Kouření

Kouření
Kouření je vlastně vdechování tabákového kouře . Kouřem se do organismu dostane 2000 nejrůznějších chemických látek. Tyto látky mají vliv na lidský organismus.
Rostlina tabák pochází z Ameriky. V současnosti pěstuje tabák Čína, Indie a Brazílie. Nikde jinde než v tabáku se nevyskytuje rostlinný alkaloid nikotin. U kouření je důležitý vliv nikotinu na lidský mozek.
Kouření tabáku má vliv také na mnohé další orgány lidského těla. Nikotin se vstřebává sliznicí ústní dutiny nebo z plic. Kouř z cigarety má kyselé pH. K tomu aby se nikotin vstřebal je nutné jej šlukovat.
Nikotin se váže v mozku na receptory. Tyto receptory pak napomáhají k lepšímu soustředění. Jestliže je nikotinu vyšší množství, může mít uklidňující účinky. Kouření podporuje činnost střev.
Téměř 4 miliony lidí ročně zemřou na následky kouření. Kouření je příčinou nemocí srdce a cév. Většinu infarktů u lidí středního věku přivodí kouření. Rakovina plic, rakovina močového měchýře a rakovina slinivky břišní – to je následek kouření. Kouření způsobuje chronické plicní onemocnění.
Kouření zapříčiňuje pokles plodnosti u mužů a snižuje schopnost jejich erekce. Díky kouření vznikají žaludeční vředy a zvyšuje se riziko vzniku lupénky. Kuřák diabetik je více ohrožen nemocemi očí a ledvin.
Cigaretový kouř je silně rakovinotvorný. Mnoho chemikálií, které obsahuje, vyvolává zhoubné bujení. Čím mladší je začínající kuřák, tím vyšší je riziko vzniku rakoviny. Kouření způsobuje také rakovinu rtu, hrtanu, jícnu, žaludku, střev a leukémii.
Odvykání kouření - v dnešní době je kuřáctví zařazeno mezi nemoci. Přestat kouřit se vyplatí v každém věku. Nejlepší je přestat kouřit okamžitě, ze dne na den. Nicméně na trhu je mnoho pomocníků v boji s kouřením. Jedná se o nikotinové žvýkačky, náplasti či léky.
Kouření je v zemích Evropské unie nejčastější příčinou úmrtí. Kouření se podílí na vzniku mnoha nemocí. Tabákový kouř obsahuje více než 60 karcinogenních látek.

Tabák se do Evropy dostal díky Krištofu Kolumbovi . Původně se tabák užíval pouze při náboženských obřadech a nejrůznějších rituálech. Právě námořníci rozšířili tabák do celé Evropy. Tehdy se využíval jen k léčebným účelům – například při bolení hlavy či zubů. Tabák se stával čím dále dostupnějším.

Kouření se stalo masovou záležitostí . Dalo by se říci, že i v určitých případech se stalo přímo až módou. Se zvyšujícím se počtem kuřáků se začaly objevovat i negativní důsledky kouření.

Každá cigareta obsahuje látku zvanou nikotin . Sliznice dýchacího a trávicího ústrojí nikotin vstřebávají. Nikotin způsobuje podráždění centrální nervové soustavy, zvyšuje vylučování žadulečních šťáv, zrychluje střevní peristaltiku, což vede k rychlejšímu vyprazdňování, zrychluje srdeční činnost a zvyšuje krevní tlak. Nikotin také snižuje pocit hladu a zvyšuje dechovou frekvenci. Může způsobovat také křeče či třesy.

