Лишний Вес И Лень
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Специалисты Статьи Тренинги Форум
На сайте зарегистрированы: 39626 специалистов из 1122 городов
Вы уже несколько раз посещали проект b17.ru и мы хотели бы пригласить Вас стать полноценным его участником.
- отслеживайте публикации любимых авторов;
- оценивайте интересные статьи и комментарии;
Присоединяйтесь, с нами уже более 300 000 человек!
Психолог, Онлайн-консультант - г. Волгоград
Опубликовано: 19 июня 2014 , 10689 просмотров
К автору уже обратились 76 человек с сайта
Провела 9 онлайн консультаций на сайте
Психолог, Эмоционально-образный терапевт - г. Домодедово
Ой, как вовремя статья на глаза попала))) Спасибо!
Интересно))) Всегда считала, что депрессия, лень и лишний вес связаны с избытком женской энергии, энергии Луны.
Гаврилова Демпси Ирина Анатольевна писал(а): Все отношения с мужчиной — это отражение Ваших отношений с Вашей мамой.
Ирина Анатольевна, и все же, это из Вашего эмпирического знания или откуда утверждение, что лень, депрессия и лишний вес от недостатка женской энергии? Все древние тексты ведические, йогические , астрологические говорят об обратном. Подтверждаю личным опытом.
Психолог, Онлайн-консультант - г. Волгоград
Вика, я с Вами согласна, что все описанные признаки - это влияние женских энергий и стихий. Скорее всего я не точно выразила свою мысль. Я писала об успешных женщинах, активных в жизни и о том, что после 40 лет у них начинаю проявляться эти признаки и я пыталась в этой статье ответить на этот вопрос. В этом случае женщина исчерпала свои запасы мужской и подавила женские. У неё не стало источника её собственной энергии. И природа распоряжается по умному, приводя к тому, что женщина перестаёт быть активной. А у кого изначально это с момента сознательной взрослой жизни, то согласна это не хватает мужской, активной энергии. Надеюсь смогла прояснить некоторые непонимания. С любовью, Ирина
Психолог, Онлайн-консультант - г. Волгоград
Опять таки мои такие выводы основаны на моих наблюдениях и из моей практики. А жизнь гораздо шире и многообразнее.
Классная статья! А если не хватает решительности, низкая самооценка, боязнь людей с детства - это нехватка мужской энергии? И как ее можно восполнить во взрослом возрасте? Заранее спасибо!
Психолог, Онлайн-консультант - г. Волгоград
Мужскую энергию можно восполнить тем, что вы начнёте делать чуть чуть мужские дела. Решая маленькие и каждодневные задачи вы будете повышать свою самооценку, будете преодолевать нерешительность. Очень полезно заняться обучением, начать что то решать в своей жизни самостоятельно, может быть научиться водить машину, закончить какие нибудь курсы. Мужская энергия - это прежде всего умение ставить цели и следовать постоянно к ней. Напишите маленький список себе того что вы хотите. Выберите одно и пропишите шаги, каждодневные маленькие шаги и выполняйте их. Поверьте вечером вы будете с большим удовлетворением отмечать свои успехи. Хорошо заняться танцами или спортом, это включает мужскую энергию. Изменить питание - мужское питание - это острая и мясная пища, поменьше сладкого. Активность, громкая музыка, движение - всё это включает мужскую энергию, проводить много время на солнце и воздухе, ожет быть даже физический труд. Начать общаться с сильными мужчинами и перенимать что то от них, так постепенно мужская сторона начнёт включаться. Поменьше мечтать, читать любовных романов, побольше конкретных действий, смелости и решительности. Можно через образы соединяться с мужскими архетипами - охотником, воином. Попрбуйте мысленно пострелять из лука, поездить на лошади, одеть на себя мужские доспехи. Можно приобрести мужские атрибуты - например часы, и иметь расписание дня и следить за временем. Поменьше разговоров с подружками, где вы утопаете в кругу своих проблем. Огонь и воздух - мужские энергии, с ними и надо соединяться, пробуждая в себе страстность, активность, целеустремлённость.
