Красивая и очень уверенная в себе
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Красивая и очень уверенная в себе
О журнале
Контакты
Реклама
Пользовательское соглашение
Карта сата
Аффирмации на уверенность в себе и для повышения самооценки
38-й размер джинсов - это какой российский размер?
Анастасия Решетова пожалела о расставании с Тимати
Что такое аффирмации и как ими пользоваться
Наш мир живет с огромной скоростью. Ежедневно на нас сыпятся миллионы тонн информации: кто-то достиг одного, кто-то другого. В соцсетях большая часть — успешные, богатые, красивые и уверенные в себе люди.
А кто мы? Чего мы добились в свои годы?
Эти вопросы, как обухом бьют по личному самолюбию. Люди, просматривая такие успешные сторис, теряют веру в себя в свои силы, впадают в раздражительность, неуверенность, пессимизм.
Негативные эмоции захлестывают с удвоенной силой, человек теряет почву под ногами, считает себя никчемным, бесполезным, неуверенным и неспособным ни на что.
Аффирмация — это краткая позитивная фраза, которая используется для положительных перемен в жизни.
Польза этой техники доказана веками. Многие относятся к ней скептически — разносят в пух и прах. Но это говорит лишь о том, что эти люди никогда серьезно не занимались данным вопросом. Конечно, если проговорить пару-тройку раз несколько предложений, а потом забыть о них, и вспомнить уже через месяц или полгода, и еще пару раз прочитать, то пользы будет мало, как и в любом другом деле.
Попробуйте, например, таким же способом похудеть или поправить здоровье — пару раз в месяц выполняя физические упражнения или применяя правильное питание, а потом снова вернитесь к прежнему образу жизни. Многого вы добьетесь? Конечно, нет. Вернетесь в ту же точку отсчета, с которой начали. Аффирмации — не исключение.
Для успеха дела всегда нужны дисциплина и труд.
Как же достичь успеха занимаясь аффирмациями? Нужно запомнить и выполнять некоторые правила, пока привычка не стала устойчивой:
Аффирмации оказывают огромное оздоравливающее влияние на нашу личность. Они способны поднять нашу самооценку на невероятную высоту, помогают добиться поставленных целей, вернуть утраченное здоровье, быстро прийти в состояние уравновешенности и покоя. Стать смелее, увереннее, настойчивее, жизнерадостнее. Всех качеств не перечислишь. Но сила мысли доказана еще в древние времена. Сейчас ученые уверены, что физические болезни начинаются с негативных мыслей.
Раз мы можем разрушить себя плохими мыслями, значит, в наших силах и восстановить себя позитивными положительными настройками ума.
Вот примерный список аффирмаций, из которого можно выбрать те, что находят отклик в вашем сердце. Их можно изменять и составлять так, как вам больше нравится. Главное, чтобы они затрагивали самые насущные проблемы и выводили из пассивности и уныния в состояние собственной значимости и радости.
Я заслуживаю всего самого наилучшего.
Я многое умею и постоянно учусь новому.
Я отпускаю все свои тревоги и страхи.
Я привлекаю в свою жизнь успех и богатство.
Я уникальная и неповторимая личность.
Я добьюсь всего, чего только пожелаю.
Я с каждым днем чувствую себя увереннее.
Мои мысли наполнены позитивом и целительной силой.
Я не обращаю внимания на злость и зависть.
Я способна противостоять любым болезням и неудачам.
Неудачи закаляют меня и делают сильнее и увереннее.
Я легко вливаюсь в чужие компании и коллективы.
Я уверенно чувствую себя в незнакомом обществе.
Я люблю путешествовать одна и знакомиться с новым людьми.
Разберемся подробнее в этом утверждении. Зачастую люди настолько себя не любят и не воспринимают свою личность, что не только аффирмации не приносят никакого результата — не работают вообще никакие методы. Даже психологи или психотерапевты попадают в тупик при работе с этими людьми.
