Lernen von sexy Mama

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Lernen von sexy Mama
Steh zu dir und übernimm Verantwortung. Das ist sexy!
Lerne, wie du heute noch sexy sein kannst!
Willst du dich auch mal wieder richtig sexy fühlen und auch sexy aussehen?
Dann sind hier 14 teilweise durch Studien bewiesene Dinge, die dich als Frau sexy machen.
Mit diesen Tipps wird dieses Jahr das Jahr, indem du dich vollkommen sexy fühlst und das Date mit deinem Traummann zum vollen Erfolg wird.
Hier sind 14 Wege, um dich unglaublich sexy zu fühlen und sexy zu sein.
Sexy zu sein, steht und fällt mit deinem Selbstbewusstsein. Wenn du dich nicht sexy fühlst, kannst du für andere Menschen auch nicht sexy sein.
Also geht es in diesem Jahr darum, dein Selbstbewusstsein aufzubauen, denn wir sind alle schön und sexy, weswegen wir uns auch so fühlen sollten.
Ja, fast jeder schaut sich im Spiegel an, jedoch gibt es einen Unterschied zwischen sich anschauen und SICH ANSCHAUEN.
Denn es geht nicht darum zu schauen, ob die Haare oder das Make-up gut sitzt. Nein, es geht darum sich einmal am Tag für eine Minute die Zeit zu nehmen und sich im Spiegel zu betrachten, um dabei festzustellen, wie unglaublich hübsch du bist!
Solltest du jetzt Widerspruch einlegen: Stopp!
Du bist HÜBSCH! Rede dir nicht selbst ein, dass du hässlich bist. Dafür gibt es schon Werbestrategen, die Produkte verkaufen wollen.
Denn wenn du sexy Kleidung trägst, fühlst du dich nicht nur sexier, sondern wirst auch als begehrenswerter wahrgenommen.
Dieser Effekt tritt sogar in Kraft, wenn du für andere unsichtbar, unter deiner Kleidung verborgen, sexy Unterwäsche trägst.
Wenn es bei einem Date spontan zu mehr kommt, bist du gleich vorbereitet.
Also, worauf wartest du noch? Hol dein Lieblings-Outfit heraus und zieh es an.
Jeder besitzt ein Lieblings-Outfit, einem Outfit, in dem du dich besonders wohlfühlst, gut aussiehst, oder sexy bist.
Es wird Zeit, dieses Outfit zu nutzen und anzuziehen.
Denn umso wohler du dich fühlst, umso sexier bist du auch.
Wirf den ganzen Müll raus, der dir einredet, dein Leben sei noch nicht perfekt.
Schalte den Fernseher ab (oder schalte zumindest bei Werbung um) und halte dich von Styling und Beauty Magazinen fern, die dir nur einreden, du wärst nicht schon schön, schlank, hübsch, und gut genug und brauchst noch ein neues Schminkset, Anti-Falten-Creme, Telefon, oder Auto um vollkommen glücklich zu sein.
Nachdem du Punkt 4. durchgeführt hast, ist es Zeit, die Menschen in deiner Umgebung genau zu betrachten.
Dann wirst du schnell feststellen, dass es in der richtigen Welt keine perfekten Menschen und Momente gibt, jedenfalls nicht so wie sie in Beauty-Zeitschriften und TV-Werbespots dargestellt werden.
Weswegen es unsinnig ist, sich, mit dem von der Werbeindustrie kreierten Ideal vom perfekten Menschen, zu vergleichen. Welches nur erschaffen wird, damit wir unzufrieden bleiben und immer weiter und weiter Sachen kaufen!
Stoppe diesen Unsinn, indem du dich nicht mehr mit den Idealen aus der Werbung vergleichst! Du wirst dich gleich viel sexier fühlen.
Wenn dieser Tag, dieser Monat und dieses Jahr dein Jahr werden soll, dann ist es auch wichtig dafür Verantwortung zu übernehmen und es zu deinem Jahr zu machen.
Deswegen übernimm Verantwortung für dein Leben und stehe für das ein, was du schon längst einmal tun wolltest.
Ob es die Reise nach Ägypten ist, eine Beförderung auf der Arbeit, oder mehr Zeit mit der Familie, es liegt nur an dir.
Übernimm Verantwortung und gestalte dein Leben so, wie du es dir schon immer vorgestellt hast.
Denn nichts ist sexier als ein Mensch, der weiß, was er will und auch dafür einsteht.
Unsere Bewegungen folgen unseren Emotionen und natürlich auch genau andersrum. Weswegen es nie schaden kann öfter zu lächeln, um damit den Tag von anderen, aber auch deinen eigenen zu verschönern.
Dabei ist es kein großes Geheimnis, dass du viel sympathischer wirkst, wenn du lächelst, als wenn du es nicht tust. Besonders beim Flirten natürlich!
Am besten du fängst frühmorgens gleich damit an und lächelst dich im Spiegel an (siehe Punkt 2.), um mit positiven Gefühlen in den Tag zu starten.
