Les choses se corsent rapidement

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Les choses se corsent rapidement
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Doctorant Ă  l’universitĂ© Jean-Moulin-Lyon-3 et juriste en droit des affaires
Ancien député (Génération.s) de la Loire de 2007 à 2022, expert en politique publique sportive
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La question de la dĂ©croissance traverse diffĂ©rents courants de la sociĂ©té  quitte Ă  brouiller les cartes.
« Nous savons que le comportement de ceux qui consomment et dĂ©truisent toujours davantage n’est pas soutenable. (
) C’est pourquoi l’heure est venue d’accepter une certaine dĂ©croissance » . Cette sortie n’émane pas d’un altermondialiste s’en prenant au systĂšme capitaliste, mais
 du pape François. Un appel Ă  la sobriĂ©tĂ©, lancĂ© lors de l’encyclique Laudato si de juin 2015 , qui illustre parfaitement combien le thĂšme de la dĂ©croissance traverse diffĂ©rents courants de la sociĂ©tĂ©, quitte Ă  brouiller les cartes.
« La dĂ©croissance est un chemin de crĂȘte qui peut dĂ©boucher sur le meilleur comme sur le pire. Le pire Ă  mes yeux serait que cela serve Ă  recycler des idĂ©ologies rĂ©actionnaires » , prĂ©vient le politologue Paul AriĂšs. Une crainte lĂ©gitime Ă  la vue de la gĂ©ographie politique de ce concept, qui anime tant la gauche que la droite.
La rĂ©flexion autour des effets nĂ©gatifs de la croissance sur l’environnement n’est pas nouvelle. DĂšs 1972, le rapport Meadows, Les Limites Ă  la croissance , rĂ©digĂ© pour le Club de Rome, alerte sur les dangers de l’expansion Ă©conomique pour la planĂšte. L’annĂ©e prĂ©cĂ©dente, le statisticien Nicholas Georgescu-Roegen expliquait qu’il est illusoire d’espĂ©rer que le processus Ă©conomique puisse s’accroĂźtre indĂ©finiment dans un monde oĂč les ressources sont par dĂ©finition limitĂ©es. D’oĂč le cĂ©lĂšbre trait d’humour attribuĂ© Ă  l’économiste amĂ©ricain Kenneth Ewart Boulding et rĂ©guliĂšrement repris chez les dĂ©croissants : « Celui qui pense qu’une croissance exponentielle peut continuer indĂ©finiment dans un monde fini est soit un fou, soit un Ă©conomiste. »
En France, c’est la rencontre Ă  la fin des annĂ©es 1990 entre des thĂ©oriciens critiques du dĂ©veloppement et des militants fustigeant le consumĂ©risme et, notamment, le rĂŽle jouĂ© par la publicitĂ©, qui popularisent l’idĂ©e de dĂ©croissance. « FondĂ©e sur une critique de la sociĂ©tĂ© de consommation et du libĂ©ralisme, elle est par essence de gauche et d’inspiration socialiste, mais en y ajoutant la dimension Ă©cologique » , prĂ©cise l’économiste Serge Latouche, un historique de cette mouvance en France. Marche citoyenne, Ă©tats gĂ©nĂ©raux, crĂ©ation du journal La DĂ©croissance , naissance en 2006 d’un parti politique
 annĂ©e aprĂšs annĂ©e, le mouvement creuse son sillon. Avant d’éclater.
Lorsqu’il s’agit de contester les dĂ©rives du libĂ©ralisme, tout ce petit monde se rejoint assez facilement. Mais dĂšs qu’il faut Ă©laborer le type de sociĂ©tĂ© souhaitable et comment y parvenir, les choses se corsent. Rapidement un schisme intervient entre Vincent Cheynet, toujours Ă  la tĂȘte du mensuel La DĂ©croissance , et d’autres figures du mouvement. « Pour M. Cheynet, l’élite Ă©clairĂ©e doit imposer ses choix aux autres Ă  travers des restrictions, plutĂŽt que de mener une transformation culturelle de la sociĂ©té » , regrette Vincent Liegey, coordinateur du collectif organisant les confĂ©rences internationales de la dĂ©croissance. Surtout, M. Cheynet, que nous avons tentĂ© en vain de joindre, adopte une posture ni droite ni gauche. Une hĂ©rĂ©sie pour M. AriĂšs, qui s’oppose Ă  la vision « d’une dĂ©croissance austĂšre, moralisante et rigoriste de droite » , celle-ci devant rimer avec « joie de vivre, et non avec la privation et le manque » .