Для того, чтобы сдвинуться с мертвой точки, надо, прежде всего, создать базовый фундамент принятия себя как личности — не отторгать, а полюбить себя со всеми своими недостатками. Понять, что они не являются позором, а, наоборот, это наши индивидуальные особенности, которые можно из недостатков легко перевести в достоинства. Это наша индивидуальность.
И затем на этой базе уже строить дальнейшую работу по повышению самооценки и уверенности в себе и своих силах.
Чтобы аффирмации начали работать — измените свое мышление, начните работать с ним. Переведите его из категории негатива в состояние позитива.
Аффирмации способны творить чудеса на уровне подсознания. Если постоянно повторять одно и тоже определенное время — это меняет психоэмоциональный фон личности в позитивную сторону и буквально запечатывает положительные фразы в нашем подсознании.
Можно наговорить их на диктофон и прослушивать в любое удобное время, ещё лучше написать их и установить на экран телефона, чтобы регулярно просматривать. Такая взаимосвязь активирует не только слуховые, но и зрительные участки мозга и способствует лучшему усвоению фраз. Отлично, если вы заучите их наизусть и будете постоянно прокручивать в любом месте.
Можно выбрать из списка ниже понравившиеся аффирмации или составить свои на основе этих и повторять их на регулярной основе.
Из этих аффирмаций вы легко можете собирать свои индивидуальные и проговаривать их. Со временем вам очень понравится составлять собственные, это будет легко получаться. Как только появится какая-то цель, вы автоматически будете составлять к ней аффирмации и притягивать ее в свою жизнь. Сами удивитесь, как положительные настройки будут быстро притягивать все, что желаете. Это не чудо и не волшебство. Это работа мысли, которая удивительным образом выстраивает ментальные связи и притягивает к вам нужных людей.
Access to this page has been denied because we believe you are using automation tools to browse the website.
This may happen as a result of the following:
Please make sure that Javascript and cookies are enabled on your browser and that you are not blocking them from loading.
Reference ID: #567da586-ff15-11ec-94ec-4a5458787569
Скачать Counter Strike
Модели Оружия
Модели Игроков
Карты для cs 1.6
Готовые Сервера
Программы для CS 1.6
Конфиги
Логотипы
Патчи
Скачать Читы
Меню игры
Плагины AMX
Моды CS 1.6
Русификация CS 1.6
Спрайты
Боты
Античиты
Видео/Мувики из cs 1.6
Все для CS 1.6 Сайта
Как установить
Модели оружия
Модели игроков
Карты
Самый полезный онлайн-курс по стилю для женщин
Научись стильно одеваться и почувствуй себя счастливее уже через 8 недель
« Стильная и уверенная в себе » — это курс, объединяющий знания, практику и вдохновение, с помощью которых каждая женщина сможет преобразиться и запустить череду счастливых перемен в жизни
Вы хотите выглядеть и чувствовать себя красивой каждый день
Вы хотите выглядеть современно и не превратиться в «тётю» после 35
Вы мама и вам важно быть красивой для себя и своих детей
С удовольствием смотреть на себя в зеркало и не думать, что «сегодня как-то на троечку»
Быть стильной женщиной в любом возрасте, выглядеть моложе всех одноклассниц и забыть слово «молодиться»
Вы устали от рутины в декрете, вам хочется разнообразия, но вы не знаете, как совместить «удобно» и «стильно»
Вы работаете в офисе и хотите производить правильное впечатление на партнёров и коллег
Вы мечтаете получать комплименты от мужчин
На встречах, на переговорах, на корпоративе — уверенность в себе и своём внешнем виде пригодится везде. А ещё вам просто необходимо по утрам собираться быстро!
А возможно и встретить свою судьбу :) Хотите привлекать внимание, выделяться из толпы, восхищать, вдохновлять и влюблять в себя людей
Вы чувствуете, что одежда в вашем шкафу — «не ваша». Ищете вещи, которые принесут радость, но не находите. Вы готовы открыться новой информации и узнать новую себя!
