Книги хорошо но секс лучше

⚡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Книги хорошо но секс лучше
Как пережить трудные времена: ежедневные советы Psy
Как понять, что вас сильно критиковали в детстве: 12 признаков — проверьте себя
Активируем внутреннюю заботливую маму: инструкция для заботы о себе
Статьи / 7 книг о сексе и сексуальности
8 полезных зимних завтраков для хорошего настроения — приготовьте дома
«Смотрю на жизнь либо через розовые очки, либо через черные»
«Как сохранить отношения, если у меня тревожный тип привязанности?»
Переезжаете из-за стресса или стрессуете из-за переездов? Ученые дали ответ
Шаолиньская философия изменений: как двигаться вперед — мнение воина-монаха
«Соглашаясь с ролью любовницы, я потеряла три года»: откровенная история читательницы
Последнее слово за вами: как и зачем обсуждать свое завещание
«Насилие начинается с шутки»: как стереотипы о женщинах приводят к трагическим последствиям
Как понять, что вас сильно критиковали в детстве: 12 признаков — проверьте себя
«Соглашаясь с ролью любовницы, я потеряла три года»: откровенная история читательницы
«Побывала в гостях у коллеги, дом которого похож на грязный сарай, и до сих пор нахожусь в шоке»
Как с помощью архетипа узнать свою суперсилу и найти идеальную работу
«Муж каждые выходные выпивает до провалов в памяти. Я не хочу рушить наши общие планы, но неужели придется уйти?»
Тест: Выберите подарок от Деда Мороза и узнайте факт о вашем характере
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.


