Ленивые Вареники Диета 5
Ленивые Вареники Диета 5
Следующие три супчика для диеты 5, приготовленные на овощном отваре
Простое диетическое блюдо на каждый день — пудинг творожный
Четыре замечательных десерта из фруктов для стола № 5
Что можно ещё приготовить из молочных продуктов для диетического стола?
Капустные котлетки под грибным соусом
Вкусные диетические блюда из овощей: отварной картофель, котлеты из моркови и яблок, котлеты овощные
Три интересных рецепта вареников на скорую руку
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы с вами будем учиться готовить диетические вареники. Они мало того что готовятся на пару, так еще бывают и ленивыми, и с клубникой. При этом все продукты, которые вам нужно будет взять, очень доступные и не дорогие.
Вареники – это, можно сказать, праздничное блюдо. Все ваши домочадцы, особенно дети, будут рады подобному обеду. Особенно если вы им позволите вам помогать. Ведь повозиться с тестом – это мечта всех ребятишек.
Что же нужно взять, чтобы приготовить вареники?
Эти вареники отличаются от обычных своим размером, на порцию получится один или два вареника. Такой способ приготовления значительно экономит ваше время, потому что не нужно часами сидеть и лепить обычные маленькие, быстрее сделать несколько больших.
Для начала займемся тестом. Замешиваем его не очень туго, а потом на час оставляем. Пока оно отдыхает, мы подготавливаем начинку. Это может быть все что угодно. Например, творог или картофель в виде пюре, капуста. Можно сделать сладкие с фруктами. А, возможно, грибы. Я, например, люблю с творогом. В любом случае начинка должна быть подготовлена.
После этого раскатываем тесто в виде больших блинов. С помощью большой чашки или даже можно взять блюдце, вырезаем круги, на середину которых выкладывается начинка. Потом мы их защипываем и лепим. Готовый вареники смазываем подсолнечным маслом и варим на пару. Они заметно увеличиваются в размерах. На вкус они мягкие и пышные. Подавайте к столу горячими и со сметаной. Приятного аппетита!
Эти вареники будем готовить из творога. Получится вкусное и питательное блюдо. Вам не придется готовить отдельно тесто а потом лепить каждый вареник, теряя время.
Посмотрим, что же нужно взять для их приготовления:
Протираем творог через сито. В него добавляем белок, сахар, соль, масло, которое предварительно размягчают, мука. Необходимо все тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Минут на десять оставляем их отдохнуть. После этого посыпьте полученную массу мукой и раскатайте в пласт. Толщина должна быть не больше, чем один сантиметр. Разрежьте полосками, ширина которых будет два с половиной сантиметра.
Теперь пришло время готовить вареники. Мы нарезаем кусочками полученные полоски в виде прямоугольников или треугольников и выкладываем на деревянную дощечку, присыпанную мукой. Пусть они немного подсохнут. Не следует замораживать.
Также можно не катать пласт, а просто разделить тесто на несколько кусочков, которые раскатываем в колбаски и из них нарезать вареники. Готовые ленивцы выкладываются в пароварку. Они варятся пятнадцать минут. Подаются к столу со сметаной.
Протираем творог, размешиваем его с яйцом и сахаром, добавляем муку, солим. Замешиваем не тугое тесто, чтобы получилось нежное блюдо. Оставляем на пятнадцать минут. Теперь присыпаем руки мукой и каждую ягодку обворачиваем тестом. Варим на пару пятнадцать минут. Подаем со сметаной.
Приятного аппетита! До новых встреч!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Это поистине суперский рецепт, вчера решилась сделать это, достаточно вкусняшно вышло. очень благодарна! Буду читать этот блог регулярно. )))
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Особенности питания при заболеваниях
Блог о правильном, лечебном питании
Ольги Пироговой
Внимание! Информация предоставляется с целью ознакомления. Перед приминением каких-либо рецептов обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачем.
© 2018 Все права защищены. При копировании, перепечатке и ретрансляции материалов в интернете, обязательна активная гиперссылка на сайт. Политика конфиденциальности
Доступные диетические рецепты вареников для лечебного стола 5
Ленивые вареники
Ленивые вареники с курагой
Ленивые вареники
Ленивые вареники на кефире для Стола №5
Меню Диета Для Диабетиков Типа
Фильм Лишний Вес
Безуглеводная Диета Для Женщин Меню
Низкий Сахар И Лишний Вес
Полная Диета 5