Кому противопоказана лечебная физкультура. ЛФК: основные противопоказания и какие заболевания не позволяют ее выполнять
🙈Читать🤚Лечебная физкультура может быть не только полезной, но и опасной, если ее назначают некоторым пациентам. Например, людям с аневризмой сердца и аорты рекомендуется воздержаться от физических упражнений, так как они могут привести к резкому увеличению давления и разрыву кровеносных сосудов. Также лечебную физкультуру не рекомендуется проводить пациентам с остеопорозом, так как связки и суставы могут быть не в состоянии выдержать нагрузку. Наконец, врачи не назначают ЛФК людям с неокрепшей костной мозолью, тк это может привести к ее дальнейшей деформации. При подборе упражнений любой инструктор должен принять во внимание эти факторы риска, чтобы предотвратить возможные травмы пациентов.
Откройте нужный раздел, выбрав соответствующую ссылку:
👉🏼 Кому противопоказана лечебная физкультура
👉🏼 Лечебная гимнастика и лечебная физкультура: что отличает эти методы
👉🏼 Как ЛФК оказывает влияние на организм
👉🏼 Сколько времени длится занятие лечебной физкультурой
👉🏼 Полезные советы и заключение
💤 Комментарии
Лечебная физкультура (ЛФК) является эффективным методом лечения различных заболеваний, но у нее есть и противопоказания. Инструкторы Юсуповской больницы, как профессиональные эксперты гуру в этой области, подбирают индивидуальные комплексы упражнений с учетом заболеваний, возраста и общего состояния пациента, а также противопоказаний, которые могут спровоцировать травму.
Основные противопоказания к ЛФК — аневризма сердца и аорты, остеопороз, неокрепшая костная мозоль. При таких заболеваниях упражнения, которые требуют резкого напряжения мышц и острых движений, могут быть опасны.
В остром периоде любых заболеваний, при кровотечениях и травмах не показана лечебная физкультура. Также при высокой температуре тела и признаках интоксикации заниматься ЛФК тоже не рекомендуется.
Отличие ЛФК от лечебной гимнастики заключается в том, что упражнения подбираются строго с учетом заболеваний, возраста и общего состояния здоровья пациента, наличия противопоказаний. Также ЛФК оказывает на организм тонизирующее, компенсаторное, трофическое и нормализующее воздействие. Упражнения улучшают питание мышц и связок, нормализуют обменные процессы, улучшают эмоциональное состояние и работу нервной системы, а также усиливают сократительные свойства сердечной мышцы.
Продолжительность занятий ЛФК определяет лечащий врач в зависимости от тяжести заболевания и состояния пациента. При тяжелых заболеваниях продолжительность может быть 15-20 минут, если состояние пациента удовлетворительное, то занятие длится от 40 минут до часа.
Чтобы сделать занятия лечебной физкультурой максимально эффективными, следует соблюдать ряд правил и советов:
- Начинайте заниматься ЛФК только после консультации с лечащим врачом.
- Используйте специальную одежду и обувь для физкультуры, чтобы избежать травм и неудобств при выполнении упражнений.
- Старайтесь выполнять комплексы упражнений регулярно, следуя рекомендациям врача и инструктора.
- Не переутомляйтесь и не выполняйте упражнения, которые вызывают дискомфорт и боли в теле.
- Следите за своим здоровьем и обратитесь к врачу, если у вас появились новые болезненные симптомы или ухудшилось состояние во время занятий.
Таким образом, лечебная физкультура является эффективным методом лечения различных заболеваний, но есть противопоказания, которые следует учитывать. Правильный подбор комплексов упражнений под контролем опытного инструктора и соблюдение правил и рекомендаций могут помочь достичь максимального эффекта от занятий ЛФК.
❤️ Как самому сделать карту СберБанка
❤️ Нужно ли делать развал после замены заднего ступичного подшипника