Когда и как прощаться с людьми?
#отношения. (Неделя 9. День 3)
🥰Дружба, любовные отношения - это прекрасно. Когда они являются для нас подходящими, мы порхаем как бабочки, вдохновлённые, энергичные. Благодаря ним наша жизнь наполняется теплом, весельем и морем позитивных впечатлений.
Однако бывает так, что приятностей становится всё меньше, а негатива всё больше. Для предотвращения каких моментов и существует психология. Не допускать скрытых контрактов(с подобным феноменом можете ознакомиться по ссылке https://telegra.ph/Otnosheniya-04-29-2), отставивать свои границы, причём делать это лучше с самого зарождения отношений, ведь потом их менять будет труднее и другие способы поддержания огня в камине.
📝Вы должны сформировать систему принципов, которая позволит вам принимать решения. Задавайте себе открытые вопросы, причём лучше письменно(в блокноте или в ворде). Например, из-за какого поступка я перестану общаться с другом? Сколько раз я готов простить человека, если он совершает незначительную ошибку?
1️⃣Прощайтесь с людьми, которые прощаются с вами.
Не надо пытаться снова с ними заобщаться, иначе будет перекос. Вы приползли к нему/ней. И об этом будут знать оба. Трудно будет построить почти нереально. По этой же причине(вы также можете заиграться в принцессу), и ещё более насущной(человек, который ушёл один раз, может уйти и второй раз, зачем жить в страхе?) не стоит возобновлять общение с человеком, который сам вернулся.
2️⃣Должно преобладать хорошее.
(то есть больше того, что нравится)
Напил конкретный факт, потому что в процентном соотношении трудно сказать, сколько может быть плохого и хорошего. Вот это же 100%. Как только отношения начинают больше докучать вам, чем доставлять наслаждение, их надо прекращать.
3️⃣Незаменимых нет.
Мозг может попытаться вас в этом переубедить, не ведитесь! Думаете, никогда не найдёте лучше? Это абсолютная неправда!!!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?😭
1)Сходить к психотерапевту
2)В открытом доступе в нашей школе есть только 30% от всей информации. Её может быть вам достаточно для успешного личностного роста, НО ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ЗНАНИЙ, добро пожаловать в наш ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ "🤯DEEP UPGRADE🤯".
О нём можете прочитать здесь ⬇️