Лишний Вес И Деньги
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
TengriMix
TengriTV
TengriTravel
Победители
ERG
Назарбаев
Университет
Законы Казахстана
Долевое
строительство
Спецпроекты
Школа online
Герои среди нас
Умное поколение
Курс валют
426 .05
493 .2
5 .83
Узнай
Почитай
Посмотри
ПОДЕЛИТЬСЯ
Vkontakte
Facebook
Twitter
Одноклассники
Telegram
Новостью поделились: 7 человек
Как жили дети войны из казахских аулов - воспоминания труженика тыла
вчера, 10:15
Какие годы считаются самыми счастливыми в жизни, выяснил ученый
01 октября 2021, 15:25
Ученым удалось вылечить слепоту с помощью редактирования генов
01 октября 2021, 11:46
сегодня, 10:00
"Использовали фотографии" . Мошенники оформляли онлайн-кредиты на чужие имена в Алматы
сегодня, 09:36
Экс-президент Афганистана бежал на лайнере казахстанской авиакомпании - СМИ
сегодня, 08:28
Потомок династии Романовых впервые за 120 лет обвенчался в России
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Join Telegram
Как накопить достаточно денег к пенсии, рассказал эксперт
сегодня, 19:00
Видео спасения беременной женщины, спрыгнувшей в реку, показали в полиции Нур-Султана
сегодня, 18:56
Отопительный сезон в Алматы: что делать, если батареи холодные
сегодня, 18:39
Назван фактор, который повышает развитие деменции
сегодня, 18:30
Зеленский пообещал заняться возвращением Саакашвили в Украину
сегодня, 18:16
Удивительный пенсионер из Павлодара ставит рекорды в спринте
сегодня, 17:00
Майк Тайсон вызвал звезду YouTube Логана Пола на бой
сегодня, 16:30
Второй тур выборов в Грузии состоится 30 октября
сегодня, 16:11
Дом культуры 1968 года постройки горел в Павлодарской области
сегодня, 16:00
"Человек-паук" поздравил учительницу из Нур-Султана
сегодня, 15:48
"Особенных детей оставили без спорта": акимат ответил на жалобу алматинки
сегодня, 15:30
Количество ДТП резко увеличилось . Полиция Нур-Султана обратилась к водителям
сегодня, 14:30
Евросоюз хочет создать в Украине военную миссию - СМИ
сегодня, 14:00
"Кинула об асфальт" - зооволонтеры Рудного сообщили о жестоком убийстве собаки
сегодня, 13:10
Қазақстанда қанша мұғалім бар? Ұстаздар туралы қызық деректер
сегодня, 12:04
"Грузинская мечта" лидирует . ЦИК Грузии озвучил первые результаты выборов
сегодня, 11:20
Токаев поздравил казахстанских учителей с праздником
сегодня, 10:34
День учителя: казахстанские педагоги рассказали о своей работе
сегодня, 10:23
"Использовали фотографии" . Мошенники оформляли онлайн-кредиты на чужие имена в Алматы
сегодня, 10:00
Экс-президент Афганистана бежал на лайнере казахстанской авиакомпании - СМИ
сегодня, 09:36
Бывшая солистка "Тату" объявила о воссоединении группы
сегодня, 09:24
Эксперт рассказал, что может "убить" смартфон в холодное время
сегодня, 08:57
Сколько казахстанцев умерли от коронавируса и пневмонии за сутки
сегодня, 08:42
Потомок династии Романовых впервые за 120 лет обвенчался в России
сегодня, 08:28
Менее двух тысяч случаев COVID-19 выявлено за сутки в Казахстане
сегодня, 08:02
Талибы перебрасывают на границу "батальон смертников" - СМИ
сегодня, 07:54
Ученые раскрыли цель новой мутации коронавируса SARS-CoV-2
сегодня, 07:18
Таджикского блогера выдворят из России за провокационное фото на фоне храма
сегодня, 06:40
Убийство трех студенток медколледжа шокировало тихий городок
сегодня, 05:29
Выступавшая на восьми Олимпиадах 46-летняя гимнастка возобновила карьеру
сегодня, 04:12
Пропавшего после взрывов военного до сих пор ищут в Жамбылской области
сегодня, 03:40
"Все никак не нажретесь" . Конфликт сотрудницы ЦОНа и посетителя попал на видео
сегодня, 01:50
Лукашенко озвучил условие своей отставки
сегодня, 00:57
Сбитый пешеход сделал сальто в воздухе в Экибастузе
сегодня, 00:05
Масляков высказался о своем отношении к аналогу КВН, где участвуют Сабуров и Мусагалиев
вчера, 23:31
Черный или зеленый: ученые выяснили, какой чай лучше действует на сосуды
вчера, 22:42
