Les plaisirs solitaire d'une femme enceinte

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Les plaisirs solitaire d'une femme enceinte
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Il est frĂ©quent de souffrir de sĂ©cheresse vaginale durant la grossesse, bouleversements hormonaux obligent. Il est facile d'y pallier avec un gel lubrifiant. Les troubles veineux de la grossesse peuvent se solder par des varices vulvaires : l'une des grandes lĂšvres, voire les deux, se met Ă  gonfler et cela peut s'avĂ©rer trĂšs douloureux au moment des rapports sexuels. Il est possible de les soulager avec un traitement local adaptĂ© et des veinotoniques par voie orale. N'hĂ©sitez pas Ă  en parler Ă  votre sage-femme ou votre gynĂ©cologue. Et rassurez-vous, les varices vulvaires disparaissent spontanĂ©ment aprĂšs l’accouchement.
une pilule progestative qui pourra ĂȘtre commencĂ©e 3 semaines aprĂšs l'accouchement ; un implant, qui pourra ĂȘtre posĂ© 3 semaines aprĂšs l'accouchement ; un dispositif intra-utĂ©rin (stĂ©rilet) qui pourra ĂȘtre posĂ© dans les premiĂšres 48 heures ou Ă  partir de 4 semaines aprĂšs l'accouchement, sauf si vous avez eu une cĂ©sarienne ; une pilule combinĂ©e, qui peut ĂȘtre prise dĂšs la 3Ăšme semaine.
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Parce qu'elle est synonymes de chamboulements hormonaux, physiques et psychiques, la grossesse impacte la vie sexuelle. Les envies vont et viennent, en fonction du terme et du ressenti de chaque partenaire. Il n'y a aucune rÚgle en la matiÚre, exceptée celle de continuer à se penser comme un couple et pas uniquement comme de futurs parents.
MĂȘme si la grossesse n'est presque pas visible, la libido est souvent mise Ă  mal au cours des 3 premiers mois. La perte de libido de la femme enceinte s'explique par la crainte de faire une fausse couche s'associent souvent une trĂšs grande fatigue et des nausĂ©es, voire des vomissements. Sans compter l'afflux de progestĂ©rone qui a naturellement tendance Ă  inhiber la libido.
Les ƓstrogĂšnes produits par le placenta ont Ă  prĂ©sent tendance Ă  stimuler la libido. Plus congestionnĂ©s, mieux lubrifiĂ©s, les tissus du vagin peuvent avoir tendance Ă  ĂȘtre en permanence dans un Ă©tat proche de celui de l’excitation sexuelle. Tout comme le clitoris et les seins, ils sont beaucoup plus sensibles et rĂ©ceptifs aux caresses. Souvent, les envies de cĂąlin se multiplient et le plaisir gagne en intensitĂ©, offrant parfois mĂȘme Ă  certaines femmes enceintes l’occasion d’expĂ©rimenter leur premier orgasme. Ce qui fait parfois dire aux futurs parents qu'ils ont l'impression de vivre une seconde lune de miel.
MĂ©dicalement parlant, rien ne s'oppose Ă  la poursuite des activitĂ©s sexuelles dans les semaines qui prĂ©cĂšdent l'accouchement. Exceptions faites d'un risque sĂ©vĂšre d'accouchement prĂ©maturĂ©, d'une fissure de la poche des eaux (le risque infectieux est trop Ă©levĂ©) ou d'un placenta praevia . Rassurez-vous, le foetus est totalement hermĂ©tique Ă  ce qui peut ĂȘtre en train de se passer, Ă  l'abri dans son sac amniotique et derriĂšre l'Ă©pais bouchon muqueux qui obstrue le col de l'utĂ©rus. NĂ©anmoins, il arrive que sa prĂ©sence, alliĂ©e Ă  la proĂ©minence d'un ventre de plus en plus visible, nuise Ă  la libido. NĂ©anmoins, mĂȘme si l'envie de rapports sexuels, avec ou sans pĂ©nĂ©tration, n'est plus lĂ , il est essentiel de rester en contact au sein du couple. MĂȘme si vous ne faites plus l'amour, continuez de vous toucher, donnez-vous la main, prenez des douches ensemble, massez-vous... Cela vous aidera Ă  rester un couple quand vous deviendrez parents.