Составите новые неожиданные комплекты из одежды, которая у вас уже есть в шкафу
Освоите принципы визуальной коррекции фигуры
На курсе Настя дает простые техники и схемы составления комплектов. Не имеет значения, сколько вам лет, какой у вас вес и размер одежды! У вас получится, даже если до этого никогда не получалось.
На четвёртой неделе курса вы научитесь подчёркивать все достоинства фигуры и правильно подавать свою индивидуальность. Вы узнаете, как сделать ноги визуально более длинными, а талию - более тонкой. Но только когда вам этого хочется. Никаких нравоучений и стереотипов о женской красоте!
Поймёте, какая одежда нужна именно вам
Почувствуете себя увереннее и красивее
Мы очень разные. И не существует универсального перечня стильных вещей, которые подойдут для всех женщин на свете. Вы узнаете больше о себе, своих потребностях и желаниях, поймёте, какой вам хочется быть и составите свой индивидуальный список вещей, которые помогут достичь цели.
Главное, чему учит Настя - слушать себя и выбирать вещи, которые дают правильное внутреннее состояние. Важно не то, какой вас увидят другие, а то, какой вы себя почувствуете. Ведь уверенность в себе и своей красоте - ключ, который открывает все двери! Повышение на работе, предложение о замужестве - почему бы и нет? :)
Ощутите сильный заряд мотивации и вдохновения меняться и становиться счастливее
Вы узнаете, как выбирать вещи, которые будете носить с удовольствием. Как распределить бюджет, чтобы затраты себя оправдали. Какие вещи не выйдут из моды. Вы найдете для себя новые магазины и избавитесь от стресса в торговом центре.
Вас ждёт два месяца внутренней и внешней трансформации, после которой ваша жизнь обязательно изменится!
Главный результат курса - Вы научитесь выбирать правильные вещи и составлять комплекты, в которых будете выглядеть и чувствовать себя стильной
и уверенной Женщиной.
Обучение проходит на удобной онлайн-платформе
С круглосуточным доступом к видео-урокам из любой точки мира. Занимайтесь в удобное для вас время
Индивидуальная проверка домашних заданий
Чтобы вы получили от курса максимум, домашние задания будут проверять стилисты-кураторы (кроме тарифа «Самостоятельный»)
Закрытый клуб для общения с другими участницами и выпускницами курса
Участницы добавляются в закрытый чат в Telegram, где они поддерживают друг друга, советуются, делятся успехами. Также в клубе будет дополнительная информация о стиле и моде и общение с приглашёнными экспертами по смежным темам
Живой вебинар "Вопрос-ответ" с Настей для участниц на любом тарифе
Живой вебинар «Вопрос-ответ» с Настей для участниц на всех тарифах
Обучение проходит на удобной онлайн-платформе
Обучение проходит на удобной онлайн-платформе с круглосуточным доступом к коротким видео-урокам из любой точки мира. Занимайтесь в удобное для вас время и в самом удобном формате: каждое видео длится примерно 15 минут
Закрытый клуб для общения с другими участницами и выпускницами курса
Участницы добавляются в закрытый чат в Telegram, где они поддерживают друг друга, советуются, делятся успехами. Также в клубе будет дополнительная информация о стиле и моде и общение с приглашёнными экспертами по смежным темам
Индивидуальная проверка домашних заданий
Чтобы вы получили от курса максимум, домашние задания будут проверять стилисты-кураторы (кроме тарифа «Самостоятельный»)
Живой вебинар "Вопрос-ответ" с Настей для участниц на любом тарифе
Живой вебинар «Вопрос-ответ» с Настей для участниц на всех тарифах
Привет! Меня зовут Настя. Я практикующий стилист и автор блога @razborki_v_mode , который читают уже более 400 тысяч девушек. Мой блог любят за лёгкость, логику и практичность. В чём секрет? Мои советы и инструкции взяты не из модных журналов или книг столетней давности. Всё полезное я черпаю из практики. Я разбираю гардеробы и хожу на шопинг с клиентками почти каждый день. Мне близки и понятны все проблемы, вопросы и сомнения девчонок относительно одежды. И я знаю, как совместить «красиво» и «удобно», «модно» и «женственно», «хочу» и «могу». Этими знаниями я очень хочу делиться, поэтому летом у меня появилась онлайн-школа. И главное, о чём пишут в отзывах мои ученицы, это то, что к лучшему меняется не только их стиль, но и их жизнь :) Оставайся со мной, и у тебя тоже всё получится!
