Курение И Лишний Вес У Женщин
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта .
Набор веса при отказе от курения происходит из-за стремления избавиться от возникшего беспокойства на фоне синдрома отмены за счет увеличения потребления нездоровой пищи . Об этом сообщил испанский диетолог Айтор Санчес из Центра консультаций по вопросам питания .
Взаимосвязь между курением и ожирением сложна и до конца не изучена, но по отдельным данным прибавка в весе в среднем составляет 5 кг на следующий год после отказа от курения, а за последующие годы – примерно 6–7 кг . Беременные женщины, бросившие курить, часто набирают дополнительные 3–4 кг во время беременности .
«В любом случае, бросить курить все равно стоит, подчеркнул доктор Санчес . Влияние этих лишних килограммов несравнимо с пользой отказа от табака . Большое значение также имеет тот факт, что накопление внутреннего (висцерального) жира у курильщиков может быть опаснее для здоровья, чем избыточный вес у тех, кто бросил курить» .
Табачный дым, по словам диетолога, нарушает метаболизм липидов, что увеличивает риск развития, например, атеросклероза или висцерального ожирения . Но в то же время сам никотин оказывает воздействие на центр голода и насыщения, поэтому у курильщиков нередко чувство голода снижено . Поэтому курильщики по некоторым данным используют курение как способ контроля над весом (чаще всего это женщины) .
«Набор веса при отказе от курения происходит не из-за какого-то физиологического фактора, а скорее в результате переедания как попыток избавиться от беспокойства, вызванного синдромом отмены, — добавил диетолог . — На ранних стадиях отказа от курения желание вернуться к сигаретам усиливается, когда курильщик видит, что набирает вес» .
Во избежание чрезмерного набора веса доктор Санчес рекомендует тем, кто набирает более 1 кг в месяц, обратиться за помощью к диетологу . Известно, что зависимость у курильщиков вызывает растительный алкалоид никотин, содержащийся в листьях табака, тогда как наибольший вред организму наносит вдыхание табачного дыма, в котором содержится значительное количество канцерогенов и токсических веществ . 1
Для того, чтобы избежать психического перенапряжения в результате абстинентного синдрома при отказе от курения, необходимо обратиться к врачу для подбора НЗТ и психологического консультирования по отказу от курения, резюмировал он . При этом для тех, кто не хочет отказываться от вредной привычки, но хочет снизить риски, наносимые курением, можно рассмотреть переключение на использование альтернативных способов доставки никотина . Например, системы нагревания табака, которые позволяют сохранить ритуал и эффект от потребления никотина, но могут снизить риски, связанные с табачным дымом и содержащимися в нем канцерогенами и другими опасными веществами .
Воспроизведение материалов допускается только при соблюдении ограничений, установленных Правообладателем , при указании автора используемых материалов и ссылки на портал Medvestnik .ru как на источник заимствования с обязательной гиперссылкой на сайт medvestnik .ru
«Политика конфиденциальности»
«Редакционная политика по размещению рекламных материалов»
Федеральное государственное бюджетное учреждение Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Единый call-центр
+7 (495) 790-71-72
Главная
Статьи
Здоровый образ жизни
Курение и масса тела: лишний вес - не лишний?
Курение и масса тела: лишний вес — не лишний?
Приглашаем принять участие в работе II Всероссийского форума врачей общей практики (семейных . . .
Специалистам
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Азбука пациента
X юбилейный курс «Базовые аспекты нарушений ритма и проводимости сердца . К истокам знаний»
Образование
© 2013-2020 ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России . Любое копирование и размещение в сторонних источниках
информации возможно только при реальной ссылке на www .gnicpm .ru
Условия обработки персональных данных
Условия обработки персональных данных
Условия обработки персональных данных
Почему курение способствует снижению массы тела?
Курение средством для похудения, конечно, не назовешь, но некоторый эффект на вес курение все-таки оказывает . Почему это происходит?
Во-первых, курение воздействует на нервную систему . Являясь психо-нейростимулятором, никотин резко активизирует симпатическую нервную систему, ускоряет обменные процессы, притупляет вкусовые рецепторы и снижает аппетит .
