Леночка вышла на природу полностью раздетая

👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Леночка вышла на природу полностью раздетая
Показать/скрыть навигацию Доктор Комаровский
Двигательная активность. В школу пешком или, может, одну остановку подъехать на автобусе? Посмотреть кино или поиграть в футбол? Что вообще полезнее для здоровья - шахматы или теннис? В воскресенье всей семьей делаем генеральную уборку, формируя трудовые навыки, или в воскресенье всей семьей отправляемся на природу, а генеральную уборку совершаем за два вечера в будни? Надо ли отвечать на эти вопросы? Надо ли объяснять, что проявлять двигательную активность лучше под открытым небом, а не между полом и потолком?
Одежда. Не мешает двигаться. Количество умеренное, поскольку потливость вызывает простуды чаще, чем переохлаждение.
Питание. Аппетит как главный критерий целесообразности приема пищи вообще и как эквивалент энергозатрат в частности. Не хочет есть - значит, не потратил должного количества энергии (на поддержание температуры тела, на уже упомянутую нами двигательную активность).
систематичность - раз уж начали, не идите на попятную, не ищите повода сегодня пропустить;
постепенность - плавное увеличение интенсивности и продолжительности воздействий;
учет индивидуальных особенностей - возраста, психологической настроенности самого ребенка, сопутствующих болезней, бытовых факторов.
Как можно уговорить маму и папу завести домашнего питомца? (детский вопрос)
11 способов приучить ребенка быть физически активным
Какое счастье, что книги Евгения Олеговича прочитала на ранних сроках беременности! Спасибо Вам, Евгений Олегович, и дай Бог здоровья и долгих-долгих лет жизни! Дочери 1,3 года, с рождения (апрель) отключили батареи, ковры и обогреватели не покупали,зато купили мощный увлажнитель и декоративный фонтанчик, мою пол дважды в день и пр. Купаемся ежедневно по 30 мин. в прохладной воде, бегаем голые, на улице - минимум одежды, в принципе, при +8-10 гуляем без шапки, много бегаем, без нужды не ходим по магазинам. Ни разу не болели, хотя с 10 месяцев активно общаемся с другими детьми и взрослыми. В поликлинику ходим только на прививки. СПАСИБО ВАМ, ОГРОМНОЕ!!!!!
В очередной раз получила важную информацию в доступной, легко усваиваемой форме! Спасибо, Доктор!
Почти год назад у моего сына обнаружили аденоиды 3 степени,как следствие бронхит,проблемы со слухом,сном,психологическим состоянием и много ещё чего,мы несколько мес,принимали какие то препараты,всё лето жили на даче,в хвойном лесу,из басссейна не вылазил,каждый день босиком,обуться просто не давался.Как только пошёл в сад,сразу начал болеть,похудел сильно.ангина,аденовирусная инфекция,сейчас просто кашляет.Но соплей у нас нет,куда они пропали вобще не пойму.Планирую купить абонемент в бассейн,будем ходить хотя бы 4 раза в месяц,чаще не смогу,у меня ещё доченька маленькая,будем ходить на каток.Надо же что то менять,дома ходит в трусишках одних,муж на меня орёт,что холодно,но я не могу его одеть,он просто не хочет.Купили увлажнитель,перестал задыхаться по ночам и орать,последнюю простуду вобще легко перенёс,температура была тока один вечер 38.Очень надеюсь ,что всё будет как раньше,до 1,5 лет вобще н болел.
"Сама проблема закаливания возникает, как правило, именно в тех семьях, где дети желанны и любимы, где родители готовы на всяческие жертвы и личные ограничения, лишь бы ребенку было хорошо"

Что же получается, если мои дети не болеют часто, не закаливает их никто, сами по себе здоровы с рождения, то они не любимы и нежеланны?
Половину из сказанного можна оспорить.
Не все дети в неблагополучных семьях закаленные. И почему-то беспризорника легче представить с соплями на губах и кашляющего, чем такого себе закаленного крепыша.
Мои дети не проводят кучу времени на улице, но и возле телевизора не сидят. На музыку ходят, книжки читают. Здоровы слава Богу.

Врачей ВСЕХ нужно слушать, а свое мнение иметь. Каждый человек особенный и нельзя грести всех под одну...
"Всяка имеет свой ум голова."

Непонимаю, почему читая Комаровского, люди приходят к выводу, что если нужно холодной водой закалять, то в меру горячая или теплая может повредить ребенку, всякая крайность просто смешна.
