intéressants sur la base d'une brève description dans le contenu. Caractéristiques du livre : style de présentation coloré et simple, de nombreuses recommandations spécifiques, exercices créatifs passionnants. A qui s'adresse ce livre ? Le livre s'adresse aux adolescents de 12 ans et plus confrontés aux problématiques de l'adolescence. De belles illustrations joyeuses attireront les amateurs de design élégant. Un ensemble de deux livres « Respirez. Comment devenir plus audacieux » et « Comment devenir plus gentil » sera un excellent cadeau pour un adolescent et servira également de guide utile aux parents dont les enfants sont confrontés aux problèmes de l'adolescence. . À propos de l'auteur Breathe est un projet britannique populaire dédié au bonheur et au développement de la pleine conscience. La mission de ce magazine est d'amener les lecteurs vers une vie harmonieuse et saine, de les aider à trouver du temps pour eux. Le magazine publie du matériel sur la méditation, le yoga, la relaxation et la pleine conscience, fournissant des conseils utiles pour le corps et l'esprit, accompagnés de jolies illustrations dessinées à la main. Publié sous forme électronique et papier, le projet pour adolescents Teen Breathe a récemment été lancé sous forme d'application.

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