Кундалини Йога на Самуи

Приходите на классы Кундалини йоги ( школа Йоги Бхаджана ) в новом пространстве "ReaLLife" на Ламай.

Что мы делаем на классе : 

🍀 активно дышим, 

🍀 тянемся, 

🍀 делаем простые и эффективные физические упражнения, которые повышают вашу выносливость и наполняют тело энергией и возвращают позвоночнику гибкость. 

🥣 Завершается класс релаксацией под поющие Чаши ( 15 минут) и медитацией. 

🧘‍♀Уровень : новички и intermediate . 

Semi-Privat группа ( до 8 человек ) по предварительной записи .

Язык : русский /английский ( если будут англоговорящие гости) .

Продолжительность : 1 час 40 мин. 

Зал : кондиционируемый .  

Предоставляем Йога маты . 

Расписание :
9.00 вторник-четверг Регулярный класс, 1,5 часа( абонемент или разовый билет) язык Русский

9.00 среда-пятница Регулярный класс, 1,5 часа( абонемент или разовый билет) язык English

5.30 суббота Садхана 2.5 часа ( донейшен)

Обязательная предварительная регистрация https://wa.me/66936531028