Куни для роскошной блондинки во время чтения перед отходом ко сну
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Куни для роскошной блондинки во время чтения перед отходом ко сну
Глава 26 — Чтение Шма Исраэль перед отходом ко сну
Сказали наши мудрецы (Вавилонский Талмуд, трактат Брахот , 60б): «Отходящий ко сну читает Шма Исраэль до отрывка «И будет, если прислушивались» ( Ве-ѓая им шамоа ), а затем произносит благословение «смежающий глаза мои сном» ( ѓа-мапиль )». А рабби Йеѓошуа бен Леви сказал (там же, 4б): «Хотя человек уже прочел Шма Исраэль в синагоге, на него возложена заповедь прочесть Шма еще раз в постели». Слова мудрецов основаны на стихе из книги Теѓилим (4:5): «Содрогайтесь и не грешите, размышляйте в сердце вашем, на ложе вашем – и молчите».
Кроме того, рабби Йеѓошуа бен Леви читал перед сном псалмы 91 («Живущий под покровом Всевышнего в тени Всемогущего обитает») и 3 («Псалом Давида, когда бежал он от Авшалома, сына своего»), оберегающие человека от воздействия сил нечистоты (см. трактат Швуот , 15б). Этот обычай получил широкое распространение. Со временем в молитву, читаемую перед сном, были добавлены и другие псалмы, а также стихи Писания. И поскольку речь идет о более поздних добавлениях, тексты этих молитв значительно различаются от канона к канону и от общины к общине. По одному мнению, перед сном нужно читать только первые два отрывка Шма Исраэль , а по другому – все три отрывка 1 .
Подведем итог вышесказанному: согласно постановлению мудрецов, перед сном необходимо произнести первый отрывок Шма Исраэль и благословение «смежающий глаза мои сном». Чтение остальных псалмов и стихов не является обязательным – это всего лишь широко распространившийся обычай, начало которому положил рабби Йеѓошуа бен Леви, читавший перед сном псалмы, чтобы отвести от себя силы нечистоты (см. Маген Авраѓам , 239, 2) 2 Ты избавлял меня, Господи, Бог истины» (Теѓилим, 31:6)». Риф и Рош говорят, что человек, глубоко осведомленный в Торе, не обязан читать дополнительные стихи. А Рамбам и Шульхан арух напрямую этого не упоминают, но из сказанного ими можно сделать вывод, что и знаток Торы должен читать дополнительные стихи. Возможно, они опираются на слова Иерусалимского Талмуда (1:1), где рассказывается о мудрецах Торы, читавших Шма Исраэль перед сном несколько раз, чтобы заснуть со стихами Шма на устах. Так или иначе, в том, что касается дополнительных стихов, которые не являются обязательными, представляется, что человек, глубоко сведущий в Торе, может вместо них в процессе засыпания прочесть или произнести на память слова Торы. В Каф ѓа-хаим (239, 1) сказано, что чтение Шма Исраэль перед сном согласно порядку, установленному Аризалем, совершает исправления в мире, и потому даже знатоки Торы должны его читать. ]
Согласно одному из существующих обычаев, благословение «смежающий глаза мои сном» читают непосредственно перед сном, после Шма и всех других стихов. А по обычаю каббалистов, это благословение читают перед Шма и остальными стихами. Если же человек опасается, что заснет во время чтения, он должен начать молитву со стихов Шма и благословения «смежающий глаза мои сном», и тогда он без сомнения успеет произнести перед сном все отрывки, установленные мудрецами (см. Мишна брура , 239, 2).
Некоторые люди опасаются произносить благословение «смежающий глаза мои сном», думая, что если они не смогут заснуть, благословение окажется напрасным. Однако сам факт, что мудрецы постановили произносить это благословение, свидетельствует о том, что они не опасались этого. Ведь в этом благословении мы благодарим Всевышнего за то, что Он ниспосылает людям сон, и эта благодарность остается в силе, даже если человек не смог заснуть (см. Хаей адам , 35, 4). Но изначально ( лехатхила ) постановление мудрецов относится к человеку, намеревающемуся спать, поэтому тот, кто не собирается ложиться спать, не должен в эту ночь произносить «смежающий глаза мои сном».
