Лишний Вес И Зрение
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Эксклюзивный бренд Ochkov.Net Лучшее качество - низкие цены
Оставьте свой телефон и мы Вам перезвоним для оформления заказа
Ваш телефон принят! Мы перезвоним Вам в самое ближайшее время.
Нажимая "Заказать", вы соглашаетесь с Публичной офертой и Политикой конфиденциальности
Зависит ли качество зрения от избыточного веса?
Материал подготовлен при поддержке коллектива врачей «Очков.нет»
Visa Maestro Наличные Qiwi Яндекс Деньги Мир Сбербанк
Наши магазины: Москва , Воронеж , Санкт-Петербург , Ростов-на-Дону , Самара , Волгоград , Казань , Нижний Новгород , Подольск , Балашиха , Одинцово , Люберцы , Раменское , Химки , Красногорск , Зеленоград , Королёв , Мытищи , Сергиев Посад , Щёлково , Ногинск , Пушкино , Домодедово , Дмитров , Наро-Фоминск , Электросталь , Солнечногорск , Чехов , Видное , Истра , Долгопрудный , Жуковский , Реутов , Лобня , Ивантеевка
Есть противопоказания - проконсультируйтесь с врачом
Лишний вес есть у многих людей. Ожирение становится серьезной проблемой нашего времени. В развитых странах им страдают около трети населения, причем начиная с молодого возраста. Избыток жировой ткани в организме опасен для здоровья человека. Мало кто знает, что лишние килограммы негативно влияют также на зрительные органы.
Избыточный вес приводит к серьезным проблемам в организме. Сильнее всего страдает сердечно-сосудистая система. Жир выделяет вещества, которые повышают артериальное давление, а при гипертонии значительно возрастает риск инфарктов и инсультов. Гормоны жировой ткани негативно влияют на сосуды, способствуя отложению холестерина и ускоряя их старение.
Ожирение часто приводит к развитию сахарного диабета. Чем больше в теле жировых клеток и чем они крупнее, тем менее организм чувствителен к инсулину — гормону, необходимому для переработки глюкозы в крови.
При лишнем весе значительно увеличивается нагрузка на межпозвоночные диски, коленные и тазобедренные суставы. Тучные люди часто страдают остеохондрозом. Ожирение мешает нормальному дыханию, во время сна нередко наблюдается апноэ. Наличие лишнего веса оказывает влияние на половые функции и вызывает множество других проблем.
Проблемы со зрением возникают не от лишнего веса, а от болезней, к которым он приводит. Прежде всего большое количество ненужной организму жировой ткани влияет на состояние кровеносных сосудов, в том числе и на те, которые расположены в глазах. Их стенки становятся более хрупкими, они легко повреждаются, чаще происходят кровоизлияния в глазное яблоко.
Мы пояснили выше, почему полные люди нередко страдают сахарным диабетом. Это заболевание является фактором риска для органов зрения. Микрососудистое осложнение сахарного диабета называется диабетической ретинопатией. Опасность заболевания состоит в том, что долгое время оно может протекать бессимптомно, а затем зрение начинает резко и необратимо ухудшаться. При ретинопатии повреждается сетчатая оболочка. Больным сахарным диабетом необходимо совершать визиты к офтальмологу для осмотра глазных структур хотя бы раз в полгода.
Избыточный вес приводит к тому, что в крови появляется большая концентрация свободных радикалов, которые разрушают клетки глазных тканей. Ожирение может спровоцировать даже катаракту — к такому мнению пришли ученые после многочисленных экспериментов с подопытными мышами.
Самыми важными элементами для поддержания остроты зрения являются витамин А и жирные кислоты омега-3. При избыточном весе в организме наблюдается их явный дефицит, что увеличивает риск возникновения различных глазных патологий, снижение сумеречного и даже цветного зрения.
У людей с лишним весом также наблюдается увеличенное содержание в глазнице жировой ткани, а это служит причиной повышенного внутриглазного давления, приводящего к развитию глаукомы.