С другой стороны, курение может стать причиной многих хронических заболеваний — от проблем с желудочно-кишечным трактом до онкологических заболеваний, которые в свою очередь могут привести к потере веса . Вывод напрашивается сам собой – курильщик становится не стройным, а именно худым и истощенным в результате развития и прогрессирования заболеваний .
Считается, что вес, который курильщик может набрать после отказа от курения – не лишний, а именно столько он бы весил, если бы не курил .
Однако курение может также привести к глубоким нарушениям метаболизма, в результате которых курильщик может и набрать вес, и он точно будет лишним .
Было обнаружено, что после выкуривания двух сигарет наблюдается повышение содержания глюкозы в крови, более выраженное у людей, страдающих диабетом . При повторном воздействии курения повышение содержания глюкозы в крови становится ещё более значительным .
Гипергликемия связана с хронической гиперактиваций
симпатоадреналовой системы, а также со стимуляцией продукции соматотропного гормона и кортизола . Воздействие никотина приводит к чрезмерной выработке «гормонов стресса» . Возникает инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, нарушается толерантность к глюкозе, что может привести к развитию сахарного диабета .
К тому же при уже имеющемся сахарном диабете курение усугубляет его течение, ускоряет прогрессирование и развитие осложнений . Таким образом, курение за счет инсулинорезистентности влияет как на вероятность возникновения диабета, так и способствует более тяжелому агрессивному его течению .
На базе ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России действует Центр профилактики и контроля потребления табака, специалисты которого помогут вам бросить курить .
Подробнее о Центре профилактики и контроля потребления табака можно узнать здесь
Об учреждении
Структура учреждения
Объявления
Медицинские новости
Вакансии
Документы
История
Диспансеризация
Противодействие корупции
Страховые организации
Взаимодействие с СО НКО и Волонтерскими организациями
Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая (Всемирный день без табачного дыма) и третий четверг ноября (Международный день отказа от курения) — с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака .
Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) . В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия .
К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества . Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить . В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек
Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости . Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет . В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента . Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни . Молодые люди уверены, что бросить курить легко . Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости .
Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген . Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию .
Заметили, что кожа приобрела оттенок желтого, землистого оттенка, цвет стал вульгарно нездоровым, прыщи не проходят ни при каком лечении?
Может, стоит задумчиво взглянуть на пачку сигарет?
Да, да, возможно все дело всего лишь в сигаретах .Как известно, как только человек вдыхает дым сигареты, в организме мгновенно начинается сужение сосудов, и кожа начинает испытывать кислородное голодание – гипоксию .
Из-за этого и меняется цвет лица . Организм просто задыхается без кислорода .
Прыщи и дряблость, землистость кожи возникают также по двум причинам:
1) Во-первых — как известно кожа самый большой орган в организме человека, и является частью выделительной системы, выводя с потом вредные вещества . Во время курения на кожу оседает дым, в котором содержатся очень даже не приятные вещи – никотин, полоний, угарный газ и т .п . и все это ложится тонким слоем на кожу и закупоривает поры, нарушая естественный процесс потоотделения, приводя к закупорке пор .
2) Во- вторых – есть такое вещество – коллаген, который делает нашу кожу подтянутой и упругой, когда курящий человек выкуривает сигарету, в организме появляются свободные радикалы . Они в свою очередь уничтожают коллаген . Потому то и становится кожа обвисшей, приглядитесь к дамам, которые курят и к их сверстницам, не имеющим такую привычку, у первых с большой вероятностью отыщите все признаки и дряблость, и желтоватый оттенок лица .
3) В-третьих — Курение лишает кожу кислорода, способствует обезвоживанию кислорода . Во время курения в легких образуется большое количество свободных радикалов . Они способствуют преждевременному старению кожи . В сигаретном дыме содержится около 4 тыс . токсинов, которые активно всасываются в кровь и отрицательно влияют на все структуры кожи . Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение сосудов верхних слоев кожи . Вследствие, этого кожа не получает достаточного количества кислорода, уменьшается количество коллагена .
По этой же причине у курящих людей более тонкая кожа, поэтому морщины появляются быстрее . Исходя из вышесказанного, разумным будет задуматься над вредной привычкой и начать вести более здоровый образ жизни — Для Себя, Для Своей чистой и сияющей кожи без прыщей!
