Книга аллена карра как бросить курить читать онлайн бесплатно

ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

Читайте онлайн бесплатно книгу Аллена Карра Как бросить курить и освободите себя от вредной привычки. Описание метода и советы от автора.

Здравствуйте, дорогие друзья-курящие! Вы, наверное, уже слышали о книге Аллена Карра "Как бросить курить", которая считается настоящей находкой для всех, кто хочет избавиться от этой вредной привычки. Но возможно вы не знали, что эту книгу можно прочитать онлайн абсолютно бесплатно! Да-да, вы не ослышались. И чтоб вам не пришлось долго искать, мы решили поделиться ссылкой на этот ценный источник. Пристегните ремни безопасности, включите свой юмор и готовьтесь к путешествию в мир без сигарет!

Книга Аллена Карра "Как бросить курить" - читать онлайн бесплатно

Курение является одной из наиболее распространенных привычек в мире. Оно не только вредно для здоровья, но и может приводить к серьезным заболеваниям, таким как рак легких, бронхит и даже инфаркт. Но как бросить курить, если никакие таблетки и жвачки не помогают?

Книга Аллена Карра "Как бросить курить"

является одним из лучших ресурсов для тех, кто хочет избавиться от этой вредной привычки раз и навсегда. Карр, бывший курильщик, рассказывает о своем опыте борьбы с курением и предлагает простую и эффективную методику, которая помогает многим людям бросить курить.

Одной из главных особенностей методики Карра является ее философия. Он утверждает, что курение не является физической зависимостью, а является лишь привычкой, которую можно легко изменить. Он говорит, что курение не приносит удовольствия, а только убирает ощущение недостатка никотина, который появляется из-за предыдущей сигареты.

Но как же избавиться от этой привычки? Карр предлагает простую методику, которая основывается на осознании того, что курение не приносит никакой пользы. Он также помогает людям понять, что они могут получить больше удовольствия от жизни, если не курят. Также в книге приводятся множество советов и рекомендаций по борьбе с никотиновой зависимостью.

Читать книгу Аллена Карра "Как бросить курить" онлайн бесплатно

можно на многих сайтах. Это очень удобно, если вы не хотите тратить деньги на покупку книги, но все же хотите бросить курить. Некоторые из этих сайтов предлагают бесплатную загрузку книги в формате PDF или EPUB, что позволяет читать ее на любом устройстве.

Хотя книга Аллена Карра "Как бросить курить" является одним из лучших ресурсов для борьбы с курением, важно понимать, что каждый человек уникален. Не все методики помогают всем, поэтому важно найти свой собственный подход к борьбе с курением. Однако, если вы решили попробовать методику Карра, то он может стать хорошим началом на пути к здоровой жизни.

Похожие статьи по теме Книга аллена карра как бросить курить читать онлайн бесплатно: