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Archivé de: Lettres Gay – Numéro 96
Date de parution originale: Décembre 1998
Date de publication/archivage: 2012-06-02
Auteur: Bob
Titre: Bien dilaté, bien lubrifié
Rubrique: Mmm, la première fois
Note: Le magazine Lettres Gay ayant disparu, nous archivons sur Gai-Éros des textes y ayant été publiés au fil des ans, à titre d'archive, notre but premier étant que la littérature homo-érotique se préserve au fil du temps. Si vous êtes l'auteur de ce texte ou si vous détenez des droits légaux sur ce texte, veuillez communiquer avec nous sans délais.
Ce texte a été lu 10079 fois depuis sa publication (* ou depuis juin 2013 si le texte a été publié antérieurement)
C'est au mariage juif d’une amie que j’ai rencontré Sam. Nous étions entre hommes. Il me regardait depuis un moment. J’ai fini par le suivre. Alors qu’il allait entrer dans les toilettes, j’ai fait mine de perdre un peu l'équilibre et mon torse est venu se coller contre son dos. Là, il a eu un curieux réflexe. Au lieu de se projeter en avant pour m’éviter, il a tenté au contraire de se dégager en me poussant vers l’arrière, et ses fesses sont venues se serrer contre mon ventre. Il a tout de suite saisi que je bandais, en sentant la barre raide contre son cul. J'ai enserré ses épaules. Il s’est laissé faire, puis j’ai glissé ma main jusqu’à son pantalon, la refermant juste sur son sexe. Là. il a bredouillé: "Non, pas ici!” Je me suis rapidement détaché de lui. Il s’est retourné.
Il regardait ses pieds, son visage était rouge d’émotion. “Tu viens chez moi, alors?” "Pas aujourd’hui!” Je lui ai répondu: “Non, évidemment, pas aujourd'hui. Demain, ça te va?” Il m’a fait oui de la tête en rougissant de plus belle. Je lui ai donné mon adresse. Nous sommes retournés dans la salle de mariage. Je l’ai évité toute la soirée pour ne pas accroître son trouble. Je le sentais puceau
jusqu’au bout de la bite, et j’étais quasi persuadé qu’il ne viendrait pas le lendemain.
Je ne vous dis pas mon étonnement lorsque j’ai entendu la sonnette de la porte! Il était là, gauche, maladroit, rouge comme une pivoine, avec ses fringues BCBG qui lui donnait quinze ans de plus. Je l’ai invité à entrer. Il s’est pratiquement jeté dans mes bras, et tout de suite il a cherché mes lèvres pour m’embrasser, fougueusement et maladroitement aussi. Un timide qui se jette brusquement à l’eau! J’ai pris avec plaisir son corps contre le mien, et j’ai répondu à son baiser, en profondeur, encastrant bien ma langue entre ses dents. Je le tenais serré contre moi, et je ne pouvais pas ignorer qu’il bandait ferme contre mon ventre. Après lui avoir un peu peloté les fesses, je l’ai attiré vers le canapé du salon. J’ai commencé à lui ôter sa veste, avec une lenteur calculée, pour casser sa précipitation.
En ouvrant sa chemise, j’ai passé ma main sur les poils noirs de son torse, tout doucement. Mais il voulait que tout aille vite et il précédait mes gestes. Il a enlevé sa chemise tout seul, rapidement, puis a défait sa ceinture. Je l’ai basculé sur le canapé pour le coincer contre mon corps. Il haletait déjà, de désir, de peur aussi peut-être. Il est devenu moins speed lorsque j’ai mis ma main sur son sexe, à travers le slip, puis sous le slip, et que j’ai commencé à le branler un peu. Là, il s’est un peu redressé, il m’a dit : “Non, arrête, je peux pas, il faut pas...” Je l’ai pris par les épaules. Je l’ai regardé droit dans les yeux. Je lui ai dit “Tu es venu ici pour baiser, parce que tu en as envie n’est-ce pas? Mais t’as jamais fait ça, alors t’as la trouille et t’as vaguement honte?” Il m’a fait oui avec la tête. J’ai pris sa tête entre mes mains. Je lui ai parlé tout doucement. Je lui ai dit que je ne lui ferais pas de mal, qu’on arrêterait quand il le voudrait, et qu’il était libre de partir quand il voulait, tout de suite s’il voulait. Et ça a suffit pour qu’il reste et qu’il se laisse aller petit à petit.
