La vaisselle après la pipe

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La vaisselle après la pipe
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5 choses à faire pendant la vaisselle (pour se détendre ou gagner du temps)
2022 - ©18h39 - Tous droits réservés - Castorama
Marie Tétrel - Publié le 25 octobre 2020
NETTOYAGE - Plonger en méditation pleine conscience, chanter à tue-tête pour se défouler ou se faire un rituel beauté... Vous allez adorer faire la vaisselle !
La vaisselle, quelle partie de plaisir (ou pas) ! On se passerait bien de cette corvée qui nous fait perdre du temps et qui dessèche les mains. Alors pour apprendre à profiter du moment présent (oui, oui, on vous assure), voici 5 idées de choses à faire pendant que vous faites briller vos casseroles.
Des chercheurs de l'université d'État de Floride (États-Unis) ont mené une drôle d'expérience : ils ont invité 51 participants à faire la vaisselle... en pleine conscience. La moitié du groupe devait lire au préalable des instructions spécifiques pour faire la vaisselle, ayant pour objectif de se détacher de l'instant présent. 18 plats récurés plus tard, leur niveau de nervosité était diminué de 27% !
Dites-donc, ça fait combien de temps que vous n'avez pas appelé votre mamie ? Ou que vous promettez à votre pote Robert que vous allez le rappeler pour qu'il puisse enfin vous raconter ses péripéties ?
Muni-e de vos écouteurs Bluetooth, lancez l'appel et plongez vos mains dans l'eau mousseuse. Et si l'envie vous vient d'écourter la discussion, prétextez un siphon bouché pour raccrocher fissa.
Plutôt team Johnny Halliday ou Aya Nakamura pour un karaoké improvisé ? Qu'importe la chanson, du moment que vous vous laissiez aller à chanter à gorge déployée ! "Lorsque l'on chante, on parvient à se laisser aller dans le plaisir de l'instant présent et à se couper du mental. C'est une des raisons pour lesquelles chanter fait autant de bien" , remarque Philippe-Nicolas Melot, professeur de chant dans un article de Psychologies .
Enfilez un casque ou allumez votre enceinte, et c'est parti pour une demi-heure de vaisselle (en)chantée ! Découvrez d'ailleurs notre playlist motivation juste ici.
En un quart d'heure ou même une demi-heure, si votre évier est bien rempli, vous avez largement le temps d'écouter un podcast (voire deux) pour apprendre plein de choses. Il vous faut seulement un téléphone en haut-parleur ou même mieux, une enceinte. En panne d'inspiration ? Voici une sélection de podcasts sur la famille, le zéro déchet et l'écologie pour inspirer votre mode de vie .
Tiens, puisque vous êtes dans la cuisine, vous pouvez en profiter pour vous fabriquer des produits de beauté avec ce qui se trouve dans vos placards. À vous les masques maison à base de yaourt et de banane, les gommages au marc de café et les soins capillaires à l'huile d'abricot, à laisser poser pendant que vous astiquez les assiettes. Plus besoin de passer par la salle de bains, après la vaisselle, rincez le tout dans votre évier.
Vous trouverez de très bonnes recettes sur le site Maman Youpie .
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Medisite > Santé A-Z > Santé au quotidien > À la maison > Vaisselle à la main : 8 erreurs courantes et mauvaises pour la santé
Certaines erreurs en faisant la vaisselle peuvent nuire à votre santé, notamment parce qu’elles favorisent la prolifération bactérienne. Medisite vous les liste, ainsi que des astuces pour bien conserver votre éponge.
Ne pas changer d’éponge régulièrement
Utiliser la même éponge pour la vaisselle et les surfaces
Oublier de vider les assiettes avant de les laver
Commencer par la vaisselle la plus sale
Utiliser le même torchon pour la vaisselle et ses mains
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Publié par Pauline Capmas-Delarue , le 12/11/2021 à 14:52
Mis à jour par Sarah Ugolini , le 18/11/2021 à 12:52
Vous faites votre vaisselle à la main ? Attention : certaines erreurs fréquentes lorsque vous réalisez cette tâche ménagère peuvent nuire à votre santé. Soit en abîmant la peau de vos mains - en raison du liquide vaisselle , notamment. Soit parce qu’elles favorisent la prolifération des bactéries sur vos assiettes, couverts et autres ustensiles de cuisine. Nous vous les listons dans ce diaporama.
D’après la Commission française de Sécurité des Consommateurs (CSC), une éponge classique est sale après seulement deux jours d’utilisation. À l’issue de cette durée, elle contient environ 50 milliards de bactéries au centimètre carré. Mais aussi bien pour des raisons économiques qu’écologiques, il n’est pas vraiment envisageable de la remplacer par une neuve aussi rapidement.
