Кто автор Вашей жизни?
@NLPrus
Продолжаем недавно обсуждаемую тему «Быть собой» в сторис. Согласно Вашим ответам, многие проживают свою жизнь не по своему, не так как им хотелось бы.
Жить по своему — это когда Вы сами, без спешки и суеты решаете чем заниматься, проводите свой день так, как хотите, сами выбираете с кем общаться, куда ходить и что надевать. Жить по своему значит так, как хотите именно Вы, а не так, как навязывают обстоятельства, окружение и чьи-то правила.
Люди «запрограммированы» на тот или иной сценарий своей жизни ещё с детства.
Наши инстинкты, опыт, знания, «травмы», самооценка, наши предпочтения, привычки, убеждения, ценности и среда, в которой мы находимся, непосредственно влияют на принятие решений.
Системы убеждений, состоящие из концепций, установок и взглядов, влияют на чувства. Чувства вызывают желания, а желания управляют поведением.
В детстве, не имея ни опыта, ни навыков жизни, некорректно распознав внешние, не зависящие от самого себя события на бессознательном уровне, ребёнок автоматически принимает неверные решения и выводы к своей дальнейшей жизни.
Вы хотите быть собой, но не всегда получается и приходится подстраиваться, угождать, быть удобной/«хорошей» для всех или ещё что?
А, может уже привыкли казаться быть кем-то, чем быть собой настоящими, но, жизнь то и дело создаёт ситуации/«проблемы» подсказывая, таким образом, что, что-то не так. И, пока есть «проблемы», есть их решение, а значит, есть потенциал роста личности.
Как же и по каким критериям можно понять, нужно ли что-то менять в жизни и, если да, то что именно?
Вопросы ниже, помогут определить насколько сейчас Вы являетесь автором своего сценария.
Чем честнее Вы себе ответите на эти вопросы, тем точнее создадите задачу для «своего» мозга, а значит скорее сможете получить нужный для себя результат.
1. Вы живёте с человеком, который взаимно Вас любит и понимает, поддерживает и разделяет Ваши взгляды и мечты?
2. У Вас хорошие или нейтральные отношения с большей частью Вашего окружения, с родителями?
3. Большую часть времени Вы находитесь в позитивном настроении, чувствуете себя спокойно и уверенно?
4. Вы чувствуете себя бодрым человеком, полным сил, у Вас нет проблем со здоровьем?
5. Вы живёте именно в той стране или городе, где Вам хотелось бы жить?
6. Вы занимаетесь любимым делом, которое сами выбрали и это дело доставляет Вам удовольствие?
7. Вас устраивает Ваш доход в деньгах, Вы получаете столько, сколько нужно и закрываете все Ваши потребности?
8. Вы одеваетесь так, как Вам нравится, как Вам удобно?
9. Вам нравится, как Вы выглядите, отражение в зеркале радует взор?
10. Вам хочется возвращаться домой? Дома Вам хорошо, безопасно, спокойно, комфортно и радостно?
11. У Вас есть, чем «похвастаться» и поделиться с людьми, Вы гордитесь своими успехами и достижениями?
12. Если бы Вам предложили прожить эту же жизнь еще раз точно также, Вы бы согласились?
Если ответов «Да» больше 8-10, это хороший результат. Вы в большей степени довольны собой и проживаете свою жизнь так, как хотите. Над теми пунктами, где Вы ответили «Нет», важно поработать и подумать: что именно Вас не устраивает и что нужно сделать/решить чтобы исправить это.
Если ответов «Нет» больше 6-8, то Вам точно есть над чем поработать. Выпишите те пункты, которые Вас не устраивают, выделите из них два-три самых важных для себя и начните делать хотя бы небольшие действия в этих областях. Не пытайтесь улучшить все сферы сразу, если не хотите на своём опыте ощутить все «прелести» прокрастинации.
Сколько ответов «Да» у Вас сейчас? Какими сферами Вы недовольны? Какие действия для улучшения можно совершить? Поделитесь в комментариях, это будет Вашим первым шагом к новой жизни.