Ленивая овсянка в банке, с какао и бананом

Ингредиенты:

• Молоко - 180 мл

• Банан - 1 шт. (вес мякоти 120 г)

• Хлопья овсяные - 60 г

• Какао-порошок - 1 ст. ложка

• Мёд - 1 ч. ложка

Приготовление:

1. Подготовьте необходимые ингредиенты.

2. Насыпьте овсяные хлопья в банку или какую-нибудь посуду с крышкой.

3. Добавьте какао-порошок.

4. Сюда же добавьте мёд.

5. И влейте молоко.

6. Перемешайте.

7. Банан очистите от кожуры и нарежьте тонкими кружочками.

8. Добавьте кружочки банана в банку с овсянкой.

9. Снова перемешайте.

10. Закройте банку крышкой и поставьте в холодильник на 4 часа или на ночь.

11. Утром перемешайте готовую ленивую овсянку с бананом и какао и подавайте к столу.

12. Такаую овсянку обычно едят холодной, но по желанию её можно подогреть 1-2 минуты в микроволновой печи на средней мощности.

Приятного аппетита!

КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: ЕДА БЕЗ ТРУДА