Pour maximiser sa durée de vie, il est donc important de bien la conserver et de la désinfecter entre chaque usage. Évitez de la laisser sur le bord de l’évier si celui-ci est mouillé ; déposez-la plutôt sur un support adapté qui lui permettra de bien sécher . Pour rappel, les germes se développent plus rapidement en milieu humide.
Du côté du nettoyage, plusieurs options s’offrent à vous. La plus simple est de la passer au lave-vaisselle , si vous en avez un, ou de la mettre en machine lors d’un cycle à 60 °C. Si votre éponge est en synthétique, vous pouvez la plonger dans bol rempli d’un mélange d’eau et de vinaigre blanc , à proportions égales, et passer ce dernier 2 minutes au micro-ondes.
Une autre possibilité consiste à la laisser tremper quelques heures dans un bol rempli d’eau chaude avec une cuillère à café de percarbonate de soude (ou, à défaut, d’une cuillère à soupe de bicarbonate) ; ou encore dans un bol d’eau additionnée du jus d’un demi-citron . Dernière option : la plonger dans un mélange d’ alcool ménager (¼) et d’eau (¾), plusieurs heures également. Dans tous les cas, rincez-la bien avant de l’utiliser pour faire la vaisselle .
Concernant le liquide vaisselle, sachez que vous pouvez facilement le fabriquer vous-mêmes. De nombreux liquides vaisselles contiennent en effet des composés chimiques allergènes, cancérogènes et toxiques. Le DIY (do it yourself) est donc une alternative autant écologique et économique que bonne pour votre santé. Vous pouvez notamment utiliser des ingrédients naturels tels que le savon de Marseille ou du savon noir qui sont des détergents efficacesv et dégraissants, mais également y ajouter du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude. En effet, l’action combinée du bicarbonate de soude et du vinaigre produira un sel permetant déviter que les résidus mis en suspension lors du nettoyage de la vaisselle ne se redéposent sur les ustensiles lavés. Le site mescoursesenvrac.com vous propose par exemple sa recette avec ces ingrédients simples :
L’eau chaude et le produit vaisselle, dont le PH est élevé, ont tendance à dessécher la peau de vos mains, voire l’irriter. Pour ne pas abîmer vos minettes, enfilez des gants avant de faire la vaisselle (et toute autre tâche ménagère durant lesquelles vos mains sont en contact avec des produits nettoyants). 
L’eau froide n’est pas efficace pour éliminer la graisse sur les ustensiles et la vaisselle. Il est donc préférable de faire la vaisselle à l’eau chaude, pour être sûr de bien la nettoyer. 
Les éponges renferment des restes d’aliments ou d’autres saletés et restent humides longtemps... Ce sont donc de véritables nids à bactéries. Il est donc indispensable de la changer toutes les deux semaines ou, si l’on utilise un modèle lavable en machine, de la laver tout aussi régulièrement. Entre-temps, pensez à la désinfecter tous les deux jours avec du vinaigre blanc ou en la faisant bouillir. 
L’éponge que vous utilisez pour nettoyer vos assiettes, couverts et autres ustensiles doit être exclusivement dédiée à cet usage. Cela permet d’éviter les contaminations croisées entre les différents éléments que vous nettoyez. 
Si votre évier n’est pas propre lorsque vous faites la vaisselle, cette dernière ne le sera jamais totalement non plus. Il est donc important de frotter le bac de votre évier avec un produit nettoyant adapté - ou un mélange de vinaigre blanc et de citron - puis de rincer, avant d’y déposer vos ustensiles. 
Avant de nettoyer votre vaisselle, que ce soit à la main ou à la machine, il est important de bien racler les restes de nourriture qui se trouvent dans vos assiettes ou vos plats de services. Oublier cette étape risque de boucher votre tuyauterie et de salir plus rapidement votre éponge. 
La bonne technique, lorsqu’on fait la vaisselle à la main, consiste à nettoyer en premier lieu les éléments les moins sales (verres, couverts, puis assiettes), avec une éponge propre, et de terminer par les plats et casseroles les plus encrassés. 
D’un point de vue hygiénique, il est préférable de vous munir d’un torchon propre et spécialement dédié à cet usage pour essuyer votre vaisselle, et de changer ce dernier tous les trois ou quatre jours. Entre-temps, pensez à bien l’étendre pour qu’il sèche correctement : l’humidité favorise la prolifération des bactéries. 
Ces 9 erreurs à éviter quand on fait la vaisselle, Maison&Travaux, 4 janvier 2021. 
6 trucs pour bien nettoyer et désinfecter une éponge, Femme Actuelle, 15 novembre 2018. 
Quand changer son éponge ?, Côté Maison, 1er septembre 2018. 
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