Lena & Coco ficken auf dem Rücksitz in einem Bus
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Deine LENA-Welt im Alltag – mach die Welt Schritt für Schritt ein bisschen besser
Indiens Bundesstaat Sikkim ist mit 100 % Bio-Landwirtschaft ökologisch vorbildlich
Palmöl in der Kosmetik und wie du es vermeiden kannst
Strahlender Teint: 3 natürliche Hausmittel für schöne Haut
Kindern Nachhaltigkeit vermitteln: 4 Tipps für den Haushalt
Natürlich schön von der Kopfhaut bis in die Haarspitzen: Pflegetipps für trockene Haare
pH-Wert der Haut: Milde Pflege mit Naturkosmetik
Von der Gesichtspflege bis hin zur Rasur: Naturkosmetik für Männer
Natürlicher Glow für deine Nägel: Giftige Schadstoffe im Nagellack vermeiden
LENA lokal - Nachhaltig vor Deiner Haustür
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Die Plattform, auf der du alles zum Thema Nachhaltigkeit findest – von Produkten, Services, spannenden Artikeln bis hin zu Vorschlägen, wie du dein Leben nachhaltiger gestalten kannst.
Umweltschutz durch 100 % Bio-Landwirtschaft und Null Pestizide – das schafft Sikkim, ein kleiner Bundesstaat im Norden Indiens. Seit 2016 zeigt das Land am Fuße des Himalayas, wie die ökologische Wende für einen gesamten Staat gelingen kann. Ein wichtiger Schritt war das Verbot der Einfuhr von Pestiziden und nicht biologischen landwirtschaftlichen Produkten. Mit schwarzem Bio-Kardamom und Bio-Tee aus dem Tal Temi ist Sikkim inzwischen international erfolgreich.
Pilgern ist auch unter Nicht-Gläubigen beliebt. Pilgern bietet die Möglichkeit, nachhaltig zu reisen und eine Auszeit in der Natur zu nehmen.
Wie unterscheiden sich mineralische und chemische von natürlichen Sonnencremes und wann sind Sonnenschutzmittel nachhaltig?
Du möchtest dich vegan ernähren und fragst dich, wie dir die Ernährungsumstellung am besten gelingt? Wir erraten es dir.
Cannabidiol, kurz CBD, steht hoch im Kurs: die Beauty-Branche hat das Potential der Hanfpflanze als neues Anti-Aging Wundermittel für sich entdeckt.
Ein umweltfreundliches Deodorant - gibt es das? Welche Alternativen es zum herkömmlichen Deospray gibt, zeigen wir euch.
Von Zahnpasta und Fluorid bis zur Zahnbürste: Nachhaltige Zahnpflege sollte bereits bei Kindern beginnen. Was raten Zahnärzt*innen?
Enthaarungscremes versprechen eine langanhaltend glatte Haut ohne Aufwand. Das funktioniert jedoch nicht ohne chemische Inhaltsstoffe.
Vegane Ernährung in der Schwangerschaft ist mit Risiken verbunden, richtig umgesetzt aber durchaus möglich.
Slow Fashion steht für einen bewussten Umgang mit Mode. Als Antwort auf die Fast-Fashion-Industrie setzt sie auf nachhaltigen Konsum von Kleidung.
Nachhaltiger Goldschmuck ist zeitlos und langlebig. Warum es so wichtig ist, nachhaltige Schmucklabels zu unterstützen, erklären wir dir.
Rund ein Viertel des weltweit verarbeiteten Palmöls fließt in Kosmetika wie Hautcremes, Lippenstifte oder Shampoos. Auch wenn das begehrte Pflanzenöl grundsätzlich nicht schlecht ist, verursacht seine Herstellung in den Erzeugerländern erhebliche ökologische und soziale Probleme. Für immer mehr Verbraucher*innen ein Grund, Palmöl in Kosmetik zu vermeiden. Doch ein Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe reicht dabei nicht immer aus. Wir verraten, wie du Palmöl erkennen und vermeiden kannst.
Wer träumt nicht von einer geschmeidigen Haut und einem frischen Teint? Statt mit teuren Pflegeprodukten kannst du deine Haut auch mit natürlichen Hausmitteln wieder zum Strahlen bringen.
