Linda Durbesson Boobs
👉🏻👉🏻👉🏻 ALL INFORMATION CLICK HERE 👈🏻👈🏻👈🏻
Linda Durbesson Boobs
Установите быстрый Яндекс.Браузер 0+ Реклама
1,3 тыс. просмотров . Уникальные посетители страницы.
1 тыс. дочитываний , 80 %. Пользователи, дочитавшие до конца.
30 сек. Среднее время дочитывания публикации.
Здравствуйте! Сегодня я хочу поделиться с вами историей Линды Дурбессон.
Она родилась и выросла на юге Франции, в городе Карпантра, и с ранних лет увлекалась спортом. С 5 лет она занималась классическим балетом, современным джазовым танцем, боевыми искусствами, теннисом и катанием на горных велосипедах.
В 24 года переступила порог тренажерного зала.
Линда росла с любовью к иностранным культурам и путешествиям, и была полна решимости увидеть мир.
В 2010 году она приняла важное решение переехать в Америку, чтобы жить со своим парнем во Флориде.
Однако вскоре после переезда её отношения распались.
Она плохо говорила по английски, но изо всех сил пыталась адаптироваться в новой среде.
Во Францию решила не возвращаться и поступила в американский колледж.
Учеба длилась 4 года. Во время учебы, когда у нее было свободное время, она шла в зал.
В 2014 решила связать судьбу с фитнесом и сделать тело, которым можно гордиться.
Так началось её фитнес путешествие.
После двух лет упорных тренировок в 2016 году судьба постучала в ее двери.
Её заметили и стали приглашать в журналы в качестве модели.
Рост – 165 Вес – 65 Грудь - 104 Талия – 68 Бедра - 87
Старается проводить 6 тренировок в неделю.
Ноги тренирует 2-3 раза в неделю и 3 раза верхнюю часть тела.
Отдает предпочтение суперсетам. В каждом подходе от 15-20 повторений.
Вторник – верхняя часть тела и кардио
Четверг – верхняя часть тела и кардио
Суббота – верхняя часть тела и кардио
Основу питания составляют белки, сложные углеводы, зелёные овощи и фрукты.
Раз в неделю позволяет себе "расслабиться" в виде шоколада или конфет . Первый прием пищи
✔ 2 яичных белка и 1 желток ✔ 1 чашка овсянки ✔ 1/4 чашки малины или киви
✔ 120 гр говядины или мяса бизона со сладким картофелем и спаржей
✔ 4 яичных белка+1 желток и брокколи
Сейчас Линда работает фитнес тренером и имеет личный бренд.
По сей день она продолжает вдохновлять и мотивировать своих поклонников своим прогрессом. Как вам такая девушка ? Давайте пошумим в комментариях 👇
Pictures of Linda Durbesson
45 летняя икона фитнеса из Франции, покорившая Америку | Яндекс Дзен
Записи по тегу # Linda _ Durbesson | Muscle Girls | фитоняшки/фитнес...
Linda Durbesson got fake boobs !! | Forum
Linda Durbesson
Muscle Girls | фитоняшки/фитнес модели/мотивация
Ваш браузер устарел. Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной. Подробнее
Brittany Bod Boobs
Tiana Rose Pornstar
Asian Sex Party
Reallifecam Camcap
Saegusa Chitose
