Куриное филе запеченное с медом и соевым соусом
EatИнгредиенты:
🔸Куриное филе - 400 гр (3 филе)
🔸Соевый соус - 3 ст.л.
🔸Мед - 2 ст.л.
🔸Оливковое масло - 2 ст.л.
**Приготовление**
1️⃣ Куриное филе моем и обсушиваем бумажным полотенцем.
2️⃣ В миске сделаем маринад: смешаем соевый соус, мед и оливковое масло. Соль нам не нужна, потому как соевый соус даст необходимое количество соли.
2️⃣ Кладем в маринад курицу и оставляем на 20 минут мариноваться при комнатной температуре.
3️⃣ Затем кладем филе в рукав для запекания и туда же заливаем оставшийся маринад. Рукав закрываем.
4️⃣ Делаем сверху дырки ножом.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
5️⃣ Достаем, разрываем окончательно пакет (только сверху, чтобы не вытек соус) и отправляем еще на 10 минут в духовку.
Приятного аппетита!