Les mamans pourraient kiffer
![](/file/2c61774c9beb97405fe55.gif)
đ TOUTES LES INFORMATIONS CLIQUEZ ICI đđ»đđ»đđ»
Les mamans pourraient kiffer
Paste this HTML code on your site to embed.
Toutes les
stars :Â AÂ -
BÂ - CÂ -
DÂ - EÂ -
FÂ - GÂ -
HÂ - IÂ -
JÂ - KÂ -
LÂ - MÂ -
NÂ - OÂ -
PÂ - QÂ -
RÂ - SÂ -
TÂ - UÂ -
VÂ - WÂ -
XÂ - YÂ -
ZÂ - TopÂ
Les mamans pourraient kiffer une japonaiser aux gros seins et Ă la chatte poilue
Contact
S'abonner en ligne
Abonnements
Clubs
Activités
Pourquoi Magic Form
Actus
Partenariats
Contact
S'abonner en ligne
Actus
Bonne fĂȘte Ă toutes les Mamans !
Tous droits réservés Magic Form © 2021.
Aimez-vous les cookies ? đȘ Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expĂ©rience sur notre site Web. En savoir plus
D'accord
On voulait commencer cet article en disant BONNE FĂTE Ă TOUTES LES MAMANSÂ !!
Eh oui, aujourdâhui chez Magic Form, nous cĂ©lĂ©brons les MĂšres, les Mamans, les Reums, les Daronnes !
Chers abonnĂ©s, si vous voulez faire #Bouger #Kiffer #Partager votre Maman, on vous propose de lui offrir Ă lâoccasion de la fĂȘte des MĂšres un cadeau quâelle ne pourra pas refuser :
15 jours de sport en illimité pour venir tester Magic Form !
Et on rassure tout de suite ceux qui se sentiraient gĂȘnĂ©s Ă lâidĂ©e de twerker devant leur MĂšre lors dâun cours de Zumba endiablĂ©, NON, vous ne serez pas obligĂ©s dâĂȘtre prĂ©sents en mĂȘme temps quâelle pour que son coupon fonctionne ! Ouf !
Si vous avez flippĂ©, câest OK ! Et encore, dans notre exemple ci-dessus, on aurait pu vous suggĂ©rer une version oĂč les rĂŽles seraient inversĂ©s⊠Vous lâavez ? Lâimage vous lâavez ^^ ?
Promis, on arrĂȘte de vous embĂȘter et dâailleurs puisque nous venons dâĂ©vacuer cet ascenseur Ă©motionnel, place Ă cet article. Place Ă notre dĂ©claration. Une dĂ©claration dâamour cela va sâen dire pour toutes les MĂšres qui nous lisent.
Oui, nous avons dĂ©cidĂ© dâoffrir, un petit poĂšme des temps modernes, plutĂŽt que de palabrer des heures durant, pour vous dire tout le bien quâon pense de vous et tout le bonheur que lâon a, lorsque lâon pense Ă vous.
On vous laisse dĂ©couvrir ce Magic poĂšme que nous avons crĂ©Ă© spĂ©cialement pour lâoccasion. Il s'appelle â Le tourbillon de la vie â.
Elles donnent naissance au tourbillon de la vie,
Le cĆur vaillant jusquâĂ nos premiers cris.
Elles sont le dernier phare du monde dâAlexandrie,
Son ultime rempart face Ă la barbarie.
Nos Mamans sont partout, ailleurs ou ici,
Elles sont dans lâazur du ciel ou le soleil qui brille,
Et lorsquâon parle dâamour de façon infinie,
Câest leur prĂ©nom qui frappe la porte de nos esprits.
Maman sportive et Ă toutes celles quâon oublie,
Voici le Magic poĂšme que lâon vous dĂ©die.
A toutes ces Reines que lâon couronne au paradis,
A toutes ces Femmes qui partagent nos vies,
A toutes ces MĂšres dont câest la fĂȘte aujourdâhui,
Voici notre façon de dire âje tâaimeâ, de dire âmerciâ.