Умер первый вице-президент "Казахтелекома" Казыкен Базылов
вчера, 22:03
Вице-президента Сбербанка объявили в розыск
вчера, 21:23
"Мы влюблены" . Саакашвили записал видео с новой женой
вчера, 20:44
В Нарынколе открыли памятник Мукагали Макатаеву
вчера, 20:01
Туман и гололед ожидаются в нескольких регионах Казахстана
вчера, 19:20
Парень спрыгнул с моста после ссоры с девушкой в ВКО
вчера, 18:22
Цены, ДТП в Нур-Султане и подвиг сборной . Главное за неделю
вчера, 17:41
"Анама алғаш рет қарсы шықтым!" . "Жұлдыздың жары" қонағы - Дана Тұрарбек
вчера, 17:17
Педагогов поздравили с праздником в Акмолинской области
вчера, 17:02
Фламинго вновь засняли в пригороде Актау
вчера, 16:51
Мамин провел совещание по вопросам цен на продукты питания
вчера, 16:24
Ярмарка Карагандинской области проходит в Нур-Султане
вчера, 16:02
О проекте
Погода в Казахстане
Реклама
Пресс-релизы
Карта сайта
Информация об ограничениях использования материалов Tengrinews .kz
Политика конфиденциальности Tengrinews .kz
Контакты
+7 (727) 3888 138
+7 (717) 254 2710
© 2008-2021 ТОО «EML»
Приложения Tengrinews для:
iPhone
iPad
Android
Designed by ibec systems
Формула снижения лишнего веса очень проста – сделать так, чтобы объем сжигаемых калорий был больше объема потребляемых . То есть наладить питание и увеличить физическую активность . Есть люди, которым это дается просто, как говорится, взял и сделал . Однако есть и другая категория людей: человек и хочет, и пробует, однако у него не выходит . Либо получается, но вскоре вес возвращается . Проблема может быть в длительных стрессах, неверных жизненных установках, психологических защитах и вытесненных чувствах . У каждого – свое .
Психологи отмечают, что лишний вес – тема очень многогранная . В том числе может прослеживаться взаимосвязь с деньгами, когда человек испытывает тревогу по поводу их недостатка, недоволен своей зарплатой и уровнем жизни, имеет претензии к другим людям, считая, что они ему что-то должны . Своими мыслями по вопросу "Как связаны проблемы с деньгами и лишний вес?" с Tengrinews .kz поделилась алматинский психолог Евгения Казанцева .
Ранее в материале "Была бы у меня большая зарплата – я бы зажил" я рассказала про основные причины нехватки денег у людей . Если совсем коротко, то деньги – это отражение наших установок, которые формируются в детстве и могут влиять на доходы человека . Деньги – это ресурс взрослых людей, если человек на психологическом уровне не взрослый, то деньги для него могут представлять опасность .
Вес – это ресурс, жировой запас . Даже есть такой термин – жировое депо, который отсылает нас к финансовому термину "депозит" . Жир располагается непосредственно под кожей . А кожа в телесно-ориентированной терапии – это символ границ . Человек "тонкокожий" – человек со слабо простроенными границами . Человек "толстокожий" – человек с хорошими границами, хорошей самооценкой, самоуважением, которые не будут разрушены, если другие люди выскажутся о нем неодобрительно . Получается, что лишний вес может быть дополнительной прослойкой к "тонкой" коже человека .
"Тонкая кожа" - это еще и про врожденную чувствительность, впечатлительность . Те свойства нервной системы, которые выбрать невозможно . Чувствительность всегда нуждается в защите . Но научиться защищаться и чувствовать себя в безопасности таким людям сложнее . Большое количество контактов им выдержать сложнее . И деньги, как и вес, отражают этот аспект . Добыть их сложнее . Это опаснее, чем сформировать жировые запасы .
В моем понимании лишний вес показывает, что человек нуждается в защите, но не может себе ее обеспечить никаким другим психическим процессом, кроме соматизации . Соматизация – это когда непрожитые негативные эмоции вмешиваются в работу тела, возникают те или иные болезни . А ожирение, давайте честно признаем, это болезнь . Избыточный вес и ожирение – это результат формирования чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью .