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La rééducation visuelle pour remplacer lunettes, lentilles et chirurgie
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Ultimeyes est une application qui affirme amĂ©liorer la vision en entrainant le cerveau. Elle est le fruit des recherches d’un professeur du dĂ©partement de psychologie de l’universitĂ© de Riverside en Californie. Cette application n’est pas rĂ©servĂ©e aux personnes affectĂ©es par un trouble de la vision, puisque pour les autres avoir un 11/10 serait possible. Ultimeyes vous coĂ»tera environ 10€ et elle est disponible sur Windows, Mac OSX, iOS, et Android. Vous pouvez vous diriger vers le site de l’éditeur si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©s.
Votre serviteur a Ă©videmment testĂ© cette application un peu particuliĂšre et vous livre ici son retour d’expĂ©rience.
Contrairement Ă  certains exercices prĂ©sentĂ©s sur Vision Alternative, Ultimeyes s’attaque Ă  la perception de l’image. La vision ce n’est pas uniquement de la “mĂ©canique” optique des yeux, c’est Ă©galement un “traitement” de l’image perçue dans le cerveau. C’est lĂ  que Ultimeyes va tenter d’agir.
Cette stimulation neuronale passe l’utilisation d’un motif particulier, celui du filtre de Gabor.
Ce filtre est utilisĂ© dans certains domaines scientifiques, en particulier dans le traitement de l’image. il est Ă©galement utilisĂ© dans les recherches en neurosciences, dont celles qui ont menĂ© Ă  la crĂ©ation de ultimeyes.
L’application veut alors profiter de l’élasticitĂ© du cerveau et l’entrainer Ă  voir net en dĂ©tectant davantage le contraste via ce motif.
Dans cette application trĂšs ludique, le but est de dĂ©tecter ces motifs. Ils se feront de plus en plus petits et de plus en plus transparents Ă  mesure que vous avancerez. Par la suite, l’application affichera mĂȘme des motifs “piĂšges” afin de vous distraire. Voici un Ă©cran de l’application :
Bien qu’en noir/blanc et orientĂ© diffĂ©remment, on reconnait facilement le motif Gabor dans cet Ă©cran. Par contre, les choses se corsent rapidement au fur et Ă  mesure des 25 minutes que durent chacune des sessions d’ultimeyes.
Pour constater un bĂ©nĂ©fice, il faudra se plier Ă  un rĂ©gime de 4 sessions de 25 minutes par semaine pendant 8 semaines, soit 32 sessions.. Vous pouvez mĂȘme faire une session par jour, mais l’éditeur ne conseille pas de dĂ©passer ce chiffre. Les algorithmes dĂ©veloppĂ©s se chargent d’adapter la difficultĂ© Ă  votre vue. Ainsi, toutes les semaines vous serez amenĂ©s Ă  faire un test qui mesurera vos progrĂšs. Le principe est simple, choisissez l’orientation du motif :
Ces motifs deviennent de plus en plus difficiles Ă  distinguer :
A la fin de ces test, un score vous est attribuĂ©. Si vous ĂȘtes curieux, sachez que vous pouvez vous faire Ă©valuer gratuitement ici .
Le FTC, Federal Trade Commission, est une agence gouvernementale amĂ©ricaine ayant pour but de protĂ©ger le consommateur. En septembre 2015, cette agence a accusĂ© ultimeyes de faire de la publicitĂ© mensongĂšre. L’article original en anglais est disponible Ă  cette adresse .
Pour rĂ©sumer, le marketing de cette application et sa publicitĂ© semblaient indiquer des rĂ©sultats scientifiquement prouvĂ©s, ultimeyes vous rendrait votre vue d’enfant.