Chiller, bien plus facile que de trouver une activitĂ© adaptĂ©eâŠ
Yogin Mama vue par Marie Lou Création ©
Des exercices adaptés à toutes les mamans et futures mamans
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expĂ©rience sur notre site web. Si vous continuez Ă utiliser ce site, nous supposerons que vous en ĂȘtes satisfait. OK
Publié par Olivia | Jan 19, 2022 | Enfants , Vie de maman
Quand jâai dĂ©couvert sa mĂ©thode : le Mama Kiff, jâai eu une rĂ©vĂ©lation. Justine, lilloise et crĂ©atrice de Yogin Mama, a tout compris des interrogations et besoins des futures mamans et mamans qui souhaitent vivre pleinement leur maternitĂ©. Plus quâune proposition dâactivitĂ©s physiques basĂ©e sur la pratique du yoga, Justine est Ă lâĂ©coute de sa communautĂ© et partage des tips pour rĂ©pondre aux problĂ©matiques rencontrĂ©es par les femmes de sa communautĂ©. RĂ©guliĂšrement, elle fait appel Ă des professionnelles sur des thĂ©matiques santĂ© ou bien-ĂȘtre, ce qui fait de sa plate-forme un formidable lieu de ressources accessible oĂč que tu sois ! Dans cet article je tâexplique tout sur sa mĂ©thode ! Mais avant laisse-moi tâexpliquer comment jâen suis arrivĂ©e Ă adorer cette super nana et son concept de folie ! On parie que tu tây retrouves aussi ?
Je vais tâavouer quelque chose : je suis toujours pleine de motivation quand il sâagit de me reprendre en main. Pas besoin dâattendre le 1er janvier pour me secouer le popotin et entretenir ma forme. Jâai bien conscience que bouger est essentiel pour garder un physique et un mental dâacier ! Mais mine de rien, trouver la bonne mĂ©thode, celle qui ne me fait pas dĂ©crocher au bout de deux sĂ©ances est une activitĂ© Ă part entiĂšre !
Ton corps est un peu comme une voiture. Sans lâentretenir, tu finis par ne plus passer le contrĂŽle technique. Et Ă force de tirer sur la corde, câest la panne assurĂ©e. Passer de la berline Ă la deudeuch, excuse-moi mais la diffĂ©rence est un poil violente.Â
Pourtant il est assez bien fait dans la mesure oĂč il tâenvoie une quantitĂ© de warnings destinĂ©s Ă tâalerter sur lâurgence de la situation, Ă savoir : prendre soin de lui. Et qui dit prendre soin de lui, câest surtout prendre soin de toi.
Oh je sais ce que tu vas dire, jâai Ă©tĂ© comme toi. Les fausses bonnes excuses jâen ai toute une panoplie. Jâen ai usĂ© et abusĂ© pour auto-justifier cette motivation en dents de scie.Â
NumĂ©ro 1 de lâexcuse bidon, jâai nommĂ© la mĂ©tĂ©o. Lâhiver, jâai plutĂŽt tendance Ă flirter avec mon pilou plutĂŽt quâavec mes baskets. LâĂ©tĂ© ? Lâeffort sous la chaleur, vraiment ça nâest pas pour moi.
Ex Aequo avec la mĂ©tĂ©o : le manque de temps. Sauf quâon ne va pas se mentir, jâai bien rĂ©ussi Ă mater toutes les saisons dâOutlander sur Netflix enroulĂ©e comme un wrap dans mon plaid et avachie dans mon canapĂ© !
Ensuite ? Oh elles sont faciles Ă trouver : pas la force, pas besoin, trop fatiguĂ©e etcâŠ
Est-ce vraiment nécessaire que je continue cette liste (honteuse) ? Je ne crois pas.
Puis les annĂ©es dĂ©filent comme une voiture avale les kilomĂštres ( jâaime bien cette mĂ©taphore automobile) et de nouveaux passagers viennent sâajouter Ă ce beau voyage. Je veux bien sĂ»r parler des enfants.
Tu vas voir, la grossesse câest merveilleux !
Je ne sais plus qui mâa sorti le most bobard of the world , mais si je le ou la retrouve je lui fais avaler mes suppositoires de PimpĂ©rans (oui, lâanti vomitif). Mais comme je ne suis quâamour, passons sur cette petite rancĆurâŠ
NĂ©anmoins, je garde quelques souvenirs de douleurs et autres maux assez pĂ©nibles de cette pĂ©riode.Â
Et sâil y Ă bien quelque chose que je regrette, câest de ne pas avoir trouvĂ© de rĂ©confort autre que dans le domaine mĂ©dical. On ne va pas se mentir : leur patience, disponibilitĂ© et empathie sont assez limitĂ©s !
Une check-list des joyeusetés de mes grossesses ?
Bref, comme tu peux le constater mon corps sâĂ©tait transformĂ© en douleur ambulante au point de vouloir en finir au plus vite avec ces neuf mois qui promettaient dâĂȘtre fabuleux !
Je me revois assise sur mon canapé en mode baleine échouée à écrire une liste de toutes les choses que je voudrais faire une fois la grossesse terminée.
Crois-moi ou pas, mais le sport Ă©tait dans mon top 5.
Pourquoi ? Parce que jâai regrettĂ© que ma forme physique et mentale, que je pensais infaillibles, nâaient pas Ă©tĂ© mieux entretenues avant de tomber enceinte.Â
Cela mâaurait sans doute Ă©vitĂ© bien des dĂ©sagrĂ©ments.Â
Grossesse numĂ©ro 2 ( comme quoi la mĂ©moire est courte) jâai voulu vivre les choses autrement et me suis inscrite aux cours de sport organisĂ©s par la maternitĂ©.Â
Les machines dâune autre Ă©poque, me traĂźner sous la pluie pour faire mes 45 minutes de vĂ©lo dâappartement, ou faire rouler mon popotin Ă©largi sur un ballon au milieu dâautres nanas, nâa clairement pas Ă©tĂ© le plus grand plaisir de ma vie.
Le Mama Kiff créé par Justine de Yogin Mama est une méthode destinée aux mamans et futures mamans qui souhaitent continuer de kiffer pendant et aprÚs la grossesse.
Sur sa plate-forme, toutes les thĂ©matiques liĂ©es Ă la grossesse et Ă lâaprĂšs grossesse y sont abordĂ©es.Â
Chaque semaine, deux cours en live sont proposés. Garder un contact humain direct est une condition indispensable pour Justine qui aime sa communauté et veille à rester présente.
Justine y ajoute une sĂ©ance flash, pour les femmes qui ont peu de temps Ă sâaccorder. Comme elle aime le rappeler Ă juste titre, mĂȘme 5 minutes font du bien au corps et Ă lâesprit et font la diffĂ©rence .
Toutes les vidĂ©os sont ensuite disponibles en replay illimitĂ©. En tout, câest prĂšs de 150 heures de vidĂ©o au service du bien-ĂȘtre de ses abonnĂ©es.
Justine sait que chaque maman se pose des milliers de questions, que ce soit pendant la grossesse, lâaccouchement et bien aprĂšsâŠPour te permettre dây voir plus clair, elle organise rĂ©guliĂšrement des talks en invitant des expertes (ostĂ©opathe, naturopathe, sophrologueâŠ) afin de tâapporter des rĂ©ponses fiables et surtout dâune grande utilitĂ©.
La plate-forme Yogin Mama fonctionne sous la forme dâun abonnement mensuel sans engagement.Â
Pour 29,99 ⏠par mois, tu bĂ©nĂ©ficies dâun accĂšs illimitĂ© aux vidĂ©os live, aux replays et aux ebooks.
Une mine dâor dâinformations sur toutes les thĂ©matiques possibles et imaginables liĂ©es Ă la vie de maman et future maman.
Justine est un concentrĂ© dâĂ©nergie communicative quâelle met au service des autres. Un caractĂšre affirmĂ© et une dĂ©termination Ă toute Ă©preuve qui la poussent Ă rĂ©aliser ses projets avec succĂšs. Depuis 2020, elle met toute son Ă©nergie dans sa mĂ©thode destinĂ©e Ă faire kiffer les femmes pendant et aprĂšs la grossesse. Et crois-moi, se sentir accompagnĂ©e dans cette grande pĂ©riode de chamboulement psychologique et physique est une nĂ©cessitĂ© !
Le sport a toujours Ă©tĂ© vital pour Justine. Avant lâaventure Yogin Mama, sa nature sportive sâexprimait au travers une pratique intensive du yoga, du fitness et de la course Ă pied. Sa devise pourrait ĂȘtre â mens sana in corpore sano » comprends âun esprit sain dans un corps sainâ.
Tandis quâelle suivait un master 2 en droit des affaires avec une spĂ©cialisation en droit du sport, Justine sâest prise de passion pour lâentreprenariat.
Elle qui se prédestinait à un avenir de juriste sent que la vie de girlboss lui tend les bras.
Devenir cheffe dâentreprise oui, mais avec un diplĂŽme en poche histoire dâassurer ses arriĂšres. Justine a les pieds sur terre.Â
Pour combiner ses deux ambitions, elle intĂšgre lâincubateur dâentreprises de son universitĂ© destinĂ© aux projets Ă©tudiants : le Hubhouse.Â
Ce programme rattachĂ© Ă toutes les facultĂ©s de la mĂ©tropole lilloise permet aux jeunes de se lancer dans la vie dâentrepreneure tout en gardant les avantages de la vie dâĂ©tudiants. Une prise de risques mesurĂ©e et surtout la possibilitĂ© de tester sur le terrain son projet et y apporter les ajustements nĂ©cessaires.
