Кукурузная каша с консервированной кукурузой
Еда без трудаИнгредиенты:
• Крупа кукурузная - 150 г (1 стакан объёмом 200 мл)
• Кукуруза консервированная - 1 банка объёмом 360 г
• Морковь - 110 г (1 шт.)
• Лук репчатый - 90 г (1/2 шт.)
• Имбирь молотый - 1/2 ч. ложки
• Куркума молотая - 1/2 ч. ложки
• Соль - 1/2 ч. ложки
• Масло растительное (для жарки) - 2 ст. ложки
Приготовление:
1. Подготовьте продукты по списку.
Пряности можно использовать по своему вкусу, у меня это куркума и молотый имбирь.
С консервированной кукурузы слейте маринад.
2. Морковь натрите на крупной тёрке. Лук нарежьте небольшими кубиками.
3. В глубоком сотейнике или кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло и выложите туда лук и морковь. Обжаривайте на среднем огне, помешивая, 5-7 минут (до мягкости).
4. Добавьте в кастрюлю кукурузную крупу, соль, имбирь и куркуму. Перемешайте лопаткой.
5. Залейте содержимое кастрюли питьевой водой. Доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума. Варите кашу 20 минут, периодически помешивая.
6. Добавьте в кастрюлю консервированную кукурузу. Перемешайте и томите на слабом огне ещё 5 минут.
7. Затем выключите огонь и оставьте кукурузную кашу на плите на 10 минут.
8. Разложите кашу по тарелкам, украсьте свежей зеленью (хорошо сочетаются с кукурузой петрушка или базилик).
Кукурузная каша с консервированной кукурузой подаётся горячей или тёплой.
Приятного аппетита!
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: ЕДА БЕЗ ТРУДА