Перед дневным сном это благословение произносить не следует. Некоторые авторитеты считают, что днем желательно произносить молитву Ви-ѓи ноам («Да будет даровано нам Господом, Богом нашим, блаженство»). Так написано в Мишна брура (239, 8), и см. Биур Ѓалаха со слова самух . Перед непостоянным ночным сном тоже не произносят «смежающий глаза мои сном». Но если человек ложится в постель хотя бы на полчаса, это уже считается постоянным сном (см. Эшель Авраѓам , 239). Тот, кто пошел спать и произнес «смежающий глаза мои сном», затем проснулся и занялся своими делами, а после этого возвратился в постель, не должен произносить это благословение вновь, поскольку его следует читать только один раз за ночь. Если человек заснул, не произнеся «смежающий глаза мои сном», проснулся среди ночи и намеревается заснуть вновь, он должен произнести благословение перед вторым засыпанием. А если ему не хочется вставать с постели, чтобы совершить омовение рук, он может потереть руки об одеяло и после этого произнести благословение (см. Шульхан арух , Орах хаим , 4, 23; Мишна брура , 61).
Некоторые авторитеты, основываясь на учении Аризаля, утверждают, что благословение «смежающий глаза мои сном» должен произносить только тот, кто ложится спать до полуночи; если же человек лег спать после полуночи, он не должен произносить это благословение. Такого обычая придерживаются многие сефарды: тот, кто ложится спать после полуночи, произносит благословение «смежающий глаза мои сном» без упоминания Имени Всевышнего и Его царства (см. Каф ѓа-хаим , 239, 8). Однако согласно обычаю ашкеназов и части сефардов, если человек ложится спать до утренней зари ( амуд ѓа-шахар ), он произносит это благословение полностью.
Если человеку необходимо разговаривать после Шма Исраэль и благословения «смежающий глаза мои сном», это разрешено. Можно также есть и пить, или делать что-то неотложное. Это объясняется тем, что благословение «смежающий глаза мои сном» не имеет статуса благословений, произносимых перед получением какого-либо удовольствия ( биркот ѓа-неѓенин ), когда между благословением и получением удовольствия запрещено прерываться. «Смежающий глаза мои сном» – это восхваление Всевышнего за то, что Он ниспосылает людям ночной сон. Но изначально ( лехатхила ) желательно произнести Шма Исраэль и благословение «смежающий глаза мои сном» непосредственно перед засыпанием (см. Рама, 239, 1; Циц Элиэзер , 7, 27).
Шма Исраэль перед отходом ко сну можно читать лежа, но не на спине, а на боку. Мудрецы говорят, что по некоторым причинам мужчине запрещено спать на спине или на животе (см. Мишна брура , 239, 6). Однако перед засыпанием разрешено читать книгу, лежа на спине, и только когда мужчина чувствует, что засыпает, ему надо перевернуться на бок (см. Аз нидберу , 6, 50).
Авторы этических трактатов писали, что перед сном крайне похвально анализировать свои поступки за прошедший день, и если человек придет к выводу, что согрешил, ему следует исповедаться в грехе и принять на себя обязательство не совершать подобного греха впредь. Желательно также простить перед сном всех, кто согрешил по отношению к нему и причинил ему огорчение, чтобы никто не был наказан по его вине. Благодаря этому человек удостоится долгой жизни (см. Мишна брура , 239, 9).
Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту
©2015 arhivinfo.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.
Поможем написать работу на аналогичную тему
Перед тем как лечь спать, важно уделить какое-то время — пусть даже всего несколько минут — духовному чтению.
Выпейте чашку горячего молока с небольшим количеством имбиря, кардамона и куркумы. Это поможет крепко заснуть. Согласно Аюрведе, принятое на ночь молоко питает шукра дхату, самую утонченную ткань тела: репродуктивную.
Втирание небольшого количества масла в подошвы ног и кожу головы также способствует спокойному сну.
И наконец, непосредственно перед тем как лечь в постель, несколько минут помедитируйте. Спокойно сядьте и наблюдайте за своим дыханием. В паузах между выдохом и вдохом мы встречаемся с Ничто. Ничто — это энергия и разум, позвольте этому разуму решить ваши проблемы. Начинайте и заканчивайте свой день медитацией, и она не покинет вас даже во время глубокого сна.
Идеальное время отхода ко сну и пробуждения
Отход ко сну 22:00 22:00-23:00 23:00-24:00
Людям с вата-конституцией рекомендуется ложиться в постель в 10 часов вечера и спать на левом боку. Питта-индивидам следует ложиться между 10 и 11 вечера и спать на правом боку. Лучшее время отхода ко сну для людей капха-типа — между 11 вечера и полуночью, и спать им нужно на левом боку.
