Кремлевская Диета Отзывы И Результаты Фото 2022
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
Диета по группе крови . Мифы и реальность . Кратное описание диеты для каждой группы . Мои попытки похудеть, чуть не привели к проблемам со здоровьем, фото до и после .
Поговорим? Расскажу не только о рисовой диете, но и о двух секретах быстрого похудения . Всё гениальное – просто . Минус 8 см в талии за 14 дней . НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ВЫ ТОЧНО НЕ СОРВЕТЕСЬ
Гречневая диета! Минус 15кг за 14 дней! История моего срочного похудения! Отзыв обновлен 15 .06 .18 . Сколько держался результат?!
Один из самых неудачных вариантов разгрузочной недели 🍫💀 Во что я превратилась через семь дней 🎃 Дневник диеты: описываю каждый день
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Антикандидный протокол (диета) . Мой опыт очищения организма от кандиды
Пять дней, расписан каждый день . Фото до/после
FODMAP диета (питание LOW FODMAP продуктами) . Как я избавилась от проблем с дыханием, усталости, прыщей и болезненных месячных всего за три недели диеты .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
© 2021 Бодибилдинг и фитнес — образ жизни успешных людей! ·
Дизайн Goodwinpress .ru
zhirunet .com — пожалуй, лучший сайт о похудении .
Многочисленные положительные отзывы о кремлёвской диете исходят не только от обычных людей, но и от самых авторитетных врачей России . Одна из самых известных повсюду в мире, низкоуглеводная диета получила на просторах бывшего Советского Союза народное звание «кремлёвской» . (В Соединённых Штатах её называют «диетой астронавтов») . Секрет её популярности прост!
Во-первых, она работает! За пару недель применения можно избавиться от 5-8 лишних килограммов . А за месяц «уходит» порядка 15-ти килограммов жира (понятно, что, чем больше был исходный вес, тем внушительней получится и прогресс) .
Во-вторых, «кремлёвка» не требует от человека голодания и вообще сколько-нибудь существенного ограничения в пище . Она построена на парадоксальном принципе: чтобы похудеть, нужно есть нормальными, и даже «выше среднего», порциями . Но! При условии исключения из своего рациона ставших привычными продуктов, содержащих большое количество углеводов .
В этом и состоит главный смысл данного способа похудения . Когда организм израсходует своизапасы гликогена, то он гарантированно переключится на сжигание собственных жировых прослоек . И, как бы он не требовал высокоуглеводной пищи, нужно продолжать держать его в таком режиме . Как свидетельствуют отзывы похудевших о кремлёвской диете, привыкнуть к новому режиму питания поначалу непросто, но потом организм охотно перестраивается на новый режим питания .
Многие другие диеты предписывают строгий контроль количества потребляемой пищи . В «кремлёвке» акцент иной: не на количественный, а на качественный состав еды . Категорически исключаются из рациона богатые углеводами:
При этом мясо и рыбу, молочные продукты, большую часть овощей, некоторые фрукты можно кушать без каких-либо ограничений . Всё просто: в наш век есть информация о содержании белков/жиров/углеводов в ста граммах любого продукта . 1 грамм углеводов равен по «кремлёвке» одному баллу . В день можно употребить не более сорока баллов .
В сети нет недостатка в информации о диете, благодаря которой похудели в своё время Юрий Лужков и жёны целого ряда «обитателей Московского кремля» . Однако особый интерес, разумеется, представляют отзывы и результаты с фото кремлёвской диеты, исходящие от обычных людей . Которые похудели сами, без помощи дорогого врача-диетолога .
Таня П .: Я, когда соблюдала кремлёвскую, в подсчёт баллов особенно и не углублялась . Попросту запретила себе хлебобулочные изделия, все крупы и бобовые, любые сладости и картошку в любом её виде . И жир стал неудержимо уходить . Очень впечатляющими результатами похвастать не могу . В итоге, за 5 мес .избавилась от 15-ти кг . Но зато – очень безболезненно! Сладкого только сильно хотелось, да и хочется до сих пор .