Психолог, АСТ DBT CFT - г. Краснодар
Ирина Гавриловна, очень кстати ваша статья. Спасибо!
В этом что-то есть точно. Организм жировой тканью запасает эстрогены женские, чтобы климакс прошел мягче. Особенно когда хирургический климакс. Тело мудрое, начинаешь холить и лелеять и оно наполняется энергией и благостью. Спасибо за статью.
Как много тренингов и статей на тему: "Как привлечь умного и успешного" . Эта статья не про обольщение, не про стратегии с мужчинами. Все это не будет работать, пока вы не осознаете глубоких ...
Мужчина и женщина являются прямо противоположностями друг друга, что же должна знать женщина о мужчине, чтобы избежать конфликтов с ним? Именно из-за того, что женщина и мужчина сильно отличаются, происходит ...
Более риторического вопроса: "Как быть счастливой в отношениях", трудно даже представить. И всё же это тема волновала веками женщину и ещё столько же будет волновать. Как быть счастливой в отношениях? ...
Обратились 76 человек с сайта, провела 9 онлайн-консультаций.
Обратились 76 человек с сайта, провела 9 онлайн -консультаций
Интересно как женская энергия, лишний вес, депрессия и лень могут быть связанны друг с другом? Проблема лишнего веса волнует в той или иной степени почти каждую женщину. На протяжении многих лет пытаются решить эту проблему психологи, диетологи, физиологи… Что только не предлагалось нашим женщинам, начиная от диет известных звезд, кончая последним новшеством на рынке — зеленое кофе…Но лишний вес не собирается уходить и тем более сжигаться. Многие из Вас уже знают, что все средства похудения работают определенное время, а потом все становится на круги свои. А если удается держать результат, то на это тратиться много сил и энергии. Приходится все время подсчитывать калории, ограничивать себя в еде, заниматься спортом, сидеть на изнурительных диетах. 11 лет практики психолога и 7 лет посвященные изучению женской психологии и психологии отношений, привели меня к следующему выводу, что нарушение баланса между женской и мужской энергии приводит к нарушению веса, особенно к 40 годам многие женщины начинают впервые обнаруживать лишний вес, и др. последствиям — депрессии, усталости, апатии и лени. Хочу начать издалека. Напомню мужская энергия – ян – это свет, солнце, активность, быстрота, действие, логика, твердость, желание, экстравертность. Женская энергия – инь – это луна, темнота, пассивность, медленность, душа, чувства, мягкость, мечта, интровертность. Что же получается некая леность и пассивность — естественны для женщины. Один из признаков депрессии — снижение активности. Не пытается ли женская природа найти способ накапливать в себе женскую энергию? Теперь давайте представим дерево целиком, с кроной и корнями, которые уходят далеко в землю. Что нужно чтобы дерево начало расти? Первое — это хорошая почва, вода, ПОТОМ солнце и воздух. Свое развитие семя начинает в земле и в этот период нужно как можно больше поливать его. Земля и Вода – это чисто женские стихии. Что будет если исчезнет вода? Семя не прорастет, а дерево засохнет. А если растения растут в засушливых районах, то в процессе эволюции, они адаптируются к нехватке воды. Приспосабливаются копить воду в листьях и стеблях (суккуленты, кактусы) . Все эти растения имеют специальные ткани для запаса воды, потому что воды не хватает и растение приспасабливается выживать. Наш организм устроен по такому же принципу. Сейчас очень много говорят о пользе воды для организма. Нужно выпивать от 1,5 до 2 л чистой воды в течении дня. Если Вы никогда не делали этого, то первый месяц Вас ждёт отечность. Или если в какой то день Вы выпиваете больше своей нормы, то на следующий день отекаете. Люди у которых нет привычки пить воду постоянно, со временем будут страдать отечностью, потому что организм находиться в режиме нехватки воды и получив воду, он начинает ее удерживать. Если воды