Tabákový kouř je zařazen do seznamu karcinogenů nejvyšší nebezpečnosti – do třídy I A. Aktivní kouření přímo ovlivňuje zdraví kuřáka. Kouření způsobuje rakovinu – plicní nádory, nádory v ústní dutině, nádory slivky břišní, děložního čípku, ledvin, močového měchýře, střev a konečníku.
Kouření také způsobuje vředové choroby střev a dvanáctníku, předčasná hluchota a šedý zákal, poruchy potence a plodnosti (muži), menstruační potíže či neplodnost (ženy) a zhoršené hojení ran. Kuřáci také mnohem častěji trpí kornatěním cév, jehož důsledkem jsou mozkové, cévní a srdeční příhody. Také kuřákova pokožka mnohem dříve stárne – pokožka je méně pružná a ztrácí schopnost hydratace. Pleť je zvadlá, šedivá a vrásčitá.
Je to inhalace tabákového kouře například v uzavřené místnosti. A může vést zejména k psychosomatickým poruchám, zhoršení chronických onemocnění, urychlení civilizačních chorob (nádory, srdeční a cévní nemoci), opoždění vývoje dítěte aj.

Každá vykouřená cigareta nám zkrátí život o pět minut . Každou hodinu umírá na světě v důsledku kouření 560 lidí, což je 4,8 milionu lidí za rok. V České republice na následky kouření umírá denně 65 lidí, týdně 500 lidí a ročně 23 tisíc lidí.

Odvyknout si kouřit není vůbec jednoduché . Pro většinu kuřáků představuje závislost na nikotinu jak závislost psychickou, tak závislost tělesnou. Nikotin je tak návykový jako ostatní tvrdé drogy.
Všeobecně se říká, že odvykání ve skupině je mnohem snazší.
S odvykáním kouření nám může pomoci náš praktický lékař nebo specializovaná centra . Na odvykání kouření přispívají i některé zdravotní pojišťovny. Tak proč to nezkusit.

Motivace by měla být především zdravotní . Uvidíte, jak se budete bez cigarety cítit svěží. Když nezafunguje tato motivace, máme tu ještě motivaci finanční – za rok ušetříme i několik tisíc korun, za které si můžeme dopřát například dovolenou v nějakém pěkném přímořském letovisku.

vitalweb.cz |
utulne.cz |
biochemicka.cz |
spolubydlo.cz
kdechcibydlet.cz |
irest.cz |
dalten.cz