Светлана, Вам можно посоветовать очень-очень аккуратно, осторожно и постепенно начинать закаливать, несмотря на сопли и кашель. Подумайте, как можно скорректировать Ваш с ребенком образ жизни. Начните хотя бы с понижения температуры в комнате на 1 градус, с уменьшения количества одежды. Поживите так 2-3 недели, адаптируйтесь. Потом можно добавить обтирания потоленцем, смоченным в прохладной воде. Сначала ручки до локтей (неделю), потом до плеч (неделю), потом добавляем спину, ну и т.д. Затем можно перейти непосредственно к обливаниям. Сначала только ножек прохладной водой. Потом понижать температуру и увеличивать площадь обливаемого тела. Главное все делать очень-очень постепенно. Никуда не торопиться и убеждать себя в успехе. Ну и то, о чем говорил многоуважаемый доктор: побольше гулять на свежем воздухе (даже с соплями), побольше двигаться, поменьше телевизора и сидения дома. Одним словом, вдохновившись идеями Комаровского, начить потихоньку изменять свою жизнь. Не ждать совета и толчка, а прямо с сегодняшнего дня менять. Хотя бы с самого малого. Успехом Вам и упорства в достижении цели!
Добрый день. Мне подарили вашу книжку за 3 месяца до рождения дочуры. Читала взахлеб... Безумно рада, что она мне попалась, полностью согласна не только на счет закаливания, но и на счет всего остального. Сейчас моей доче почти 4 месяца, не болеем, спим по возможности на балконе (сейчас получается только с утра, т.к. после обеда там пекло), купаемся в прохладной воде, кушаем, когда хочется, форточки и даже балкон дома всегда открыты и зимой и летом (правда температуру в доме не удается снизить ниже 22, нет вентиля, чтобы перекрывать отопление, и нельзя поставить его) успеваем все по дому делать.
Заметила, как на меня смотрят другие мамаши и бабушки, гуляющие с детьми, когда в 22 градуса моя малышка почти раздетая в коляске, а их дети в вязанных шапках, комбинезонах, а кто и в оделах завернут. Мне даже бывает неловко от их взглядов. Приходиться терпеть.
Вопрос: в теплой воде ребенка вообще не нужно купать? Бабушки недавно раскрутили меня на мытье дочи в бане, естественно без пара и веников. Вроде ей понравилось. Но и дома в прохладной водичке ей тоже нравится. Так вот, мытье в бане ей не повредит?
Здравствуйте,очень нуждаюсь в Вашем совете.Моей дочери скоро 6 лет.С каждым годом болеет все чаще и чаще,насморк постоянный,аденоиды,алергия на глюкозу,постоянно ограничения в питании, любая сладость в гостях или на празднике-и сопли обеспечены,потом все плавно претекает в бронхит.Все уже сильно устали.С самого рождения мы ее очень тепло одевали,понимаю все наши ошибки,но как и с чего начать сейчас,когда у нее постоянно сопли и периодический кашель?
Добрый день. Уже обливаюсь 4 дня реально холодной водой. Отключили горячую воду и вот ,,,, пришлось. Мне понравилось. Думаю - это надолго. Мне 24 года. Стараюсь вести здоровый образ жизни. Новая ступень - Закаливание. Максим . Пермь
Здравствуйте, прочитала статью, очень понравился ваш подход к закаливанию, так скажем не точечный, а глобальный, очень впечатлена, очень многое в этой статье про себя нашла. Но у меня ситуация посложнее будет....Нам противопоказаны физические нагрузки и не только. Я честно говоря в панике прям.Ребенка закалять нужно, т.к. болеть нам котигорически нельзя, но и иммуностимулирующие запрещены. Диагноз моего сынишки(6,5 лет), с недавних пор, хронический гломерулонефрит, нефритический синдром. Посоверуйте как нам поступить, просто умоляю вас.В голове каша от всего прочитанного об этом диагнозе, страх, нескончаемые переживания, мне кажется я скоро стану параноиком, мне кажется что везде дует, что ему холодно, от бессилия плакать хочется, иногда и плачу...