Denk immer daran, wir benötigen mehr Muskeln, um die Stirn zu runzeln, als ein Lächeln in unser Gesicht zu zaubern.
Außerdem, wenn er sich nicht traut den ersten Schritt zu machen, ist ein Lächeln die willkommene Einladung für ihn.
Auch dies ist kein großes Geheimnis, Frauen in Rot wirken attraktiver.
Die gleiche Frau im gleichen Outfit in unterschiedlichen Farben wird bei Umfragen in Rot immer bevorzugt.
Zudem zieht Rot als Signal und Warnfarbe die Blicke auf dich.
Stelle nur sicher, dass Rot auch deine Farbe ist!
Eine gute Körperhaltung ist allgemein nicht nur gut für den Körper, sondern wirkt dazu noch sexy und selbstbewusst.
Also Brust raus und Kopf nach oben, anstatt die Schultern hängenzulassen.
Wie allgemein in der Kommunikation zu anderen Menschen, hilft es auch beim Flirten die gleichen Wörter, Redewendungen und Abkürzungen, sowie Dialekte zu verwenden.
Denn Gemeinsamkeiten verbinden nicht nur, sondern sie wecken auch Vertrauen , da die andere Person genauso ist wie du. Dies gilt auch für deine Mimik und Gestik.
Pass nur auf, dass du dich nicht verstellst, nur um deinem Gegenüber zu gefallen!
Du hast dich entschlossen, mehr Verantwortung für dein Leben zu übernehmen?
Dann warte nicht Tage oder Monate darauf, bis du damit anfängst, sondern fange sofort damit an.
Du wolltest schon immer Yoga lernen? Dann suche in deiner Umgebung einen Yoga-Kurs und melde dich an. Du wolltest schon seit Jahren eine Weiterbildung machen, damit du bessere Job-Chancen hast? Worauf wartest du noch? Informiere dich noch heute und las dir Infomaterial zuschicken.
Wichtig ist, dass du nicht mehr länger drauf wartest, dass eines Tages alles so sein wird, wie du es dir vorstellst.
Nein! Gestalte aktive deine Zukunft, so wie du sie dir wünschst.
Wie in „ 7 Flirtfehler, die du unbedingt vermeiden solltest “ schon beschrieben, ist Augenkontakt extrem wichtig.
Aber sofern es dir nicht an Selbstbewusstsein mangelt, sollte dies keine große Herausforderung bedeuten, da es dir wahrscheinlich so oder so schwerfällt, den Blick vom Objekt deiner Begierde abzuwenden.
Ansonsten heißt es, dich zu überwinden!
Auch, wenn es am Anfang schwerfällt.
Sexy sein bedeutet kreativ zu sein.
Der Malkurs, den du schon immer machen wolltest? Melde dich an! Oder probier sexuell etwas Neues aus, über dass du bisher noch nie nachgedacht hast. Lass deine Kreativität fließen und du wirst den Unterschied merken.
Zusatztipp: Um dich besonders sexy zu fühlen, lerne Salsa oder Tango tanzen. Und wenn du es noch nicht ausprobiert hast, dann besorge dir unbedingt einen Hula-Hoop-Reifen und lerne richtig Hula-Hoop, du wirst nicht enttäuscht sein, denn Hula-Hoop macht unglaublich viel Spaß und ist sexy.
Mit Selbstsicherheit kommt Liebe und nur wenn wir uns Selbst lieben, können wir anfangen uns vollkommen sexy zu fühlen.
Starte deswegen deine Tage damit: „Ich liebe mich!“, zu dir selbst zu sagen. Es mag sich dumm anhören, aber nach einer Weile wirst du feststellen, wie gut „Ich liebe mich!“ zu sagen funktioniert und du dich von Tag zu Tag hübscher fühlen wirst.
Solltest du den Glauben haben, dass du dich gar nicht liebst, dann finde heraus, warum das so ist? Warum fühlst du, dass du dich nicht lieben kannst? Und was kannst du machen, um das zu ändern? Vielleicht eine Therapie?
Es ist nicht einfach jeden Tag sexy zu sein und sich vor allem auch so zu fühlen, aber wenn du einige der hier genannten Tipps beherzigst, wirst du merken wie du dich von Tag zu Tag sexier und selbstbewusster fühlen wirst.
Achte bei allen Tipps darauf, dich nicht zu verstellen! Nicht dass du am Ende etwas vollkommen anderes darstellst, als du in Wirklichkeit bist!
Denn dann könnten folgende Dinge passieren:
Zu allem Überfluss könnte es verhängnisvoll für dein Selbstbewusstsein sein, wenn du dich für etwas ausgibst, was du in Wahrheit gar nicht bist, nur um anderen Menschen zu gefallen.
Was nicht bedeutet, dass du nichts „Neues“ ausprobieren oder dich weiter entwickeln solltest.
Die Frage sollte immer nur sein, „warum“ du etwas tust?
Trägst du ein rotes Kleid, weil es dir gefällt oder weil du jemanden beeindrucken willst und es im Internet gelesen hast?
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Andrea Fopp


