Лимфа

Работа с лимфатической системой (Светлана Хватова)

🔴Цена 180р

Работа с лимфатической системой

Это два практических занятия, на которых вы отработаете техники восстановления работы лимфы и обучитесь навыкам быстро снимать отечность с лица, шеи и тела.

ПРОГРАММА

1 урок: Очищение лимфатических сосудов

— Противо-отечные методы самостоятельной работы

— Программа восстановления мышц задней поверхности шеи

— Артикуляционная гимнастика для молодости лица и улучшения мозгового кровообращения

2 урок: Работа мышцами, суставами, связками тазового дня и опорно-двигательного аппарата

— Восстановление органов брюшной области (техника само-массажа)

— Практика восстановления сосудов конечностей

— Массаж точек нейро-сосудистой системы внутренних органов

3. Видео-урок «Работа с эспандером»

— Комплекс упражнений для здоровья сосудов.

— Полное восстановление опорно-двигательного аппарата

— Укрепление связок, суставов, фасций

— Безоперационное восстановление деформации большого пальца стопы (косточка — Hallux valgus)