Лишний вес – психологическое свидетельство, что в человеке есть подавленный страх, подавленная естественная витальность . Витальность может быть агрессией, а может быть энергией, чтобы совершить усилие и взять что хочешь .
Лишний вес, по сути, защищает от страхов . Чего боится человек? Уязвимости перед внешним миром . Страха собственного много, он знает, что уязвим, потому что нет возможности защищаться, противостоять, отстаивать и в конечном итоге охотиться . В этой точке деньги и лишний вес связаны .
Ограничение активности ребенка может привести к стыду, страху, вине, неуверенности, сдерживанию себя, неумению слышать свои потребности и удовлетворять их . Эти чувства могут привести к неумению использовать свою витальность, вести себя как охотник и защитник . Неумение защищаться может привести к полноте, фактически появлению второй кожи для слишком "тонкокожего человека" . А неумение "охотиться" - к низким доходам, согласием с тем, что мне дают . Получается, что доходы и полнота могут быть двумя сторонами одной медали - неспособности экологично использовать свою естественную витальность из-за блоков, наложенных родительскими посланиями .
Каким образом страх приводит к проблемам с весом? Очень часто люди с избыточным весом – неуверенные в себе, у них нет доступа к собственным желаниям и нет ощущения, что они могут на что-то претендовать . Человек оказывается в ситуации, что он всем все должен, у него ничего не получается . Так образуется порочный круг . Уровень гормонов стресса становится настолько высоким, а уровень гормонов радости таким низким, что человек ищет, чем себя утешить . Самый доступный утешитель – еда . Это опять же идет из детства, когда матери, утешая нас плачущими и кричащими, дают грудь .
Не есть совсем мы не можем, есть нам нужно для жизни . Еда всегда в доступе . Еда достаточно дешевая . Еда – социально одобряемый способ утешаться . Многие исследователи отмечают, что на просторах бывшего СССР для людей по-прежнему праздник – это застолье, особая еда, которая раньше была недоступна в другое время .
Чтобы перестать утешаться едой, рекомендуется найти другие способы насыщения, удовольствия . Например, теплое эмоциональное общение, забота о своем теле, физическая активность, интеллектуальные радости – книги, фильмы, музыка, театры, искусство .
Действительно, бывают люди с лишним весом, но при этом достаточно обеспеченные . Всегда есть те части истории человека, которые от нас скрыты . Полнота может быть связана с какими-то физиологическими причинами, не имеющими отношения к психологии человека . Например, с гормональными нарушениями . В этой статье мы не говорим, что это единственно правильный механизм, который мы обнаружили и открываем миру большую тайну . Наращивание лишнего веса – одна из возможностей психики защищаться .
Мой опыт говорит, что это связано с чувствительностью, некоторой детскостью, незрелостью, неспособностью перенести тот объем риска, который нужен для того, чтобы выстроить карьеру или поднять собственный бизнес . Возможности психики к перенесению неопределенности, какого-то недоверия или, наоборот, доверия к миру ограничены . В каждой истории есть свои особенности .
Чаще всего по-настоящему богатые люди в какой-то момент пресыщаются богатством и начинают заниматься изучением смыслов . Потому что богатство как смысл для них утратило смысл . Они начинают какие-то духовные поиски . И в этом процессе они, как правило, приводят в порядок свою фигуру .
Люди, которым всегда мало, еще не достигли той отметки, когда они начинают чувствовать себя в безопасности . Деньги в современном мире – гарант безопасности, в том числе физической . Многим они дают уверенность, что они могут получить какую-то помощь и самим себе оказать помощь . Люди, которым всегда мало, делают ставку на деньги как на гарант безопасности . То есть у них нет каких-то внутренних опор, которые могут гарантировать им, что их жизнь будет как-то продолжаться .
Современный мир очень многим людям внушает тревогу, особенно события последнего года об этом говорят . Это тревога неопределенности, неумение планировать свою жизнь, то есть строить свои планы по действиям и строить финансовые планы, то есть горизонт планирования . Если у человека нет этого навыка, то у него будет ощущение, что ему недостаточно денег . И продиктовано это будет отсутствием базового чувства безопасности . Нужно каким-то образом контролировать ситуацию, пытаться проконтролировать жизнь, для того чтобы почувствовать себя наконец хорошо и спокойно . Здесь наступает момент, когда человек понимает, что в жизни он может контролировать, а что - нет . Контролировать мы можем только себя, весь остальной мир нам неподвластен . И с этим просто нужно смириться .