Certains sportifs peuvent grandement bĂ©nĂ©ficier d’une vision amĂ©liorĂ©e. D’ailleurs, l’éditeur d’ultimeyes vante les mĂ©rites de son application par l’intermĂ©diaire d’une expĂ©rience menĂ©e avec des joueurs de baseball. Voici la vidĂ©o qui la dĂ©crit :
Hors, cette expĂ©rience n’a pas Ă©tĂ© jugĂ©e suffisante. L’une des raisons Ă©tant qu’elle n’utilise pas correctement le groupe de contrĂŽle pour tester la validitĂ© de ses hypothĂšses. Par consĂ©quent, elle ne prendrait pas entiĂšrement en compte le pouvoir de suggestion liĂ© Ă  un tel entrainement.
A l’heure ou j’écris ces lignes, il est difficile d’obtenir davantage d’informations sur l’avancement des recherches.
J’ai utilisĂ© ultimeyes entre 20 et 23 jours par mois entre mai et septembre 2016. J’ai essayĂ© autant que possible de me tenir Ă  1 sĂ©ance par jour. AprĂšs avoir commencĂ© par utiliser la version sur ordinateur, je me suis rapidement mis Ă  utiliser la version iPad que j’ai trouvĂ©e plus pratique Ă  utiliser.
Ce qui est assez impressionnant, c’est qu’immĂ©diatement aprĂšs avoir commencĂ© Ă  utiliser l’application, on ressent des effets. Il se passe quelque chose dans les premiĂšres minute. Le cerveau essai de “dĂ©flouter” l’image reçue, comme si les bords du flou Ă©taient lissĂ©s et rendus net. En tous cas c’est ma perception jusqu’à aujourd’hui. Vous pourrez peut ĂȘtre l’expĂ©rimenter vous mĂȘme juste en faisant le test gratuit. NĂ©anmoins, ces effets s’estompent assez rapidement et n’ont finalement pas Ă©tĂ© “enregistrĂ©s” Ă  long terme par cet entrainement cĂ©rĂ©bral.
En ce qui concerne l’évolution de mes scores, voici un graphe qui les dĂ©crit :
Le graphique donnĂ© en exemple plus haut correspond Ă  une partie de mes rĂ©sultats. En effet, l’application n’affiche malheureusement qu’une portion des rĂ©sultats ce qui est dommage. De plus, seule la valeur du dernier test est affichĂ©e clairement, les autres valeurs ne peuvent ĂȘtre qu’estimĂ©e si on en a pas prĂ©alablement pris note.
Il me semble que mon premier score Ă©tait 46 et le dernier 172, ce qui semble indiquer une bonne progression. AprĂšs quoi, l’application a tout simplement plantĂ©, mais cela m’a permis de refaire un test avec une application vierge et mon premier rĂ©sultats a Ă©tĂ© 43. Il semblerait donc que l’application s’adapte beaucoup, et je dirai mĂȘme que ses algorithmes semblent vouloir exploiter le pouvoir de suggestion sur l’évolution de la vue.
AprĂšs ces quelques mois d’utilisation, ma vue s’est amĂ©liorĂ©e comme a pu le suggĂ©rer mon bilan annuel . Par contre, je ne pense pas que ce soit liĂ© directement Ă  l’utilisation de UltimEyes. Ces sessions longues de 25 minutes n’ont pas eu l’effet espĂ©rĂ© Ă  moyen/long terme et reprĂ©sentent finalement une importante perte de temps.
Cependant, je n’irais pas jusqu’à dire que cette application est complĂštement inutile. C’est le fruit de recherches extrĂȘmement intĂ©ressantes sur le rĂŽle du cerveau dans la vision. Les derniers rĂ©sultats de ces recherches de pointe en neurosciences sont mises entre nos mains, ce qui est passionnant, mais elles ne sont clairement pas (encore ?) abouties.