достаточно, то нет и необходимости ее удерживать. Так и лишний вес – это приспособление организма удерживать энергию, необходимую для жизнедеятельности. При чем женскую энергию, потому что только женская энергия питает мужскую. Лишний вес у женщины провоцирует её плохое настроение, часто приводит к депрессии. Лишний вес автоматически ограничивает всякую активность, приводящую к лени. Мужчина это активность, это день, но никакая активность не возможна без отдыха и пассивности. День не наступит без ночи. Женская энергия пассивности даёт заряд мужской энергии для его активности. Если у женщины больше мужской энергии и в течении жизни она исчерпала запас своей женской энергии, то организму ничего не остается, как накопить ее в жировых тканях. Полнота всегда сопровождается малой подвижностью и ленью. Когда выдается свободное время, то женщина мечтает провести весь день на диване. Через пассивность, тишину и покой она получает небольшое количество женской энергии. При нехватке женской энергии организм начинает работать в режиме ее сохранения. Отсюда болезни, которые приковывают к постели, леность, пассивность, депрессия, скука. Или ощущение пустоты, отсутствия радости. Все меньше и меньше остается вещей, которые приносят радость. Поэтому есть единственный способ избавиться от лишнего веса, лени, пассивности и одиночества – это вернуть себе свою женскую энергию. Как же наполняться женской энергией? Как избавиться от лишнего веса, лени и депрессии? 1. Перестать быть активной. Остановиться. Любая активность уводит нас от состояния покоя, созерцания и тишины. Только в глубокой внутренней тишине, женщина может соприкасаться со своей душой. находите время для уединений и размышлений. 2. Старайтесь проводить свои выходные дни на воздухе, на природе. постарайтесь находить время одной посидеть у реки, походить босой по траве, посидеть у огня, погулять по лесу или парку. 3. Найдите какое нибудь увлечение, где надо что то делать своими руками — вышивание, вязание, работа с бисером, собирание бус…Выращивание цветов, рисование, лепка… 4. Выберите физические упражнения приятные для Вас — йога , дыхательная гимнастика. Не утруждайте себя изнурительными упражнениями в фитнесе. Силовые нагрузки, совершенно не способствуют накоплению женской энергии. 5. Обязательно читайте интересную женскую литературу. Очень полезно время от времени читать сказки. 6. Очень полезно начать о ком то заботится по настоящему — дети, пожилые люди, животные, цветы. 7. Найдите приятную медитативную музыку, которая бы трогала Вашу душу. Слушайте её. 8. Ходите в картинные галереи, выставки камней. Соприкасайтесь с миром красоты и прекрасных вещей. 9. Пересмотрите свой рацион в питании. Постарайтесь исключить мясо. Фрукты и овощи аккумулируют женскую энергию. Это то что мы можем делать на сознательном уровне. Человек устроен не совсем просто. И кроме сознания существует ещё бессознательный слой. Его тоже надо взять в расчёт. Если говорить о природных стихиях, то Земля и Вода – это женские стихии. Земля — символ отношений с мамой. Отношения с мамой всегда носят сложный, противоречивый характер. В этих отношениях есть все – и любовь, и ненависть, и желание быть вместе и желание уйти. Это ядерная смесь противоречивых чувств. Все отношения с мужчиной — это отражение Ваших отношений с Вашей мамой. Нельзя говорить о простом копировании. Отношения иногда могут копироваться в чистом виде, но чаще всего этот сценарий не лежит на поверхности, а живёт своей скрытой от сознания жизнью. 10. Нужно разобраться со своими отношениями с обоими родителями, но именно с мамой, как с Землёй связанны фундаментальные установки. Именно мама девочке даёт глубокое принятие себя и своей женской роли. 11. Нужно учиться говорить о своих чувствах открыто, проявлять их. Учиться быть непосредственной и спонтанной. 