Всем известно, что курение это вредно, но не многие знают подробности этого вреда . Особенно сильно курение влияет на состояние нашей кожи и вообще нашей внешности в целом . Некоторые находятся в заблуждении, и по сей день считают, что с помощью него можно похудеть . Ведь, как нам известно, если резко бросить курить, начинаешь немного поправляться . Все это глупости, курение никак не способствует красивой и стройной фигуре .
Самое верное решение – это бросить курить, не резко в один день, а постепенно, так и организм испытает меньше стресса . Итак, начнем по порядку . Во-первых, курение способствует старению нашей кожи . Этому способствуют также солнечные лучи и неблагоприятная экология, но в сочетании с никотином этот процесс заметно ускоряется .
Курящий человек со временем будет выглядеть старше по возрасту некурящего . В противном случае помимо многочисленных трат на никотин вам придется выложить кругленькую сумму на косметические средства: тоники, крема, лосьоны против морщин и преждевременного старения кожи . Вывод напрашивается сам по себе: курить может позволить себе далеко не бедный человек, или тот, кого совершенно не волнует состояние его внешности . Именно кожа курящей женщины выдает ее пристрастие к вредной привычке в первую очередь . Ведь она находится в состоянии постоянного стресса в связи с кислородным голоданием . Несколько лет постоянного выкуривания пяти сигарет в день вполне хватает для того, чтобы кожа женщины изменилась, потускнела и стала сухой и серой . Поверхность кожи курящей женщины тусклая и безжизненная, а морщины появляются гораздо быстрее, чем у некурящей женщины . Если сравнить 30-летнюю женщину, употребляющую никотин и 50-летниюю, не имеющую такого пристрастия, еще не факт, кто из них будет выглядеть моложе и свежее .
Сухая серая кожа, морщинки, не свойственные возрасту, темные круги под глазами – вот не полный перечень последствий сомнительного удовольствия .
Курящей женщине противопоказано даже нахождение под солнцем! Ведь кожный покров, не подвергающийся воздействию никотина, может находиться под прямым воздействием солнечных лучей около 20 минут, а кожа курящей женщины подвергается окислительным процессам, которые вызывают старение, уже через 5 минут пребывания на солнце .
У курящей женщины редко бывают красивыми ногти и волосы . Ногти слоятся и ломаются, а волосы становятся тусклыми и, каким бы шампунем они не мылись, запах табачного дыма будет неистребим .
Зубы женщины так же быстро портятся, постоянный желтый налет невозможно удалить простой чисткой зубов зубной пастой . Кариес очень любит такую ротовую полость и это заболевание в пять раз чаще бывает именно у курящих .
Так что, дорогие женщины, задумайтесь!
И совсем от него не худеют, просто оно вызывает сбои в нашей гормональной системе, а это негативно сказывается на работе эндокринной системы . В итоге какое-то место похудеет, а другое наоборот приобретет лишнего . Лучше займитесь каким-нибудь видом спорта, и спустя некоторое время вы увидите своими глазами результат, как говорится: «Результат на глаза!»:)) Это лучше, чем постоянно курить, лежать на диване и дожидаться появления целлюлита .
У женщины, которая курит, страдают не только сердце и бронхо-легочная система, но и детородная функция . Если женщина выкуривает в день около десяти сигарет, то она может остаться бесплодной в два раза чаще, чем некурящая . Именно яйцеклетка в женском организме сохраняет все вредные вещества от табачного дыма, теряя при этом способность к оплодотворению .
Если же принимаются гормональные таблетки для предотвращения нежеланной беременности и при этом женщина курит, в этом случае она подвергает свою жизнь не просто опасности, а смертельной опасности . Эта опасность заключается в том, что курение во время приема гормональных препаратов на порядок увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, а случаи инфаркта у курящих молодых женщин, принимающих гормоны, настолько часты, что заставляют врачей отказываться от этого способа контрацепции в случае курения пациентки .
Если курящая женщина забеременела, то случаи выкидышей у нее гораздо более частые, чем у не курящих, по причине затруднения внедрения зародыша в стенку матки, но, даже если не произошло выкидыша, то в момент формирования нервной системы ребенка, которая происходит в первые недели беременности, табачные ингредиенты могут повлиять на нее весьма негативно .
