Jack Frost o programa consiste em duas pessoas diferentes a cada semana que são inseridos em algum ambiente inóspito espalhado pelo mundo, sempre um local distanciado da civilização. Eles têm que sobreviver por três semanas sem comida, água e abrigo. E pra piorar um pouco as coisas, eles são submetidos a ficar nus durante todo o desafio