Когда перестаешь вкладывать силы и время в то, что тебе неподвластно, жизнь сильно упрощается . Ответ на эти вопросы люди ищут в книгах, в религии, в кабинете у психолога . Когда чувство доверия и безопасности повышается, то меняется и отношение к деньгам .
× Получить деньги Погасить займ Акции Вопрос-ответ О компании - Выберите город - Санкт-Петербург Москва Красноярск Самара Абакан Новосибирск Томск Кемерово Новокузнецк Барнаул Тольятти Екатеринбург Нижний Новгород Тюмень Челябинск Уфа Казань Ростов-на-Дону Воронеж Рязань Тула Саратов Энгельс Калуга Тверь Киров Ижевск
- Выберите город - Санкт-Петербург Москва Красноярск Самара Абакан Новосибирск Томск Кемерово Новокузнецк Барнаул Тольятти Екатеринбург Нижний Новгород Тюмень Челябинск Уфа Казань Ростов-на-Дону Воронеж Рязань Тула Саратов Энгельс Калуга Тверь Киров Ижевск
8 800 77 00 221 с 5:00 до 21:00 (Мск) Заказать звонок
107078, г . Москва Орликов переулок, д .5, стр .1, этаж 2, пом .11
Интернет-приемная Банка России www .cbr .ru/Reception/
Реестры субъектов рынка микрофинансирования www .cbr .ru/microfinance/registry/
Потребитель финансовых услуг вправе направить обращение финансовому уполномоченному в соответствии со статьями 15-19 Федерального закона от 4 июня 2018 года N 123-ФЗ "Об уполномоченном по правам потребителей финансовых услуг" .
finombudsman .ru/ 119017, г . Москва, Старомонетный пер ., дом 3 8 (800) 200-00-10
Недавно одна из наших сотрудниц присоединилась к людям, следящим за своим весом для того, чтобы избавиться от лишних 20 кг, которые появились у нее после рождения ребенка . Когда она делилась своим опытом в сбросе лишнего веса, мне пришла в голову мысль о том, что люди используют очень похожие инструменты и стратегии для избавления от лишнего веса и улучшению своего личного бюджета .
Научиться, к примеру, противостоять своим соблазнам будет так же полезно и для похудания и для снижения долга по кредитной карте . Изменяя свое мировоззрение в такую сторону, вы с меньшей вероятностью будете сожалеть о своих поступках в будущем .
Вышеупомянутая сотрудница стала держать шоколад на самой верхней полке, она рассказывала, что это вызывало у нее определенные психологические трудности . А затем она стала чаще покупать мандарины, которые были у нее всегда под рукой, как дома, так и на работе в офисе .
Подобным образом можно поступить со своей кредитной картой, которые многие из нас используют дома, чтобы совершить покупки онлайн . Убирайте карту как можно дальше от компьютера . Положите ее в самый дальний карман сумочки или одежды . И отключите во всех браузерах систему покупки в один клик так, чтобы каждый раз для покупки приходилось бы доставать карту, чтобы ввести ее данные .
Самоконтроль . Когда человек хочет похудеть, самое главное – самоконтроль . Обратите внимание, что все усилия могут сойти на «нет», если постоянно поддаваться импульсам . Вроде того, как: «я съем небольшой пирожок и ничего не случится» или «я куплю эту недорогую футболку по скидке, и это не скажется негативно на моем домашнем бюджете» .
Существует шесть правил, которые одинаково помогут, как при потере веса, так и при экономии домашних денег .
Когда люди борются с лишним весом, им может сильно помочь, если они будут записывать все, что они съели за день . Это помогает отслеживать количество калорий, а так же, делает более наглядным рацион человека . Таким образом, можно исключить вредные продукты и добавить полезные .
Эксперты по личным финансам рекомендуют заводить такие журналы для того, чтобы контролировать свои домашние деньги . Спустя некоторое время вы увидите, на что тратите лишние деньги и почему никак не можете вылезти из долгов .
Многие эксперты в потере веса рекомендуют людям тщательно задуматься о причинах их переедания . Например, некоторые люди едят, попросту, от скуки, другие могут использовать еду в целях улучшения настроения, когда они борются с трудными жизненными ситуациями .
То же самое справедливо и для финансовых расходов . У многих людей есть склонность тратить деньги, когда они чувствуют себя тревожно, а иногда и наоборот,
Лишний Вес И Деньги
Психология Лишнего Веса У Женщин
Картинки Про Лишний Вес
Таблетки Сбросить Лишний Вес