Lorsque j’ai pris sa verge dans ma bouche, il a fermé les yeux et poussé un grand soupir. Ses muscles tendus se sont relâchés, et il s’est abandonné à mes caresses. Ma langue parcourait son sexe en l’électrisant au maximum. Une belle et grosse bite que j’enfournais dans ma bouche le plus loin possible, pour la ressortir ensuite lentement, pour la faire coulisser entre mes lèvres écartelées. Ma tête entre ses cuisses, j’avais le nez dans les poils, une légère odeur de savon et de sueur dans les narines. J’ai pris les petites couilles bien dures dans mes mains pour les serrer, les malaxer. Sam s’est mis à japper comme un petit chien. J’ai presque failli rire. J’ai glissé ma main contre son cul et son anus s’est brusquement resserré lorsque j’ai tenté d’y pousser un doigt. Mais ce simple toucher l’a fait jouir brutalement, et j’ai juste eu le temps de faire sortir sa queue de ma bouche pour ne pas bouffer tout son sperme. Je crois que Sam était presque aussi surpris que moi! Je l’ai fait rouler sur le ventre pour mieux lui doigter le cul. L’anus se serrait de moins en moins à l’approche de mon doigt. J’ai attrapé du lubrifiant, et un premier doigt est venu appuyer sur la rosette, avec de plus en plus d’insistance, jusqu’à ce que j’entende la petite voix timide de Sam me dire: “C’est bon!” J’ai poussé un doigt dans le conduit. Sam a creusé les reins en gémissant. Juste avec mon index, je lui ai branlé le cul un bon moment, jusqu’à ce que je le sente prêt à se dilater davantage. J’ai alors glissé un deuxième, puis un troisième doigt, tout en massant le tour de la rosette avec mon pouce, le tout hyper-lubrifié. Au bout de quatre ou cinq va-et-vient, j’ai demandé à Sam: "C’est bon?” Il m’a répondu en soupirant.
Sa bite s’était de nouveau tendue, bien raide. Avec une main, je l’ai branlée au passage avant d’attraper un préservatif. J’en ai coiffé ma queue. Elle est venue s'encastrer entre les fesses de Sam, et lorsqu'il a senti le gland s'appuyer contre son cul, il a eu un petit mouvement de peur. Je n’ai pas attendu, j’ai poussé mon gland dans l’anus déjà bien dilaté et lubrifié. Sam a gémi et s’est mis à trembler. J'ai commencé à lui mordiller le haut du dos, des épaules, un peu pour faire diversion, pour qu'il s’habitue à ma bite dans son cul. Quand j’ai senti que c’était bon, je lui ai dit: "Respire un grand coup!” Et je me suis enfoncé la bite complètement dans son cul. J’ai commencé à parler, à raconter des choses obscènes, de grosses bites défonçant des trous de balle, avec des mots orduriers et vulgaires. Sam est devenu comme fou et a brusquement perdu son attitude de petit puceau (de vingt-trois ans, tout de même!). C’est devenu un vrai mâle, content de se faire mettre une queue, content de ne plus être puceau, content du plaisir qu’il prenait. Il faisait onduler son cul, ses reins, et j’ai commencé à oublier mon rôle d’initiateur pour prendre vraiment mon pied. Je l’ai enculé bien comme il faut, et quand j’ai pensé que ma bite était la première à s’enfoncer dans ce boyau, j’ai eu une poussée d’adrénaline. J’ai cessé de parler, juste pour murmurer “mon salaud, mon salaud”, et de jouir à mon tour en criant.
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Respirez profondément tout en vous concentrant sur le sphincter. Inspirez lentement et profondément pendant environ quatre secondes, puis expirez lentement pendant encore quatre secondes. Ce faisant, concentrez-vous sur la sensation que vous éprouvez au niveau du sphincter. Lorsque vous sentez que les autres muscles du corps se détendent, laissez également le sphincter se détendre [1]
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Répétez ce processus autant de fois que nécessaire pour détendre vos muscles. Vous devez faire cela au moins quinze fois. Vous avez toutefois la possibilité de pratiquer la respiration profonde pendant plus longtemps !
Pour localiser le sphincter, faites semblant de ne pas lâcher un pet ou de retenir les selles. Ce faisant, vous devriez sentir les muscles qui entourent l’anus se contracter.
Vous pourriez facilement vous concentrer sur ces muscles en contractant et en relaxant consciemment le sphincter plusieurs fois avant de commencer à respirer profondément.
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Méditez pour évacuer le stress et relâcher la tension musculaire. En position assise, fermez les yeux et respirez profondément et lentement par le nez. Concentrez-vous sur la respiration pour vider votre esprit et pour détendre les muscles de votre corps. Habituellement, le sphincter se détendra également à la suite de cette pratique méditative [2]
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Source fiable
Michigan Medicine
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Pour obtenir de meilleurs résultats, vous devez méditer dans un environnement calme et sans distractions. Cela vous permettra de vider votre esprit et d’évacuer plus facilement la tension de votre corps.