12. Уделяйте большое внимание процессу, а не результату. Найдите в жизни то, что приносило бы Вам удовольствие (у многих как раз процесс еды является единственным из удовольствий). Мужчина нацелен на результат и он получает удовольствие от результата. Женщина нацелена на процесс и она получает удовольствие от самого процесса и её не должен интересовать результат. Для женщины результат — это возможность получения удовольствия. Спортзал для мужчины - это прежде всего результат в его фигуре. К сожалению многие женщины нацелены на это тоже. Поэтому они изнуряют себя физическими упражнениями, тем самым питая свою мужскую часть, вызывая протест женской. Очень часто слышу жалобы моих клиенток на то, что чем больше они занимаются, тем меньших результатов они добиваются. Стрелка весов не двигается в сторону уменьшения. Мало того, что лишний вес не уходит, так ещё и признаки депрессии, периодическая лень и апатия становятся частыми гостями. Дело совершенно не в упражнениях и диетах. Дело в глубоких психологических и энергитических процессах. Помните! Для Женской природы важен процесс и удовольствие от процесса, даже если результат будет ноль, ее это не волнует. Сам процесс доставляет ей радость. Поэтому очень важно для женщины выбирать то, что будет приносить ей радость, то что она будет делать с удовольствием. Что в Вашей жизни приносит Вам удовольствие? Напишите список. Да, да, прямо сейчас напишите список. Больше чем уверенна вкусно поесть, выпить любимую чашечку кофе с любимым печеньем оказалось на первом месте. Еда, употреблении пищи — это фиксация на оральной стадии получения удовольствия. Это желание получить любовь и заботу. Это желание почувствовать свою нужность и необходимость. Ни один мужчина не сможет удовлетворить эту потребность. Только открыв в себе свой внутренний источник любви, можно избавиться от постоянного чувства голода. Депрессия, лень и лишний вес связанны с блокировкой и не хваткой женской энергии. Не пытайтесь бороться с этими недугами занимаясь чем то активным, наоборот попытайтесь остановиться и понять глубокие причины Вашей проблемы. Женские практики - идеальное решение этой проблемы. Практики помогают женщине решать проблемы как на глубоком уровне, так и учат взаимодействовать с пространством и природой. Ирина Гаврилова Демпси http://www.irinagavrilovadempsey.ru/
Запрещается использование автоматизированного извлечения информации сайта без письменного разрешения «Uefima.ru». За нарушение настоящего правила наступает ответственность, предусмотренная законодательством и международными договорами РФ.
Еженедельная информационно-аналитическая газета www.uefima.ru © 2011. Материалы, отмеченные знаком ® , публикуются на правах рекламы.
20 сентября 2014 : UEFIMA.RU : Лишний вес неразрывно связан с ленью. К такому выводу пришли ученые, после многолетних исследований. Сначала лень – одна из причин лишнего веса, а позднее она становится ужасным последствием. Как это получается? Вначале мы ленимся пойти в спортзал или на пробежку, когда проблема ещё не стоит так остро. Лишний вес копится, никуда не растрачиваясь и не исчезая, а когда он подойдёт к критической отметке, лень станет не просто привычкой, а настоящей болезнью. Исследователи доказали, что лишние килограммы не так безобидны, как считают многие. Они не только прибавляют лени в повседневную жизнь, но и сокращают жизнь. Мы больше утомляемся, с прибавлением в весе нам могут стать не под силу уже самые простые задачи, что уж говорить о спорте и активном образе жизни. Это настоящая западня, в которую попадает человек, не способный побороть свою лень и свои желания.
Избыточные килограммы можно представить себе как мешок, весом в 10-15 (а иногда и 30-40) килограммов, который люди с проблемами в весе носят на себе каждый день – как тут не утомиться? Только если мешок можно с лёгкостью сбросить себя, то от лишнего веса избавиться не так-то просто.
