Куркума Помогает Похудеть
Куркума Помогает Похудеть
АВТОР
Натали
НА ЧТЕНИЕ
6 мин.
ПРОСМОТРОВ
717
ОПУБЛИКОВАНО
10.11.2019
Лишний вес — проблема для многих. И бороться с данной проблемой очень нелегко, особенно, когда любишь вкусно покушать. А пробовал кто-нибудь совмещать приятное с полезным? Сделать это можно, используя куркуму — всеми нами известную пряность. «А как же такое возможно?» — спросите вы. Всё очень просто — можно есть любимые блюда, например, плов и не поправляться, если в него добавлять куркуму. Эта приправа не только очищает организм от вредных токсинов и шлаков, но и ускоряет обменные процессы, а также прекрасно сжигает жир. А если целенаправленно использовать её в похудении, то в скором времени можно избавиться от всех своих жировых запасов.
Мало, кто знает о пользе куркумы в похудении, а приправа действительно эффективна при попытках сбросить лишние килограммы. Работает она за счёт содержания в ней ряда полезных компонентов:
Пьют напитки с куркумой непосредственно перед самым укладыванием в постель.
Если есть желание похудеть при помощи куркумы, то можно воспользоваться данными рецептами.
Напиток можно употреблять как вечером, так и утром перед приёмом пищи.
Готовить питьё очень просто — на 250 мл кисломолочного продукта используют пару щепоток приправы, хорошенько перемешивают и пьют за пол часа до еды.
Золотой напиток готовят так — стакану молока дают закипеть и отставляют его в сторону, в жидкость кладут 1 чайную ложку специи, тщательно перемешивают и добавляют по вкусу свежий мёд. Если вкус не срабатывает, то достаточно будет одной чайной ложки сладкого снадобья.
По желанию в данный напиток можно добавить немного измельчённого имбиря, щепотку корицы и(или) немного лимонного сока.
Чай с куркумой можно приготовить так, как подскажет фантазия. Мы вам расскажем, как сделать традиционный напиток с добавлением приправы — в стакан кипятка добавляем пакетик чая и щепотку куркумы, настаиваем 5 минут и пьём с удовольствием.
Если есть желание, то в питьё можно добавить мёд, сок лайма или лимона, молотый перец или резанный имбирь.
Данный напиток помогает худеть даже тогда, когда вы не собираетесь этого делать. Готовят питьё следующим образом — корень имбиря натирают на тёрке и добавляют в пол литровую банку с кипятком чайную ложку, далее кладут половину чайной ложки куркумы и щепотку заварки чёрного чая.
Можно добавить несколько капель лимонного сока. Настаивают 10-15 минут.
Данный напиток не только помогает похудеть, но и поднимает тонус. Готовят так — в половине литра кипятка настаивают грамм приправы и чайную ложку зелёного чая. В напиток также можно добавить сахар, мёд и (или) сок лимона.
Хоть продукт и натуральный, но противопоказания у него имеются. Куркуму не используют при:
Куркума — уникальный продукт, при помощи которого можно не просто избавиться от лишних килограммов, но и больше никогда их не набирать.
© 2020 Agronom.guru - портал для дачников и садоводов
Как куркума помогает похудеть
Куркума для похудения: как принимать с водой, другие рецепты...
Как принимать куркуму для похудения
Рецепты как пить куркуму для похудения
Как куркума помогает похудеть
Похудение С Помощью Подсчета Калорий
Можно Ли Похудеть С Помощью Фуросемида
Экспресс Похудение За Месяц
Как Срочно Похудеть За 3 Дня
Как Похудеть В Руках В Домашних