La Seguridad De Los Complementos Alimenticios En La UEDe Qué Forma Se Regulan Los Complementos Alimentarios

Los complementos alimenticios no están regulados por la FDA. Sin embargo, los fabricantes de suplementos deben administrar patentiza para apoyar sus aseveraciones en la etiqueta y utilizar buenas prácticas de fabricación. La FDA puede eliminar un complemento alimenticio del mercado si contiene ingredientes que no son seguros y puede exigir a los fabricantes que retiren de forma voluntaria un producto si no es seguro. Aquí hay más información sobre los complementos alimenticios. Hemos hablado con dietistas y químicos sobre los beneficios y riesgos de tomarlos. Los complementos alimenticios son una fuente concentrada de nutrientes. De manera frecuente son vitaminas o bien minerales u otras sustancias que tienen un efecto nutricional. No reemplazan una dieta equilibrada, sino sirven para complementarla. Se pueden adquirir en supermercados, farmacias, on line o en tiendas especializadas. EFSA es una organización no gubernativo que ha compendiado información sobre ciertas sustancias en alimentos y bebidas. Asimismo puede pedir a la FDA una lista de aditivos alimentarios prohibidos. En la Unión Europea, el reglamento de la legislación alimentaria general EC 178/2002 regula la fabricación y venta de complementos alimenticios. Este reglamento requiere que todos los operadores de empresas alimentarias garanticen la seguridad de estos productos. En el Reino Unido, una legislación de referencia (Directiva 2002/46 / CE) establece los requisitos de etiquetado de los complementos alimenticios. La EFSA proporciona una opinión científica para apoyar la evaluación de la Comisión Europea de los suplementos dietéticos. Sus recomendaciones están destinadas a promover la seguridad de los productos alimentarios. El contenido dietético de un complemento alimenticio cambia conforme el individuo, mas generalmente el curso anual es de más o menos 4 meses y medio para adultos y un par de meses para niños. Cambia de persona a persona, mas los hábitos alimenticios más habituales no están lo suficientemente equilibrados para proveer los nutrientes esenciales. La diversidad deficiente de la dieta también resultará en una cobertura inadecuada de los requerimientos nutricionales. Si sospecha que puede necesitar un complemento alimentario, debe buscar el consejo de un profesional de la salud. Pese a la regulación de la FDA sobre los suplementos dietéticos, existen algunas cautelas esenciales que debe proseguir al comprarlos. Tenga cuidado con los productos falsificados. Es vital efectuar un seguimiento de los proveedores y sus productos. Los documentos como los albaranes y las facturas son precisos si precisa probar que un producto no es seguro. Además de esto, asegúrese de etiquetar el suplemento correctamente. Algunos alimentos contienen substancias químicas que pueden provocar reacciones adversas. Estas sustancias no son seguras para consumir y no deben incluirse en un suplemento. Otra cosa para recordar es leer la etiqueta. Mientras compra suplementos dietéticos, debe verificar la etiqueta. Existen muchas cosas a considerar. En primer lugar, debe entender la composición del suplemento. Un complemento alimentario es un complemento que contiene vitaminas y minerales. Necesita saber qué contiene para eludir efectos secundarios perjudiciales. Si no está seguro de si un producto es seguro, comuníquese con un profesional de la salud y haga preguntas. Además de las vitaminas y los minerales, los complementos alimentarios también deben etiquetarse apropiadamente. La mayoría de los complementos alimentarios contienen extractos de plantas o bien partes de plantas. Si bien la mayoría de estas substancias son seguras para los seres humanos, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria todavía las enumera como suplementos dietéticos. La Agencia Europea de Seguridad Alimenticia ha descrito los valores UL para vitaminas y minerales. El valor UL es la cantidad máxima de una vitamina o bien mineral que es seguro para el consumo. Las reglas y regulaciones de la Unión Europea están disponibles en www.eu/foodsafety.org. Los complementos alimenticios están regulados como otros alimentos. En Europa, la Unión Europea tiene un Reglamento de legislación alimentaria general (EC178 / 2002) que se aplica a los complementos alimentarios. El reglamento está diseñado para proteger a los consumidores de alimentos peligrosos. Como tal, tendrá que asegurarse de adquirir un suplemento seguro. Para eludir el riesgo de consumir alimentos falsos, es importante conocer la base de datos de la EFSA. También es esencial conocer los suplementos dietéticos que poseen extractos de plantas. Si bien estos suplementos no se consideran "fármacos", no se consideran "medicamentos". No obstante, pueden utilizarse para mejorar las funciones naturales del cuerpo. Ciertos de estos ingredientes son beneficiosos para el cuerpo humano y otros son perjudiciales. La FDA los considera complementos alimenticios y no los regula. La FDA es responsable de regularlos.