Обновить браузер


Можно ли освободить свою сексуальность от страхов и травм прошлого? Преодолеть предрассудки, открыться перед другим и получить больше удовольствия? Ответы в лучших книгах о сексе и сексуальности в нашей подборке.
Чем больше в нас сексуальной энергии, тем больше наша жизненная сила — уверен даосский учитель, мастер йоги Мантэк Чиа. В его практическом руководстве собраны эффективные техники, выполняя которые можно расширить границы собственной сексуальности, сделать более яркими ощущения от физической близости с партнером и улучшить общее самочувствие.
В соавторстве с семейным врачом Рэйчел Абрамс и писателем Дугласом Аравой Мантэк Чиа выпустил еще две книжки, адресованные каждому из партнеров в отдельности: «Даосские секреты любви для женщин» (Весь, София, 2014) и «Даосские секреты любви для мужчин» (Multi-orgasmic Man, София, 2011).
Цитата: «Ничто не приводит нас в большее возбуждение, как перемены в нас самих или в наших партнерах».
Автор: Мантэк Чиа, Рэйчел Карлтон Абрамс, Дуглас Абрамс Арава. Издательство: София, 2013.
Ясно, лаконично и структурированно французский гештальт-терапевт Бриджит Мартель отвечает на сложные вопросы об интимной жизни, рассказывает о типичных страхах, фантазиях и желаниях мужчин и женщин, приводит узнаваемые примеры из своей терапевтической практики. Отличное пособие для тех, кто стесняется прийти к психотерапевту и хотел бы попытаться справиться со своими проблемами самостоятельно.
Цитата: «Многие люди, не понимая связи сексуальности и агрессивности, просто о ней забывают. Однако здоровая агрессивность нужна как мужчинам, так и женщинам, чтобы выразить свое желание, свои потребности и пойти навстречу другому человеку».
Автор: Бриджит Мартель. Издательство: Речь, 2006.
Откровенные иллюстрации могут вызвать смущение, но тем не менее перед нами не просто очередная книга «про это». Хелен Сингер Каплан — ведущий американский сексолог, в ее практике сотни случаев успешной помощи тем, кто страдает от сексуальных расстройств. «Руководство» написано и для специалистов, и для тех из нас, у кого «просто не получается заниматься любовью так, как нам, возможно, хотелось бы». В книге описаны эротические техники и объясняются механизмы их воздействия на партнеров.
Цитата: «Сексуальная терапия, конечно, не может зародить в душе любовь, но процесс лечения снимает преграды».
Автор: Хелен Сингер Каплан. Издательство: Класс, 2007.
Строго говоря, сексу в этой книге посвящен только один раздел, но он настолько содержателен, что стоит иных отдельных изданий. Голландский психоаналитик Манфред Кетс де Врис размышляет о сексуальном влечении, роли сексуальности в нашей жизни и анализирует наши представления (ложные и справедливые) о сексуальных установках мужчин и женщин.
Цитата: «Секс — это язык тела, которым мы говорим о нежности и любви, обиде и негодовании, превосходстве и зависимости более конкретно, чем делаем это вслух, используя неизбежно абстрактные понятия и неудачные фразы».
Автор: Манфред Кетс де Врис. Издательство: Альпина Паблишер, 2012.
Немецкий психотерапевт Ульрих Клемент, основатель Института сексуальной терапии в Гейдельберге (Германия), написал о природе желания. Ему удалось разрешить печальную загадку: почему эротические переживания со временем становятся все хуже даже у любящих пар. И он объясняет, какие чувства и мысли стоят за этим самым «не хочу» и как превратить слабость в силу. Если вы иногда проявляете больше эротической заинтересованности, чем испытываете; делаете то, чего на самом деле не хотите, затрудняетесь объяснить партнеру, в чем состоят ваши желания, — тогда эта книга для вас.
Цитата: «Вступить в партнерские отношения с неизбежностью означает впустить к себе в дом вместе с партнером и его противоречия, и его особенности, и его чудачества. У него достаточно качеств, вызывающих нашу любовь. Но хватает и других, заставляющих нас рвать на себе волосы. Заполучить одно без другого невозможно».
Автор: Ульрих Клемент. Издательство: ЭКСМО, 2011.
«Разбитое сердце» — вовсе не метафора, а реальность, считал основатель биоэнергетического анализа Александр Лоуэн: у людей, переживающих острую нехватку любви, повышается риск развития кардиологических заболеваний. Но почему мы теряем любовь?
«Большинство связей между мужчиной и женщиной начинаются с любви, но распадаются из-за борьбы за власть… каждый видит слабости и ошибки другого, которые можно использовать для достижения преимущества». Многие из нас заперты в ловушке между потребностью в безопасности и страхом зависимости, жаждой близости и страхом открыться. Книга о том, как выйти на волю, стать свободным, обрести любовь и здоровье.
Цитата: «У многих людей голова, сердце и половые органы не взаимодействуют. Хотя это расщепление влияет на разные аспекты личности, наиболее ярко оно проявляется в сексе».
Автор: Александр Лоуэн. Издательство: Институт общегуманитарных исследований, 2012.
Любовный акт внутри компьютерного томографа, порнофильмы как материал для изучения — подобные исследования нашей сексуальности необычны, а кого-то и наверняка шокируют. Однако не будь их, мы бы до сих пор оставались в плену предрассудков и мифов. Мэри Роуч, колумнист New York Times Magazine, рассказывает об истории сексологии и о ее новейших достижениях основательно и с юмором.
Цитата: «Оргазм, кажется, является состоянием сродни тому, какое описывают люди, похищенные инопланетянами: они возвращаются, их волосы в беспорядке, и некий промежуток времени начисто выпал у них из памяти».
Автор: Мэри Роуч. Издательство: Альпина нон-фикшн, 2015.
© 2006-2022 Сетевое издание "Psychologies.ru - официальный сайт журнала Psychologies (Психолоджис)", Shkulev Media Holding / OOO «Шкулёв Медиа Холдинг».
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-82353, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23.11.2021 г.
Все права защищены. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается. 16+

Интимная близость — одна из основных человеческих потребностей. Но не меньше, чем сам секс, людей интересует и литература о нем. «Леди Mail.Ru» предлагает ТОП-10 книг о сексе, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнера, преодолеть ряд интимных проблем или просто хорошо провести время за увлекательным и приятным чтением.
Фото: East News, архивы пресс-служб




Нажимая «Подписаться» вы соглашаетесь с условиями использования
Обнаружили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter.

Пульс

(function(window) {
function callback () {
var currentPageUTM = (window.UTMApi || {}).currentPageUTM;
(new Pulse.Lenta('mediaproject_lenta_lady', null, {
lazy: 0,
maxColumns: 4,
partnerId: currentPageUTM,

hasHeader: false,
showCardSkeletons: true
})).render('.pulse-lenta-root');
}

window.Pulse && callback() || (window.pulseAsyncInit = callback);
})(this);