Si l'un de vous souffre des Ă©ventuels changements survenus dans votre sexualitĂ©, essayez d'en parler avant que cela ne prenne des proportions dĂ©mesurĂ©es, en ne parlant pas de l'autre, c'est tout de suite perçu comme accusateur, mais de vous et de votre ressenti. Si rien n'y fait, si le sujet envenime votre relation, n’hĂ©sitez pas Ă  en parler avec votre gynĂ©cologue, votre sage-femme, voire le psychologue de la maternitĂ©, ils sont aussi lĂ  pour ça.
Bouleversements hormonaux, douleurs, fatigue... Il est tout Ă  fait naturel de ne pas avoir envie de faire l'amour durant les jours et les semaines qui suivent l'accouchement. Mais l'inverse est tout aussi vrai. Comme toujours en matiĂšre de sexualitĂ©, il n'y a aucune rĂšgle Ă©crite. Du strict point de vue mĂ©dical, il n'y a pas non plus de dĂ©lai d'attente prĂ©cis. Certains mĂ©decins conseillent de patienter que les saignements se soient arrĂȘtĂ©s mais ce n'est pas une recommandation officielle. En cas d'Ă©pisiotomie, pour Ă©viter les douleurs les premiĂšres fois, mieux vaut par contre attendre 3 semaines, le temps de laisser les tissus cicatriser. Puis utiliser un gel lubrifiant et adopter une position qui va Ă©viter les frottements sur la cicatrice. Dans tous les cas, l'utilisation d'un produit lubrifiant s'avĂšre souvent nĂ©cessaire, la sĂ©cheresse vaginale Ă©tant frĂ©quente durant les semaines qui suivent l'accouchement.
Rappelons qu’en matiĂšre de retour Ă  la sexualitĂ© aprĂšs bĂ©bĂ©, il n’y a aucune norme ni obligation. L’essentiel est que le couple soit sur la mĂȘme longueur d’onde, que vous dialoguiez de vos envies respectives et que vous restiez proches. Qui dit absence de pĂ©nĂ©tration ne doit pas pour autant signifier absence de contact physique. Les massages, par exemple, peuvent ĂȘtre un exemple moyen de « refaire connaissance », pour votre partenaire comme pour vous-mĂȘme, avec votre corps. Mais attention, si malgrĂ© toutes vos prĂ©cautions et aprĂšs plusieurs tentatives, une gĂȘne persiste au niveau de la cicatrice de l’épisiotomie, parlez-en Ă  votre mĂ©decin : un point de suture non rĂ©sorbĂ© ou un petit Ă©tat inflammatoire peuvent en ĂȘtre la cause.
Quelque soit le moment oĂč vous avez prĂ©vu de reprendre une vie sexuelle active, c’est avant la sortie de la maternitĂ© qu'il faut songer Ă  votre contraception et en parler avec une sage-femme ou un gynĂ©cologue. On compte aujourd'hui encore beaucoup de grossesses non dĂ©sirĂ©es dans les semaines ou les mois qui suivent l'arrivĂ©e de bĂ©bĂ©. Notamment parce que contrairement Ă  une idĂ©e rĂ©pandue, mĂȘme s'il retarde le retour de couches, l'allaitement n'est pas un moyen de contraception fiable.
Si vous nourrissez votre enfant, outre le préservatif, il existe plusieurs méthodes contraceptives compatibles avec l'allaitement, à déterminer en accord avec votre médecin :
Si vous n'allaitez pas, outre le préservatif, le médecin pourra vous orienter vers :
Peur d'ĂȘtre enceinte : comment la surmonter ?
Le fer, minéral essentiel pendant la grossesse
Alimentation : que manger pour tomber enceinte plus rapidement ?
Malformation de l'utérus : tout sur les malformations utérines
PNNS et allaitement : quelles sont les recommandations ?
Toxoplasmose pendant la grossesse : quels sont les risques ?
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par


