Lei si stimola usando delle ciliegie
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Le ciliegie hanno proprietà depurative, diuretiche e leggermente lassative . Sono utili in caso di gonfiore addominale e stipsi . Inoltre, le ciliegie contengono acido malico, una sostanza in grado di stimolare l'attività del fegato, disintossicandolo . Attività antiossidante e anti-colesterolo .
Contengono acido malico, una sostanza che stimola l'attività del fegato . Valori Nutrizionali . Tutto grazie ai valori nutrizionali della polpa della ciliegie . ricche d'acqua, in 100 gr, 80% è . . .
contengono carotenoidi e stimolano la produzione di collagene, aiutando così la salute della nostra pelle; la presenza di flavonoidi, sostanze che stimolano la produzione di collagene, fa si che le ciliegie aiutino a controllare i livelli di colesterolo e quindi l'intero sistema cardiovascolare;
Studi recenti hanno anche dimostrato come le ciliegie possano essere utili contro gli infortuni muscolari; pare proprio che coloro che consumano regolarmente succo di ciliegia abbiano tempi di ripresa migliori rispetto a chi non lo fa
Le ciliegie sono un frutto delizioso e molto usato in cucina . Ma mangiare le ciliegie non è solo un piacere per il palato, ma può addirittura rivoluzionare la nostra salute . Oggi ti scrivo gli incredibili benefici delle ciliegie che sicuramente non conosci . Le ciliegie sono il frutto del Prunus avium, una pianta della famiglia delle Rosacee .
Le ciliegie contengono un'alta percentuale di acqua (80%), sali minerali come potassio, magnesio, ferro, sodio, calcio, fosforo oltre a vitamine A e C . Sono ricche di flavonoidi, sostanze utili a contrastare i radicali liberi e l'invecchiamento cellulare in quanto stimolano la produzione di collagene in combinazione con le vitamine A e B .
Per confezionare le ciliegie nella balestrina, già in uso dai primi anni 1960, esisteva un'apposita tecnica: sulla casettina, priva del fondo si posizionava un coperchio temporaneo di lamiera o di masonite, poi si cavolgeva e si disponevano le morette una accanto all'altra in modo ordinatissimo con il picciolo verso l'interno .
Le ciliegie si consiglia di piantare all'inizio della primavera, dopo lo scioglimento finale della neve . Non appena il terreno si è allontanato dal gelo e puoi iniziare a scavare, scavare immediatamente una buca sotto la piantina delle ciliegie .
Mentre le ciliegie acide (amarene, visciole, marasche) si prestano bene alla trasformazione in marmellate, succhi, sciroppi e liquori, quelle dolci sono ottime per il consumo tale e quale . Un buon modo per conservare il sapore delle ciliegie è metterle sotto spirito, sono squisite le ciliegie al marsala . Varietà di ciliegie
Procedete con la raccolta dei frutti tra maggio e luglio, quando hanno raggiunto dimensione e colorazione tipica della varietà (le ciliegie acide devono avere la buccia trasparente) . Staccatele ruotandole verso l'alto, facendo attenzione a non portare via dal ramo la gemma alla base dei piccioli, altrimenti niente ciliegie l'anno successivo!
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