La psicologa aiuta una fregna a guarire
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In questa guida ho selezionato 3 strategie efficaci che, nella mia professione (sono psicologa, psicoterapeuta), mi hanno consentito di aiutare centinaia di persone a superare in breve tempo sofferenze considerate ingestibili, a ritrovare la gioia di vivere e un benessere inaspettato .
Mi sono interrogata spesso sulla funzione dei rituali, sul perché continuino a esistere a dispetto della logica razionale che attribuisce loro una mera funzione simbolica .E sebbene alcuni dubbi continuino a sussistere, la conclusione cui sono giunta per il momento è che i rituali hanno il potere di parlare al nostro inconscio, superando i limiti della logica e del linguaggio verbale, e . . .
Come aiutare una persona in lutto, o come farsi aiutare? Di fronte a chi soffre per un lutto, la prima risorsa da mettere in campo è l' ascolto : prestare le proprie orecchie, il proprio tempo e il proprio cuore per permettergli di parlare del defunto, dei suoi sentimenti verso di lui e della sofferenza che sta vivendo, è un vero gesto di amicizia e un dono inestimabile .
La donna crocerossina, è una donna che tende a scegliere reiteratamente partner difficili, con problemi, poco risolti rispetto alle proprie personali fasi di vita (eterni Peter Pan), partner immaturi .Si tratta di una tipologia di donna che sceglie partner sofferenti, che in qualche modo percepisce essere inferiori, in difficoltà, e quindi bisognosi di aiuto, riscatto, miglioramento .
A cura della Dott .ssa Annalisa Barbier Quante volte ti è capitato di avere la sensazione che una relazione - amicale, lavorativa o sentimentale - apparentemente perfetta, ti stringesse il cappio attorno al collo facendoti sentire come imprigionato? O che un malessere strisciante, apparentemente immotivato ma inesorabile, facesse capolino nella tua vita sottoforma di vaga insoddisfazione . . .
1) Sei "matto" e allora ti serve lo psicologo . ERGO: se vai dallo psicologo sei uno con le rotelle fuori posto . 2) Non sei "matto" e allora lo psicologo non ti serve . ERGO: se non vai dallo psicologo allora NON sei "matto", anche se stai molto male e la tua vita è una sofferenza continua . Tua, e delle persone che ti sono accanto .
Vi aiuterano a guarire con l'ascolto, il supporto e anche con un buon consiglio . Se li hai trascurati per il tuo ex, chiedigli di perdonarti . Se sono veri amici, ti perdoneranno e vorranno aiutarti . Frequentate gli amici e la famiglia più spesso . Vi aiuteranno a ritrovarvi e a non farvi pensare al vostro ex . Sii onesto su come ti senti .
Andare a parlare della propria sofferenza o disagio con qualcuno (psicologo, psicoterapeuta, psichiatra) è una decisione che si elabora un po' alla volta, poiché non si tratta di qualcosa né familiare né naturale . Spesso si attende molti mesi o addirittura anni e, quando ormai il convivere con i propri problemi ha iniziato a compromettere in modo significativo differenti ambiti della . . .
- P ensare che non si possa guarire da una dipendenza patologica: alcuni lo teorizzano e fa parte della cultura esperienziale anche di importanti gruppi di auto-aiuto . Vi sono lavori scientifici che rappresentano la dipendenza patologica come cronica e recidivante ma anche lavori che ci parlano di tossicodipendenze che si sono, nel tempo, risolte anche senza cure .
Dicembre 21, 2016 at 3:26 pm . Può sorprendere, ma circa il 50% delle persone riesce a guarire dalla depressione senza aiuto esterno entro un anno .
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