Контакт с собой, контакт с другими
Дышать breathwork, говорить с людьми.Сильное окружение дает опору, создает ориентиры.
Мы - Даша Чен и Наташа Франкель – дружим 7 лет, участвуем в проектах друг друга, и нам есть чем поделиться и что разделить с вами.
Наташа - королева нетворкинга от малых групп до многозальных конференций, Даша дышит тысячи людей.
Мы придумали, как провести один день так, чтобы он стал хайлайтом июля.
Сначала – практики в особняке 18 века с видом на набережную Невы. Будем практиковать, говорить, слушать, узнавать себя и других. А вечером отпразднуем этот день на лодке – будем кататься по каналам, слушать музыку и город, разговаривать с собой и другими.
Дата - 3 июля (среда)
Место
Программа
Первый блок (11.30-14.00)
30 минут интро-знакомство
1 час практика нетворкинг от Наталии Франкель
1 час практика breathwork от Даши Чен
30 минут завершение блока
обед 14.00-15.00
Второй блок (15.00-17.30)
1 час практика на поиск самоценности и поиск ценности другого от Наталии Франкель
1 час практика breathwork от Даши Чен
1 час завершение и шеринг
Прогулка на лодке (19.00-22.00)
Наташа Франкель
@natafrankel insta/telegram
Автор проекта «Связи решают» (курс, тренинг, приложение, открытые программы). Планирует собирать на него стадионы и перезнакомить всех людей
Создатель крупнейших нишевых конференций («Суровый питерский форум», «Белая конфа», SOLD OUT)
Эксперт-практик в теме построения сообществ
Автор 4 книг (пишет пятую, про связи)
Даша Чен
- @podarokdashka (inst/ telegram)
- breathwork преподаватель
- сертифицированный mindfulness-преподаватель и embodiment facilitator
- автор приложения дыхательных практик «Breathe with me»
- создатель и преподаватель инструкторских программ mindfulness и breathwork
- фасилитатор Shadow work (работа с тенью)
- СEO, предприниматель, digital nomad
Стоимость:
1. День практик (первый и второй блок) - 15 000 руб
2. День практик и прогулка на лодке - 25 000 рублей