Ne vous découragez pas si la méditation ne fonctionne pas la première fois que vous l’essayez. Vous devez peut-être en faire plusieurs fois.
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Massez le bas-ventre avec vos doigts. Allongez-vous et appliquez une légère pression sur le ventre avec les bouts des doigts, juste en bas des côtes. Faites cela dans de petits mouvements circulaires en descendant du côté gauche de l’abdomen jusqu’aux hanches. Servez-vous ensuite de votre main droite pour masser la partie inférieure des côtes sur le côté gauche du corps avant de redescendre sur le côté. Enfin, commencez par la partie inférieure droite près de la hanche et massez jusqu’à atteindre les côtes. Répétez les autres mouvements pour terminer le massage [3]
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Répétez le massage autant de fois que vous le souhaitez jusqu’à ce que vous vous sentiez bien.
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Soulevez vos pieds en position assise pour détendre vos muscles pelviens. Si vous essayez de déféquer, il vous sera plus facile de détendre le sphincter si les muscles pelviens sont également détendus. Pour faire cela, posez vos pieds sur un petit tabouret pendant que vous êtes assis sur les toilettes, de manière à ce que vos genoux soient pliés et se retrouvent au-dessus de vos hanches [4]
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Le fait de vous assoir de cette façon détendra non seulement vos muscles, mais réduira également la pression exercée sur le rectum et le gros intestin, ce qui aidera à soulager la constipation.
Penchez-vous vers l’avant et posez vos mains sur vos cuisses pour maintenir une position plus appropriée pendant que vous êtes assis sur les toilettes.
Veillez toujours à vous assoir sur les toilettes lorsque vous allez dans la salle de bain au lieu de vous tenir dessus pour que les muscles pelviens fonctionnent correctement et se détendent.
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Détendez le sphincter avec votre doigt si rien d’autre ne fonctionne. Appliquez un lubrifiant sur l’index et insérez-le dans l’anus. Déplacez votre doigt dans un mouvement circulaire jusqu’à ce que le sphincter se détende. Ce processus peut durer quelques minutes, mais si vous utilisez un lubrifiant, vous ne ressentirez aucune douleur [5]
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Source fiable
MedlinePlus
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Si vous n’êtes pas allergique au latex, vous pouvez porter un gant d’examen jetable en latex pendant cette opération pour éviter toute contamination.
Les lubrifiants à usage médical sont disponibles dans toutes les pharmacies.
Sachez que cette méthode peut provoquer une défécation. Vous devez donc faire cela dans un endroit où vous pouvez rapidement accéder à des toilettes.
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Consultez un médecin. Ainsi, vous saurez la raison pour laquelle vous avez le sphincter tendu. Si vous souffrez de constipation ou si vous avez le sphincter tendu depuis au moins deux semaines, cela peut être dû à une maladie importante. Le médecin peut vous dire ce qui vous empêche de détendre le sphincter et ce que vous devez peut-être faire pour résoudre le problème [6]
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Source fiable
MedlinePlus
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D’autres potentielles causes de constipation et de contraction du sphincter comprennent les déchirures musculaires, les problèmes nerveux, l’accouchement ou la consommation excessive de laxatifs.
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Prenez un myorelaxant. Faites cela si vous n’arrivez pas à détendre naturellement votre sphincter. Pour obtenir de meilleurs résultats, prenez un myorelaxant qui sert spécifiquement à détendre le sphincter (et non les autres muscles du corps). Discutez avec le médecin de la possibilité de prendre des myorelaxants avant d’opter pour cette méthode de traitement [7]
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Il est également possible que le médecin vous prescrive ce type de myorelaxant, car vous ne pouvez pas acheter la plupart de ces produits sans ordonnance.
La dicyclovérine est le myorelaxant le plus souvent prescrit pour détendre le sphincter.
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Consultez un thérapeute du plancher pelvien. Celui-ci vous apprendra des techniques de biofeedback. La rétroaction biologique implique l’obtention d’une plus grande perception visuelle et physique des fonctions corporelles. Elle est souvent utilisée pour renforcer le sphincter rectal, mais elle peut également être utilisée pour apprendre à détendre le sphincter. Habituellement, il faut environ trois séances avec un spécialiste pour commencer à constater l’amélioration des symptômes [8]
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Source fiable
MedlinePlus
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Votre médecin généraliste peut vous orienter vers un spécialiste du plancher pelvien après le rendez-vous initial.
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