O Zdravě
Kontakty
Cookies
Ochrana osobních údajů
RSS
Admin

© Copyright 2020-2022 by DIAMANTAN investment s.r.o.
Kouření je velmi starý a velmi rozšířený zlozvyk. Víte jak přestat kouřit? Nebo jak před kouřením ochránit své děti?
Historie tabáku a kouření je velmi stará, tabák se na americkém kontinentu objevil asi 6000 let před naším letopočtem, tehdy ho američtí indiáni užívali jako lék a halucinogen, při náboženských či bojových obřadech. Asi 1000 let před naším letopočtem se začal používat i ke kouření. Po návratu Kryštofa Kolumba z Ameriky se tabák začal pěstovat ve Španělsku a poté se rozšířil do celé Evropy a dál do světa.
Na přelomu 19. a 20. století bylo kouření považováno za určitou společenskou prestiž. O sto let později se po celém světě rozpoutal proti kouření ostrý boj. Byla prokázána vysoká škodlivost kouření a jeho spojitost se vznikem karcinomu plic, ale i dalších druhů rakoviny a jiných onemocnění. Ve spoustě zemích začal platit zákaz kouření ve veřejných prostorách, na zastávkách hromadné dopravy a také v restauracích.
Tabákový kouř obsahuje přes šedesát karcinogenních látek, které mohou zapříčinit zhoubné nádory . Kouření způsobuje aterosklerózu, jejímž důsledkem jsou mozkové cévní příhody a infarkt . Kouření se podílí také na stárnutí kůže . Nejrizikovější je kouření v těhotenství - zvyšuje se pravděpodobnost potratu, jsou velká rizika poškození plodu , miminka mívají nízkou porodní váhu.
To, že si aktivním kouřením poškozujeme zdraví, je všeobecně známo. Známý je i neblahý vliv pasivního kouření. Nejnovější studie ukazuje, že dokonce i kouření tzv. „z třetí ruky“ d ...
Podle Světové zdravotnické organizace zabije tabák a jeho užívání šest milionů lidí ročně, z toho více než půl milionu jsou nekuřáci. V rámci boje proti tabákovému kouři vyhlásily ...
Diskuse nad zákazem kouření v českých restauracích a hospodách byla nedávno oživena díky výzkumu, který zrealizovali studenti Fakulty sociálních věd ve spolupráci s agenturou Ipsos ...
Chystáte se skončit s kouřením? Pak patříte mezi zhruba 70 procent kuřáků, kteří o tom uvažují. Jenže většinou se jim to nepodaří a k cigaretě se dřív či později vrátí. Mnohem větš ...
Nový rok obvykle znamená snahu mnohých z nás splnit alespoň jedno ze seznamu našich předsevzetí. K nejčastějším a stále se opakujícím patří právě rozhodnutí přestat kouřit. Týká se ...
Pokud jste silnější kuřák, pak vaše tělo potřebuje zvýšený přísun vitamínů. Organismus kuřáků je mnohem více oslaben než u nekuřáků, a je proto třeba více dbát o své tělo a alespoň ...
Po samotném vyřčení spojení těchto dvou slov může člověku přeběhnout mráz po zádech. Kouření by k dětem samozřejmě patřit nemělo, ale mnohdy je to bohužel přesně naopak. Některé dě ...
Riziko zdravotního poškození vlivem tabákového kouře není omezeno pouze na kuřáky, ale jsou mu vystaveni i ti, kteří vdechují kouř nedobrovolně – pasivní kuřáci. Kouř vdechovaný př ...
Kouření není zdravé v žádném případě, natož pokud se snažíte otěhotnět nebo jste již těhotná. Stejně tak je nebezpečné tzv. pasivní kouření. Žena by se měla vyhýbat zakouřeným míst ...
Kuřáci jistě zcela přesně ví, o čem je řeč, pokud někde zaslechnou, že závislost na kouření je velmi obtížně přemožitelný návyk. Pokud uvažujete o zanechání kouření, mohou vám pomo ...
Vodní dýmka, též známá pod názvy šíša nebo nargilé, je oblíbená hlavně v zemích Blízkého východu. V západní Evropě a Americe je její popularita způsobena především vznikem čajoven ...
Kouření na pracovištích patří mezi velmi často diskutovaná témata. Většinou se každý z nás stane svědkem události tohoto problému.
Provozovatelem serveru zdrave.cz je DIAMANTAN investment s.r.o., se sídlem Na Harfě 935/5c, Vysočany, 190 00 Praha 9, IČ: 03494349, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl C, vložka 232692.

Tabák zabije až polovinu svých uživatelů.

Ve světě zabije každoročně asi 6 milionů lidí. Z toho přes 5 milionů úmrtí jsou úmrtí kuřáků. Asi 600 tisíc úmrtí ročně je způsobeno nekuřákům, kteří dýchali zplodiny kouření jiných.

V ČR umírá na nemoci způsobené kouřením každoročně přes 15 tisíc lidí.

Potřebujete pomoc? Pomůžeme Vám ji najít.

Fotografie, vysvětlující texty a informační videa ...

31. 5. Světový den bez tabáku 2022 World No Tobacco Day Klíčová sdělení a materiály ke kampani (klikněte na rámeček).
Zpráva o tabákových, nikotinových a souvisejících výrobcích v České republice 2021 je první souhrnnou zprávou o tabáku, nikotinových a souvisejících výrobcích, jejich užívání a zdravotních dopadech v ČR.
Je nezpochybnitelné, že kouření zabíjí.
Omezte kouření a/nebo využijte méně rizikové způsoby příjmu nikotinu, pokud teď přestat nechcete.
Linka pro odvykání kouření nebo specializovaný lékař či lékárník vám pomohou přestat kouřit.
Program časného záchytu karcinomu plic pomáhá kuřákům, kteří kouří či kouřili víc než 1 krabičku cigaret denně po dobu nejméně 20 let: PrevenceProPlice.cz
Tato stránka používá pouze nezbytné cookies. Pro další informace si můžete přečíst naše Prohlášení o cookies .

