Купить Спид Прохладный

🔥Мы профессиональная команда, которая на рынке работает уже более 5 лет и специализируемся исключительно на лучших продуктах.

У нас лучший товар, который вы когда-либо пробовали!

______________

✅ ️Наши контакты (Telegram):✅ ️

>>>НАПИСАТЬ ОПЕРАТОРУ В ТЕЛЕГРАМ (ЖМИ СЮДА)<<<

✅ ️ ▲ ✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ✅ ️

_______________

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО!🔥🔥🔥

В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ что ВЫШЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки !!!

_______________

Рибапег в Прохладном

Купить Спид Прохладный

Как столичные наркологи спасают водителей от клейма «наркоман»

Сейчас в Европейском регионе ВОЗ стоит очень жаркая погода. Как ожидается, она сохранится в течение последующих недель. Обычно в сезон отпусков и каникул это является поводом для радости. Между тем, населению, медицинским работникам и органам общественного здравоохранения необходимо подготовиться на случай возможной экстремальной и затяжной жары и борьбы с возможными неблагоприятными последствиями для здоровья в результате воздействия жары. Ежегодно жаркая погода угрожает здоровью множества людей, особенно пожилых, детей грудного возраста, людей, работающих на открытых пространствах, а также больных хроническими заболеваниями. Жаркая погода может быть причиной перегревания организма вплоть до теплового удара, а также провоцировать усугубление имеющихся патологических состояний, таких как сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, болезнь почек или психические расстройства. Тем не менее, вредные эффекты жаркой погоды можно в значительной мере предупредить благодаря использованию надлежащей практики в области здравоохранения. В периоды экстремальной жары очень важно обеспечить себе прохладу, чтобы предупредить вредные эффекты жаркой погоды для здоровья. Заботясь о своем здоровье, не забывайте осведомляться о состоянии здоровья родственников, друзей и соседей, которые проводят большую часть жизни одни. Уязвимые люди могут нуждаться в помощи и поддержке в жаркие дни. Если вы или кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо — испытывает головокружение, слабость, тревогу или сильную жажду и головную боль, обратитесь за помощью. Постарайтесь как можно скорее переместиться в прохладное место и измерить температуру тела. Выпейте воды или фруктового сока, чтобы восполнить потерю жидкости. Немедленно перейдите в прохладное место и отдохните, если почувствуете болезненные мышечные спазмы, и выпейте какой-нибудь напиток для поддержания водного баланса в организме, например, раствор, содержащий электролиты. Если тепловые спазмы не прекращаются более часа, необходимо обратиться за медицинской помощью. Проконсультируйтесь со своим врачом, если обнаружите у себя необычные симптомы или почувствуете, что эти симптомы не проходят. Если вы замечаете, что у человека сухая горячая кожа или если у него наблюдается бредовое состояние, судороги или он теряет сознание, немедленно вызывайте врача или скорую помощь. Вопросы и темы здравоохранения Окружающая среда и здоровье Изменение климата Рекомендации по защите здоровья: как охладиться в жару. Рекомендации по защите здоровья: как охладиться в жару. Избегайте перегрева В периоды экстремальной жары очень важно обеспечить себе прохладу, чтобы предупредить вредные эффекты жаркой погоды для здоровья. Сохраняйте прохладу в доме. Открывайте окна на ночь, тогда прохладный воздух охладит ваш дом. Днем закрывайте шторы или жалюзи для понижения температуры внутри квартиры или дома и снижения тепловой нагрузки на организм. Избегайте пребывания на жаре. По возможности избегайте пребывания на улице и тяжелой физической активности в самое жаркое время дня. Постарайтесь держаться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях. Если необходимо, проводите 2—3 часа в день в прохладном месте например, в кондиционируемом помещении общественного здания. Принимайте меры к охлаждению тела и предупреждению обезвоживания организма. Носите легкую, свободную одежду и используйте легкое постельное белье. Чаще принимайте прохладный душ или ванну. Регулярно пейте жидкости, избегая алкоголя и избытка кофеина. Для получения дополнительной информации воспользуйтесь указанными ниже ссылками. Медико-санитарные рекомендации по предупреждению неблагоприятного воздействия жары на здоровье г. Планы действий по защите здоровья населения от воздействия аномальной жары на англ. Планы действий по защите здоровья населения от воздействия аномальной жары. Руководство г. Инструмент среднесрочного прогнозирования вероятности наступления периодов аномальной жары на англ. Предупреждения метеорологической службы об экстремальных погодных явлениях в Европе — Meteoalarm на англ. Резюме для руководителей, определяющих политику на англ. ВОЗ и Всемирная метеорологическая организация: Защита здоровья населения от воздействия аномальной жары — руководство по разработке системы оповещения г.