Так же имеется большой риск рождения мертвого ребенка, что встречается у курящих в пять раз чаще, чем у женщин, обходящих стороной сигареты .
Но, предположим, что женщина благополучно родила ребенка, но рано радоваться! Ведь то, что она курила во время беременности, может сказаться на ребенке и после его рождения, даже спустя несколько лет, особенно, если мама продолжает курить в присутствии своего дитя . Страдает обмен веществ ребенка, плохо усваиваются витамины, что вызывает замедленный рост, такие детишки, как правило, развиваются хуже своих сверстников, у которых родители не курят .
Если вы серьезно относитесь к здоровью будущего ребенка, бросайте курить за полтора года до его зачатия . Медики считают, что именно этот срок считается оптимальным для очищения организма от последствий воздействия никотина . И только после этого срока можете без страха беременеть .
Важно знать и то, что если женщина не курит, но муж ее курящий, то это является практически тем же, что и употребление никотина ею самой . Так называемое пассивное курение ничуть не менее негативно сказывается как на здоровье женщины, так и на здоровье еще не рожденного ею ребенка . Об этом должны помнить будущие отцы . Не ставьте под угрозу здоровье и жизнь будущего вашего наследника только потому, что вы не находите в себе силы расстаться с пагубной привычкой курения .
Новосибирск
Красноярск
Новости Сибири
На съезде Новых людей прозвучал манифест партии
Первый заместитель председателя Госдумы прокомментировал выступление российских спортсменов на Олимпиаде
Горожане могут принять участие в обсуждении концепции
Для него уже заказали искусственный газон
Сергей Шойгу встретился с научной общественностью СО РАН
Опыт Московской области распространят на всю Россию
660049 , г . Красноярск ,
ул . Дубровинского, д .100, оф . 73
Возрастная категория Интернет-сайта 18 +
То, что курящие чувствовали уже давно, было недавно подтверждено американскими учеными – курение способствует похудению .
Также хорошо известен факт, что курильщики часто набирают вес после отказа от своей вредной привычки . До сих пор считалось, что в организме бросивших курить происходит замедление метаболизма и утилизации жиров и углеводов, но исследователям из Корнельского университета в Нью-Йорке (Cornell University, New York ) удалось доказать, что дело здесь в другом, сообщает Nursing Times Net .
Группа исследователей во главе с доктором Холи Вани (Dr . Holly Vanni) провела исследование и пришла к выводу, что курение активизирует гены , расщепляющие жир .
Ранее ученые проводили исследование на мышах и выяснили, что мыши с повышенным количеством белка AZGP1 (alpha2-zinc-glycoprotein1) продолжали терять вес, несмотря на то, что ели и пили столько же, сколько и их сородичи . Также ученые обнаружили большое количество этого белка в моче пациентов, резко теряющих вес от рака .
Тот факт, что большинство людей начинают набирать вес после того, как бросают курить, позволило ученым предположить, что и в этом случае "виноват" AZGP1 .
Они взяли пробы у 55 курильщиков и 37 некурящих и, используя различные лабораторные методы, провели сравнительные анализы . Действительно, оказалось, что в каждом случае у курильщика был выше уровень мРНК, участвующего в синтезе жиросжигающего белка AZGP1 .
Таким образом ученые пришли к выводу, что курение частично контролирует процесс утилизации жиров и так называемых быстрых углеводов в организме людей . В итоге, бросив курить, человек снижает активность жиросжигающего белка, и баланс метаболизма в организме начинает изменяться в пользу жира, что и приводит к набору веса .
Кроме того, специалисты выяснили, что бывшие курильщики начинают более интенсивно питаться . Это повышает нагрузку на остальные жиросжигающие системы . В результате они оказываются просто не в состоянии утилизировать поступающий в организм жир .
Вместе с тем, ученые предупреждают, что курение – не лучший способ избавиться от лишнего веса . Ведь эта пагубная привычка чревата многочисленными проблемами со здоровьем . Лучше предпочесть диету и физические упражнения .
Ученые надеются, что новое исследование поможет в дальнейшем созданию препаратов, способных без ущерба для организма продуцировать жиросжигающий белок .
© 2002–2021 «Сибирское Агентство Новостей»
Вся информация, размещенная на данном ресурсе, предназначена только для персонального использования и не подлежит дальнейшему воспроизведению или распространению, иначе как со ссылкой на sibnovosti .ru .