Привет! Меня зовут Настя. Я практикующий стилист и автор блога @razborki_v_mode , который читают уже более 400 тысяч девушек. Мой блог любят за лёгкость, логику и практичность. В чём секрет? Мои советы и инструкции взяты не из модных журналов или книг столетней давности. Всё полезное я черпаю из практики. Я разбираю гардеробы и хожу на шопинг с клиентками почти каждый день. Мне близки и понятны все проблемы, вопросы и сомнения девчонок относительно одежды. И я знаю, как совместить «красиво» и «удобно», «модно» и «женственно», «хочу» и «могу». Этими знаниями я очень хочу делиться, поэтому летом у меня появилась онлайн-школа. И главное, о чём пишут в отзывах мои ученицы, это то, что к лучшему меняется не только их стиль, но и их жизнь :) Оставайся со мной, и у тебя тоже всё получится!
Неделя 3. Базовый гардероб и тренды
Как одежда влияет на жизнь женщины?
Вопросы, которые нужно себе задать прежде, чем начинать работу с гардеробом
Определяем, какая одежда нужна именно вам с учётом образа жизни, статуса, целей и вкусовых предпочтений
Выявляем проблемы с гардеробом: почему сейчас не всё нравится?
Анализируем, из чего состоит гардероб и насколько он подходит вам сейчас
Определяем, что нужно оставить, что добавить, а с чем попрощаться
Критерии оценки каждой вещи, актуальность
Базовый верх - топы, пиджаки, свитера, кардиганы
Неделя 4. Визуальная коррекция фигуры
Как принять и полюбить свою внешность
Три принципа визуальной коррекции фигуры
Учимся подчеркивать достоинства и не заморачиваться на «недостатках»
За 8 недель вы полностью поменяете свои отношения с одеждой, научитесь составлять стильные комплекты и превратите свой гардероб в источник удовольствия и инструмент достижения целей.
Выявляем, куда уходят деньги на шопинге, рациональны ли траты
Бонусный урок от эксперта - организатора пространства "Как организовать пространство в шкафу" (для участниц «С куратором» и «С Настей»)
Рисуем желаемый образ «Какой я хочу быть»
Джинсы в гардеробе - как не заскучать
Как играть объёмами, чтобы быть разной
Как с помощью одежды стать более стройной и длинноногой
Какие вещи на самом деле полнят и насколько это страшно
Бонусный урок от психолога и арт-терапевта "Любовь к себе" + практика (для участниц на тарифе «С куратором» и «С Настей»)
Техника монохром для самых статусных образов
Неделя 6. Шопинг, который приносит удовольствие
Ошибки на шопинге, из-за которых потом нечего надеть
Где покупать одежду нестандартного размера
Бюджет: сколько нужно денег, чтобы стильно одеваться?
Прически, которые смотрятся современно и не делают из женщины "тётю"
Бонусный курс от визажиста (для участниц на тарифах «С куратором» и «С Настей»)
Неделя 8. От стильного гардероба - к стильной жизни
Готовые капсулы для офиса, для дома, для отпуска и для всего на свете
Как быть стильной и уверенной всегда, а не только во время курсов
Всё, что нужно знать об одежде, чтобы начать одеваться стильно и почувствовать себя счастливее!