/ 16.02.2018, 12:59 Uhr / 5 Kommentare






https://tageswoche.ch/gesellschaft/ich-bin-paedophil-und-suche-hilfe/





..


https://tageswoche.ch/form/interview/paedophil-werden-etwas-sucht-sich-keiner-aus/








https://tageswoche.ch/gesellschaft/so-schuetzen-sie-ihr-kind-vor-sexueller-gewalt/








Andrea Fopp


/ 16.02.2018, 12:59 Uhr





Andrea Fopp


/ 15.01.2018, 13:01 Uhr





Andrea Fopp

Dominique Spirgi


/ 15.01.2018, 13:00 Uhr
Anfang Januar sprach die TaWo mit dem pädophilen Sexualstraftäter Alois. Er behauptete, nicht allen Kindern würde Sex schaden. Nicole machten diese Aussagen wütend. Sie wurde als Kind sexuell missbraucht und hat eine Botschaft an alle Pädophilen.
Seine Töchter liess er in Ruhe. Die anderen Enkelinnen auch. Doch bei Nicole* tauchte der Grossvater eines Nachts am Bett auf, als sie bei den Grosseltern übernachtete. «Mich fand er irgendwie speziell. Juhui», sagt Nicole mit ironischem Unterton. 
Zuerst sagte er: «Komm, wir schauen einmal deine Muttermale an.» Dann ging es weiter, Schritt für Schritt, bis hin zu oralem Kontakt, Eindringen mit dem Finger. Danach sagte der Grossvater: «Das ist jetzt unser Geheimnis, ein ganz besonderes Geheimnis, niemand darf das wissen.» 
Nicole fand es unangenehm. Aber sie dachte: «Vielleicht gehört es ja dazu» und sagte nichts. «Ich liebte ihn und vertraute ihm, mit diesem Vertrauen hat er gespielt.» Damals war Nicole neun Jahre alt. Vielleicht passierte es auch schon früher, aber in der Erinnerung war sie neun. 
Jetzt ist Nicole über dreissig. Blonde Haare, blaue Augen, schlicht-schöner grauer Strickpullover. Aufrecht sitzt sie im Café und erzählt die Geschichte ihres Missbrauchs. Sie erzählt sie, weil sie wütend ist. Wütend auf den pädophilen Straftäter Alois*, der vor ein paar Wochen der TaWo seine Geschichte erzählt hat. Daraufhin hat sich Nicole gemeldet und um ein Gespräch gebeten.
Alois wurde zweimal wegen sexuellen Handlungen mit Knaben verurteilt, er sass deswegen elf Jahre im Gefängnis. Gegenüber der TagesWoche sagte der 57-Jährige: «Es geht mir nicht nur um Sex. Ich habe eine sehr nahe Beziehung zu den Kindern.» Und er behauptet, moralisch nichts falsch gemacht zu haben, als er Oralsex mit 14-Jährigen hatte. «Ich hatte mit Buben zu tun, die sehr aktiv waren.» Sie hätten Oralsex auch selber eingefordert, dieser habe ihnen nicht geschadet. 
Alois plädiert deshalb, das Schutzalter auf 14 Jahre zu senken. Momentan beträgt das Schutzalter in der Schweiz 16 Jahre. Wenn ein Erwachsener sexuelle Handlungen mit einem Unter-16-Jährigen hat, macht er sich strafbar. Alois findet das zu hoch.
Diese Sätze brachten Nicole so auf, dass sie stundenlang in ihrer Wohnung auf und ab ging, um wieder runterzukommen. Trotz der Wut spricht Nicole in einem ruhigen, aber bestimmten Ton: «Es macht mich wütend, wenn ein Straftäter seine Taten so schönredet. Er tut, als ob das Kind selber schuld wäre an seinem Missbrauch.» 
Ein Kind, auch ein 14-Jähriges, sei noch gar nicht fähig, eine Entscheidung für oder gegen sexuelle Handlungen zu treffen und «Nein» zu sagen. «Es ist immer der erwachsene Täter, der die Entscheidung fällt», sagt Nicole. «Als missbrauchtes Kind denkst du dann aber, du machst etwas falsch, schämst dich und trägst so schwer am Geheimnis, das dir der Missbraucher aufbürdet.» 
Bei Nicole kam mit dem Grossvater auch die Angst vor der Nacht. Jeden Abend baute sie mit ihren Stofftieren eine Mauer um ihr Bett. Wenn sie bei den Grosseltern war, hoffte sie, der Grossvater würde nicht kommen. Er kam immer wieder. 