Nastavení soukromí Na těchto webových stránkách se používají soubory cookies a další síťové identifikátory, které mohou také sloužit ke zpracování dalších osobních údajů (např. jak procházíte naše stránky, jaký obsah Vás zajímá a také volby, které provedete pomocí tohoto okna). My a naši partneři máme k těmto údajům ve Vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Tyto údaje nám pomáhají provozovat a zlepšovat naše služby. Můžeme Vám také doporučovat obsah a zobrazovat reklamu na základě Vašich preferencí. Pro některé účely zpracování takto získaných údajů je vyžadován Váš souhlas. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat na této stránce (vyvolejte znovu okno a nastavte své preference). V případě, že se rozhodnete souhlas neudělit či jej odvoláte, nebudeme Vám moci doručovat personalizovaný obsah a/nebo se Vám bude zobrazovat méně relevantní reklama. Některé údaje zpracováváme na základě tzv. oprávněného zájmu. Vznést námitku proti zpracování na základě oprávněného zájmu a provést další nastavení soukromí můžete v sekci "Podrobné nastavení". Vámi provedené nastavení se použije pro webové stránky provozovatele tohoto webu a ostatních vydavatelů sdružení CPEx . Nebudete tak muset provádět volbu pro každého provozovatele zvlášť.
My a naši partneři zpracováváme údaje následujícím způsobem:
Personalizovaná reklama a obsah, měření reklamy a obsahu, poznatky o okruzích publika a vývoj produktů , Technický provoz stránek , Ukládání a/nebo přístup k informacím v zařízení , Zpracování údajů vydavateli a dalšími partnery
Podrobné nastavení Rozumím a přijímám
patička vygenerovaná: 23:30:12 09.08.2022