Всем известно, что проблема ожирения является следствием сидячего образа жизни и неправильного питания. Люди очень часто не задумываются о том, сколько и что они едят. Но стоит привести простое сравнение – когда нам легче справиться с какой-то задачей: после множества блюд и закусок, или после нормальной порции здоровой, нормальной еды – и вывод становится очевиден. Люди в современном обществе зачастую живут, чтобы есть, а не едят, чтобы жить, а ведь это, по сути, самый естественный принцип, заложенный самой природой. В обществе воцарился культ еды, пришедший неизвестно откуда, и зато ясно, куда ведущий. Разная пища усваивается по-разному, за разное количество времени. Есть пища, которая усваивается быстро и легко – в таком случае после употребления пищи быстро наступает чувство голода. Идя по такому пути питания, приходится есть часто, и может быть, даже помногу, однако, в вопросах питания, прежде всего, стоит придерживаться здравого смысла.
Конечно, в современных условиях еда служит не только по своему прямому назначению – утолить естественную потребность – но и, например, для получения положительных эмоций от вкуса, запаха. Еда – ещё один способ сделать свою жизнь счастливой, интересной, разнообразной, и что самое притягательное в еде – не нужно делать чего-то особенного, напрягаться, чтобы получить желаемое, и, в итоге, положительные эмоции. Таким образом, еда является универсальным «заменителем счастья», и люди едят, когда у них несчастье, чтобы заглушить неприятные ощущения, когда происходит что-то хорошее, чтобы удвоить счастье, а также просто тогда, когда хотят получить свою долю удовольствия. В этом-то и состоит ловушка: лень толкает человека идти по пути наименьшего сопротивления, но правилен ли этот путь, если он приводит к таким тяжелым последствиям? Стоит хотя бы просто найти несколько иных способов получения удовольствия, как роль еды в жизни уже существенно уменьшится, и это так или иначе приведет к положительным изменениям не только во внутреннем мире, но и во внешнем виде.
В любом случае, необходимо пересмотреть своё отношение к еде. Диеты дают лишь временный результат, так как проблема находится в корне. Нужно тщательно подойти к вопросу питания, четко определить что, когда и как есть. Не стоит есть невкусную пищу или ту, которая просто не нравится. Есть нужно в своё удовольствие, иначе надолго Вас не хватит. Единственное, что должно ограничивать – это мера. Но это по-настоящему важная граница, поскольку очень важно Ваше самочувствие после приёма пищи. Если после еды ощущается тяжесть в желудке, нужно делать выводы о том, что Ваша собственная мера потребления пищи была превышена, и если Вы не хотите, чтобы такое повторилось вновь, в следующий раз нужно будет уменьшить свою порцию просто потому, что больше и не нужно.
Секрет стройности совсем не сложен: нужно есть чуть меньше, чем обычно. Очевидно, что полностью пища переваривается не во время трапезы, а через некоторое время, поскольку для переработки и усвоения питательных веществ организму требуется время. Соответственно, ощущение насыщения тоже должно приходить чуть позднее, отсюда берет начало правило «из-за стола нужно выходить чуть-чуть голодным». Кончено, оно несколько утрировано, но в нём есть своя доля правды. Попробуйте сократить свою обычную порцию хотя бы на 10% и Вы заметите, что вскоре ваши привычки начнут меняться, а осознанный подход к питанию не заставит ждать своих результатов. И, конечно же, никто не отменял спорта. Если добавить к такому подходу активный образ жизни – результат удвоится и ускорится.
В Англии в середине прошлого века была обнаружена таинственная находка. При ...
По статистическим данным, за последние несколько лет уровень продаж источников ...
Современные тенденции развития представлений о красоте и моде так или иначе ...
Александр III Македонский, вполне обоснованно носивший к тому же звание ...
Лишний вес неразрывно связан с ленью
Лень или заболевание: правда и вымысел об ожирении
Лишний вес и лень / Руководство начинающего счастливчика, или Вакцина...
Лишний вес - признак нехватки энергии
Цель и лень . Лишний Вес . | У психолога
Грыжа Лишний Вес
Рассчитать Лишний Вес По Росту
Менопауза Лишний Вес
Лишний Вес И Лень
_1.jpg)