Margaux, rĂ©dactrice beautĂ© & bien-ĂȘtre







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La grossesse est une Ă©tape physiologique incroyable, qui prĂ©sente aussi son lot de petits changements, et ce sur tous les plans. Au niveau sexuel, ĂȘtre enceinte n’est pas de tout repos. Mais rassurez-vous, le combo sexe et grossesse peut aussi ĂȘtre un mariage trĂšs heureux !
Au cours de votre grossesse , il est possible que vos hormones vous mĂšnent Ă  la baguette, imprĂ©visibles petites coquines qu’elles peuvent ĂȘtre, parfois. Et il n’est pas toujours facile de savoir comment les gĂ©rer. Surtout sur le plan sexuel, oĂč votre libido peut jouer aux montagnes russes ! Voici, pour prĂ©parer le terrain, la liste des Ă©tapes par lesquelles vous ĂȘtes susceptible de passer , trimestre par trimestre. LĂ  encore, ne les prenez pas au pied de la lettre, nous sommes toutes diffĂ©rentes.
Au cours du premier trimestre, il est tout à fait normal que vous constatiez une baisse réguliÚre de votre désir sexuel. Celle-ci est causée par la fatigue, les angoisses de fausse couche ou les nausées.
Au cours du deuxiĂšme trimestre, les hormones vont envahir votre corps qui est, aprĂšs le temps qui s’est Ă©coulĂ©, plus serein, favorisant une hausse du dĂ©sir sexuel , dĂ©cuplĂ© . Vous serez d’ailleurs plus Ă  mĂȘme d’atteindre l’orgasme en raison du gonflement des tissus du bassin et du pĂ©rinĂ©e particulier Ă  ce stade de grossesse. Profitez-en !
Le dĂ©sir sexuel rencontrĂ© au troisiĂšme trimestre de sa grossesse peut lĂ©gĂšrement diminuer en raison de la proĂ©minence du ventre, moins pratique pour adopter certaines positions. En fonction des couples, il se peut aussi que cette baisse de libido soit causĂ©e par l’angoisse de l’accouchement pu les changements du corps.
La reprise des rapports sexuels aprĂšs l’accouchement varie d’une femme Ă  une autre. En fonction de son dĂ©roulement, il peut mener Ă  quelques complications. Pour retrouver une sexualitĂ© Ă©panouie , il est donc indispensable de rĂ©Ă©duquer et de muscler son pĂ©rinĂ©e . Mais en rĂšgle gĂ©nĂ©rale, si, pendant la grossesse, le couple a su vivre une sexualitĂ© heureuse, rien ne devrait trop changer la donne, aprĂšs.
Et vous, comment avez-vous envisagé vos relations sexuelles et votre libido lorsque vous étiez enceinte ? Partagez-nous votre expérience et votre appréhension du sexe en période de grossesse en nous laissant votre commentaire !
100% fĂ©minin, c’est un concentrĂ© de fĂ©minitĂ©, un soupçon de mode, beaucoup d’amour, d’astuces et de jolis dessins, pour cĂ©lĂ©brer les filles dans toute leur splendeur !

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Votre collĂšgue de travail n’arrĂȘte pas de se faire mousser avec sa nouvelle conquĂȘte, qui, selon ses dires, est une bĂȘte de sexe ? Vous pouvez lui rĂ©torquer que le plaisir n’est pas qu’une question de mec
 Et admirer sa tĂȘte. Voici 12 maniĂšres inventives de vous faire du bien. Le plaisir solitaire n’a pas Ă  ĂȘtre une honte, qu’on se le dise !
Les plaisirs solitaires font partie intĂ©grante d’une vie sexuelle Ă©panouie. Sans tomber dans l’excĂšs, se faire plaisir en solo permet de dĂ©couvrir son corps et savoir ce qui nous fait du bien. La masturbation, entre autres, est un plaisir solitaire qui peut prĂ©tendre nous faire monter au septiĂšme ciel lors de nos relations sexuelles, orgasme vaginal Ă  la clĂ©. Mais parfois, on ne sait pas toujours comment s’y prendre. Et la masturbation fĂ©minine semble ĂȘtre un sujet tabou, plus encore que la masturbation masculine
 Dommage, car l’acte sexuel n’en est que meilleur quand on stimule son clitoris au quotidien. Voici quelques mĂ©thodes inventives pour parvenir Ă  enflammer ses parties Ă©rogĂšnes ! Il n’y a pas que la pĂ©nĂ©tration dans la vie

Rien ne sert de se masturber en loucedĂ© dans votre chambre d’adolescente lorsque vous rentrez le week-end chez vos parents ! Le moment et le lieu doivent ĂȘtre propices Ă  la dĂ©tente . PrĂ©fĂ©rez un moment calme seule dans votre appartement, lumiĂšres tamisĂ©es et bougies (naturellement) parfumĂ©es, un disque suggestif faisant rĂ©sonner une musique sensuelle Ă  souhait ! Comme avec votre chĂ©ri, prĂ©parez le terrain . De mĂȘme si vous ĂȘtes Ă©nervĂ©e, fatiguĂ©e ou triste, reportez votre sĂ©ance de kamasutra solitaire. On ne vous rĂ©pĂ©tera jamais assez comme le mental est important lĂ -dedans. Les fantasmes aussi.
On joue le jeu jusqu’au bout en se dĂ©vĂȘtant entiĂšrement pour mieux apprĂ©hender sa sexualitĂ© fĂ©minine. Les pudiques pourront garder une fine nuisette (surtout pas de pyjama pilou !), mĂȘme si personne ne devrait s’aventurer Ă  les Ă©pier
 Une stimulation sensuelle qui peut suffire Ă  augmenter son excitation.
Comme pour les Ă©bats accompagnĂ©s au long de votre vie de couple, le plaisir solitaire se doit d’ĂȘtre Ă©loignĂ© de tout stress potentiel ou de pression maladive. Sachez qu’un orgasme peut mettre une trentaine de minutes (minimum) Ă  venir. La jouissance n’est pas automatique. Profitez du moment.
Comme pour le sexe en duo, les prĂ©liminaires sont d’une extrĂȘme importance lors d’un rapport sexuel. Rien ne sert de se mettre un doigt sans avoir prĂ©parĂ© le terrain au prĂ©alable ! Offrez Ă  votre corps nu des caresses ciblĂ©es, pensez Ă  des choses Ă©rotiques , des hommes (ou des femmes) sur lesquels vous fantasmez et redĂ©couvrez votre fĂ©minitĂ©. Une excitation sexuelle Ă  son sommet !
Les vibromasseurs se comptent par milliers sur le marchĂ©. Autant vous dire que votre choix est illimitĂ©. Canards , godemichĂ©s colorĂ©s, discrets ou plus imposants, vous aurez l’embarras du choix pour faire monter le dĂ©sir. Si vous n’osez pas aller vous en acheter un en magasin (ce qu’on peut tout Ă  fait comprendre), sachez que les boutiques en ligne sont trĂšs discrĂštes quant Ă  l’emballage utilisĂ©.
Rien de tel qu’un bon bain chaud pour dĂ©tendre ses muscles et commencer Ă  prendre du plaisir sexuel. Vous pouvez mĂȘme vous servir une petite flĂ»te pour vous aider Ă  lĂącher prise . Puis, avec votre canard ou vos doigts, caressez-vous de haut en bas, et commencez Ă  prendre votre pied ! Vos parties intimes devraient vous remercier