Belle : Главное при соблюдении «кремлёвки» – это позитивный настрой! Не надо воспринимать эти ограничения в рационе как «каторгу», которую ты героически и мужественно тянешь . Вот все говорят, что тяжелее всего отказаться от сладкого . Я иногда позволяю себе и шоколадную конфету, и что-то сладкое в гостях . Но в целом – когда хочется сладкого, использую только изделия на заменителях сахара . Я перепробовала множество диет, и самой эффективной считаю именно кремлёвскую . Результаты не мгновенные, но реальные, гарантированные и довольно впечатляющие .
Юрий: Если ты не в силах отказаться от таких-то и таких-то продуктов, то не стоит «сидеть» не только на кремлёвской, но и на любой другой диете . А смириться со своим положением ожиревшего человека . Поскольку ограничения есть везде . И кремлёвская диета ещё (я в этом убеждён) чуть ли не самая лояльная из всех к нашим вкусовым предпочтениям! Есть чёткий набор продуктов, которые есть можно, и блюд из этих продуктов можно приготовить огромное и разнообразное количество! Я похудел на кремлевской диете на 28 килограмм без каких-то особенных мучений .
Альфия: Когда я начинала худеть по кремлёвской диете, то слышала много раз, что вес «потом возвращается» . А и не надо никакого «потом» . Такой способ питания просто постепенно нужно сделать одним из элементов своего образа жизни . Считаю, что мне удалось это сделать . Поэтому сожжённый жир назад и не возвращается ко мне . Вот вегетарианцы, например . Я не их сторонник, но посмотрите, у них организм привыкает питаться в таком режиме и не испытывает никакого дисбаланса . А по кремлёвской диете ведь гораздо больше возможностей и разнообразия в питании . И привыкнуть к ней хоть и не быстро, но достаточно легко! )))
ReFresh : Я первоначально выбрал кремлёвскую диету за то, что она «не голодная» . Всё в этой диете можно, всё просто и понятно . До 40 баллов углеводов в сутки – худеешь . 40-60 баллов – вес стоит на месте . Больше шестидесяти – поправляешься . Сколько всяких статей и книжонок написано по другим диетам, сколько диетологов грамотно пудрят мозги людям, и всё это только в жажде заработать бабла . А диета кремлёвская – суперпростой и эффективный способ похудеть, который, наверно, всем подходит . Я легко сбросил около 25-ти килограммов, и с пуза, и с боков застарелый жир ушёл . А другими способами ничего подобного не удавалось достичь .
Oksik 86: Конечно, быстро на кремлёвской диете не похудеешь . Это минус . Но похудеешь обязательно – это плюс . Во всё остальном – тоже так . Я люблю сыр, яйца, мясопродукты . Поэтому мне эта диета очень подошла . Но ещё больше я люблю сладкое! Поэтому вначале было тяжко… Но уже после пары недельна кремлёвке я вообще перестала хотеть сладостей . Организм-таки привык! А про хлеб, макароны, картошку и т .п . не вспоминаю вообще!!! Поэтому мой совет: перетерпеть просто-напросто, потому что поначалу тяжело перестроиться, а чем дальше – тем легче! Да и на себя в зеркало смотреть приятней!!!!
Стася: Перед тем, как применять кремлёвскую диету, я основательно изучила эту тему . А не просто использовала известный цикл статей в «Комсомолке» . Всё испробовала на собственном опыте . Могу поделиться, как не допустить проявления побочных эффектов, свойственных кремлёвской диете . Если бывает запор, или беспокоят почки и печень (что свойственно этой диете), то надо пить расторопшу, ии желудочно-кишечный травяной сбор – есть в любой аптеке . Ещё, если сидишь на кремлёвской, обязательно надо подкармливать организм мультивитаминным комплексом и каким-нибудь из препаратов кальция . Т .к . такой способ питания ведёт к нехватке кальция в организме . А в остальном – диета безусловно результативная, даже сравнить не с чем! )))
О .Леся: Даже и не предполагала, что кремлёвская диета будет для меня такой действенной: минус 12 кг за первый же месяц! При этом я ела сколько угодно и птицы и рыбы, и мяса и сыра, и даже сардельки с колбасами . А сколько новых блюд из кабачков и баклажанов освоила!!!! Очень действенный метод похудения и результаты даёт быстро! А вместе с результатами – и желание, и стимул дальше продолжать меняться к лучшему .