Наименование сетевого издания: Сибирское Агентство Новостей
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Сибирское агентство новостей»
Главный редактор: Ларионова Т .Н . Адрес электронной почты и номер телефона редакции: sibnovosti@mkrmedia .ru +7 (391) 223-78-48
Знак информационной продукции: 18 +
Сетевое издание зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер Эл № ФС77-61356
По вопросам размещения рекламы обращайтесь: sibnovostiPR@mkrmedia .ru +7 (391) 219-16-19
По вопросам сотрудничества обращайтесь: sibnovostiNEWS@mkrmedia .ru
Главная / Главное / Борьба с курением провоцирует ожирение
Антитабачные кампании увеличивают число людей, страдающих ожирением, свидетельствуют последние исследования . Бросившие курить, таким образом, сталкиваются с другими проблемами - подчас не менее серьезными, чем те, что вызываются курением .
Мнение посетителей сайта, оставляющих свои комментарии на новости и статьи, может не совпадать с мнением редакции ИА «Финмаркет», и за содержание комментариев ИА «Финмаркет» ответственности не несет . При этом агентство оставляет за собой право модерировать и удалять любые комментарии посетителей сайта .
ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ АНАЛИТИКИ ФИНМАРКЕТ:
E-mail:
Код:
Copright © 1991—2021 . Все права защищены . | Условия использования информации | Запрещено для детей
Политика в отношении обработки и защиты персональных данных
Телефоны редакции Финмаркет: (495) 988-76-77, (495) 988-76-02 Телефон службы технической поддержки Финмаркет: (495) 988-76-39
Адрес редакции: АО «Финмаркет», 127006, г . Москва, улица Тверская – Ямская 1-я, дом 2, строение 1, комната 2411 .
E-Mail адрес редакции:
news@finmarket .ru
Сетевое издание «Информационное агентство «Финмаркет» . Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-64526 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 31 декабря 2015 года . Учредитель ООО "Инфоком" . Главный редактор Журавская О .В .
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
ria .ru/20160905/1476077330 .html
Ученые выяснили, почему курильщики толстеют после отказа от табака
Ученые выяснили, почему курильщики толстеют после отказа от табака - РИА Новости, 05 .09 .2016
Ученые выяснили, почему курильщики толстеют после отказа от табака
Отказ от сигарет часто приводит к очень сильному набору веса благодаря тому, что никотин и другие компоненты табачного дыма подавляют синтез гормона грелина, отвечающего за чувство аппетита .
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
cdnn21 .img .ria .ru/images/148119/78/1481197889_0:401:3000:2089_1920x0_80_0_0_e1d0dc0bc5190117d726c289c77b8d68 .jpg .webp
xn--c1acbl2abdlkab1og .xn--p1ai/awards/
xn--c1acbl2abdlkab1og .xn--p1ai/awards/
ria .ru/docs/about/copyright .html
xn--c1acbl2abdlkab1og .xn--p1ai/
xn--c1acbl2abdlkab1og .xn--p1ai/awards/
xn--c1acbl2abdlkab1og .xn--p1ai/awards/
xn--c1acbl2abdlkab1og .xn--p1ai/awards/
открытия - риа наука, греция, курение, гормоны
12:11 05 .09 .2016 (обновлено: 13:42 05 .09 .2016)
© Fotolia / Sabphoto Продажа сигарет в одной из торговых точек города Москвы . Архивное фото
Отказ от сигарет часто приводит к очень сильному набору веса благодаря тому, что никотин и другие компоненты табачного дыма подавляют синтез гормона грелина, отвечающего за чувство аппетита .
Версия 2018 .1 Beta © 2021 МИА «Россия сегодня»
Сетевое издание РИА Новости зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года .
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640
Учредитель: Федеральное государственное унитарное предприятие Международное информационное агентство «Россия сегодня» (МИА «Россия сегодня») .
Правила использования материалов Политика конфиденциальности
Доступ к чату заблокирован за нарушение правил .
Вы сможете вновь принимать участие через: ∞ .
Если вы не согласны с блокировкой, воспользуйтесь формой обратной связи
Обсуждение закрыто . Участвовать в дискуссии можно в течение 24 часов после выпуска статьи .
