Коррекция зрения метод шичко бейтса
Проверено на личном опыте
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Коррекция зрения методом Шичко-Бейтса - это безоперационный метод, позволяющий исправить прежние или новые проблемы с зрением. Он безопасен и эффективен, и помогает улучшить ваше зрение без применения линз или операции.
Хотите узнать, как избавиться от очков и линз, а также надеть свои любимые солнечные очки не снимая контактные линзы? Тогда сегодняшняя статья для вас! Мы собираемся поговорить о методе коррекции зрения, который не только поможет вам вернуть хорошее зрение, но и добавит немного экзотики в вашу жизнь. Всемирно известный метод Шичко Бейтса - это не просто упражнения для глаз, это целый стиль жизни! Не верите? Тогда читайте дальше и узнайте, как можно улучшить свое зрение, не отказываясь от привычной жизни.
Коррекция зрения методом Шичко Бейтса
Метод Шичко Бейтса – это комплекс упражнений, направленных на улучшение зрения и коррекцию недостатков зрительной функции. Он был разработан американским офтальмологом Уильямом Хорацио Шичко в начале 20 века и уже многие годы пользуется популярностью среди людей, которые хотят улучшить свое зрение без лазерной коррекции или ношения очков.
Что такое коррекция зрения?
Коррекция зрения – это процесс устранения недостатков зрительной функции с помощью различных методов. К недостаткам зрения относятся близорукость, дальнозоркость, астигматизм и другие заболевания.
Что такое метод Шичко Бейтса?
Метод Шичко Бейтса состоит из нескольких упражнений, которые выполняются каждый день в течение 10-15 минут. Они направлены на улучшение кровообращения в глазах, увеличение гибкости мышц глаз и улучшение координации движений глаз.
Среди упражнений метода Шичко Бейтса можно выделить следующие:
1. "Пальмирование глаз". Это упражнение заключается в том, чтобы закрыть глаза и положить на них ладони таким образом, чтобы они не касались век. В этом положении нужно расслабиться и думать о чем-то приятном.
2. "Переключение фокуса". Это упражнение предполагает переключение взгляда с близкого объекта на дальний и обратно.
3. "Рисование глазами". В этом упражнении нужно рисовать глазами определенные фигуры (круги, треугольники и т.д.) на бумаге или в воображении.
Как работает метод Шичко Бейтса?
Метод Шичко Бейтса работает по принципу тренировки мышц глаз, улучшения кровообращения в глазах и уменьшения стресса, связанного с напряжением глазных мышц. Благодаря этому методу улучшается зрительная функция и уменьшается необходимость в ношении очков.
Кому подходит метод Шичко Бейтса?
Метод Шичко Бейтса подходит для людей, у которых недостатки зрительной функции не связаны с серьезными заболеваниями глаз. Он подходит и для тех, у кого здоровые глаза, но они проводят много времени за компьютером или читают много книг.
Выводы
Метод Шичко Бейтса – это эффективный способ улучшения зрительной функции без лазерной коррекции или ношения очков. Он подходит для людей, которые хотят улучшить свое зрение, увеличить гибкость мышц глаз и уменьшить стресс, связанный с напряжением глазных мышц. Однако, прежде чем начать выполнять упражнения метода Шичко Бейтса, необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом.
Похожие статьи по теме Коррекция зрения метод шичко бейтса:
Лучшие витамины для глаз для улучшения зрения список цена