Kreatin Kapakları

Siteye Git (Ürün Sayfası) »

Saf 0 kreatin monohidrat. Kreatin Monohidrat Scitec Beslenmesi Kaslardaki kreatin rezervi, kullanılan ATP'nin yenilenmesi için fosfat grubundaki maddelerin sağlanmasından sorumludur, yani. kas kasılması sırasında hücre enerjisinin rezervi olarak hizmet eder. Ayrıca kas protein sentezini aktive ederek hücresel hacmi arttırabilmektedir. Yüzlerce klinik denemede kreatin monohidratın, saf kreatin ve kreatin fosfattan oluşan toplam kas kreatin depolarını arttırdığı kanıtlanmıştır. Bu, kas kütlesinde ve gücünde önemli artışların yanı sıra daha iyi atletik performansa ve spordan bağımsız olarak daha iyi sağlık sonuçlarına yol açar ve ilk kez doğal steroid benzeri sonuçlar sağlayarak, 90'lı yılların başında spor takviyelerinde bir devrim başlattı. Kas kreatin depoları, harcanan ATP'nin geri kazanılması için fosfat gruplarının bağışlanmasından sorumludur, dolayısıyla kas kasılmaları için hücresel enerji rezervi görevi görür. Ek olarak kreatinin hücre hacmini artırma özelliği vardır ve bu da daha yüksek kas protein sentezine neden olur. Kreatin monohidratın, serbest kreatin ve kreatin fosfattan oluşan toplam kas kreatin rezervlerini arttırdığı yüzlerce klinik çalışmada kanıtlanmıştır. Bu artış, kas kütlesinde ve gücünde önemli artışların yanı sıra atletik performansın iyileşmesine ve ayrıca atletik olmayan sağlık etkilerine yol açar. İçerikler: Kreatin Monohidrat Anabolik etkiye sahip bu madde, kas kütlesinin ve gücünün büyümesini hızlandırır. Kullanımının dolaylı sonucu nitrojen dengesinde bir iyileşme ve vücut yenilenmesinin hızlanmasıdır (anti-katabolik etki). Kreatinin emilmesiyle kaslardaki konsantrasyonu yaklaşık %50 artar. Bu, kas hücrelerini daha fazla su emmeye teşvik eden bir dizi reaksiyonu başlatır (1 g kreatin yaklaşık 50 g suya bağlanır). Hücre hacmindeki artış, vücudun anabolik bir sinyal olarak algıladığı hücre içi gerilimde değişikliklere yol açar ve böylece uyarılır. büyümek için kaslar. İlaç, fiziksel aktivitenin bir sonucu olarak talebi hızla artan C vitamini (bir antioksidan) ve sodyum bileşenleriyle güçlendirilmiştir. Sürdürülebilir bir etki elde etmek için kreatini bir protein, karbonhidrat-protein maddesi, L-glutamin peptidi, L-glutamin, HMB veya amino asitlerle bir döngüde birleştirmek daha iyidir. Nasıl alınır: I doyma aşaması: 1-. 2. gün 30 g (6 kez 5 g), 3. gün – 25 g (5 kez 5 g), 4. gün – 20 g (4 kez 5 g), 5. gün – 15 g (3 kez 5 g). Faz II düzeyinde bakım: 6 ila 42. günler arasında, günde 5-10 g ilaç (2 kez 2.5 g) veya (2 kez 5 g). III dinlenme aşaması: İlacı kullanmadan 3-4 hafta. Bir porsiyon kreatinin dekstrozla (30 g) birlikte aç karnına alınması en iyisidir. İlk kısmı antrenmandan 15-30 dakika önce, ikinci kısmı ise hemen sonra alın. Paketin içinde 5 g'lık bir porsiyonu doğru bir şekilde ölçebileceğiniz pratik bir ölçüm çubuğu bulunmaktadır.

Siteye Git (Ürün Sayfası) »

Siteye Git (Ürün Sayfası) »

Siteye Git (Ürün Sayfası) »