Андрей Игоревич: без углеводов тяжело первое время – это факт . Так как они очень важны для мыслительной деятельности, то у меня например даже голова плохо соображала в период привыкания к новой «кремлёвской» системе питания . Но потом все эти неудобства проходят бесследно, и организм настраивается на новый лад свободно! Ещё один важный момент: воды надо пить много, полтора/два литра в день . Т .к . если жидкости недостаточно, то организм начинает её задерживать в организме . А с этого и начинается процесс жирообразования . Только именно воды, а не газировки и соков, где содержится сахар!
Marina : Я – настоящий эксперт в вопросах похудения . Поскольку уже лет двенадцать борюсь с лишним весом и перепробовала за это время огромное количество диет, быстрых и щадящих, а также вибромассажёров, упражнений и т .п . Про кремлёвскую диету я скажу так – это лучший способ похудения! Хотя диета и не такая уж простая, как представляют многие отзывы о меню кремлёвской диеты в интернете .
Довериться Кремлёвской диете или нет – только ваш выбор . Многим подходит данная система питания, а некоторые категорически отказываются от неё, попробовав один раз . В любом случае, сама схема питания данной диеты не наносит вреда организму и является достаточно щадящей .
Если вы хотите изменить свою жизнь в сторону здоровья и красивой фигуры, то вы можете это сделать всего за 900 руб 290 руб!
Помните, в эпоху информации ЗНАНИЯ БЕСЦЕННЫ!
да, похудение – штука тонкая, и советы типа «ты жри поменьше» тут не прокатят . Надо подобрать для организма подходящий способ питания, чтоб его обмен веществ перестроился на жиросжигание . Вот кремлёвская диета – это такой универсальный способ, который почти всем подходит!
я не новичок в диетах, из-за природной склонности к полноте . Сталкивалась много раз с тем, что и сидеть на диете бывает тяжко, и что сброшенные килограммы легко могут вернуться . Те результаты и отзывы о кремлёвской диете, которые здесь прочитала, считаю достоверными и в целом согласна с ними . Пользовалась в прошлом и услугами персональных тренеров . Но в последнее время успешно применяю методичку FastFatBurning – стоит недорого, а помощь в составлении оптимального рациона и режима тренировок реальная! Информация в ней – только нужная, без «воды», в сжатом и понятном виде .
Всё хорошо, ходишь сытая и довольная, да только вот… нужны эти самые углеводы организму, как ни крути! По моим ощущениям: Голова первое время не просто болит, а реально раскалывается! И запор тоже становится проблемой . Так что лично мне «кремлёвка» не очень-то подошла . А к нынешнему пляжному сезону я привела себя в форму, используя ставшую сейчас популярной FFB-методичку . Подруга купила её «в нагрузку» к какому-тожиросжигателю, дёшево, по акции, а я получается вообще «на халяву» воспользовалась . Эта методичка – лучше любого персонального тренера! И «мозги проясняет», и даёт нужную, готовую к применению информацию!
Кремлёвская диета – это очень щадящий, не радикальный, и даже где-то комфортный вариант похудения! Пробовала и в целом согласна с мнениями авторов этой статьи .
В любой диете нужна сила воли, и кремлевская – не исключение . После того, как ушли застарелые жировые прослойки, я спокойно перешёл с 40 на 60 баллов углеводов в день и ничего, не возвращается вес .
для меня настоящей находкой стала изложенная в методичке «FastFatBurning» система избавления от лишних килограммов . Теперь всегда чётко знаю, как строить свою диету в связке с программой эффективных тренировок . А многие тренера и диетологи мастерски пудрят мозги, выдают огромное количество интересной, но ненужной и мало применимой на деле информации . Да ещё и немалых денег стоят! В отличие от той же методички .
я вообще изначально купила эту методичку только из-за её символической цены…но это неожиданно оказалось очень умное вложение денег )))) …воспользовавшись данной системой, поняла, как много лишнего и ненужного я делала раньше для похудения…и нужные «пазлы» наконец-то сложились в голове! Кстати, я действующий тренер групповых программ в «Алексе», работаю и индивидуально с клиентами . Могу сказать, что методичка Fast Fat Burning пригодилась мне не только для поддержания своей формы, но и для работы с клиентами тоже .