Kinder sind von Natur aus neugierig. Sie lernen, indem sie ihre Umwelt beobachten und übernehmen, was ihre Eltern ihnen vorleben. Wir geben euch 4 praktische Tipps an die Hand, wie ihr eure Kinder im Haushalt von klein auf für den Umweltschutz zu begeistern könnt.
Wenn du anstelle von Flüssigseife nur noch feste Seife verwendest, kannst du im Jahr ca. 15 kg CO2 einsparen, was beinahe 88 mit dem Auto gefahrenen Kilometern entspricht.
Wenn du beim Wäschewaschen auf Weichspüler verzichtest, kannst du ca. 7 kg CO₂ pro Jahr einsparen, was rund 40 gefahrenen Kilometern mit dem Auto entspricht. Zudem kannst du rund 42 l Wasser einsparen.
Trockene Haare sind ein unliebsames und weitverbreitetes Phänomen. Möchtest du deinen Haaren neue Schwungkraft und Glanz verleihen, findest du im Drogeriemarkt zahlreiche Shampoos, Spülungen und Kuren. Doch wenn die Pflege und der Umgang mit dem Haar nicht stimmen, helfen auch die besten Produkte nicht. Wir erklären die Ursachen für trockenes Haar und geben Tipps für die richtige Pflege.
Wie es unserer Haut geht, hängt von ihrem pH-Wert ab. Der Säureschutzmantel schützt die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und Bakterien.
Ein Deo ohne Aluminium und überflüssigen Verpackungsmüll? Mit dieser Anleitung könnt ihr einfach eine schadstofffreie Deocreme herstellen.
Naturkosmetik ist im Trend und aus den Badezimmerregalen vieler Menschen kaum mehr wegzudenken. Heute gibt es spezielle Produkte für nahezu jedes Bedürfnis. Immer mehr Hersteller bieten Hautpflegeprodukte aus natürlichen Inhaltsstoffen speziell für den Mann an, denn die Männerhaut benötigt eine auf sie zugeschnittene Pflege. Doch worauf müssen Männer bei ihrer Pflege achten und welche Vorteile bietet die Naturkosmetik?
Er soll perfekt decken, schnell trocknen und möglichst lange halten: Damit Nagellack den Anforderungen seiner Träger*innen gerecht wird, braucht es leider eine lange Liste bedenklicher Inhaltsstoffe. Der Mix aus Lösungsmitteln, Kunstharzen und Weichmachern kann sowohl für deine Gesundheit als auch für die Umwelt ziemlich schädlich sein. Erfahre hier, wie du schadstofffreie Alternativen erkennst und giftige Inhalte im Nagellack gezielt vermeiden kannst.
Nachhaltiger leben? Mit LENA ist das nicht nur einfach, sondern macht auch Spaß! LENA bietet dir alles rund um Nachhaltigkeit, vereint auf einer Plattform – und unterstützt dich mit individuellen Vorschlägen, dein Leben nachhaltiger zu gestalten.
LENA Nachhaltigkeits GmbH Arnulfstraße 15 80335 München
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Wortzusammensetzung
helene = die Fackel, der Glanz, die Sonnenstrahlen; die Strahlende (Altgriechisch);
migdal = der Turm; die aus Magdala Stammende (Hebräisch)
Lena im Liedtitel oder
Songtext
Lena (2 Belgen ) Lena (BAP) Lena, steig in mein rotes Cabriolet (Die Flippers) Lena (G.G. Anderson) Lena war krank (Gerhard Schöne) Lena (Musikapostel) Leno Leno Magdaleno (Predrag Živković Tozovac) Lena (PUR) Lena (Sam Benson)
Lena ist ein sehr schöner Name. Dabei finde ich es sehr schade, dass er so oft vorkommt.
Ich persönlich finde den Namen Lena ein bisschen langweilich, denn er ist so populär und einfach. Eine meiner Freundinnen heißt so. Lg
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Der weibliche Vorname Lena bedeutet übersetzt „die Strahlende“, „die Schöne“ und „die Erhabene“. Lena gilt als Kurzform der Namen Helena und Magdalena und hat daher eine griechische und hebräische Herkunft. Seit 1976 gehört Lena zu den beliebtesten Frauen- und Mädchennamen in Deutschland.