Началось все с отеков и недомогания, врачи сказали аллергия. Как-то совсем не хорошо стало ему и отек сильнее еще, вызвали скорую, они тоже сказали что аллергия, поставили укол и уехали, пока анализы не сдали ничего не прояснилось, а в анализах эритроциты зашкаливали, по моему 70-80.В больнице отлежали 3 недели, нам сказали что мы у них все время теперь будем, вот такой прогноз.Через неделю после выписки кашель, бегом к врачу, снова на больничный, снова реакция на почки, больницы удалось избежать, 3 недели дома, пропили антибиотики, сейчас анализы в норме. И как в вашей статье меня все чаще посещает мысль, что надо что-то делать, а раз иммуностимулирующие и некоторые витамины нельзя(неговоря уж о витамине С) думаю нужно закалять, очень боюсь, но понимаю что нужно. Посоветуйте пожалуйста как. Про "парник" я все поняла, а дальше???
Очень надеюсь на ответ.Заранее благодарна!
я, прочитав книгу "Здоровье ребенка...", очень прониклась идеями доктора, соблюдала все, муж поддерживал, в результате ребенок, родившийся в конце марта, гонял по дому в одном марлевом подгузнике, с голыми ногами и т.д. (температура в комнате была около 20, иногда ниже, я сама все время мерзла, но стойко терпела), спал на балконе почти весь день, купались уже при 35 (начали, глупые с 38). а на 5-й неделе попали мы в больницу (по причине моего нездоровья - кровотечение). там ребенка приносили мне кормить по часам запеленутого по самое не могу, торчала одна голова, вся потная!!! отопление еще не отключили (начало мая), в палатах жара, в детском отделении, я уверена, теплица вообще, а он, как потом оказалось, одет в памперс (круглые сутки) и три(!!!) слоя пеленок... я в ужасе была еще там. в еще больший ужас и отчаяние я пришла, когда, приехав домой через 10 дней больницы, обнаружила, что сын МЕРЗНЕТ, он отказывается купаться, все время кричит (опять подняли температуру до 36-37), после ванны орет просто, успокаивается только в распашонке и подгузнике. я понимаю, что нужно теперь уже начинать закаливание (а не просто жить голым, как раньше), но ума не приложу, с чего лучше начать, все еще пребываю в шоке, как нам испортили ребенка, а ему только 2 месяца скоро... жду, сейчас начнется лето, разденемся и одеваться больше не будем. только вот летом собираемся к бабушке в деревню, а бабушки в этом плане не самое лучшее, боюсь, долго не выдержу битв за голого ребенка, уеду обратно в город, а это, я считаю, не выход. короче, голову сломала, как сделать все наилучшим для сына образом. Пожалуйста, Евгений Олегович, если можно, ответьте мне, задавите здравым смыслом, отрезвите, дайте сил на борьбу за здоровье моего ребенка, я, по-моему, слишком медленно отхожу от шока - видеть каждый день мерзнущего ребенка. при этом понимаю, что еще не поздно, возможно, даже не нужно больших усилий прилагать, чтоб все вернуть...
Здравствуйте, огромное спасибо за ваши книги и статьи!
У меня 2-е детей, старшей 2г 5 мес. родилась в декабре. а живем мы на первом этаже, топят плохо, постоянные сквозняки и т.д. Привезли ребенка из роддома и ( О УЖАС!!!) 5 месяцев она у нас ходила в чепчике, мы не выносили ее из спальни, где чуть ли не круглосуточно работал обогреватель, проветривали один раз в сутки, а отсутствие свежего воздуха заменяли ( О УЖАС!!!) освежителями воздуха. Но как продвинутые родители мы учили ребенка плавать, обливали прохладной водой, гимнастика , массаж и т.д.(возможно только это и спасло ребенка от неминуемой смерти:))) после чего малышка вновь одевалась во все шерстяное и фланелевый чепчик. Когда начали ползать ~ 5мес.дочка была помещена на доставшийся от бабушки(О УЖАС!!!) ковер( когда я его выкидывала в нем было столько непонятной пыли, несмотря на ежедневные уборки) т.к. полы у нас холодные. Результат: мы раз 6 переболели всякими ОРЗ и это только до года, а насморк помоему и не прекращался никогда.
Незадолго до рождения второго ребенка 11 мес. мне подруга дала почитать вашу книгу "Здоровье ребенка и з...". И тут я прозрела... Как жаль безвозвратно потерянное время. Зато младшего я, принеся из роддома сразу раздела до трусов, благо был июнь и больше не одевала ( только на прогулку) так он проползал в трусиках и иногда в майке и при +17 и со всеми нашими сквозняками всю зиму. И еще я повыкидывала все ковры.Результат: не одной самой легкой простуды за весь год, без всяких обливаний, хотя старшая опять зиму проболела и еще у нас обнаружилась аллергия, кстати на ней количество одежды тоже заметно убавилось. А сейчас собираюсь совсем ее раздеть летом и больше не одевать, делаем зарядку, начали по чуть-чуть бегать по утрам, надеюсь вернем утраченое здоровье.