Justine est une bosseuse acharnĂ©e. Pour elle-mĂȘme, mais aussi et surtout pour les autres. Altruiste, elle place le bien-ĂȘtre au cĆur de ses prioritĂ©s.
Pour sa premiĂšre expĂ©rience en tant que cheffe dâentreprise, Justine dĂ©veloppe un concept de bien-ĂȘtre destinĂ© aux entreprises. Elle organise des week-ends sur la CĂŽte dâOpale oĂč elle emmĂšne des femmes prendre soin dâelles-mĂȘmes le temps de cette parenthĂšse au grand air. Elle leur concocte un programme aux petits oignons pour quâelles en reviennent regonflĂ©e Ă bloc.Â
Petit Ă petit, Justine qui cogite sans cesse, en vient Ă se demander ce quâadviendrait de toute cette belle Ă©nergie le jour oĂč elle tomberait enceinte.
Une vie active oĂč lâaction est moteur et oĂč pause rime avec nĂ©vrose.Â
Le jour oĂč je tombe enceinte, quâest ce que je vais faire ? Je serais la plus malheureuse si je ne pouvais pas bouger !
Justine fait le constat quâil existait peu de mĂ©thodes et dâinformations Ă destination des femmes enceintes qui souhaitent garder une activitĂ© physique rĂ©guliĂšre pendant et aprĂšs leur grossesse. Le web regorge de mĂ©thodes dĂ©cousues et de conseils douteux. La jeune femme sent que sa fibre entrepreneuriale, couplĂ©e Ă sa pratique sportive et son empathie sans limites pour les femmes est la clĂ© de ses interrogations.
Un corps qui carbure et un cerveau qui mouline Ă 100/h, ce cocktail explosif ne pouvait donner naissance quâĂ un projet passionnant.
Justine sait quâau fond dâelle-mĂȘme se trouvent toutes les ressources pour crĂ©er LA mĂ©thode. Un condensĂ© dâinformations, de pratiques physiques et de conseils dont toutes les mamas et les mamas-to-be auraient besoin pour ĂȘtre accompagnĂ©es dans cette grande aventure de la maternitĂ©.Â
Loin de se lancer à la légÚre, Justine la perfectionniste tient à proposer une méthode efficace et de qualité.
Et comme elle nâest pas du genre Ă faire les choses Ă moitiĂ©, elle sâenvole au pays du yoga pour parfaire sa pratique.Â
Justine part Ă destination de Rishikesh en Inde. Cette ville situĂ©e aux pieds de lâHimalaya est un haut lieu dâenseignement du yoga traditionnel. Justine y reste cinq semaines et ramĂšne tous ses nouveaux enseignements en France dans le but de nourrir sa mĂ©thode Yogin Mama.Â
Puis elle se dĂ©place Ă Paris, oĂč elle rencontre Sharon Bales. Cette amĂ©ricaine, professeur de yoga, est spĂ©cialisĂ©e dans la santĂ© des femmes. GrĂące Ă ses mĂ©thodes et masterclass Justine se perfectionne en yoga prĂ©natal.
Une nouvelle corde à son arc, bien utile pour venir en aide aux questionnements des futures mamans souhaitant commencer, reprendre ou garder une activité physique durant cette période si particuliÚre.
Si toutes ces formations concernent la grossesse, Justine voit plus loin. Elle se forme auprĂšs dâAliaOm en yoga postnatal et yoga bĂ©bĂ©.
Et pour parfaire cette soif de connaissance et toujours apporter plus de qualité à son offre, Justine complÚte ses apprentissages par une formation en yoga destinée aux tout-petits de 6 semaines à 2 ans.
Pour la petite anecdote, il faut savoir que Justine Ă©tait enceinte au moment de suivre cette derniĂšre formation.Â
Je suis le premier cobaye de la plate-forme ! plaisante-t-elle .
Elle a donc pu mettre directement en pratique ces nouveaux savoirs et surtout ĂȘtre directement concernĂ©e par les interrogations liĂ©es Ă la vie de mamans.
Est-ce que Justine compte sâarrĂȘter lĂ ? Ce serait mal la connaĂźtre ! La jeune femme met un point dâhonneur Ă suivre une formation par an pour agrĂ©menter toujours plus la qualitĂ© et la pertinence des contenus de sa plate-forme.Â
Justine est une nana sans filtre. Une nana naturelle comme on les aime et qui nâhĂ©site pas Ă partager son quotidien de maman et de girlboss.