Die Mutter merkte, dass etwas nicht stimmte. Aber was es war, darauf kam sie nicht. 
Nicole begann, wieder ins Bett zu machen. Und sie verwandelte sich von einer guten Schülerin mit Bestnoten zu einer schlechten mit ungenügendem Zeugnis. Gleichzeitig fing das Mädchen an, sich mit den Jungs in der Klasse zu prügeln. «Ich wollte zeigen, dass ich stark war.» Weil sie in der Nacht, wenn der Grossvater kam, so schwach war. 
Die Mutter merkte, dass etwas nicht stimmte. Auch, weil Nicole immer wieder Entzündungen an der Scheide hatte. Aber was es war, darauf kam sie nicht. «Mein Grossvater konnte die Fassade sehr gut aufrechterhalten, den liebenden Grossbappe spielen.» So habe er es immer wieder darauf angelegt, mit ihr allein zu sein. «Er war richtig manipulativ.» 
Sie glaubt deshalb Alois nicht, wenn er sagt, die sexuellen Kontakte mit Knaben seien einfach so passiert. «Da steckt eiskalte Planung dahinter.»
Sexualstraftäter wickeln Kinder häufig bewusst um den Finger und planen ihre Verbrechen lange voraus, erklärte der Psychiater Marc Graf im Interview mit der TagesWoche. Viele Straftäter gestehen sich erst in der Therapie ein, dass sie den Kindern Leid zufügten. Graf behandelt in den Universitären Psychiatrischen Kliniken pädophile Männer. «Meine Patienten wünschen sich, dass die Kinder sie attraktiv finden.» Also reden sie sich ein, dass sie freiwillig mitmachen. 
Es ist ein Teufelskreis: Pädophile wurden in der Kindheit oft selber missbraucht und entwickeln später selber diese Neigung. Doch weil diese Gefühle in der Gesellschaft geächtet werden, trauen sie sich oft nicht, Hilfe zu suchen und leiden. Psychiater Marc Graf sagt klar: «Sexueller Missbrauch schadet den Kindern», betont aber auch: «Keiner wird freiwillig pädophil.» Wer die Veranlagung hat, fühlt sich oft einsam und verzweifelt.
Als Nicole 13 Jahre alt war, hörte der Missbrauch auf. Das lag an der Grossmutter, die sich auf einmal weigerte, ihre Enkel zu hüten. «Wahrscheinlich hat sie etwas gemerkt», vermutet Nicole, genau weiss sie es aber nicht. Sie kann sie auch nicht fragen, die Grossmutter ist gestorben. 
Als Nicole ihren Grossvater konfrontierte, rief der: «Was? Ich dachte, das mache dir nichts aus.»
Den Grossvater hat Nicole allerdings konfrontiert. Zusammen mit ihrer Mutter, als sie Ende zwanzig war. Dem ging eine lange Phase der Auseinandersetzung mit dem Geschehenen voraus. Mit 15 Jahren erzählte Nicole ihren Freundinnen das erste Mal vom sexuellen Missbrauch. Doch sie traute sich nicht, ihrer Mutter etwas zu sagen. «Ich schämte mich, wollte mich nicht blamieren.»
Erst Jahre später, nach einer Therapie bei einem Psychologen, vertraute sie sich der Mutter an. Die reagierte geschockt. Der Grossvater auch, als Mutter und Tochter ihn zur Rede stellten. Er rief: «Was? Ich dachte, das mache dir nichts aus.» Eine Lüge, sagt Nicole. «Sonst hätte er es ja nicht vor allen verbergen müssen. Er wusste genau, was er tat. Er hat mein Vertrauen missbraucht – ich liebte ihn, das nutzte er aus, und ich musste aushalten, was er mit mir machte.»
Heute ist Nicole über dreissig Jahre alt. Sie hat nach wie vor Angst im Dunkeln, sie schläft nicht gerne allein. Manchmal stürzen die Erinnerungen auf sie ein. Es sind keine klaren Szenen, die Nicole vor sich sieht. Es ist mehr ein Gefühl, ausgelöst durch einen bekannten Geruch oder ein Geräusch. «Ich erstarre, alles in mir zieht sich zusammen, ich habe Panik und bin völlig blockiert. Als ob ich etwas ganz Schlimm
Sie denkt ständig an seinen großen Schwanz
Im Krankenhaus eine schnelle Nummer geschoben
Vater Missbrauch und skullfuck Tochter