Программа рассчитана на изучение стиля с нуля, не требует специальных знаний и подготовки
Все темы рассказаны понятным языком в удобном для восприятия темпе
Все уроки в видеоформате, длительность каждого урока – около 15 минут, доступ к урокам 24/7
Бонусный модуль для участниц на тарифе «С Настей»: «Как развиваться в сфере стиля и начать зарабатывать на любимом деле»:
5 самых востребованных услуг в сфере стиля
Где найти первых клиентов и сколько брать за свою работу
Бонусный мастер-класс от эксперта по уходу за гардеробом (для участниц на тарифах «С куратором» и «С Настей»)
Спасибо большое за ёмкий и насыщенный курс. Он очень помог мне в достижении цели на 2019 :) Если кратко, то с тех пор как мне 2 года назад поставили брекеты, у меня очень сильно упала самооценка и я себе категорически перестала нравиться в зеркале. Должность у меня на работе подразумевает ведение команды и лидерство, так что пришлось начать с этим что-то делать. В этом году я запланировала работу над гардеробом. Прошло полгода, а просмотр бесконечного количества видео на ютубе так и не помог понять, что пойти и сделать, чтобы стало стильно. Вроде надо купить всё бежевое и белую футболку, но это не точно =))) И тут наконец я наткнулась на твой курс. За эти недели избавилась от 4х мешков одежды, осознала, почему что-то выглядит хорошо, а что-то плохо, и на удивление собрала из своего шкафа действительно стильные комплекты, в которых чувствую себя уверенной в себе красоткой! Теперь считаю план на год выполненным успешно. :) В новый год поставлю жирную галочку.
Настя, курс невероятно информативный и прикладной. Абсолютно ничего лишнего. Всё только по делу. Всё применимо на практике. Хочется прямо сейчас всё менять! Сделала для себя множество открытий: Было всегда жаль выбрасывать вещи, которые устарели, но еще сохранили хорошее качество. Но теперь стало понятно, какие из них еще можно встроить в новые комплекты, а с какими пора расставаться и не жалеть. Я думала, что современная мода - для тех, кому 20-25 лет. Была приятно удивлена, когда наглядно увидела, что это не так. И я точно теперь знаю, что в любом возрасте у меня получится выглядеть современной и стильной женщиной, а не превратиться тётку. Очень ценной оказалась информация о базовом гардеробе. Имея базовые вещи, я могу составлять комплекты быстро, а не как раньше, когда каждый верх подходил лишь к одному низу. Я уверена, что каждой женщине полезна психологическая работа с собой, которая была включена в домашнее задание. Я убедилась на своём опыте: кажется, что знаешь о себе всё, а на деле оказывается, что никогда не слышала свои истинные предпочтения, вкусы, не понимала, что именно тебе нужно для того, чтобы быть уверенной в себе. И последнее открытие - это то, что правильная одежда действительно трансформирует всю тебя и всю твою жизнь. Настя, благодарю за курс и желаю дальнейших успехов!
Настя, впечатления о курсе самые самые восторженные.я очень рада,что узнала о тебе,от тебя чувствуется эта теплота,и мотивация к действию,мне все понравилось!!как ты излагаешь информацию,как все четко и по инструкции,и если все делать то оказывается не все так сложно,как я раньше думала.после твоих уроков у меня пробудился интерес к комплектам,я никогда не хотела что то из украшений одевать,а тут почти каждый день их меняю,появилась такая внутренняя уверенность в себе,спасибо тебе огромное что делишься состоянием и знаниями в такой доступной и понятной форме,а ещё за секретки разные,это так ценно!!для меня ещё было открытием что одежду и обувь можно смотреть в мужских отделах.еще не пробовала но очень интересно.еще раз благодарю за курс✨❤️😘
У меня была проблема: полный шкаф - носить нечего) И все какое-то однообразное, аж скучно) В Инстаграмме я начала подписываться на разных стилистов и, к своему счастью, я нашла Вас. Именно Ваша страничка и подход во мне откликнулись) Без цветотипов, без типов фигуры, без выискивания своих недостатков, а с любовью к себе. Это обучение подарило мне в первую очередь понимание на что обращать внимание при выборе одежды, а пво вторую - вдохновение! Я с огромным удовольствием выполняла домашние задания. Оказывается выбирать, подбирать и сочетать вещи - это творческий процесс, который очень м
Секс с молоденькой брюнеткой и ее взрослым любовником
Писи и попки
Шикарная и привлекательная Michelle H