Кардинальное решение проблемы — избавление от лишних килограммов, в связи с которыми полные люди страдают от множества заболеваний. Конечно же, снижение веса принесет только пользу. Однако бывают случаи, когда тучность вызвана гормональными проблемами, поэтому похудеть человеку весьма непросто. В таких случаях нужно обязательно полноценно питаться, включая в рацион продукты, полезные для здоровья глаз.
Это овощи и фрукты желтого, зеленого, оранжевого цвета, в которых находятся лютеин и зеаксантин в больших количествах, а также молочные продукты, орехи, зелень, морская рыба, содержащая жирные кислоты омега-3.
Можно принимать специальные пищевые добавки, содержащие все необходимые для здоровья глаз элементы. На сайте Очков.Нет представлены в ассортименте БАДы и витаминные комплексы:
Чтобы сохранить здоровье и активность на долгие годы, нужно обязательно поддерживать себя в хорошей форме. Для этого необходима разумная физическая нагрузка, правильное и регулярное питание, поддержание нормального веса. Современные методы лечения способны справиться со многими проблемами, но при этом важно самим внимательно относиться к своему состоянию.
Астрахань, Барнаул, Владивосток, Владикавказ, Волгоград, Воронеж, Грозный, Екатеринбург, Ижевск, Казань, Краснодар, Красноярск, Курск, Махачкала, Мурманск, Нальчик, Нижний Новгород, Новороссийск, Омск, Оренбург, Пенза, Пермь, Ростов-на-Дону, Рязань, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Симферополь, Севастополь, Сочи, Ставрополь, Таганрог, Томск, Тула, Тюмень, Ульяновск, Уфа, Хабаровск, Челябинск, Ярославль
Телефоны: 8 (800) 100-95-96, 8 (495) 587-95-95. E-mail: info@ochkov.net
125130, г. Москва, Старопетровский проезд, дом 7а, Строение 5.
ООО «Интернет-магазин контактных линз» 125635, г. Москва, ул. Ангарская, д. 6, ИНН 7743339759 КПП 774301001 ОГРН 1207700165298
© Ochkov.Net. Все права защищены, 2003—2021 г. Карта сайта
Пн-Сб: c 09:00 до 19:00
Вс: выходной
+38 067 217 4444
Пн-Пт: c 09:00 до 18:00
Сб: c 09:00 до 14:00
Как лишний вес и ожирение на самом деле влияют на глаза и зрение?
Публикации Прочие публикации
Лишний вес и ожирение не могут не влиять на зрение. Когда человека много и внутри и снаружи, когда даже в крови много жира, возникают проблемы с кровообращением, с получением и доставкой кислорода и питательных веществ к органам и тканям.
Глаз нуждается в прекрасном кровообращении. Ему нужно очень много энергии и, конечно, он не может не страдать от избыточного веса. Если у Вас одышка, на двух ступеньках, задайте себе вопрос: а могут ли глаза работать нормально? Как это возможно? Весь организм еле дышит, а с глазами все в порядке? Это абсолютно невозможно потому, что глаз тоже часть организма. Если сердце болит, мозг забывает, ноги отекают, то глаз - хуже видит. Не обязательно болеет, но обязательно работает не так хорошо как мог бы.
Но перед тем, как перечислить какие именно проблемы со зрением может вызвать лишний вес, давайте договоримся о том, что считать лишним.
Есть определенная пропорция между ростом и весом если она нарушается - состояние называют лишним весом. Индекс массы тела. Так называется показатель, таблицы для расчёта, которого вы можете без труда начти в интернете.
Индекс массы тела (ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Принцип был предложен в 19-том веке астрономом и математиком Адльфом Кетле, но стал современным индексом массы тела только в начале 70-ых годов прошлого века.
ИМТ критерий нечеткий и неточный, из-за чего он постоянно подвергается критике. Он не делает различий между мышцами и жиром, поэтому культурист, совершенно точно, будет считаться страшно неправильным человеком. Индекс не принимает в расчёт особенности конституции и расы. В результате, ошибка в оценке - минимум на 10% в одну сторону и на 10% в другую. Важно то, что сегодня ИМТ не используется врачами для постановки диагноза «ожирение».
Это только критерий, фактор риска развития болезни под названием ожирение, для диагностики которого используются совсем другие и более сложно параметры.