Der Name Lena kommt aus Skandinavien und Deutschland, hat aber einen griechischen und hebräischen Ursprung. Als Kurzform des altgriechischen Namens Helena können die Bedeutungen „die Strahlende“ und „die Schöne“ abgeleitet werden. Als Koseform des hebräischen Namens Magdalena existiert die Interpretation „die Erhabene“ und „die aus Magdala Stammende“.
Der Namenstag für Lena ist am 26. Mai, 22. Juli und am 11. Dezember.
Leni / Lenchen / Lenchen / Lele / Lenushka / Lelele / Len / Lenschi / Lentschi / Lee / Lenerl / Lensche / Lenni / Lene / Eni / Luggi / Leno / Leli / Lea / Lela / Lini / Ena / Lelo
Lenna /
Leena /
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aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
l: Ilga (289 km), in Schigalowo ; km 3773; 10.400 km²
l: Kuta (408 km), in Ust-Kut ; km 3466; 12.500 km²
l: Jakurim (73 km), in Ust-Kut; km 3448
r: Tajura (216 km), bei Tajura ; km 3384; 5720 km²
r: Kirenga (746 km), in Kirensk ; km 3155; 46.600 km²
r: Tschaja (353 km), zwischen Kirensk und Ust-Tschuja ; km 3017; 11.400 km²
l: Tschaika (120 km), zwischen Kirensk und Ust-Tschuja; km 2816; 2520 km²
r: Tschuja (512 km), bei Ust-Tschuja; km 2740; 18.400 km²
r: Witim (1837 km), bei Witim ; km 2714; 225.000 km²
l: Peledui (398 km), bei Peledui ; km 2690; 14.300 km²
r: Pilka (117 km), zwischen Peledui und Chamra ; km 2599; 2450 km²
l: Chamara (145 km), bei Chamra; km 2582; 2610 km²
l: Konjok (73 km), zwischen Chamra und Lensk ; km 2555
r: Chalamanda (90 km), zwischen Chamra und Lensk; km 2535
r: Bolschoi Kontaika ( Große Kontaika ; 174 km), zwischen Lensk und Njuja ; km 2472; 1710 km²
l: Njuja (798 km), bei Njuja; km 2420; 38.100 km²
l: Dscherba (299 km), bei Dscherba ; km 2395; 8780 km²
l: Ura (181 km), etwas unterhalb Dscherba; km 2366; 2830 km²
r: Bolschoi Patom ( Großer Patom ; 570 km), weit unterhalb Dscherba; km 2334; 28400 km²
r: Maly Patom ( Kleiner Patom ; 136 km), weit unterhalb Dscherba; km 2323; 3520 km²
l: Birjuk (267 km), bei Birjuk ; km 2160; 9710 km²
r: Oljokma (1436 km), etwas unterhalb Oljokminsk ; km 2089; 210.000 km²
l: Namana (422 km), weit unterhalb Oljokminsk; km 2044; 16.900 km²
l: Marcha (346 km), weit unterhalb Oljokminsk; km 1928; 8910 km²
r: Tuolba (395 km), zwischen Oljokminsk und Sinsk ; km 1875; 15.800 km²
l: Sinjaja (597 km), bei Sinsk; km 1716; 30.900 km²
r: Buotama (418 km), zwischen Sinsk und Pokrowsk ; km 1609; 12.600 km²
r: Aldan (2273 km), weit unterhalb Jakutsk ; km 1311; 729.000 km²
r: Batamai (35 km), bei Batamai ; km 1310; 3210 km²
r: Tuurutschu (63 km), zwischen Batamai und Sangar ; km 1289
r: Beljanka (114 km), zwischen Batamai und Sangar; km 1277; 4560 km²
l: Kenkeme (589 km), zwischen Batamai und Sangar; km 1275; 10.000 km²
r: Chantschaly (241 km), zwischen Batamai und Sangar; km 1260; 2920 km²
r: Balamakan (65 km), zwischen Batamai und Sangar; km 1247
r: Tschotschuma (144 km), zwischen Sangar und Tas-Tumus ; km 1166; 2240 km²
l: Siitte (431 km), zwischen Sangar und Tas-Tumus; km 1157; 8250 km²
r: Ljunkjubei (114 km), zwischen Sangar und Tas-Tumus; km 1139; 1770 km²
l: Lungcha (508 km), bei Tas-Tumus; km 1132; 10.300 km²
l: Wiljui (2650 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk ; km 1102; 454.000 km²
l: Mynnyyjyky (102 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 1086; 1170 km²
l: Tyympylykan (357 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 1086; 5130 km²
r: Lepiske (299 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 1057; 10.300 km²
r: Mundaalyk (103 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 1037; 920 km²