МАМЫ!!! избегайте моих ошибок, берегите здоровье детей.
Здравствуйте, очень хорошая статья, всё предельно понятно, большое спасибо.
Но вот вспоминаю себя, меня постоянно кутали, т.к. с детства была весьма мерзлявой, сейчас тоже чувствую себя комфортно только при 25, очень боюсь холода, быстро замерзаю, но при этом чрезвычайно редко болела, за весь сад не больше 10 раз, а школу пропускала по болезни только раз 5, но вот после рождения двоих детей моё здоровье резко ухудшилось, хватаю все болезни, именно вирусные, а переохлаждение, по прежнему, на меня не влияет, такое ощющение, что сейчас просто гораздо больше вирусов, чем раньше, да и мутируют они активно.
Как от них уберечься, ведь есть люди, которые при контакте с больными вирусными заболеваниями их не подхватывают, на пример мой муж?
Но час в день по утрам выкроить можно и нужно.Никаких других оправдательных мотивов просто не существует.
Я что-то не согласна. У меня дети встают в 5.45 утра, чтобы к 7.00 быть в дет. саду. Такие обстаятельства. Будить в 4.45?! А недостаток сна не скажется на здоровье? Раньше ложиться? Дети приходят домой в 18.00, ложимся в 21.00+полчаса на приготовления ко сну. Урезать и эти 2 с половиной часа с родителями вечером - рука не поднимается!!!!
Дочь родилась в июне. Бабушки и дедушки "надо обязательно шапочку одевать, одеяльцем прикрывать и т.д." При том что на улице жара и в квартире дышать нечем от жары. Пришла зима, бабушки и дедушки " обязательно соску в рот, чтобы холодного воздуха не глотнула, шарфик на носик,чтоб только глаза видны, а лучше и их закрыть, коляску закрыть, чтоб ветерок внутрь не попал и т.д."
Слава богу что наши очень любимые бабушки и дедушки живут в других городах и все советы мы слушаем исключительно по телефону.
А растим мы ребенка по книге Евгения Олеговича и начали с себя. Научились зимой отключать центральное отопление, спать с приоткрытой форточкой, гулять в любую погоду, водить ребенка в бассейн, когда на улице мороз выше 15 градусов.
И мы очень счастливы - у нас замечательный ребенок.
Совет: начинайте с себя и давайте почитать умные книжки Е.О. Комаровского своим мужьям,бабушкам и дедушкам.
Мы с мужем тоже как-то особенно с закаливанием не морочились. Просто и сами с закрытым окном спать не можем. В квартире стараемся поддерживать не выше 20 градусов температуру. И родители наши такие же. Я до сих пор после бассейна голову не сушу, даже зимой так и топаю до машины. Старшая дочка (2 года 11 мес)даже если ноги промочит зимой, никто трагедии не делает. Исхожу из принципа: на дитятке должно быть на одну вещь меньше чем на мне. Все напитки даем из холодильника, если это не чай. Болели один раз гриппом. 3 дня. Лечились народными средствами: имбирем, горчицей в носках, компресс на грудь и горло делали.
Отличная статья, спасибо, доктор! Из моих собственных наблюдений - 90% мамочек растят детей в таких вот тепличных условиях, о которых пишет автор. В оттепель одевают грудничков в зимний комбинезон и к тому же запихивают в меховой конверт, а сверху накрывают покрывалом от коляски. Потом говорят:"Ну, он не вспотел, значит ему не жарко..." А мне выговаривают, что, мол, я слишком легко одеваю ребенка - это когда мы в октябре при +10 градусах были в одной х/б шапочке, а все дети в толстых вязаных двухслойных шапках. Потом эти же мамочки жалуются на садик - якобы воспитатели плохо смотрят за детьми, устраивают в группах сквозняки, поэтому дети не вылезают из своих болячек... А при минус 15 град вы вообще на улице ни одной мамы с ребенком не увидите. Разве можно гулять с дитятей в такой мороз!
Я всеми руками и ногами за: новорожденный ребенок в закаливании не нуждается!!!