On aime ses story Instragram spontanées, naturelles et partagées en toute simplicité.
Son projet est une vraie pĂ©pite, que ce soit par son idĂ©e et son contenu de qualitĂ©. Yogin Mama câest Ă la fois la bonne copine avec laquelle tu partages tes joies et tes petites misĂšres de grossesse et de maman mais aussi une nana pleine de pepâs qui te fait bouger et kiffer ta grossesse. Avec elle, finie la solitude qui guette les mamans et futures mamans. Surtout tu retrouves le bonheur de pouvoir bouger Ă la fois en attendant que ton mini pointe le bout de son nez et bouger aprĂšs pour tâaider Ă apprivoiser ce nouveau corps qui vient de donner la vie.
Câest aussi une mine dâinformations sur la respiration, la gestion du stress, prĂ©venir les douleurs ou les soulager. Et franchement, regrouper tout ça en une seule et mĂȘme, il fallait y penser !Â
Justine te simplifie la vie, lâamĂ©liore et te donne la possibilitĂ© de rejoindre une communautĂ© ultra bienveillante de mamans et futures mamans toutes animĂ©es par le mĂȘme dĂ©sir de kiffer la mamalife.
Sur son site internet ! Lâavantage de la plate-forme est quâelle est accessible oĂč que tu sois!Â
Retrouve avec plaisir sa vie de maman, son quotidien, son humour , bref, son compte instagram incontournable !
Son groupe privĂ© Facebook ouvert Ă toutes sur simple demande dâadhĂ©sion.
Jolillemom © 2022 | Réalisation NeoWebAgency
Sa mÚre lui a appris tout ce qu'il faut pour avoir un mec. Elle lui a dit comment s'y prendre pour leur faire plaisir afin de ne pas se faire larguer mais la salope lui avoue quelque chose. Elle lui dit qu'elle préfÚre en fait les femmes. Sa mÚre est surprise et heureuse à la fois parce qu'elle est lesbienne. Elle demande à la petite alors de lui montrer ce qu'elle vaut.
Je kiffe ta chatte maman
Durée: 05:00 | Ajoute en: 2116 jours
Malgré l'ùge avancé de maman, elle reste toujours aussi excitante pour sa fille. C'est une grosse lesb...
C'est trop excitant entre maman et moi
Durée: 05:00 | Ajoute en: 2263 jours
Elle aime regarder sa fille brune. Elle adore la façon dont la fille pousse du cul et surtout comment el...
Blonde et maman en hardcore
Durée: 03:07 | Ajoute en: 2278 jours
Etre trop proche n'est jamais bien dans ce cas. Elles sont un peu trop proches l'une de l'autre je pense....
Le cunni c'est bon avec maman
Durée: 05:00 | Ajoute en: 2246 jours
Sa mĂšre est une vraie salope et ce n'est pas un secret pour la famille. Tout le monde est contre elle Ă ...
Partie trois avec maman
Durée: 03:10 | Ajoute en: 1950 jours
Les deux ados salopes se léchaient dans le lit de leur maman quand cette derniÚre est rentrée. Elle ve...
Tu aimes mon trou du cul maman ?
Durée: 05:00 | Ajoute en: 1950 jours
Le trou du cul de maman est trop top, mais pour sa fille est encore mieux. Elle adore se faire lécher la...
Partie Ă trois avec maman et sa cousine
Durée: 03:07 | Ajoute en: 2276 jours
Elle était allongée dans son lit et pensait aux anciennes parties à trois qu'elle faisait avec sa mÚr...
Faut pas qu'on nous surprenne maman !
Durée: 05:00 | Ajoute en: 2224 jours
La main dans la chatte lui donne assez de frissons. Assez de sensations en fait. Sur cette vidéo elle es...
Vieille maman aime toujours sa fille
Durée: 05:00 | Ajoute en: 2228 jours
Les gens pensent que sa fille est une "vieille fille" comme on le dit en général. Ils l'appellent comme...
Elle se fait une partie rapide avec maman
Durée: 03:09 | Ajoute en: 2278 jours
Ecouter maman est important et cette petite blonde le sait bien. C'est ce qu'on lui avait appris depuis s...
Maman salope remonte le moral Ă sa fille
Durée: 03:07 | Ajoute en: 2061 jours
Comme la peti
Bénéficiant de la bite de mon ami
Elle se donne Ă une Ă©norme bite
Deux petites Ă©tudiantes violent leur coach de sport dans les vestiaires de lâuniversitĂ©