никаких побочек и проблем со здоровьем от кремлёвской диеты лично у меня не было! И результат был такой как надо, и все вещи я начала на два размера меньше легко надевать . Года через полтора, правда вес вернулся ((( Но это всё моя тяга к сладкому . Думаю ещё разок похудеть на кремлёвке и уверена, что получится .
да уж, эта диета – не для сладкоежек… но перебороть себя всё-таки можно, хоть и нелегко . Я, например, благодаря кремлёвской диете начала пить чай и кофе без сахара, и после похудения продолжаю это делать ))
а я не понимала раньше, как можно есть мясо без гарнира из макарон или картошки . И как можно заканчивать обед стаканом воды, а не чашкой чая с чем-нибудь сладеньким…мммм . .пирожным, например Но ничего, недели через три моих мучений я втянулась! С 52 размера перешла на 48-й, и это конечно не предел я думаю)))
мне пришлось худеть (как впрочем и многим другим женщинам), когда меня сильно «разнесло» в послеродовой период . Приступила сразу же после окончания кормления малыша, с большим энтузиазмом ))) Накупила всего – и жиросжигателей, и книжек, и тд и тп… Остановилась на низкоуглеводной кремлевской диете . Ноитоге мне очень помогла методичка FFB от «фит-магазина канделерии»! Не могу не отметить этот продукт от крупного информационного портала о фитнесе! Спасибо за объединение лучших знаний о жиросжигании в краткий, простой, а главное ПОЛЕЗНЫЙ и РАБОТАЮЩИЙ курс! Браво, молодцы!!!
вообще, все эти разговоры о побочках от кремлёвской диете – в виде желчекаменной болезни, запоров, проблем с пищеварением и почками – это не пустой звук! Главное – есть здоровую пищу . Вот от чего точно нужно отказаться, так это от современных колбас и сосисек/сарделек! Вот от чего нас «распирает» и здоровье убавляется!
Решил впервые выступить на местных краснодарских соревнованиях по бидибилдингу и фитнесу, в категории «Men`sPhysique» . Без сушки тут не обойтись! Потреблять меньше углеводов и выгонять лишнюю воду из организма – понятно, но этого мало… Понравилась методичка FastFatBurning– толково написано и применять легко! Готовлюсь к соревнованиям с ней, сушка идёт нормально!
Перепробывала множество диет, был и эффект, да только потом снова обратно набирала вес, да и ещё больше чем был! С кремлевской диетой такого не произощло . Сидела на ней, правда, около года, и потом тоже не ем всё подряд, но и результат потрясающий, и возврата прежних жиров никакого нет! Чего и Вам желаю
готовиться к лету – хорошая привычка! Чтобы на пляже не чувствовать себя коровушкой . «Кремлёвку» я приветствую, пробовала, но на мой взгляд, это так себе вариант . Более продвинуто и действенно «ударит» по жирам схема жиросжигания «FastFatBurning» из одноимённой методички . Мы применяли её с подругой вдвоём, и обе довольны результатом: -7 и -6 кг всего за две недели! )))
А почему сторонники кремлёвской диеты не пишут о том, что дефицит растительной клетчатки может обернуться впоследствии раком кишечника, что минимальное количество потребляемых жиров ведёт к застою желчи, а тем самым – и к желчекаменной болезни? Запоры – это ещё мелочи из того, чем грозит увлечение кремлёвской диетой…
Сбалансированным должно быть питание! и не только белки содержать, но и углеводы, и совсем не в мини-пропорциях . Иначе – проблем со здоровьем не избежать . Кремлёвка хороша, но только без фанатизма!
мой совет: перед тем, как худеть, по возможности избавьтесь от всяких соблазнов (печенюшек, конфет и т .п .), чтоб они просто не водились у вас дома! И со своими поговорите, чтобы они не соблазняли вас ими . Тогда намного легче будет пройти через это испытание . Меня ещё неожиданно хорошо поддержали материалы из здешней методички «FFB» . Я и раньше была хорошего мнения об этом портале, а теперь – тем более!!!
А для меня кремлевка – вообще первая и единственная диета из многих опробованных, которая дала реальный, видимый результат . И это самое главное . А побочки они есть в любом деле .