Toutes les matiĂšres sont bonnes Ă  crĂ©er du dĂ©sir sur les zones Ă©rogĂšnes de votre corps. Trouvez celle qui vous excite et enduisez-vous le corps avec. Ce peut ĂȘtre de l’eau, de l’huile, du sable ou encore de la nourriture (aphrodisiaque ou pas). L’orgasme fĂ©minin n’a pas de limites et ne se rĂ©sume pas Ă  une seule stimulation vaginale ! Les hommes et leur Ă©rection comme seul plaisir sexuel n’ont pas l’apanage de l’imagination, les pauvres

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En rĂ©alitĂ©, ĂȘtre perfectionniste c’est plutĂŽt un dĂ©faut


Brooks est quand mĂȘme trĂšs sous-cĂŽtĂ©, si on me demande


Je sais que c’est chiant Ă  faire parce que tu aimerais coucher qu’avec des filles aussi belles que celles de Bordeaux. Mais la rĂ©alitĂ© en est tout autre : Il

Quand une fille mignonne dans un bar attire tes yeux, la chose la plus simple Ă  faire est de lui acheter un verre. Mais cette manƓuvre, bien Ă©videmment, n’est pas

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Ton premier appartement sera de la merde, soyons clair dĂšs le dĂ©but lĂ -dessus. A un moment, chacun d’entre nous vivront dans un lieu oĂč mĂȘme un prisonnier ne voudrait pas

« Oui, je le ferai t’en fais pas. DĂšs que je peux. » Trente jours aprĂšs
 « Oui c’est vrai que j’avais dit ça et que lĂ , ça fait 2 mois mais t’inquiĂštes,

Sans aller dans les extrĂȘmes; comme la soirĂ©e du 31 dĂ©cembre oĂč plus de 2500 personnes Ă©taient rĂ©ussis dans un hangar; penser qu’aucune soirĂ©e n’a lieu en cette pĂ©riode de

Dans la vie, on ne sait pas ce qu’une personne pense dans sa tĂȘte, jusqu’au jour oĂč, Ă  la lecture des infos, on tombe sur une personne qui dĂ©cide de

Bonjour, dans le cadre de cet article axĂ©e sur la sexualitĂ©, je vais te partager l’astuce la plus folle qu’il m’ait Ă©tĂ© donnĂ© de voir. Et que je n’ai pas testĂ©. Mais quand tu lis la dite astuce, pour je ne sais quelle raison, tu es totalement convaincu. Tu te dis qu’une certains logique est prĂ©sente et que, partant de ce principe, ça peut marcher. En tout cas, la personne qui tĂ©moigne de cette astuce que je partage l’a testĂ©, et garantie que ça marche.
Comme tu as dĂ» le comprendre, cette astuce concerne surtout le plaisir solitaire masculin. Donc pour une fois, je m’intĂ©resse au plaisir de la masturbation rĂ©alisĂ© Ă  l’aide de ta main gauche ou droite (Ă  toi de voir).
Il vous faudra une enceinte et de la musique Ă©ventuellement. Vous posez votre engin sur l’enceinte ou l’enceinte sur l’engin c’est comme vous voulez et lancez un son avec des basses. Vous allez vous branler avec les vibrations, n’est ce pas magnifique ? J’ai essayĂ© et c’est une sensation particuliĂšre. On peut aussi se branler avec le son de la vidĂ©o, sur les cris de l’actrice.
J’ajoute qu’il y a peut ĂȘtre des dangers liĂ©s aux ondes envoyĂ©es par l’enceinte.
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