Все окружащие твердят, что мы с мужем с рождения закаливаем ребенка. Ничем подобным мы не занимаемся! Просто не создаем тепличных условий - умеренная температура воздуха (зимой отключаем батареи - тепла от проходящих труб достаточно), ребенок раздетый, босый, форточки в квартире закрываются только в морозы. Прогулки осенью-весной - 4-6 часов. Зимой - 2 раза по 1-2 часа. Лето (9-10 мес. было) прожили на даче = весь день на свежем воздухе. Ребенок плескался в бассейне, а как прогрелось озеро - купались вместе в озере. Как результат - впервые заболел (ОРВИ) только в 1,5 года, но очень быстро вылечился. Надеюсь, болезни и в дальнейшем будут редкими гостями в нашем дома.
-а меня поразило другое: почти для всех жить от бабушек далеко-благо...(((-нужно признать, что и для меня-тоже....казалось бы...но не могу не признать, да прости меня, Господи, что именно из-за нытья бабушек-дедушек (застудишь, начиталась, в наше время...)много чего не пришлось воплотить...(((-грустно как-то,что старость далеко не значит- мудрость...
Хотелось сказать по поводу купания в прохладной воде, мы как начали с младенчества, так и продолжаем уже почти до трех лет, ребенок теперь теплую ванну, в которой нужно нежиться не воспринимает, а когда мы стали немного понимать ее лопотание (наверное ей было около года тогда, сейчас не помню), просто стали ее спрашивать, какая вода ей нужна. сейчас она сама себе включает кран, и чаще выбирает прямо ледяную воду. у меня, конечно, сердце кровью обливается, но приходится терпеть. только бабушка очень уж громко нервничает, благо, что живем мы далеко, и в гостях бываем нечасто. Плюс у дочки имеется хроническое заболевание, при котором перегреваться нельзя. такой только аргумент от бабушки и спасает. да, совсем забыла, простудами мы практически не болеем, а если и болеем, то легко и недолго(ТТТ). Лор был, кстати говоря, в ужасе, когда я не могла вспомнить, чем лечить ОРВИ. Да ничем я его не лечу! само проходит.
Когда мы привезли свою дочурку из роддома, то одели ее на "полную катушку"-2 пеленки,2 распашонки, чепчик, закрыли форточку( в марте), но пришедшие через час родственники раздели мою малышку, оставив в тонкой распашонке и пеленке, приоткрыли форточку.
Я до сих пор им благодарна.Мы с мужем никогда не кутали дочурку, до 20-ти градусных морозов приоткрывали форточку,много времени проводили на улице, на прогулку летом 3-х месячную одевали только в трусики. С 1г 3 м купались в речке. Родители были в шоке! Но результат налицо! Дочке 11 лет!Ей нравится говорить, что она совсем не замерзает, и это так. Она крайне редко болеет, никаких антибиотиков,уколов ,больниц ,только травяные чаи и т.п., несмотря на то, что очень рано пошла в ясли. И родители с нами согласились,а мою племянницу растили таким же образом, результат аналогичный.Теперь так растет наш второй малыш. Детишек обязательно надо закаливать, температура в комнате даже 22 градуса совсем не нужна. Очень хорошо, что сейчас есть такие рекомендации для молодых мам.
Отличная статья!!!
Дочке 8 мес. Родились в мае, шапочку надели в августе и то после дождя (выслушивала от всех, что заболеет). Я понимаю что она только на свет появилась, но какая шапочка когда на улице больше 20 градусов и она в закрытой коляске? Все это время гуляли и спали голышом. Сейчас зима, мы в рубашке и трусиках ползаем по дому. С рождения обливаем холодной водой, постепенно понижая, начинали с прохладной. Посидели в теплой - холодным душиком, начиная с ног - погрелись - снова душ (так 3 раза) Температуру воды никогда не мерила. Хочу присоединиться, ЗАКАЛЯЙТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ!!!
3550 2895 698 696 695 694 693 692 691 690 689 688 687 686 685 684 683 682 681 680

© Евгений Олегович Комаровский 1993-2022
© «Клиником» 2006-2022
webmaster@komarovskiy.net

× Поиск по сайту доктора Комаровского
Состояние здоровья ребенка довольно часто совершенно не устраивает его родителей. Нет, он не то чтобы все время больной, но уж больн
Милена купается в свете окна лежа на полу без одежды | порно и секс фото волосатых
Аня обмотала красный платок вокруг упругих бедер
Молоденькая фифа у моря сняла с себя джинсы