Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск — Сергей Иванович Заяшников, 1986г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск 1986 года от Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,«красота – это естественность движения, его максимальная целесообразность (c)»

Скачать книгу »
Читать онлайн »