Капха-индивиды, как правило, любят спать порядка девяти часов и считают, что это им полезно. Но это иллюзия. Такой долгий сон замедляет у них обмен веществ и создает предпосылки для увеличения веса. Для людей капха-типа гораздо лучше оставаться на ногах до 11 вечера или до полуночи, просыпаться рано, примерно в половине пятого или в пять утра, и сразу же после сна совершать прогулку. Такой режим сна поможет пробудить в их телах качество легкости, они начнут сбрасывать вес и будут чувствовать себя гораздо лучше.
В Аюрведе есть определенные рекомендации относительно секса. Секс — это огромная творческая сила, посредством секса люди разделяют друг с другом любовь и сострадание и, как правило, получают большое наслаждение.
Тип конституции влияет на секс. Рекомендуемая частота сексуальной активности сильно различается для людей с разной конституцией. Капха-индивиды, обладающие крепким телосложением, могут иметь половое сношение от двух до трех раз в неделю, тогда как людям с вата-конституцией рекомендуется делать это один или, самое большее, два раза в месяц. Питта-индивиды занимают промежуточное положение; для них рекомендуемая частота составляет один раз в две недели.
Слишком частые половые сношения понижают оджас — жизненную энергию тела — и делают человека слабым и восприимчивым к болезням.
Для восстановления сил и восполнения оджаса полезно всякий раз после занятий любовью делать массаж и употреблять питательные напитки наподобие миндального молока (см. «Тревога» в Части II). Лучшее время для занятий сексом — между 10 и 11 часами вечера. Заниматься сексом по утрам или днем не рекомендуется.
Соблюдение описанного выше режима дня имеет очень большое значение.
Я больше полагаюсь на хороший режим, который поддерживает в равновесии мои жизненные соки и дарует мне крепкий сон. Пейте горячее в мороз, холодное в жаркие дни; во всем соблюдайте меру; переваривайте пищу, спите, наслаждайтесь и плюйте на все остальное.
Автор Дарья Время чтения 2 мин. Просмотры 31
Ложку утром и все! За месяц уйдет 22 кг возрастного жира...
Шум и звон в голове - это начало инсульта! Возьмите крепкий...
Давно забытые таблетки чистят сосуды за 3 дня и никакого давления
Потенция становится как в 19 лет - всего за 1 сеанс. Смотрите...
СМИ: Россия отторгла из себя тех, чьей целью была жажда наживы
Почему многие ушедшие компании хотят вернуться в Россию - СМИ
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Узнай, когда тебе суждено разбогатеть. Нажми на дату рождения
Ложку утром и все! За месяц уйдет 22 кг возрастного жира...
Шум и звон в голове - это начало инсульта! Возьмите крепкий...
Давно забытые таблетки чистят сосуды за 3 дня и никакого давления
Узнай, когда тебе суждено разбогатеть. Нажми на дату рождения
Вскрылись подробности про девушек из группы Дятлова, они поражают
Потенция становится как в 19 лет - всего за 1 сеанс. Смотрите...
СМИ: Россия отторгла из себя тех, чьей целью была жажда наживы
Добавить комментарии Отменить ответ
Ложку утром и все! За месяц уйдет 22 кг возрастного жира...
Узнай, когда тебе суждено разбогатеть. Нажми на дату рождения
"Не путайте с реакцией на жареное": это симптом скорой онкологии!
Шум и звон в голове - это начало инсульта! Возьмите крепкий...
Еще во времена древности люди поняли, что слова, которые произносятся убеждённо и повторяются неоднократно, способны оказывать сильнейшее влияние на жизнь и судьбу человека. Было подмечено, что частое
Как утверждают медики, то, что многие подростки выдавливают угри и в процессе этого далеко неэстетичного занятия успокаиваются, является признаком так называемого обессивно-компульсивного синдрома, к которому
Один из лучших хирургов-онкологов страны пришел в студию ток-шоу «Прямой эфир», чтобы рассказать зрителям собственную историю борьбы с болезнью. 40-летний Андрей Павленко провел около 2500 операций по
Некоторые девушки ходят на маникюр в салон не потому, что им лень сделать эту несложную процедуру дома, а из-за своего неумения нормально накрасить ногти. Стекающий по краям лак, испачканные пальцы, пузырьки
Чизкейк, творожный пирог без выпечки. Быстрый и очень нежный рецепт. Ингредиенты: Печенье (у меня затяжное) – 200 гр., Масло сливочное – 80 гр., Творог 5 % (хорошего качества) —
Селедочные тортики Ингредиенты Филе селедки — 2 шт. Сливочный сыр — 100 г Крабовые палочки — 200 г Лук — 1 шт. Яблоко — 1 шт. Зеленый лук — пучок Фисташки — 50 г Сливочное масло — 3 ст.