Inzerce

Redakce

RSS

© 2001 - 2022 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu

Autorská práva k publikovaným materiálům

Podmínky pro užívání služby informační společnosti

Informace o zpracování osobních údajů

Cookies

Nastavení soukromí

Vlastnická struktura

Závislost na nikotinu (závislost na tabáku, závislost na cigaretách) je chronickou nemocí. Není to tedy jen zlozvyk. I když existují lidé, kteří se cigaret dokázali vzdát sami a ze dne na den, většina závislých se neobejde bez lékařské pomoci.
Kouření způsobuje nebo zvyšuje riziko vzniku celé řady onemocnění. Oxid uhelnatý snižuje okysličení krve a tkání, podílí se na kornatění tepen ( ateroskleróze ), zvyšuje krevní tlak a riziko infarktu a mozkové mrtvice . Nikotin způsobuje srdeční arytmii.
Cigaretový kouř obsahuje kromě nikotinu až 4000 dalších látek (například takové, které podporují hezké vlnění kouře), řada z nich je karcinogenní. Každá vykouřená cigareta zvyšuje riziko nádorového onemocnění. Čím dříve člověk začne, tím vyšší je riziko. Kouření způsobuje karcinomy plic, hrtanu , horních cest dýchacích, jícnu, močového měchýře, slinivky , ledvin a děložního čípku . V České republice se kouření spolupodílí na vzniku jedné třetiny nádorů, které se nově objeví.
Tři čtvrtiny chronických plicních onemocnění způsobuje kouření. Ve světě zemře v důsledku kouření kolem 4 miliónů lidí ročně.
Kouření neškodí jen zdraví samotných kuřáků, ale i těch, kteří jsou nuceni kouř vdechovat. Rizika pasivního kouření jsou zcela stejná: cévní, plicní a nádorová onemocnění. Děti vyrůstající v rodinách kuřáků jsou častěji nemocné.
Nikotin se sliznicí nebo po vdechnutí do plic dostává do krve. Menší dávka nikotinu podporuje duševní činnost a soustředění, ve vyšších dávkách naopak uklidňuje. Podporuje peristaltiku střev.
Postupně může vyvolávat závislost a je potřeba dávky nikotinu zvyšovat. Podle lékařů je nikotin návykovější než heroin nebo kokain. Závislost na tabáku má složku psychosociální (člověk má určité situace spojené s cigaretou, například při pití alkoholu, ve stresu a podobně) a také fyzickou. Jak moc jste závislí, se dá vypozorovat podle toho, jak brzy po probuzení máte potřebu si zapálit (zpravidla do 60 minut po probuzení je znamením silné závislosti).
Při nedostatku látky člověk pociťuje abstinenční příznaky: po cigaretě neúměrně touží, pociťuje nervozitu, stres, depresi, probudí se třeba i v noci. K dalším příznakům patří podrážděnost, neschopnost odpočívat, soustředit se nebo například nadměrná chuť k jídlu.
Přestat kouřit je možné v každém věku. Už po čtyřiadvaceti hodinách se začnou čistit plíce a po několika dnech klesá riziko onemocnění srdce a cév až o třetinu.
Léčba v centrech pro závislé na tabáku je hrazena ze zdravotního pojištění. Při léčbě je důležité podpořit motivaci pacienta, probrat pozitiva, která pacientovi vyvarování se kouření přinese, a zároveň se připravit na krizové situace, které při odvykání nastanou.
Abstinenční příznaky z nedostatku nikotinu dokáží minimalizovat prostředky náhradní nikotinové terapie (žvýkačky, náplasti, inhalátory nebo tablety). Mnohým kuřákům mohou pomoci překlenout období přechodu od klasické cigarety k nekuřáctví cigarety elektronické, které mají na lidské tělo méně devastující účinek než cigarety klasické.
Na lékařský předpis jsou vázány přípravky s vareniclinem, které snižují požitek z kouření.
Stojí zhruba tolik, co krabička cigaret denně, některé pojišťovny na ně přispívají.
Délka léčby je u každého individuální.
Působí podpůrně, mírní abstinenční příznaky, například náhradní nikotinová terapie nebo léky snižující požitek z kouření.
Zvládnout touhu po cigaretě a s ní spojený stres vám pomůžou lípa, třezalka nebo kajenský pepř. Ten si můžete dávat například do jídla nebo i špetku do sklenice s vodou. S chutí na cigaretu může podle některých pomoci puškvorec a jitrocel, vyzkoušet je můžete v čajové směsi. K abstinenčním příznakům patří u mnohých i nevolnost, s tou vám může pomoci zázvor.
Zmírnění touhy po cigaretě můžete podpořit přípravkem TABACUM. Abstinenční příznaky, ke kterým může patřit přecitlivělost, pomůže zmírnit STAPHYSAGRIA nebo IGNATIA AMARA. Potíže s plnými střevy a zácpou můžete řešit s přípravkem NUX VOMICA.
Někteří lidé dokáží přestat kouřit ze dne na den a pociťují minimum abstinenčních příznaků. Většina pacientů ale potřebuje při odvykání odbornou pomoc.
Základní vyšetření spočívá v rozhovoru, při kterém se zjišťuje, kolik cigaret denně kuřák vykouří, jak dlouho je závislý na cigaretách, jak snáší absenci kouření (např. v letadle), jak rychle si po probuzení musí zapálit. Mimo jiné i typické situace, při kterých pacient kouří, a jak si předem připravit nekuřácká řešení.
I když se někdy můžete setkat s názorem, že lepší „vykouřená cigareta, než aby se matka stresovala“, pravda je, že každá cigareta může ohrozit vývoj plodu. Kouření způsobuje nižší porodní hmotnost dětí a zvyšuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojence (SIDS). Pokud jste těhotná a víte, že nezvládnete přestat kouřit, poraďte se se svým lékařem nebo navštivte poradnu pro odvykání kouření.
Onemocnění, která jsou přímo zaviněna kouřením, mohou způsobit smrt. I když se tělo po skončení s kouřením rychle regeneruje, některé následky zůstávají trvalé – například rozedma (zničené plicní sklípky) nebo dehtové látky uložené v plicích.

Modelka mu ho dosucha podojí
Prsty, jazyk a hračky
Silvia Saint - dvojitá anální penetrace - sex webkamery

Kouření

Report Page