Лайфхак для спортсменов

Успех в спорте во многом зависит от умения правильно дышать. Если у человека ровное размеренное дыхание на протяжении всей игры - у него большие шансы на победу. Поэтому, есть смысл купить маски для тренировок дыхательных мышц. Они создают сопротивление при входе и выдохе, укрепляя диафрагму и другие дыхательные мышцы.