Котлеты из пшена
Екатерина Мастепанпонадобится:
✔️пшено 220-230гр
✔️вода 750гр
✔️лавровый лист
✔️лук 1 шт небольшая
✔️соль по вкусу
✔️масло для жарки
✔️специи по вкусу
✔️чеснок по желанию
Приготовление:
Лук редем очень мелкоили измельчаем в пюре на терке или в блендере
Тщательно промываем пшено
Заливаем водой, доводим до кипения, на медленном огне отвариваем до состояния каши (минут 15 после кипения).
Даём немного остыть. Добавляем специи, соль и лук.
Всё перемешиваем, разминаем
Котлеты лучше лепить, когда каша тёплая, но не горячая, чтобы не обжигает руки , но получается и из холодной.
❗️Руки нужно смачивать в холодной воде или смазывать маслом, тогда пшено не прилипает, а очень легко формируется.
Обобжариваем с двух сторон до золотистой корочки.
Рекомендую с салатом из сырых овощей и зелени