l: Linde (804 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 985; 20.000 km²
l: Bylachy (118 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 954; 787 km²
r: Kjundjudei (240 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 921; 3910 km²
r: Iineech (123 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 918; 822 km²
l: Bachaany (250 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 835; 2930 km²
r: Jundjuljun (414 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 820; 12800 km²
r: Orutschan (115 km), zwischen Tas-Tumus und Schigansk; km 818; 2670 km²
l: Nuorda (69 km), bei Schigansk; km 754; 1110 km²
r: Begidjan (195 km), zwischen Schigansk und Dschardschan ; km 740; 3910 km²
r: Ukunku (148 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 703; 2390 km²
r: Sobolooch-Majan (411 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 700; 13.300 km²
l: Choruongka (377 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 696; 8330 km²
l: Kjujuleenke (211 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 620; 4090 km²
l: Muna (715 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 606; 30.100 km²
l: Motortschuna (423 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 606; 9250 km²
r: Mengkere (227 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 603; 15.900 km²
r: Natara (187 km), zwischen Schigansk und Dschardschan; km 551 (5730 km²)
r: Dschardschan (297 km), bei Dschardschan; km 513; 11.400 km²
l: Molodo (556 km), bei Siktjach; km 413; 26.900 km²
r: Bosjujuke (152 km), zwischen Dschardschan und Kjussjur ; km 296; 5780 km²
l: Bulun (59 km), bei Bulun ; km 206
Wiktionary: Lena – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen
Normdaten (Geografikum): GND : 4313828-7 ( OGND , AKS )
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Verlauf der Lena im östlichen Sibirien
Die Lena ( russisch Лена ; jakutisch Өлүөнэ , Ölüöne ) ist ein Strom in Sibirien im asiatischen Teil Russlands . Sie mündet in die Laptewsee , ein Randmeer des Arktischen Ozeans . Die Lena ist von der Quelle bis zum Lenadelta 4294 km lang, über den wasserreichsten Deltaarm Bykowsskaja Protoka [1] [6] sind es sogar insgesamt 4400 km. Sie gehört zu den längsten Flüssen der Erde .
Die Lena entspringt etwas mehr als fünf Kilometer nordwestlich des Baikalsees im Baikalgebirge . Ihre Quelle liegt auf 1465 m Höhe auf der West flanke eines 2023 m [7] hohen Berges – in unbesiedeltem Gebiet des Baikal-Lena-Naturreservats . Direkt an der Lenaquelle wurde 1997, anlässlich des 250. Geburtstags des aus dieser Gegend stammenden Metropoliten Innokenti von Moskau , eine Holzkapelle zu seinen Ehren errichtet. [8] [9]
Anfangs fließt die Lena ein Stück nach Norden. Etwa von der Stelle an, wo sie die 1000-m- Höhenlinie unterschreitet, verläuft sie in westsüdwestlicher Richtung nach Birjulka ( 555 m ) [10] und dann westwärts nach Katschug ( 510 m ). Dann fließt die Lena, nach Wechsel vom Baikalgebirge in das Lena-Angara-Plateau , ein Stück nach Nordwesten und Norden und durch Schigalowo ( 410 m ). Vor Ust-Kut ( 285 m ) wendet sie sich für ein Stück nach Westen und dreht noch vor der Stadt im Rahmen einer langgestreckten Flussschleife erst nach Osten und dann nach Nordosten. Ab Ust-Kut ist der Fluss schiffbar. Dann mündet bei Kirensk ( 248 m ), von wo die Lena ein Stück parallel zur dem Jenissei zustrebenden Unteren Tunguska und nur wenige Kilometer südöstlich von dieser verläuft, die ebenfalls nahe dem Baikalsee ent
Papa hat seine Tochter im Badezimmer ausspioniert und grob gefickt
Frau und Liebhaber kacken auf Gesicht zu Ehemann Coprofil
Junger Liebhaber fickt einen älteren Nachbarn