Интимная близость — одна из основных человеческих потребностей. Но не меньше, чем сам секс, людей интересует и литература о нем. «Леди Mail.Ru» предлагает ТОП-10 книг о сексе, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнера, преодолеть ряд интимных проблем или просто хорошо провести время за увлекательным и приятным чтением.
1. Александр Комфорт «Радости секса» (The Joy of Sex)
Эта написанная в 1972 году книга быстро стала мировым бестселлером. Автор, британский врач, сравнивает свою книгу с кулинарной: он предлагает читателям не строгое руководство к действию, а набор рецептов, стимулирующих воображение. Александр Комфорт опровергает многие распространенные предрассудки, например, те, что касаются угасания влечения в пожилом возрасте. «Причины, которые могут прекратить вашу половую жизнь в старости, точно те же, которые могут вынудить вас не кататься на велосипеде (плохое здоровье, мысль, что это выглядит глупо, но не сам велосипед). Разница только в том, что для секса это случается позднее, чем для велосипеда». Внушает оптимизм, не правда ли?
2. Пол Джоанидис «Библия секса» (Guide To Getting It On!)
Книги о сексе — хороший источник теоретической и практической информации. Но «Библия секса» — это еще и классика жанра, выдержавшая множество переизданий. Ее автор — американский психоаналитик, который, однако, в процессе написания разговаривал не только со своими коллегами, но и с самыми разными людьми, включая даже проститутку и священника.
Итогом стала объемная работа, в которой разбираются самые разные аспекты интимных отношений: от поцелуев до советов о том, как пользоваться игрушками из секс-шопов и делиться друг с другом своими эротическими фантазиями. Из нее можно узнать, например, о том, что многие мужчины волнуются, когда узнают, что их подруги пользуются вибраторами: им кажется, что в конце концов партнерша может отдать предпочтение искусственному члену, а не настоящему.
3. Андрей Курпатов « 7 интимных тайн. Психология сексуальности »
Российский врач-психотерапевт Андрей Курпатов решил не идти по проторенной дороге, поэтому здесь нет ни описания поз и техник, ни детальных рассказов о строении мужской и женской половых систем. Вместо этого автор устраивает своим читателям воображаемую экскурсию к врачу-сексологу и сообщает много полезной информации. Даже о серьезных проблемах Андрей Курпатов пишет очень легко и остроумно. Некоторые его рекомендации поначалу могут шокировать, но их эффективность научно подтверждена. Так, например, он пишет о том, что имитировать оргазм для мужчин бесполезно и даже вредно, а вот для самой себя – очень и очень полезно, ведь это упражнение способно развить женскую чувственность.
4. Брэдли Энглер «Мужчины на моей кушетке»(The men on my couch: True Stories of Sex, Love and Psychotherapy)
Не все книги о сексе могут быть полезными и мужчинам и женщинам. Когда американский психотерапевт Брэдли Энглер только начинала свою практику, посвященную сексуальным проблемам, она и не думала, что ее клиентами окажутся в основном мужчины. Ее книга — это своеобразное путешествие в мир их эротических мыслей, основанное на историях пациентов.
Брэдли Энглер утверждает, что сексуальное поведение мужчины позволяет многое узнать о его личности и эмоциональных потребностях: «Давайте рассмотрим значение орального секса для Хэнка. Для него минет, сделанный женой, равнозначен тому, что она ценит и любит его. Он невротически привязывает любовь к сексу. И думает, что минет — это его первоочередная потребность, а на самом деле его первоочередная потребность — любовь».
5. Александр Полеев «Вся правда о женском оргазме»
Согласно статистике примерно каждая третья наша соотечественница никогда не испытывала вагинальный оргазм. Однако, по утверждению российского психотерапевта и сексолога Александра Полеева, при правильном лечении эту проблему легко можно преодолеть.
Это положительно скажется не только на интимных отношениях партнеров, но и на здоровье мужчины. Оказывается, партнеры женщин, умеющих достигать вагинального оргазма, в четыре раза реже страдают от депрессии и легче переносят стресс.
6. Джон Грэй «Марс и Венера в спальне» (Mars and venus in the bedroom)
Основная тема книги — психологическая основа сексуальных отношений. Мужчины и женщины воспринимают секс по-разному, а сочинение Джона Грэя помогает понять основу и глубину этих различий. Так, мужчина часто не может удовлетворить женщину потому, что судит о ней по себе и полагает, что ей приносит удовольствие то же, что и ему: «Инстинкт не подсказывает мужчине, что женщине нужно больше времени; он также не понимает и других требований, которые партнерша предъявляет к хорошему сексу» . Что значит секс для мужчин, и что – для женщин, как сделать разговоры о сексе легкими, почему мужчины перестают выступать инициаторами близости и как сохранить обоюдный интерес к сексу — все это можно узнать из книги «Марс и Венера в спальне».
7. Анна Федорова «Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине»
Сексолог и психотерапевт Анна Федорова имеет большой опыт лечения сексуальных расстройств у женщин. Она хорошо знает, что часто женщины не получают оргазм вовсе не из-за проблем со здоровьем и не из-за плохих партнеров. Многие женщины верят, что оргазм наступит сам собой, когда «придет время» или из-за особых действий мужчины, и поэтому почти не проявляют собственной активности. А ведь именно активность женщины — ключ к удовольствию. Книга Анны Федоровой — это полное пособие по раскрытию сексуальных возможностей: от способов настроиться на секс до поз, наиболее способствующих женскому оргазму.
8. Игорь Кон «Вкус запретного плода. Сексология для всех»
Действительно сексология для всех. Серьезная книга, написанная простым и доступным языком. Здесь рассматривается не только и не столько физическая, сколько психологическая, культурная и социальная сторона секса. «Между тем, снимая одежду, человек не только расширяет диапазон возможных прикосновений и телесных ощущений (вспомните, как приятно купаться голышом), но и освобождается от многих социальных условностей. Вместе с платьем он как бы снимает защитную скорлупу, панцирь, в который привык прятаться, становится беззащитным и более чувствительным». Знакомо, правда?
9. Екатерина Смирнова «Интимная гимнастика для женщин»
Книга врача и инструктора по гимнастике Екатерины Смирновой посвящена не самому сексу, а методике, позволяющей сделать его более приятным и разнообразным. Считается, что сходным навыкам обучались женщины в гаремах султанов, чтобы доставить больше удовольствия своему господину. В книге изложены упражнения, помогающие укрепить вагинальные мышцы, что положительно сказывается не только на интимной жизни, но и на женском здоровье.
Более того, некоторые из этих упражнений можно незаметно для окружающих выполнять даже в общественных местах, а это очень удобно для занятых женщин. «Если вы находитесь в дороге или едете с работы домой в метро, в автобусе и у вас есть лишнее время, пожалуйста, занимайтесь на здоровье. Только обратите внимание на то, что когда вы будете сокращать интимную мышцу, не хмурьте лоб и не двигайте бровями, показывая всем вокруг, что вы испытываете какой-то дискомфорт».
10. Оливия Джадсон «Каждой твари по паре: «Секс ради выживания» (Sex Advice to All Creation: The Definitive Guide to the Evolutionary Biology of Sex)
Эта книга — веселая и увлекательная экскурсия, позволяющая оценить многообразие половых стратегий, существующих у разных видов живых существ. Вместе с тем «Каждой твари по паре» проливает свет и на некоторые аспекты сексуального поведения человека, например, развенчивает популярный миф, согласно которому женщины по своей природе моногамны, в то время как мужчины склонны к изменам. Оказывается, основа этого мифа — эксперимент, проведенный на… мушках-дрозофилах. Получается, что люди здесь совсем ни при чем. 