Pour rĂ©sumer, est-ce que l’application a eu un effet Ă  trĂšs court terme ? Oui. Est-ce que cet entrainement cĂ©rĂ©bral Ă  amĂ©liorĂ© ma vue Ă  moyen et long terme ? Je ne pense pas. Est-ce que je regrette ma dĂ©pense de 10€ ? Non, mais je regrette que l’application n’ai pas Ă©tĂ© davantage prĂ©sentĂ©e comme ce qu’elle est : expĂ©rimentale.
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Psychologie et comment mieux gérer ses relations




5 façons de faire face aux critiques de maniÚre efficace







Par Cyril Renault


, le
mercredi, 5 décembre 2018, 12h41
, mis Ă  jour le mercredi, 24 novembre 2021, 7h18
,
2 commentaires
-
4 minutes de lecture


Le 5 Décembre 2018  Image crédit : depositphotos.com



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Tous les gens ne vous comprendront pas dans la vie et c’est normal. Ce n’est pas leur vie, c’est la vĂŽtre. Votre vĂ©ritable objectif n’est pas d’ĂȘtre ici pour plaire aux autres . Vous devez simplement embrasser qui vous ĂȘtes et aller lĂ  oĂč vous conduisent vos passions et vos dĂ©sirs.
Si vous vivez au service des autres pour Ă©viter les jugements et les critiques, que vous faites ce qui les rend heureux, vous ne serez jamais heureux et cela peut mĂȘme mener Ă  la dĂ©pression.
Cela indique que vous remettez Ă  plus tard ce que votre esprit attend de vous. Vous limitez votre plein potentiel et vous vous dĂ©connectez de votre vĂ©ritable soi. Les conseils sont bons, mais la plupart des gens ne comprennent pas votre voyage. Donc, vous ĂȘtes la seule personne Ă  vraiment savoir ce qui est le mieux pour vous.
Dans la majoritĂ© des cas, les opinions et les critiques des autres ne vous concernent pas, elles les concernent eux. Cela vient de leur perspective limitĂ©e, de leurs inquiĂ©tudes et de leurs peurs. Au lieu de prendre leur jugement personnellement, prenez des mesures positives pour aller de l’avant.
MĂȘme si vous ĂȘtes une personne sensible , vous devrez vous endurcir et dĂ©velopper une certaine tolĂ©rance aux critiques. Il faut de la force et du courage pour ĂȘtre qui vous ĂȘtes vraiment et vivre votre propre vie.
Il faut vous endurcir, car vous aurez des critiques toute votre vie. Mais moins vous porterez d’attention à la critique, moins vous la ressentirez.
Le meilleur outil est l ’estime de soi et une profonde confiance intĂ©rieur. Donc, si vous vous sentez vaincu quand le jugement et la critique surgissent, concentrez-vous et dĂ©veloppez votre propre amour et votre confiance en vous .
Lorsque vous faire face aux critiques n’oubliez pas que les autres personnes ne doivent pas comprendre votre voyage ni mĂȘme l’accepter. Quand vous ĂȘtes fidĂšle Ă  vous-mĂȘme et Ă  qui vous ĂȘtes, la vie est magique. Les opportunitĂ©s s’ouvrent Ă  chaque coin de rue. Les solutions sont infinies et la vie devient amusante et excitante.
La meilleure chose Ă  faire est de ne pas rĂ©agir tout de suite. Prenez plusieurs respirations profondes si vous en avez besoin. Quand nous nous sentons attaquĂ©s, nous passons parfois en mode combat ou fuite. Prendre une profonde respiration permet Ă  l’oxygĂšne de circuler, de diminuer notre frĂ©quence cardiaque et de rĂ©agir de maniĂšre plus calme et raisonnable.
Si vous rĂ©agissez immĂ©diatement et que vous vous sentez menacĂ©, vous vous mettez sur la dĂ©fensive. Cela apporte un stress inutile Ă  votre corps. N’oubliez pas qu’ils ne sont pas vous, qu’ils n’ont jamais marchĂ© dans vos chaussures et que vous vous en sortez trĂšs bien. Si leurs propos
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