Категорически не согласна, что кремлёвская диета – из тех диет, после завершения которой вес быстро возвращается! Если на ней сидеть долго, то и эффект будет продолжительного действия, даже если её больше не придерживаться строго! И про этот, и про другие законы правильного похудения хорошо написано в методичке FastFat-Burning, советую ознакомиться!
ТОЛЬКО благодаря кремлевской диете, смогла вернуть себе форму после родов . Держалась я долго — 8 месяцев . Но оно того стоило! Жир не вернулся, последствий побочных для здоровья нету . И после того, как похудела, в пищу стала употреблять абсолютно все продукты . Но осмотрительно и аккуратно, конечно же! )))))
кремлёвская диета – на самом деле это не панацея для сгонки лишнего веса .если не хватает ума или просто знаний составить себе сбалансированный рацион, то все усилия похудеть просто уйдут в никуда . Простой способ решить эту проблему – методичка-FFB . Вот где супер-концентрированные знания и умения для избавления от жира и сушки организма!
интересная информация, да только кремлёвская диета не всем подойдёт . Если вы жить не можете без сладкого, то долго вы на ней не продержитесь, только получите серьёзный стресс . У кого организм привык получать дозу углеводов, откажется нормально фукнционировать без неё, я считаю .
Согласна с положительными комментариями, но от себя хочу добавить: придерживаться кремлевской диеты надо разумно и без фанатизма . Ведь перед тем, как на неё перейти, все мы уже «подсажены» на неправильный, но привычный режим питания (от которого, собственно, и толстеем), и его надо постепенно корректировать, а не ломать сразу . И худеть надо постепенно, не спеша, чтобы ничего не обвисло . Во всяком случае, мне это удалось ))
В любом случае, отказ от мучного и сладкого организму пойдёт только на пользу! И при кремлёвской диете, если с умом подойти к делу, можно ввести в рацион множество очень полезных продуктов и блюд, заменить ими привычные и внсти разнообразие . Моя оценка кремлёвки +++++
Ваш e-mail не будет опубликован . Обязательные поля помечены *
Можете загрузить фотку (Разрешенные типы файлов: jpg, gif, png , максимальный размер файла: 2MB .
- 4 из 5 возможных на основе 5 голосов
Кремлевская диета – одна из разновидностей диеты Аткинса . Она основана на сниженном употреблении углеводов и включением в переработку для получения энергии жировых запасов . Похудеть за 8 дней на кремлевской диете можно на 5-6 кг, а за месяц – на 15 кг .
Цель кремлевской диеты – не только похудеть, но и ускорить метаболизм , и увеличить возможный объем потребления углеводов без прибавки в весе . По окончании диеты вы станете совсем другим человеком, и думать о похудении вам больше не придется .
Каждый продукт по правилам кремлевской диеты имеет свою цену, которая указывает содержание в нем углеводов . 1 единица – 1 грамм углеводов . За каждый грамм углеводов вам присуждается одно очко .
Креслевская диета состоит из 4 этапов, и допустимое количество набранных очков на каждом этапе разное .
Первый этап кремлевской диеты – длительность 2 недели
На первом этапе кремлевской диеты 20 – это максимальное количество баллов (очков, у .е .), которые вы можете набрать за день . Это самый сложный период, во время которого вы учитесь контролировать количество углеводов в еде, а ваш организм перестраивается на новый способ получения энергии .
Будьте внимательны к количеству употребляемого белка . Несмотря на то, что во многих источниках указывают, что белковые продукты в кремлевской диете можно есть неограниченно, не стоит ими объедаться . Избыток белковой пищи может привести к заболеванию почек .
Второй этап кремлевской диеты – длительность от 1,5 месяцев и больше
В этом периоде следует постепенно увеличивать количество углеводов до 5 баллов в неделю . Постепенное увеличение количества углеводной пищи не должно приводить к набору веса . Если вы перестали терять вес , или даже стали набирать его, то стоит пересмотреть меню . Возможно, некоторые продукты именно у вас вызывают набор веса . Индивидуальная реакция на усвоение продуктов – это нормально . И второй этап кремлевской диеты должен научить вас правильно выбирать для себя еду .
Рассчитать продолжительность второго этапа кремлевской диеты можно исходя из желаемого результата похудения . Когда до цели останется 5 кг – это повод перейти к следующему этапу кремлевской диеты .