Но что тогда ожирение, если не большой живот? Ожирение — это состояние организма при котором количество жира начинает влиять на здоровье, наносит, в том числе, непоправимый вред органам и системам, менять обмен веществ всегда не в лучшую сторону функции органов в том числе органа зрения. Чтобы получить букет проблем, связанных с ожирением, не обязательно быть внешне толстым.
Простой пример – все видели худых мужчин с довольно выраженным животом. Так вот этот живот внутри набит жиром. Висцеральным жиром, который в норме должен защищать печень, кишечник, селезенку, почки, желудок. Когда жира много – он начинает душить все, что там внутри. Всему становится сложнее получить питание, потому что сосуды ж тоже душит, все это выпирает вперед и наверх, становится сложно дышать. И запустился круг в конце которого болезни сердечно-сосудистой системы, печени и почек, а также (обязательно) проблемы со зрением.
Какие проблемы? - Любые. Ожирение повышает риск развития большинства опасных заболеваний глаза: например, катаракты, глаукомы, макулодистрофии и, особенно, ее самой плохой разновидности - возрастной макулодистрофии, и, конечно же, диабетической и гипертонической ретинопатии.
Но это косвенные угрозы. Не понятно как связанны, например, катаракта и глаукома с ожирением, есть только констатация факта повышения риска, цыфры. Чтобы получить проблемы от диабета или гипертонии нужно сначала заболеть диабетом или гипертонией. Есть просто статистика. И если Вы пробьётесь сквозь заросли информационного мусора, то обнаружите, что риск на уровне эмоционального восприятия повышается несущественно. Например, риск катаракты при ожирении в одном из исследований повышается на 12%.
На самом деле это существенный риск, но сейчас не об этом. «На глазах» отражаются абсолютно все системные заболевания. Ожирение приводит к системным заболеваниям. Точка.
Глаз ведь не может быть "полным" или может?
ПРЯМОЕ ВЛИЯНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА НА ГЛАЗА И ЗРЕНИЯ
Сам глаз не содержит жировой ткани. Она находится снаружи в орбите. Иногда, именно большое количество сетчатки становится причиной появление мешков над и под глазами. Однажды "вывалившись" наружу такой жир уже никуда не уйдет, даже если Вы похудеете на 100 килограмм. Поможет только пластическая операция. Кроме этого, нарушение липидного обмена, обязательно, сказывается на веках, вызывая то, то что испытывает абсолютно каждый человек с лишним весом – усталость и дискомфорт в области глаз.
Как мы уже говорили в одноименном видео, усталость глаз - которую большинство из нас относит к зрительной нагрузке почти всегда связана с нарушение работы мейбомиевых желез, вырабатывающих маслянистую часть слезы. Нарушается липидный обмен? Обязательно нарушится состав слезы. Будет печь, краснеть, а на ветру и холоде - литься слезы.
Не будем повторять то, что и так везде триста раз написано и сказано, не будем призывать Вас похудеть. Мы предлагаем провести эксперимент, попробовать:
Если у вас есть лишний вес попробуйте просто ходить в два раза быстрее, чем сейчас, в два раза больше, чем сейчас. Всего две недели. Если в день Вы гуляете от лавочки до лавочки, в течение двух недель ходите чуть быстрее и до следующей лавочки. Садитесь на этой остановке? – две недели садитесь на той, оставьте машину на дальней стоянке. Не важно сколько Вам лет, просто попробуйте, хуже от этого точно не будет, но понаблюдайте за своим зрением. За ощущениями при ненормированной работе за компьютером. Почти наверняка состояние ваших глаз улучшится.
Берегите себя и будьте здоровы! С уважением, Печерский офтальмологический центр
Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.
Оставьте свой телефон и мы перезвоним в ближайшее время!
Как лишний вес и ожирение на самом деле влияют на глаза и зрение ?
Ожирение и здоровье глаз | Может ли избыточный вес влиять на зрение ?
Может ли ожирение влиять на зрение ? | Опасен ли избыточный вес для зрения ?
Избыточный вес опасен для зрения ?
Как ожирение влияет на зрение ?
Лишний Вес Выпадение Волос
Курение И Лишний Вес
Амен Мозг Против Лишнего Веса
Лишний Вес И Зрение