Как дополнить любое блюдо, сделать его вкус насыщенным и богатым? Всего пара ложек овощного салат смогут преобразить вкус мясного блюда или супа, придав пикантности, обогатив витаминами.
Продукты: Творог — 200 г Сметана — 2 ст. ложки Яйцо — 2 штуки Масло сливочное — 2 ст. ложки Мука — 1 стакан Сахар — 1 стакан Сода — ½ ч. ложки Соль — щепотка или по вкусу Как приготовить кексы: 1.
Поза спящих конечностей: минутная гимнастика перед отходом ко сну. Сладко сплю даже после самого напряженного дня
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK
Что может быть лучше после тяжелого трудового дня, чем просто хорошо отдохнуть? Однако в современном суетливом мире мы порой устаем так сильно, что даже под конец дня организм не может расслабиться, не позволяет нам нормально выспаться перед следующим сумасшедшим по насыщенности днем. А разве можно быть продуктивным без полноценного отдыха? Вряд ли.
И сегодня наша редакция поделится рабочей методикой, активизирующей ночное похудение, вывод шлаков ЖКТ и расслабление организма перед сном. Читай до конца, и ты узнаешь, как избавиться от бессонницы быстро, ведь наша техника позволяет расслабиться и задремать уже за считаные минуты.
Чтобы дать телу расслабиться, можно и нужно использовать йогу. Всего минута пребывания в этой простейшей позе позволит улучшить метаболизм, избежать утренних отеков и стимулировать работу внутренних органов.
Однако принять и зафиксировать нужную позу недостаточно. Следует также провести дополнительные действия, которые помогут организму оставить в прошлом тревоги дня и успокоиться для быстрого отхода к глубокому сну.
1. Для начала сохраняй положение на спине с поднятыми к потолку и слегка разведенными в стороны конечностями около минуты. Можешь воспользоваться таймером, а можешь в уме просчитать до 60.
2. Затем расслабь спину и активно пошевели конечностями, не меняя общего положения тела. Прочувствуй, как кровь пульсирует по рукам и ногам, как лишняя влага и шлаковые жиры начинают выходить из организма.
3. Теперь подвигай плечами, постарайся привести их в расслабленное состояние.
Важно, чтобы упражнение проводилось при плавном и ритмичном дыхании всё время. После правильного проведения процедуры захочется спать — это нормальное чувство. Наслаждайся глубоким сном.
Теперь ты знаешь, как избавиться от бессонницы в домашних условиях. Сохраняй эту методику и обязательно опробуй на себе. А также поделись с нами результатами.
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
"Твердый, четкий и решительный приказ воли своему тонкому телу перед отходом ко сну пресекает попытки темных подавить сознание, вызывая ночные кошмары. Во время сна тонкое тело защищается огненной мыслью. Поздно и трудно защищаться во сне, когда мысль не готова к защите. Если они омрачают сознание во время бодрствования, то тем более легко им это делать во сне. Но оружие защиты, мысль огненная, всегда в распоряжении ученика, и она бодрствует, когда земное сознание погружено в сон." Грани Агни Йоги §316. 1962 г. Июль 21. «Утверждаю: отныне Образ Владыки всегда предо мною и сопутствует мне постоянно во всех делах моих в течение дня и во время сна в течение ночи» – так говорит себе ученик и силы свои умножает." Грани Агни Йоги §321.1962 г. Июль 22.
Владыка! На Пути познания истины стою перед Тобой открытая сердцем и мыслями. Ничего не прошу, ничего не требую, просто с Тобой делюсь успехами своими и бедами. В печали и радости, в силе и слабости взор свой к Тебе устремляю. Ты слышишь меня, о Владыка! Чувствую это и знаю!
Ваш браузер устарел. Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной. Подробнее
Татуированный мужчина трахает двух подружек в ванне - секс порно видео
Москвичка занимается сексом с испанским мучачо на мосту - секс порно видео
Трахает молодую жену парня пока тот ходит в магазин - секс порно видео