Чтобы участвовать в дискуссии авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
Загрузите новую фотографию или перетяните ее в это поле
Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес
Все поля обязательны для заполнения
Все поля обязательны для заполнения
Если ни один из вариантов не подходит, нажмите здесь
Чтобы воспользоваться обратной связью, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
Вы были заблокированы за нарушение правил комментирования материалов
Срок блокировки может составлять от 12 до 48 часов, либо навсегда .
Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму .
Вы заблокированы за нарушение правил комментирования материалов
Срок блокировки может составлять от 12 до 48 часов, либо навсегда . Если Вы не согласны с блокировкой, заполните форму ниже:
Все поля обязательны для заполнения
Ваше сообщение было удалено за нарушение правил комментирования материалов
Если Вы не согласны, заполните форму .
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Все поля обязательны для заполнения
Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:
Все поля обязательны для заполнения
Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:
Все поля обязательны для заполнения
"Небольшое исследование, которое мы провели, указывает на то, что курение крайне сильно влияет на энергобаланс тела, что может вызываться изменениями в уровне грелина в организме . Нам необходимо провести повторные исследования на более крупных группах участников и понять, как мы можем подавить рост веса тела после отказа от курения для того, чтобы помочь людям активнее избавляться от этой привычки и реже возвращаться к табаку", — заявила Константина Захари (Konstantina Zachari) из университета Афин (Греция) .
Многие люди, которые пытаются бросить курить, часто сталкиваются с проблемой набора веса – в среднем бывшие курильщики набирают по 5-10 "лишних" килограммов за первые пять лет жизни после отказа от табака . Это, как рассказывают ученые, заставляет многих людей, и особенно женщин, вообще не пытаться бросить курить или, наоборот, начинать курить ради того, чтобы похудеть .
После дня воздержания ученые предлагали участникам опытов выкурить сигарету или просто подержать ее в руках, имитируя курение, после чего приглашали их на обед, где каждый грек мог есть столько, сколько он хотел . Во время всех этих процедур ученые следили за самочувствием добровольцев, собирали образцы их крови и анализировали их общее состояние .
Как показал этот эксперимент, курение действительно сильно уменьшает аппетит – в среднем люди, которые курили настоящие сигареты, съедали на 150 калорий меньше, чем их "конкуренты" из контрольной группы . Это падение в "калорийности" типичного обеда сопровождалось снижением в уровне грелина, гормона аппетита, в крови людей, куривших настоящие сигареты .
По словам Захари, дальнейшее изучение этого процесса может помочь ученым понять, как можно предотвратить повышение в уровне грелина после отказа от табака и как сделать отказ от курения наиболее комфортным и безболезненным для бывших курильщиков .
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта .
Многие пациенты не бросают курить, потому что боятся резко набрать вес . Об этом рассказал кардиолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито . По словам специалиста, женщины особенно часто называют в качестве причины отказа бросать вредную привычку опасение поправиться .
«Действительно, набор веса возможен, но это далеко не у всех, — пояснил он . — Если бросать курить постепенно, с использованием новых технологий и лекарственных препаратов, можно избежать риска набора массы тела» .
Кардиолог отметил, что вне зависимости от причины возникновения лишнего веса с ним всегда нужно и можно бороться . Избыточный вес влияет на подвижность, на уровень холестерина, на повышение сахара и является одной из главных причин развития артериальной дисфункции .
«Нет пациента, у которого невозможно снизить массу тела . Современные препараты и немедикаментозное воздействие помогают снизить массу тела у 99% пациентов . Если пациент не способен сам это сделать, то всегда есть запасной вариант – хирургия . Потому что, чем больше вес у пациента, тем хуже его сердечно-сосудистый прогноз», — сообщил Алексей Жито .
Избыточный вес и курение сигарет – одни из главных модифицируемых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и сердечно-сосудистых патологий, которые по-прежнему на первом месте среди причин смертности в России и во всем мире .
«Абсолютно у каждого человека с возрастом появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, — заявил кардиолог . — Артериальная
Курение И Лишний Вес У Женщин
Кейт Уинслет Лишний Вес
Лишний Вес У Ребенка 11 Лет
Лишний Вес Картинки Приколы