Книги Секс / секс-руководства Наталья Фомичева
📚 Близость. Книга о хорошем сексе
Близость. Книга о хорошем сексе Текст
Также данная книга доступна ещё в библиотеке. Запишись сразу в несколько библиотек и получай книги намного быстрее.
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 758 ₽ 606,40 ₽
По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее
Стоимость книги: 379 ₽ Ваш доход с одной покупки друга: 37,90 ₽
По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 700 ₽ и две книги из персональной подборки. Узнать больше
Оплачивая абонемент, я принимаю условия оплаты и её автоматического продления, указанные в оферте
Возрастное ограничение: 18+ Дата выхода на ЛитРес: 03 ноября 2020 Дата написания: 2021 Объем: 170 стр. 1 иллюстрация
ISBN: 9785961441079 Правообладатель: Альпина Диджитал Оглавление
Книга Натальи Фомичевой «Близость. Книга о хорошем сексе» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию « Здоровые отношения »
Пропаганда наркотиков Пропаганда самоубийства Насилие/экстремизм Нарушение авторских прав Пропаганда ЛГБТ и/или Педофилии
Мы получили Ваше сообщение. Наши модераторы проверят книгу в ближайшее время. Спасибо, что помогаете нам.
Мы уже получили Ваше сообщение. Наши модераторы проверят книгу в ближайшее время. Спасибо, что помогаете нам.
Близость. К
Деревенская пизда выставила сочные дойки
Голые лесбиянки вдвоем фото
Телка показала попку на голубой постели