Третий этап кремлевской диеты – до желаемого результата похудения
Продолжайте увеличивать количество потребляемых углеводов до 10 баллов в неделю . При этом следите за весом: если вес остановился, или вы снова стали набирать, то следует снова вернуться ко второму этапу диеты .
Четвертый этап кремлевской диеты – удержание стабильного веса
Теперь ваша задача – удерживать вес в рамках своих достижений . Допускается увеличение веса на 2-3 кг в течение нескольких недель после окончания 3 этапа диеты . Это время, когда вы уже умеете контролировать количество углеводов в день автоматически, и определили продукты, которые вызывают прибавку в весе .
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ КРЕМЛЕВСКОЙ ДИЕТЫ НА НЕДЕЛЮ
Составлять свое меню вы научитесь довольно быстро . Но важно обращать внимание на возможное скрытое содержание углеводов в продуктах . Полуфабрикаты часто содержат углеводы в качестве улучшения внешнего вида продукта, или для его лучшего хранения (обсыпка,панировка) . Потому на завершающем этапе кремлевской диеты ваша задача - изменить подход к приготовлению еды, учиться различать натуральные продукты от сфальсифицированных .
Еще низкоуглеводные диеты для похудения
Свобода бути собою: дивіться яскравий відеоролик бренду glo™ з Лесею Н . . .
Шедевры Антонио Гауди обрели вторую жизнь в индустрии для взрослых
Ретроградный Меркурий сентябрь-октябрь 2021: даты, влияние на людей, ч . . .
Подорожуємо сирною столицею: репортаж з нового туристичного маршруту в . . .
История вегетарианства: от Пифагора до наших дней
Повышаем уровень серотонина: называем самые эффективные продукты-антидепрессанты
Микрогрин: что это и почему его стоит добавить в свое меню
Что делать, если брак трещит по швам? Актуальные советы
"Супермама": участницей реалити стала блогер Влада Роговенко
Умер Джастин Торнтон, известный боец ММА
"Щелкунчик": накануне Нового года в Киеве состоится масштабное балетное шоу с Екатериной Кухар
Новолуние 6 октября: пора открывать двери удаче
Стали известны имена лауреатов Нобелевской премии по физике
Гороскоп на 6 октября 2021: выбрав дорогу, чтобы уйти от судьбы, мы именно там ее и встречаем
Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве .
Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал,
открытой для индексации В ПЕРВОМ АБЗАЦЕ С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА .
Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции .
Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Firefox не может установить соединение с сервером otzovik .com .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Правила размещения рекламы
О нас
Правила использования материалов сайта
Пресс-центр
Спецпроекты
15:34
Президенты Израиля и Украины встретились в Киеве: о чем говорили Зеленский и Герцог
[обновляется]
15:22
Звезда "Зачарованных" Шеннен Доэрти рассказала о своей болезни: Меня рано списывать со счетов
15:11
Нападение на журналистов "Схем": в Укрэксимбанке заявили, что съемочная группа покусилась на банковскую тайну
14:40
На Прикарпатье шаурмой из Crispy отравились восемь человек
14:18
Президента Израиля в Украине встречали красавицы с караваем и в масках цветов украинского флага
[обновляется]
13:51
НВО показал тизер первого спин-оффа "Игры престолов" - о войне дома Таргариенов
13:43
Синоптики предупредили о сильном ветре, заморозках и грядущих дождях
13:16
Нобелевскую премию-2021 по физике дали троим ученым за исследование климата
12:59
Капитан Кирк из Star Trek по-настоящему полетит в космос
12:57
Убийство полицейского в Чернигове: мать подростка заявила, что страж порядка был пьян и ударил первым
12:49
Юрий Ткач и Елена Кравец сыграют главные роли в комедии "Велика Прогулянка"
12:40
СНБО выложил в открытый доступ список всех «санкционных» людей и предприятий
26 апреля 2020 09:33
0
Новости по теме:
Диета
Диета Дюкана
Правильное питание
Кремлевская Диета Отзывы И Результаты Фото 2022
Диета При Панкреатите На Каждый
Валдберис Для Диеты Дюкана
Заговор Переклад Лишнего Веса На Другого Человека